Queen SPA

很多媽咪會跟我說🔽
「我真的沒有吃很多，但肚子就是下不去…」

我摸過就知道——
問題通常不只是脂肪。

✔ 產後鬆弛卡住
✔ 腸胃脹氣、循環差
✔ 壓力累積在腹部

這些，才是讓小腹一直在的原因😮‍💨

今天我拿到「漢芳療腹部緊實講師資格」
不是為了多一張證照

而是我可以更準確判斷——
妳的身體，卡在哪裡‼️

不是硬推、不是亂按
是讓身體自己慢慢回到正確的位置。

如果妳有這些狀況：

✔ 生完小孩，肚子一直鬆鬆的
✔ 不胖，但小腹明顯
✔ 常脹氣、悶悶的不舒服
✔ 穿貼身衣服卡在肚子

妳可以來試一次。

—

【腹部緊實調理】
原價 $2080
體驗價 $1680（首次限定）

⚠️ 我會先評估
不適合的，我會直接跟妳說🥹

—

有些人做完會說：
「原來不是瘦，是整個肚子變輕、變順」

—

另外
如果妳是同業或對技術有興趣：

我不是教「一套流程」
而是教妳——
怎麼判斷、怎麼調整、怎麼真的做出效果

✔ 想增加專業價值
✔ 想有一技之長
✔ 想做能被信任的技術

這堂課，我會親自帶

—

📩 想預約服務 → 私訊「腹部」
📩 想學技術 → 私訊「課程」

#板橋 #漢芳療 #腹部緊實 #芳療

【有些不舒服，其實是內衣在默默傷害妳🍼】

很多媽咪產後會選擇
直接穿運動內衣或原本的內衣

因為方便、因為有包覆感
也因為——
已經夠累了，不想再多想🥺

但妳有沒有發現…

胸部開始變得緊繃
甚至偶爾會有硬塊、悶痛感🥲

其實問題，可能不是妳的身體
而是妳穿的內衣

運動內衣的設計是「固定」
但正在泌乳的妳，需要的是「流動」

當乳腺被壓住
慢慢就會出現👇
⚠️ 塞奶、脹痛
⚠️ 乳腺不順
⚠️ 身體越來越緊

🌿 很多媽咪不是不努力
而是少了一點「被好好照顧」

我真的看過太多媽咪
一邊忍著不舒服，一邊照顧寶寶

直到按到那一刻才說：
「原來這裡可以這麼放鬆…」🥺

在 板橋 Queen SPA
我更在意的從來不是「妳有沒有做保養」

而是——
妳的身體，有沒有被理解過🤍

💆‍♀️ 溫和乳腺疏通
💆‍♀️ 產後身體調理
💆‍♀️ 肩頸與情緒釋放

不是強壓、不是硬來
而是讓身體慢慢回到順的狀態

如果妳現在正在哺乳
或已經開始覺得不舒服

不要再撐了

👉 私訊我，我幫妳一起看看
現在的狀況適合怎麼調整

讓妳不只是撐過去
而是可以舒服地走過這段時期🤍

#產後媽咪 #乳腺疏通
#板橋孕婦按摩 #產後修復

妳不是變胖
只是「腫」到看起來像胖。

很多媽媽來之前都說：
👉 下午開始整個人脹起來
👉 腿越晚越重
👉 拍照怎麼看都腫一圈

但她們做完都會愣一下說：
「原來差別可以這麼明顯…」

—

這次美麗主持人-子葳
體驗的是👇

✨ 晶盤浴
✔ 溫溫出汗，不悶不壓
✔ 很多人做到一半直接睡著
✔ 做完那種「鬆開」的感覺很明顯

✨ 放鬆排濕SPA
✔ 針對久站、壓力累積的緊繃
✔ 用手技慢慢帶開卡住的地方
✔ 很多人做完會說「腳變輕了」

—

💡 很多人以為自己胖了
其實只是身體太累、太卡、太濕

—

⚠️ 5月份我只開放少量體驗名額
（因為每一位我都需要親自評估狀態）❤️

📍板橋・新埔站5號出口-Queen SPA

👉 想試試「做完真的有感差異」
私訊我「放鬆」我幫妳安排🥰

#板橋 #芳療 #按摩 #放鬆

再來出賣一下我的小肚子😆

很多人都會問我：
「按摩多久做一次比較好？」

其實我一直有一個很真實的想法——

按摩，確實可以幫助
✨ 循環代謝
✨ 身體放鬆

但對我來說
最重要的，是讓心真的放鬆下來🤍

如果變成
「我應該多久要去一次」
「不去好像不夠努力」

那這件事，反而變成壓力了🥺

就失去原本的意義了

🌿 所以我更在意的是
👉 妳來，是為了什麼？

是想舒壓？
還是調整身體？
還是單純想有一段屬於自己的時間？

當妳知道自己的答案
我們再一起找出最適合妳的節奏✨

在 板橋 Queen SPA
沒有一定要怎樣才對

只有一件事最重要——
妳能不能在這裡，真的放鬆下來🤍

👉 歡迎私訊預約體驗
讓身體，慢慢回到舒服的狀態🌿

#芳療按摩 #孕婦按摩
#身心療癒

🌿【懷孕了，就什麼運動都不能做嗎？】

其實很多媽媽一懷孕
就開始變得小心翼翼
連多走幾步路都會緊張🥺

「這樣會不會影響寶寶？」
「我是不是應該完全不要動？」

我真的懂，因為我也是四個孩子的媽媽🤍

但其實——
👉「穩定狀態下的孕婦，是可以適度跑步的」

前提是什麼？很重要👇
✔ 醫師評估為健康孕期
✔ 本來就有運動習慣
✔ 過程中沒有不適（宮縮、出血、暈眩）

不是每個人都適合
也不是越動越好

而是「適合自己的身體節奏」✨

⸻

但我更常看到的是👇
很多媽媽努力運動後
👉 身體卻變得更緊、更累、更痠

因為少了一件關鍵的事——
「放鬆與修復」

⸻

🌸 在 Queen SPA，我們更在意的是：

不是叫妳多動
而是幫妳在每個階段「好好恢復」

✔ 放鬆緊繃的下背、骨盆
✔ 減輕水腫與壓力
✔ 讓身體回到舒服、穩定的狀態

讓妳不是撐著懷孕
而是可以「被好好照顧著」走過這段旅程🤍

⸻

📩 如果妳最近也有
腰痠、腿脹、睡不好、壓力大

可以私訊我
我會 幫妳看看現在的身體狀況
 適合怎麼調整✨

#板橋 #孕婦按摩 #產後保養 #臉部保養

🌿【懷孕，不是變醜，是身體在重新發光】✨

妳是不是也發現——
最近照鏡子，
斑變多了、膚色變暗了，
甚至開始有點不敢素顏出門？

這不是妳變了，
是「荷爾蒙正在幫妳重組身體」。

但問題是——
很多媽媽知道要保養，卻不敢亂用。
怕傷到寶寶，只能放著自己變黃、變暗、變疲憊。

我懂，因為我也是四個孩子的媽媽。

那段時間最矛盾的是：
👉 想變漂亮
👉 又怕做錯選擇

所以我幫妳整理一個「安全亮白原則」👇

✔ 可以安心用的：
維他命C、傳明酸、菸鹼醯胺、杜鵑花酸

✘ 懷孕請先避開：
A酸、對苯二酚、高濃度煥膚

但說實話——
光靠自己擦，效果其實很有限。

很多媽媽來找我之前，都是這樣：
👉 氣色暗沉
👉 臉看起來很累
👉 身體也一起在撐

這時候，問題已經不只是「皮膚」，
而是整個人都在疲勞狀態。

⸻

🌸 在 QueenSPA，我會這樣幫妳調整 🌸

💆‍♀️ 孕期溫和亮白護理
不是刺激變白，而是讓膚色「慢慢回來」

🤰 孕婦專屬舒壓按摩
讓水腫、腰背壓力真的被釋放

很多媽媽做完會跟我說一句話：
「原來我不是變醜，是太累了。」

⸻

📍就在新埔捷運站旁
一個讓媽媽可以安心放鬆的空間

如果妳現在也是：
✔ 臉色暗沉
✔ 容易疲累
✔ 想保養但不知道怎麼開始

👉 直接私訊「孕期保養」
我會幫妳評估適合的方式

這段時間，妳不是在變差，
妳只是需要被好好照顧而已 🌿

#板橋 #孕婦按摩 #臉部保養 #產後保養

很多人好奇
同時身為「專業芳療師」與「四寶媽咪」的我
是怎麼保持能量的🤣
其實答案都在這份「使用說明書」裡了‼️
對我來說
芳療不只是職業
更是一種把平凡日子調配出香氣的藝術❤️

• 🌿 我的堅持：
無論新客熟客～
韌性與專業是我對每一位客人的承諾💕

• 💆 相處密碼：
喜歡有溫度的交流
讓妳來到 QueenSPA
不只收穫美麗，更能帶走平靜🥹

#板橋 #孕婦按摩 #產後保養 #臉部保養 #芳療

瘦下來只是過程，皮膚緊實才是本事😏

很多人問我，瘦身成功的終點是什麼❓
其實不是數字的減少
而是那份「消失的緊實感」能不能找回來❤️

坦白說，我對運動的續航力真的不高😅
但身為芳療師，我有我的職業堅持：❤️😡
「只要有勞動或運動，就一定要抹上對應的調和油。」

這不只是儀式感
而是透過植物精華的力量
在循環增加的黃金時刻
給予肌膚最深層的支撐與收斂🥰

從四個孩子的身體變化中走過
我深知產後媽媽對肌膚鬆弛的焦慮😣

修復，不該是盲目地努力
而是懂得運用自然力量💕
精準地對待每一寸為愛擴張過的皮膚。

如果你也正卡在「瘦了卻不敢照鏡子」的階段，
或許
我們該聊聊的不只是減重❤️
而是如何讓妳的肌膚重回緊實。

#板橋 #產後保養 #產後修復 #孕婦按摩

這就是四寶媽的「求生指南」🆘
身為芳療師
我對「味道」很挑剔
對孩子吃的東西更挑剔‼️

前陣子才剛自費買過伊頓的芒果乾
沒想到今天就收到團購邀約❤️
這機緣真的太妙了🥰
因為我家孩子早就是伊頓的頭號粉絲❤️❤️

這次的水蜜桃跟香蕉口味更驚豔😋
🍑 水蜜桃🔽
打開只有純粹果香，像咬下一口凝縮的陽光。
🍌 香蕉🔽
保留了水果原本的甜與韌性
完全沒有化學假味。
明明剛吃飽
四個孩子看到果乾還是秒速瓜分（媽媽只搶到一口...🥺）

內容單純到只有「水果＋糖」‼️

當成「健康獎勵」完全不罪惡💕

出門趕時間、放學暴走、或是吃飽飯還嘴饞吵著要甜食？
塞一包在包包裡
真的能救命😊還能換來耳根清淨👍

🔗 團購連結🔽
https://gbf.tw/kbgex
📅團購優惠日期：4/22～5/5
限時回饋，建議整箱屯‼️

#四寶媽 #果乾 #伊頓果乾 #團購 #限時優惠

別在皮膚最累的時候跟它硬碰硬 ✨

女神們👸🏻做臉要事半功倍
其實有神祕的「黃金週期」。
很多人習慣想到才約🥹
但如果妳發現最近皮膚怎麼補水都吃不進去
或是容易敏感冒痘😥
很有可能是妳錯過了生理期後的「黃金修復週」‼️

生理期結束後的這一週
正是體內雌激素上升、皮膚代謝與更新最合拍的時刻。
這時候來做深層清潔與灌注養分，
吸收率是平時的兩倍😘

別在皮膚最累的時候給它壓力‼️
要在它最想變美的時候拉它一把。

不管是想改善暗沈
還是單純想給忙碌的自己一個小時的靜謐時光❤️
我在板橋新埔站 5 號出口這裡💕
準備好熱茶與香氛等妳😘

QueenSPA｜懂妳的皮膚，更懂妳的週期

#板橋 #臉部保養 #做臉 #芳療 #孕婦按摩

說到產檢，大家最怕哪一關？💉
很多人怕扎針
但對我這個「一路吐到生」的人來說
真正的魔王關卡絕對是——糖．水．檢．測！🤢

那種空腹反胃還要乾掉大杯糖水的崩潰
我真的至今難忘😱
也因為自己經歷過四次孕期的各種不適
我更懂那種「身體不是自己的」辛苦。

現在在 QueenSPA
我最想做的就是成為孕媽咪們的後盾❤️

不論是孕期的全身腫脹、腰痠背痛，
還是產後最在意的腹部緊實與體力修復
我們都用最溫柔的專業，
幫妳把緊繃的壓力卸下來。✨

因為受過那種苦，所以更想給妳極致的寵愛。

媽咪們，妳當年產檢最怕的是哪一項？
A. 抽不完的血 🩸
B. 甜到崩潰的糖水 🥤
C. 內診大魔王 🩺
D. 產後走鐘的肚皮 🤰
在留言區告訴我妳的「大魔王」是誰！👇

#板橋 #孕婦按摩 #產後保養 #產後修復 #無痛泌乳

今天店裡來了一對可愛的新手爸媽。
⠀
過程裡，爸比一直碎碎唸著媽咪：「不是叫妳不要自己騎車出門嗎？這樣很危險耶！」
⠀
我在旁邊聽著，完全能感受到爸比滿出來的擔憂，但也看見了媽咪臉上一閃而過的無奈。
⠀
這讓我想起自己懷四寶時「吐到生」的那段日子，身體確實有很多極限，但生活中也有很多不得不的日常。對於許多媽咪來說，機車或汽車就是最便利的雙腳。有時候，過度的限制反而會變成生活中的束縛與不便。
⠀
我認為，孕期並非不能獨自使用交通工具，
關鍵在於：懂得「覺察身體的回應」。
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如果今天精神好、天氣佳，在注意交通狀況的前提下，適度的出門走走，其實也是一種心理上的放鬆。媽咪的快樂，對寶寶來說也是最好的胎教呀！
⠀
給爸比們的小提醒： 比起一味的禁止，不如多問一句：「老婆，妳今天身體感覺還好嗎？」
給予信任與支持，就是孕期最溫暖的陪伴。
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各位媽咪，妳們也是騎車或開車的「獨立派」嗎？
另一半會不會也因為擔心而跟妳「過招」呢？留言跟我們分享妳的孕期交通小故事吧！👇
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在 QueenSPA，我們服務過無數孕媽咪。
我們懂妳對生活的堅持，也懂妳身體的辛勞。
⠀
無論妳是騎車還是坐車過來，進到這裡，就請把所有的緊繃與壓力交給我們。作為專業的孕婦專門店家，我會用最溫潤的芳療力量，支撐妳這段不平凡的旅程。
⠀
📍 QueenSPA｜妳的孕產期守護者

#板橋 #孕婦按摩 #產後保養 #芳療 #無痛泌乳