Afya kwanza

Hellow amazing people !!!.... Hupaswi kuangaika tena kuhusu suluhisho sahihi la kupungu kitambi na manyama uzembe mwilini mwako tunayo njia rahisi zaidi ya kukusaidia kupungua uzito kiwepesi zaidi ....

Hatua tatu muhimu saana za kupungua uzito .

1.Kufanya mazoezi.

2. Kuzingatia mlo (Yaani sahani yako na kula chakula kulingana na group lako la damu)

3. Kutoa sumu mwilini mwako zitokanazo na ulaji mbovu na mfumo wa maisha...

Karibu sana kupata elimu na mwongozo sahihi kumbuka kupungua ni sayansi inayohitaji mtu sahihi wa kukupa mwongozo sahihi wa kupungua na bila kurejesha kilo ulizopungua.

Wasiliana nasi kwa WhatsAp number +255712120284...or normal Call 📞📞📞+255612830284

Kuhusu Suluhisho sahihi kwa upande wa afya ya uzazi kwanza unapaswa kufahamu mfumo wa uzazi wa mwanaume Una Viungo vikuu Vitatu.... 1. Uume - ambao kumetawaliwa na mishipa midogo midogo ambayo imeushikilia uume kwa zaidi ya Asilimia 100% kuuwezesha kufanya kazi vizuri na ikitokea mishipa hii kufeli kwenye kupitisha damu vizuri bhasi inaweza kuwa chanzo kikuu cha kushindwa kuperfom kikamilifu kwenye tendo la ndoa, kuathirika na kujichua au mishipa yako kuziba n.k

Na kiungo namba mbili ni korodani am ambacho chenyewe kazi yake ni kuzalisha mbegu za kiume na kuzalisha homoni za kiume ziitwazo testosterone ambazo husaidia sana Katika kuleta hisia nzuri wakati wa tendo Endapo hormones zako zikiwa hazizalishwi vizuri eidha kwasababu ya Vyakula au madawa ya kuongeza ama kujichua Basi kwako itakuwa ngumu kulifanya tendo kwa ufanisi unahisi kupata suluhisho mapema

Na kiungo cha 3. Tatu ni tezi dume ambacho Kazi yake kubwa ni Kutoa maji maji yanayosaidia mbegu za kiume kusafiri vizuri na kuzalisha virutubisho Kamili kwenye mbegu za kiume mara tu baada ya kutoka kwenye korodani. Na madhara ambayo huweza kuathirika hi tezi ni endapo mtu atakuwa amepata tatizo la upungufu wa kwa muda huweza kupelekea tezi dume yake kutanuka na kusababisha tatizo la upungufu wa nguvu na hata Kansa ya tezi😭.

Sasa tunao uwezo wa kukusaidia kurejesha mfumo wa uzazi ukarudi hali yake kawaida yaaani kurejesha uwezo wa kufanya tendo la ndoa kwa muda mrefu zaidi kuanzia raundi ya kwanza na kuwa na uwezo wa kuunganisha raundi bila kusimamisha mechi, kuboresha mbegu za kiume na kuongeza idadi ya mbegu na kubwa Zaid ni kuongeza Kinga ya mwili na mfumo wako mzima wa uzazi. Ni simple sana na rahisi kuanzia siku 7 hadi 30 utakuwa sawa.

✅✅✅ Tuma ujumbe neno "" AFYA YANGU"" kwa WhatsApp +255759643581 au piga 📞📞📞+255712120284

➡️Kwa kawaida mishipa ikiwa imara mashine husimama Kwa muda mrefu sana bila kusinyaa❗

Mishipa ikiwa na shida, mashine husimama ikiwa lege-lege, au hushindwa kusimama kabisa.

Kwa wengi Changamoto hii husababishwa na mishipa kulegea hivyo kupunguzaa uwezo wake wa kupitisha damu kwa wingi kuingia katika Mashine.

➡️ Upigaji ny3to na Utazamaji wa picha za EX kwa muda mrefu huweza kupelekea ubongo hushindwa kutuma taarifa kwenye moyo ili usukume Damu ya kutosha kwenda kwenye mashine!

Ndiyo maana w'/me wengi wanaoendekeza tabia hizo hupata changamoto ya kushindwa kusimamisha vizuri mashine zao.

➡️ Ikiwa changamoto hii inakusibu, basi hii iwe habari nzuri zaidi kwako,

Nimekuandalia program MAALUMU kusaidia wanaume kukabili changamoto hii.

Ni rahisi sana kujifunza;

Inahusisha hatua tatu (3) tu k**a ifuatavyo; 🎯

1. Kuondoa sumu zilizoingia kutokana vyakula/vinywaji/madawa yenye kemikali

2. Kuboresha Mzúnguko wa damu Mwilini ili damu ifike ya kutosha kwenye mashine kuiwezesha isimame muda mrefu zaidi.

3. Kuongeza nguvu na uwezo wa mashine kufanya kazi yake kwa ufanisi bila kuchoka haraka

➡️ Nitakupatia elimu zaidi BURE kuhusu hatua hizi. Unaweza pia kunipigia moja kwa moja kwa namba 📞📞📞 #0712120284

📱WhatsApp +255759643581

Sababu Kubwa 3 Za Mwanaume Kuwahi Kumwaga Wakati Wa Tendo.

Kupitia Jarida la Afya Lijulikanalo K**a "The Journal Of Health and Allied Science"

Madaktari Kutoka Harvard Walichapisha Utafiti Wao Unaothibitisha kwamba,

70% Ya wanaume Husumbuliwa na Changamoto ya NGUVU ZA KIUME.

Na Katika Hao 70% Asilimia 85% Yao wanasumbuliwa na Tatizo la Kuwahi Kumwaga.Yaaani."PREMATURE EJ*******ON"

Hii ni ile hali ya mwanaume kutoa mbegu CHAPCHAP.Na tatizo hili linatofautiana ukubwa. Kuna wale ambao wao mbegu zinaweza kutoka hata wakiwa wamekaa bila mwanamke.

Wengine wakishikwashikwa kidogo tu kabla hata hawajaingiza uume ukeni zinatoka.Afu kuna wale ambao wao zinatoka punde tu baada ya kuingiza uume kunako uke.

Changamoto ya namna hii inatokana na sababu nyiingi sana...hapa chini nitaelezea sababu kubwa 3.

Sababu ya Kwanza; Intense Sexual Urges (Hamu ya Kushiriki Tendo Iliyokithiri)

Ikitokea, Mwanaume akakaa muda mrefu bila kushiriki tendo mbegu zinakuwa nyingi mnoo.

Hivyo...akikutana na mwanamke ni lazima ziwahi kutoka Na kwa sababu hamu ni nyingi ni lazima uume uwahi kuamka ili kuendelea.

Kwa sababu hamu zinakuwa BADO ZIPO.Na kadri hamu zinavyopungua ndivyo muda wa kumwaga unaongezeka.
Hii inaweza tokea kwa namna mbili,

ya kwanza ni hali ya mwanaume kuwa na hamu kubwa kwa mwanamke fulani.

Na ya pili ni Hamu inayotokana na kukaa muda mrefu bila kushiriki tendo, huwa tunaita Ukame😀

Sababu Ya Pili; Vessels Loosen Up (Kulegea Kwa Mishipa)

Wakati mwingine kuwahi kumwaga kunaweza kutokana na hali ya mishipa kulegea.Hii mara nyingi huwapata watu wazima sana (kuanzia miaka 45) na wazee

(japo inaweza mpata hata kijana au mtu wa makamo)
Mtu ambae mishipa imelegea yeye kila mara anawahi kumwaga, awe na hamu asiwe na hamu lazima.amwage haraka.

Yaani hata k**a atas*x kila siku ni lazima atawahi tu kumwaga.

Hawa ndo wale ambao akishikwa kidogo tayari, akinyonywa kidogo wazungu hao.Wengine wakibambia mwanamke wakati wa muziki (kwa wanaoendaga disko) wanajimwagia ndani ya suruali)

Na kwa sababu mishipa inakuwa imelegea wakati mwingine hata kuzuia mkojo huwa hawawezi.

3. Fear & Inferiority (Kutokujiamini, Hofu, Mashaka & Wasiwasi)

Hii huwapata zaidi wale ambao hawana uzoefu kwenye s*x.

Ukweli ni kwamba, zaidi ya 95% ya wanaume wakati wanaanza s*x WALIZINGUAGA.Wengi walijikuta wanamwaga chapchap.Hii ni kwa sababu ya kupungukiwa na uzoefu (Lack Of Experience)

Na kwa sababu ya kupungukiwa uzoefu ile hali inawafanya wasijiamini, wawe na hofu na mashaka.

Ukweli ni kwamba, hali hii ni ya kisaikolojia inayompata kila mwanaume mwanzoni
Na wakati mwingine inaweza mpata mwanaume anapokutana na...

MWANAMKE MREMBO ZAIDI ambae akili yake inakuwa k**a HAIAMINIAMINI k**a ando anapewa😀Ila uzuri ni kwamba, Mbeleni Huwa Inaisha na kutoweka kabisa, na k**a ikiendelea,

Basi ujue shida ni ingine na inaweza kuhitaji dawa ili kuondoa tatizo la namna hiyo.

By The Way, Ukiona Una Hiyo Changamoto, Au Yoyote Ile Inayohusu NGUVU ZA KIUME Na Inakukwamisha Wakati Wa Tendo,

Whatsapp Yangu Iko Wazi #+255759643581 au
Piga 📞📞📞, Kupitia Namba +255712120284

Nitakusaidia Kuitatua na UTABORESHA MAHUSIANO YAKO Kupitia TENDO.

UMEKUWA UKIWAHI KUMWAGA WAKATI UKIMUANDAA MWENZA WAKO AU DAKIKA MOJA TU BAADA YA KUANZA TENDO?😳😳

✍️ Pre mature ej*******on ni nini?
Hii ni hali ambayo mwanaume anatoa mbegu mapema sana kipindi cha tendo la ndoa na mara nyingi huambatana na kushindwa kumridhisha mpenzi wake.

📞0712120284

🔥Tatizo hili limekua likiwapata wanaume wengi na kujisikia aibu mbele za wenzi wao pale wanaposhindwa kuendelea kabisa baada ya hali hii kutokea.
Kimsingi mwanaume anatakiwa achukue dakika nne mpaka nane kabla ya kutoa mbegu za kwanza lakini watafiti wanasema tatizo hili hugundukiwa mtu anapotoa mbegu ndani ya dakika moja au kabla ya dakika moja.

🔥Tatizo hili huweza kutokea mara tu baada ya kubalehe,{primary pre mature ej*******on} mda mrefu baada ya kubalehe{secondary PE} au kutokana na aina ya mwanamke uliompata.{situational PE}

✍️ Chanzo ni nini?
Tatizo hili halina sababu za kitaalamu zilizofanyiwa utafiti zikakakubalika ila wanasayansi wanaamini sababu zifuatazo zinaweza kua chanzo kikuu cha tatizo hilo.

✅Kupiga punyeto au kujichua;
✅Kukaa muda mrefu bila kushiriki tendo la ndoa;
Kukaa muda mrefu sana bila kushiriki tendo la ndoa husababisha mkusanyiko mkubwa wa mbegu za kiume ambazo zinaleta msisimko mkubwa na ukichelewa sana kushiriki tendo la ndoa zitatoka kwenye ndoto nyevu.
✅Kuwa na wasiwasi wakati wa tendo la ndoa
✅Madhara ya dawa zinazofanya kazi kwenye mishipa ya fahamu;

SULUHISHO
Welcome👉 Rammy health

CALL/SMS/WHATSAPP
+255712120284

Hello Afya kwanza Jifunze kitu hapa kuhusu AFYA ZETU na uzidi kuendelea kujifunza kwa kuja whatsap +255712120284 karibu wote ....

karibu sana TUKUHUDUMIE wasiliana 0712120284 whatsapp +255712120284

*Yani Unapopungua nguvu za kiume ina maana kwamba ndani ya mwili wako kuna baadhi ya viungo vya mwili vinakuwa havifanyi kazi vizuri jinsi inavyotakiwa.*

Yawezekana ni figo ndilo halifanyi kazi vizuri, au ini, au tezi dume, au bongo, au moyo una tatizo au mishipa ya ateri,
au misuli ya pelvic au homoni fulani iko juu sana au iko chini sana (hormonal imbalance), orodha ni ndefu sana.

Kwa hiyo Kitendo cha baadhi ya viungo hivyo kutofanya kazi vizuri basi hapo hut okra upungufu wa nguvu za kiume.

Upungufu huo unapelekea:
1. Kukosa hamu ya mapenzi.

2. Uume kusimama kwa ulegevu

3. Kuwahi kufika kileleni.

4. Kuchelewa sana kufika kileleni (au kushindwa kufika Kileleni kabisa).

5. Kushindwa kurudia tendo la ndoa.

6. Kuhisi maumivu wakati wa tendo la ndoa au baada ya tendo hilo.

7. Kukosa pumzi na uchangamfu wa mwili wakati wa Tendo.

8. Kuchoka sana baada ya tendo la ndoa na hata kukinai kabisa au hata kusikia kichefuchefu.

Kwa hiyo unachotakiwa kufanya ni kujua kiungo Gani mwilini mwako hakifanyi kazi vizuri tuweze kukikarabati.

👉 KWA ELIM YA ZAIDI YA CHANGAMOTO HIZI ZOTE K**A UNAZO

KARIBU SANA TUKUWEZESHA KUPATA SULUHISHO LA KUDUMU ........

Piga simu/Text /WhatsApp 📞 📱 🤳 +255712120284

➡️Kwa kawaida mishipa ikiwa imara mashine husimama Kwa muda mrefu sana bila kusinyaa❗

Mishipa ikiwa na shida, mashine husimama ikiwa lege-lege, au hushindwa kusimama kabisa.

Kwa wengi Changamoto hii husababishwa na mishipa kulegea hivyo kupunguzaa uwezo wake wa kupitisha damu kwa wingi kuingia katika Mashine.

➡️ Upigaji ny3to na Utazamaji wa picha za EX kwa muda mrefu huweza kupelekea ubongo hushindwa kutuma taarifa kwenye moyo ili usukume Damu ya kutosha kwenda kwenye mashine!

Ndiyo maana w'/me wengi wanaoendekeza tabia hizo hupata changamoto ya kushindwa kusimamisha vizuri mashine zao.

➡️ Ikiwa changamoto hii inakusibu, basi hii iwe habari nzuri zaidi kwako,

Nimekuandalia program MAALUMU kusaidia wanaume kukabili changamoto hii.

Ni rahisi sana kujifunza;

Inahusisha hatua tatu (3) tu k**a ifuatavyo; 🎯

1. Kuondoa sumu zilizoingia kutokana vyakula/vinywaji/madawa yenye kemikali

2. Kuboresha Mzúnguko wa damu Mwilini ili damu ifike ya kutosha kwenye mashine kuiwezesha isimame muda mrefu zaidi.

3. Kuongeza nguvu na uwezo wa mashine kufanya kazi yake kwa ufanisi bila kuchoka haraka

➡️ Karibu sana Nitakupatia elimu zaidi BURE kuhusu hatua hizi. Unaweza pia kunipigia moja kwa moja kwa namba 0712120284

Hellow 👋 👋 👋 Tanzania 🇹🇿

Hellow 👋 👋 👋 Mdau wangu mkubwa na mpenda Afya yako Leo Nemekusogezea kwa ukaribu sana Elimu Sahihi ya Afya yako na kujua njia bora zaidi za kuboresha afya yako na kuimalisha Darasa hili ni maalumu kwaajili ya wanaume wenye umri kati ya miaka 30-45-50. N.K

Karibu katika whatsap Group Langu uweze kujifunza mambo ya msingi kwa mwanaume unayotakiwa kuyafanya ili uweze kuwa mwanaume na uwe na uweze wa kulifanya tendo la ndoa kikamilifu.

👉 ILI KUJIUNGA KWENYE GROUP HILI TUMA MESEJI WHATSAPP "JITAMBULISHE KWAMAJINA KAMILI NA MKOA ULIO NITAKUUNGA BURE KWENYE GROUP.

📞📞📞📲CALL me /Text me /WhatsApp +255712120284

Mwanaume linapokuja swala la afya Kuna uhitaji mkubwa sana wa kujali na kuzingatia mambo ya msingi kuhus afya yako tambua ukishindwa kula chakula k**a dawa bhasi utakuja kula dawa k**a chakula........... 🙄🙄🙄

Hapa nawazungumzia wanaume woote wanaokabiliwa na changamoto AFYA YA UZAZI....Nikimaanisha tatizo kubwa la upungufu wa nguvu za kiume Limekuwa ni tatizo linalowakabili wanaume wengi katka KARNE hii na hii sababu zipo nyingi sana kila mmoja anakuwa na sababu zake.

Baadhi ya sababu zinazopelekea tatizo hili ni k**a :

-Kujichua /kupiga punyeto
-kutumia madawa ya kuongeza nguvu za kiume
- Kuwa na magonjwa mfano/Kisukal, Bawasili, Vidonda vya tumbo, Presha, Magonjwa ya ngono n.k
-Kukosa virutubisho
-Kutokulala masaa ya kutosha
-Kutokufanya mazoezi
- Saikolojia /MSONGO wa mawazo ....n.k

Sasa mwanaume unapojiona unatatizo la upungufu wa nguvu za kiume unapaswa kwanza kbaisa kujua uhalisia wa chanzo halisi cha tatizo lako ni nini??? 🤔🤔🤔
Hii itakusaidia kupata mwanzo mzuri wa kulimaliza tatizo lako.

✍️ Nipende kukukaribisha katika Darasa la Bure kabisa la Elimu ya afya ya uzazi na kuimarisha Urijali..

Nitumie ujumbe whtsapp usemayo

📞📞📞📲📲📲 CALL /TEXT /WHATSAPP +255712120284