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營業時間：11:00-18:00
電話：02-28868587
交通方式：公車搭到大同公司(晴光市場)下車步行約2分鐘or捷運搭乘至民權西路站步行約10分鐘

冬天皮膚鬧乾旱，保養3步驟不可少

1.清潔：清潔的重要性不可忽略，如果肌膚毛細孔中堆積的皮脂灰塵沒有清乾淨，擦再多的保養品也都無法吸收。且就算平常沒有上妝的習慣，卸妝的步驟依舊不可少，卸妝產品可以先做初步清潔，將毛孔髒汙去除，接著再使用溫和的清潔洗面產品，讓皮膚乾淨清透。

2.保濕：保濕除了靠乳液或是精華液輔助，每周固定3~4次使用面膜保濕也是推薦的方法，如果只是單純要保濕鎖水，任何一種面膜基本上都有其一定的效用。而夜間11點~2點，是身體修復、皮膚保養的黃金階段，最好在11點之前就已卸好妝、為肌膚完成保養程序，以達最高效用。水凝霜、晚安凍膜產品，也能幫助肌膚在夜間修復。

3.防曬：最後一點就是防曬，除了戶外紫外線，電腦螢幕、日光燈、各種照明設備等都有紫外線輻射，所以就連看電腦，防曬都不能馬虎。一般在室內時，使用SPF35左右的防曬即可，若需要常常跑戶外，就建議用到防曬係數SPF50的防曬乳，做好抵禦紫外線的功夫，才能避免臉部老化。

圖片來源：http://eventyrhus.blogspot.tw/2012/01/our-first-treasure-hunt.html

資料來源：http://www.top1health.com/Article/115/16879?page=3

告別冬季乾癢　早晚擦保濕乳液

每到冬天，許多乾性膚質、老年人就會開始出現皮膚乾癢、紅疹、脫屑等情形，該如何預防？皮膚科醫師建議，最好在早上洗臉、晚上洗澡後各擦一次乳液，加強肌膚保濕，清洗時則要避免使用熱水，且小腿前側、手臂、腹部等肌膚容易乾燥的部位，僅用清水沖洗即可，千萬不要使用清潔產品，以免肌膚更乾燥。

皮膚科醫師李柏蒼表示，冬天空氣中的濕度會降低5成以上，加上皮膚分泌油脂功能也會降低，大多數容易發生乾癢、紅疹、脫屑等症狀的患者，都是皮膚分泌油脂功能較差的乾性膚質者，以及皮膚老化的老年人。李柏蒼指出，要預防冬季乾癢，最好早晚各擦一次乳液，選擇乳液時，可挑選含有分子醯胺的保濕成分，但避免含有精油、防腐劑等成份，以免刺激皮膚，而早上洗臉後與晚上洗澡後是最佳的擦乳液時間。

除了加強身體保濕外，李柏蒼也提醒，洗澡時也要特別注意，應以淋浴的方式洗澡，避免泡澡，且水溫也不可太熱，而小腿前側、手臂、腹部等肌膚容易乾燥的部位，應避免使用清潔產品，僅用清水沖洗即可。李柏蒼強調，只要做好預防方式，就能降低發生冬季乾癢的機率。（健康醫療網／記者郭庚儒報導）

資料來源：http://www.healthnews.com.tw/readbeauty.php?id=12424

不同年齡層，皮膚缺的東西也不同，30歲之後的您，皮膚缺少哪些東西呢？

「肌膚保養」真的不只是「將保養品抹在臉上」這麼單純！一般大眾或許以為「保養品不過是保養，一定很安全」。事實上保養品必然被皮膚吸收，就必定對皮膚產生影響。這些影響無論是正面或負面，也就形成幫助或傷害。

因此，我們必須嚴肅地面對保養品使用的必要性：我們真的需要使用保養品嗎？什麼人「絕對必須」使用保養品？

人們使用保養品，無非是希望維持皮膚的最佳狀態；所謂「維持」，最基本的就是「不傷害」，其次才談到保養最原始及根本的概念：「缺乏什麼，就補充什麼」。

一般認為體內荷爾蒙的高峰期在25 歲左右。隨著年齡漸增，皮脂腺與汗腺將逐漸萎縮、褪化，皮膚也因此乾燥；加上真皮纖維芽細胞的活性鈍化，產生的膠原蛋白、彈性蛋白等真皮基質會漸漸減少。結果就是皮膚的防禦力愈來愈下降，出現了「老化」現象。

因此，從生理學角度來看，「什麼樣的人必須使用保養品」這個問題，應該被轉換成「什麼年齡層的人，缺乏了哪些東西」：

● 20 ∼ 30 歲的黃金歲月：這是人生中最完美的時候，基本上油水分泌平衡，既不缺油也不缺水；既不過油也不過水。此時只需要安全防曬即可。

● 30 歲後：隨著老化過程進展，皮膚開始缺油與缺水。隨著缺乏程度的增加，應當適度補充安全油脂及安全保濕。油脂的補充可以從液態逐漸過渡到半固態、甚至是固態；或者在使用頻率上做考慮。當然還是注意安全防曬。

● 問題肌膚：無論年齡如何，環境乾燥、多風、強烈日曬等壓力因素，或者因錯誤保養、美容護理與過度醫美治療，皮膚無法承受而產生傷害，表現出易敏、刺激、紅腫、乾燥等急性或慢性發炎（有時醫師會診斷為酒糟或玫瑰痤瘡），就應當思考皮膚傷害原因加以避免，並針對當下的症狀，適度補充安全油、水，幫助酸性保護膜自然恢復，被動地防止皮膚發炎加劇；甚至考慮補充鎮靜、安撫成分，主動幫助皮膚修復。另外，先天性皮膚疾病的患者，也應視病況徵酌。

【內容摘自《肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容》，作者宋奉宜/著、楊心怡/採訪撰文，天下雜誌出版】

資料來源：http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=211&f_SUB_ID=2707&f_ART_ID=439234

秋冬保濕小迷思：洗臉該不該用熱水呢？

在天氣寒冷的現在，許多人喜歡用熱水洗臉，享受溫熱的感覺，但許多人在流傳熱水會清除臉部防護膜，使臉部緊繃難受，是部是真的有這種事呢？
醫生表示，所謂的「臉部防護膜」即前述臉部自然分泌的油脂層；由於熱水去油效果佳，因此使用越熱的水洗臉，臉上的油脂層被洗得越乾淨。

「但是，人臉上本來就該有一層薄薄的天然油脂層做防護，使用熱水洗臉容易過度洗掉油脂」醫生說到。醫師更進一步表示，熱水會使血管擴張，假使臉上正好有酒糟等症狀，洗熱水反而可能使症狀惡化。

因此醫師建議大家，用溫水洗臉是最好的選擇，一來微微的熱度可適度洗去臉部油脂，二來溫水是最適合洗臉的溫度，「只要感覺溫溫冷冷的，即是適合洗臉的溫度，如果會覺得熱就太熱囉」醫師說。

因此簡單來說熱水不要用，太熱的水會過度洗去油脂；溫水才是洗臉的最佳選擇。

如果怕洗完太過乾燥的朋友也可以在清洗完臉部之後使用kanbi的多漾植萃保濕精華乳，讓你的肌膚一整天都可以保持水嫩光澤。不用害怕乾冷的天氣讓您的肌膚受到損害。

原文網址: http://beauty.nownews.com/news/news.php?msg=n-1-46-4840

圖片來源：http://diversityinphilanthropy.com/

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每個女人對甜點、糖果的誘惑幾乎都無法抵抗，光是制止流口水就已經是很大的難題了，更何況要戒掉呢？不過女性們還是要忍住，因為嗜吃糖除了會讓肌膚老化、鬆弛之外，更可怕的是，它還會讓妳的皮膚變黑、身體缺乏鈣，讓妳的身體整組壞掉。

糖果的威力除了會讓肌膚變老，另外，研究也發現，過多的糖分還會使胰島素釋放變多、體內雄性激素增加，而皮脂分泌就會跟著旺盛，這也是造成痘痘生成的一大潛在因素，同樣是皮膚問題，美白也一直是女性們很在乎的問題，但是女性朋友們不能不知道，吃過多的糖也會讓皮膚變黑喔！

皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。這些黑色素細胞含有的「酪氨酸酶」經過一系列代謝過程便會生長成黑色素，而黑色素生成越多，皮膚就越黝黑，相反地，則皮膚就越白皙。

而變黑的原兇「酪氨酸酶」在生長過程中如果遇到醣分，便會活化生成黑色素，所以當你因為一時的滿足而吃糖時，等於是為黑色素的形成增加了動力。那些看起來包裝華麗精緻的糖果，卻成為阻礙你美白的絆腳石，可說是名副其實「裹著糖衣的毒藥」！

甜的東西對於女性來說，還是以壞處偏多，別以為糖吃多了，只是蛀個牙或體重增加幾公斤而已，尤其愛美的女性們千萬不要小看它對人體的傷害。糖果的甜膩的確能讓幸福感倍增，但是如果過度依賴，過不了幾天，當妳照鏡子就會發現，怎麼鏡子中的我變醜了呢！？

資料來源：
http://www.niusnews.com/index.php/main/view/13379
妞新聞

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