Paulchiaov

40歲後，旅行真的成了我的續命丹。
現在喜歡的旅行
不要滿滿的行程，也不想要過度的社交。

就是跟自己喜歡的人在一起，
好好睡覺、好好吃飯、好好呼吸。
真正做自己喜歡的事情然後再回去好好努力生活

能大口吃飯、大口吃肉再配冰咖啡就覺得很幸福🥰

40歲後的快樂好像變得很簡單。
人生足以🩷

以前總覺得旅行就是要去了哪裡、做了什麼，
現在反而覺得，
可以幾天不用趕、不用忙、不用顧那麼多，
不用動腦、不用假裝
就是頂級的旅行
（沒錯，我平常臉就是這麼臭😅

有時間就出去走走，
累了就回飯店躺著，泡泡澡
追一齣自己很喜歡的劇，
看一本自己很喜歡的書，
甚至一個下午什麼都沒做，也不會覺得浪費。

好好呼吸
有自己的時間，做自己想做的
心，很舒服😌

今年初給自己立了一個目標：一年運動104次。

現在8月底，33次
嗯……數學算一下，後面好像要稍微努力一點了🤣

其實我從來沒想過，
有一天健身房會變成我的日常
甚至出去旅行還會想找不同的健身房開箱

畢竟我老公花了快10年，
才終於成功讓我對運動產生「一點點」好感😂
這個養成速度也是很考驗夫妻感情
但真的開始之後才發現
運動帶來的不只是身材
而是身體更有活動力、關節更順，
也越來越喜歡這種有精神的自己。

現在的我體力沒有最好、動作也沒有最標準，
104次到底能不能達標，我也不敢把話說太滿🤣

但至少，我開始了
而且還在繼續～
所以如果你也有一件想很久、卻一直沒開始的事，
真的不用等自己準備好
隨時都可以先開始。
慢一點沒關係

但開始了，事情才有機會慢慢發生🤍

最近～
在跟朋友聊天的時候
「提到我想把自己活成一個有餘韻的人。」

不需要什麼都活得太用力，也不需要每件事情都太刻意。
大概就是——
好的時候好好享受，
不好的時候，也知道自己還有餘地。

不計較一時的成敗，
因為我知道還輸得起；
也不計較每一次的付出，
因為我還有多餘的能力可以愛。

有餘韻去面對人生的挑戰與低潮，
也有餘韻去接受屬於自己的高光時刻。

任何時候，不急著否定自己；也不急著證明自己。

我很喜歡「餘韻」這兩個字，
它比「鬆弛感」更成熟一點
它比「隨緣」更積極一點
餘韻比較像是一個人走過一些人生之後，
身上留下來的從容。

共勉
願我們都能享受餘韻

選到一間光很美的villa

在海邊🏖️chill到一個忘我的酪梨🥑

我抱在手中的小寶貝突然間這張照片看起來就長大了
Verve Activewear 多了一個帥氣

七月壽星凱文寶貝，生日快樂🎂

峇里島美到不像話的夕陽🌇

我最愛的瑜伽！絕無僅有～pubby yogi有狗療癒啊！

我們這一家🏠

每天起床都很開心！峇里島治好了我的賴床😅

五個五歲（？）

美景、美食、還有你！完美

水中心臟病！男孩的浪漫🌹

女車手

峇里島連狗狗都很chill!有夠可愛

放電到隨時斷😂😂😂

哈哈哈哈哈😂八歲的菠蘿🍍以後該怎麼選女友？

夕陽的一家

第一次冰水的菠蘿！耍了開心姨一道😅

再來🏠

我的小暖男❤️❤️❤️

喜歡的人、喜歡的地方、喜歡的生活～～
如果說峇里島適合旅遊，我覺得這裡更適合生活

喜歡和喜歡的人一起旅行，
沒有誰要配合誰，
一起看日落、陪孩子玩水、喝杯咖啡，
分享那些老公（男朋友）小事，然後一起大笑

喜歡這裡的生活步調
有人認真工作
有人努力運動
有人曬著太陽發呆
有人只是靜靜陪著家人一起笑

沒有一種生活比較高級，
每個人都在用自己喜歡的方式過日子。

以往，總希望把每一件事做到最好。
努力把事業做好、家庭照顧好、
把每個角色都扮演好。
現在的我，還是在努力中…
但不再因為放鬆而有罪惡感
因為我更希望，努力的同時也好好健康的生活。
也希望在水芙蓉堂也能傳遞這一種態度！
會為了夢想拼命，
也願意為了一場日落停下腳步。
會認真工作，
也願意陪孩子泡在泳池裡一整個下午。
會追求成長，
也允許自己偶爾放空一下放慢一下….

因為只有找到自己喜歡的節奏
世界也才會慢慢變得溫柔🤍

#峇里島 #雙寶媽 #美業 #主理人 #親子

如果把你的孩子托育給一位來自台中的哥哥
回來就會得到～～～「妹仔水喔！」

秘訣分享：水喔～～還要拉尾音跟大聲一點
#台中腔