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直覺脈動遇見會 3｜關係的藝術

前幾天5/6晚上的直覺脈動遇見會，我們一起走進了「關係」這個主題。

不是論關係中的道理，
而是透過身體去感覺～

如何靠近一個人？
如何回應？
在互動裡，是習慣停留、前進，還是退開？

關係裡的溝通，不只是語言。

有時候，
一個身體的方向、
一個呼吸的停頓、
一個是否願意等待的片刻，
都在透露我們如何與另一個人相遇。

那天透過一些身心與肢體的活動，我們練習在交會之中，
感覺自己，也感覺對方。

當一個人動，
另一個人如何回應？

當彼此靠近，
身體是否能保持覺察？

當關係開始流動，
我們是否能看見自己也正在影響對方？

這些練習看似簡單，
但其實都在幫助我們重新理解：

關係不是單方面的表達，
而是一種彼此之間持續發生的流動。

在直覺脈動裡，
我們不是急著找到答案，
而是學習在身體裡慢慢感覺。

感覺自己如何存在，
感覺自己如何與他人相遇。

謝謝那天一起參與的每一位，
讓我們在關係的藝術裡，
多了一點看見，
也多了一點溫柔的回應。

下一次6/3
遇見會｜品質的觸碰

期待我們在生活中實際運用這些品質

https://m.facebook.com/events/1947888545820906/?

Esalen® Massage 伊莎蘭按摩 的精神

觸碰｜進入的藝術
長推｜暖身與流動
覺察｜你我療癒的開始
整合｜提供一趟身心旅程予彼此

這一次，
我們都做到了。
而這，
還只是在 Introduction 三天工作坊之中😃

這幾天裡，
有太多的火花、流動與彼此合作的精神。

也讓我們再次感覺

如果不將這份經驗，慢慢精煉，
並延伸發展出充滿覺察品質的：

🙌🏻 雙人按摩/四手會流 🙌🏻

就太可惜了！

💞

2609+2703 之後，
期待我們新一批的 Esalen® PRO

在台灣各地，
持續分享 ＃伊莎蘭Esalen 🌿

今天 Esalen® Introduction 的第一天，

是認識 Esalen 按摩精神，
並開始理解如何整合運用此身心學的重要一天。

就如同 Esalen 按摩的整合，
它來自許多靈魂人物們，當時在這塊土地上的交流與碰撞，
而逐漸形成一種使人身心開放、回到覺察當下的身體工作。

✨ Fritz Perls → 覺察與當下

🌊 Charlotte Selver → 感官與存在

⛰️ Ida Rolf → 結構與整合

🌿 Milton Trager → 自由、輕鬆與流動

🔅

每天一早與中午過後，
我們都會先透過一段覺察與靜心活動，
慢慢回到自己的身體與感受之中。

之後，
才開始進入按摩與觸碰的學習。

🙌🏻 一個看似簡單的長推 long stroke，
其實蘊含著彼此在當下之中的回饋與整合。

也許不會一蹴可幾，
但它會是一個開始。

再次覆訓的同學們，
慢慢放下了追求技巧的腦，
回到當下，
開始感受覺察、流動與彼此放鬆自在的能量。

今天，
剛完成三天中的第一天 🍀

關於這十五年來，
一步一步走進 Esalen 的歷程。

有些學習，
不只是理解，

還需要在身體裡，
慢慢發生。


🪄延伸閱讀｜Esalen，如海浪在體內流動🪄
https://sante.pixnet.net/blog/posts/886944475809606383

最近我們在直覺脈動的活動，以及準備接下來的工作坊時，

有新朋友們會問：

「我應該選擇學習直覺脈動，還是 Esalen®按摩？」

這個問題其實很真實，

因為兩者都在談身體、覺察與療癒，
也都會讓人回到自己。

但如果更細緻地看，
它們都同樣重視覺察，

差異在於 ——
你是「從哪裡開始進入」。

⭐️

🌿 直覺脈動，
是從內在的狀態開始的。

你會先放鬆，
慢慢去感覺自己，
讓身體回到一種自然的流動之中。

在這個過程裡，
覺察不是被學習的，
而是從身體裡慢慢長出來的。

這更像是一條，
先回到自己，再慢慢延伸出去的路。

🌊 Esalen，
同樣重視覺察與流動，

但它的進入方式不同。

它是從觸碰、動作與身體的技藝開始，
透過雙手與身體的運用，
去學習如何與另一個人的身體工作。

在這樣的過程中，
覺察會逐漸被建立，
也會變得更穩定而具體。

⭐️

兩條路其實都可以走向專業，
只是進入的方式不同。

所以如果用一句話來說，

直覺脈動，
是先有狀態並輕易入門，
再於互動中發展出能力。

而 Esalen，
則是從身體的觸碰與動作學習出發，
在流動之中，逐漸進入更深的整合狀態。

⭐️

兩條路沒有哪一條比較好，

只有哪一條，
比較適合現在的你。

如果你是想讓自己更靠近身體，
讓生活多一點感受與連結，
並自在地應用直覺給予，

直覺脈動會是一個很好的開始。


如果你心裡有一個聲音是：

「我好像想更深入地學習，
甚至走向一條身心按摩工作的路」

那麼，
Esalen 會是一個很重要的入口。

而也許，你現在不需要急著做選擇，

你只需要問自己：

哪一種方式，
讓你想先靠近,學習並開始應用？

⭐️

針對想要朝專業身體按摩工作為職志的朋友們
若有足夠的時間與經費

會非常建議先加入直覺脈動工作坊
再進入國際認證的Esalen® Massage培訓

因為我們的成長背景若沒有足夠的創意、舞動、偶而的狂野
我們往往放開不了自我的肢體習慣與限制
那麼在進入並成爲一位專業按摩師歷程中
要結合技巧、身心覺察與直覺等統合應用
往往就需要花一些時間來整合這一切

如果現在有一個入口可以先開發並整合
那麼可以是直覺脈動工作坊

如果喜歡緩慢節奏開始進入療程
那麼Esalen®會是一個很好的選擇
在緩慢流動中經歷自己的學習與變化
逐步整合肢體協調與技巧並放入直覺與靜心給與

⭐️

💞 在身心的流動中， 遇見自己
（對自己也是對個案）

如果你習慣用比較清楚的方式理解，也可以參考這樣的差異：

🌿 直覺脈動

・從內在感受開始
・狀態先於技巧
・個案便服進行
・協會認證系統

🌊 Esalen

・從觸碰帶出直覺
・技巧引導覺察
・個案更衣用油
・國際培訓認證

⭐️

可以透過以下活動
認識這兩個身心工作 ～

🙌🏻 Esalen® Massage Introduction 引導-手觸療癒的藝術
🪄 https://www.facebook.com/share/1J5jcYzEqb/

🙌🏻 直覺脈動遇見會
🪄 https://www.facebook.com/share/1GSgyt6Pyp/

🍀
有些學習，不需等準備好才開始

而是在還不確定的時候
選擇走進來

🙌🏻
這週五，我們將展開
「直覺脈動 Intuitive Pulsing」工作坊

它不是技巧的學習
而是一種透過身體
去感受、去聆聽、去回應的過程

在這個過程裡
你不需要成為誰
也不需要做到什麼

只是在流動之中
慢慢地，與自己重新連結

目前這是一個小班
也因此會有更細緻的陪伴與空間

如果你最近剛好在思考：
想更靠近身體
或想用不同的方式理解自己

也許，這會是一個很適合的開始

這週五即將開始，若有感受，歡迎私訊我們.

＃直覺脈動工作坊 👉🏻 https://www.facebook.com/share/1CjS6XnwHF/

📝報名連結📝 https://reurl.cc/eV14ob

💞昨天就在連假的最後一天下午，
大家共同經歷了一場直覺脈動-療癒體驗會。

🙌

帶領著Paritosh引導大家專注於當下的身體感受，
不加評斷地接受一切發生。

療癒是雙向的過程，
無論是給予者、接受者，甚至是觀察者，
都能從中獲得滋養與平靜。

💞 療癒體驗者分享～

⋯ 本來腸胃和左肩不舒服，在療癒師處理後背時，感覺到喉輪好像有東西要出來，呼吸變得比較順暢，感覺身體的中心線出來了，整個人也安靜下來。特別喜歡療癒師幫她壓肩膀的動作，這個動作讓她看到自己一直緊繃工作的畫面，提醒要放鬆並回到當下。

⋯ 因為脖子不舒服，療癒師建議翻身後感覺很順。感受到一個獨特的手法，療癒師在處理腿部時，將腳很快地放下，感覺全身都鬆了。

⋯ 最喜歡的部分是與療癒師一起呼吸，讓自己進入很深的冥想狀態。起身後，療癒師讓自己靠著，再次一起做幾次深呼吸，整個人更放鬆下來。

⋯ 第一次體驗，當下因為脖子不舒服，在療癒師處理脖子時特別有感覺，感到非常放鬆，短短的時間，卻像是做了按摩一樣，甚至快要睡著，感覺時間太短暫了！

⋯ 體驗到許多專業手法，整個人非常放鬆，有歸於中心的感覺。

⋯ 在療癒過程中，感覺每個部位都被照顧，像千層蛋糕一樣層層堆疊後感到安定。

⋯ 療癒師給予的安全感讓自己不害怕，最後感覺自己真的回來了，每個部位都回到位置上。

⭐️ 期待我們下一場的直覺脈動-療癒體驗會

⭐️ Santé space 致力於身心學上的推廣應用
非常鼓勵大家共同參與
～ 2026 直覺脈動工作坊～
📝 https://m.facebook.com/events/4329402213986193/?
🌈 一個提供改變生活-覺察與品質及增加專業性的培訓工作坊

⭐️ 直覺脈動遇見會 ⭐️

～在生活中創造 療癒品質 系列

🍀 第一個主題 -三月份 --
給予空間Giving space

- - 在生活中/療程中「創造空間」將允許我們看見更多其他的可能性，雖然問題或許未全然消失，但卻也擁有不同角度去看待發生並行動與否。

- - 當中有趣地用了生活中隨手可得的坐抱枕來作非常生動的示範比擬。😃

🍀 第二個主題 -四月份 --
臨在於身體 Grounding

- - 覺察我們身體的行動，回到身體中，我們將更臨在於當下。

- - 也讓療程給予者理解～當我們足夠接地的時候，所提供的碰觸將增加受作者的自我連結。

- - 受作者的回饋：局部的碰觸帶來的卻是整體的感受。

🍀 第三個主題 -五月份 --
關係的藝術 Art of relation

💞 期待5/6 你和我們一起前來共同發現～如何將療癒的品質帶入這個生活主題中。
👉 https://www.facebook.com/share/1GSgyt6Pyp/

⭐️

🙌 而就在下週一 4/6 下午～
我們期待你能夠先來體驗看看什麼是直覺脈動❓

🤗 將會有多位資深的療癒師在這體驗會中 - 一對一的為報名朋友施作。
👉 活動參閱：https://m.facebook.com/events/3338040313041342/?

在伊沙蘭Esalen當中我們學習在當下，並將雙手與個案連結靜置於其身，這是有意識地打破持續行動的習慣，從而獲得更深層地放鬆和與自我的重新連結。

這種「神聖的靜置」是鼓勵人們從分離的狀態轉換到全心覺知的狀態，使人們能夠重置身心 、應對人生轉折變化、減輕壓力，而能更腳踏實地、專注當下、更有意識的方式與自己或他人連結並應對生活。

在一月的三天引導會中，有專業的身體工作者，亦有無身體工作經驗且具良好靜心品質的朋友們參加；突破做與不做之間的頭腦心智，來到當下傾聽個案的身體地圖與覺察彼此的狀態。

在當下~大家經驗了靜置與流動間的平衡

💞 感謝伙伴們的參與與能量分享
🙌🏻 讓我們共同分享伊沙蘭按摩 👇🏻
📝 https://www.facebook.com/share/18S6s2Ts7g/