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3idi

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28/06/2022

哇哇哇~好想吃呀！😍太誘人了

23/06/2022

這是一篇關於-兩個月半的蛻變！🤩
體重從70-58 kg
恭喜你突破了自己！！！ 👏👏

18/06/2022

水桶🥃腰
大象🐘腿
啤酒🍺肚
不僅影響身材❗️
還會影響健康❗️

田馥甄 H**e Tien《一周的朋友》Official Music Video（電影【一周的朋友】主題曲）

14/06/2022

一聽就迷上了這節奏，超贊👍👏超棒💃

田馥甄 H**e Tien《一周的朋友》Official Music Video（電影【一周的朋友】主題曲）由 #田馥甄演唱的電影同名主題曲「 #一周的朋友」，歌曲婉轉動人，溫暖傳遞青春友情帶來的治癒感。電影根據葉月抹茶同名漫畫改編，由趙今麥、林一領銜主演，沈月特別出演，汪佳輝領銜主演，林孝謙執導、呂安弦編劇，講...

09/06/2022

瘦下來美美的享受生活吧！

07/06/2022

你是否常常感到很大壓力？壓力大時是否很想吃高熱量食物？你是否努力節食和做運動、有時甚至一日只吃一餐，都瘦不下來？甚至體重會一直上升？這種時候，你很可能是有「壓力肥」，即由壓力造成的肥胖，若果沒有找到正確的方式處理壓力肥，會容易陷入愈減愈肥、愈減壓力愈大的惡性循環中。

28/05/2022

這個看起來太容易了有時間我一定要做來吃吃😁

吃不腻的枣年糕，老妈亲传手艺，好看不塌锅有诀窍，多加一步更香配方：糯米粉500克水260克大棗80克葡萄乾30克Recipe: 500 grams of glutinous rice flour, 260 grams of water, 80 grams of jujube, 30 grams of raisins