Afya kwanza

UKIPIGA PUNYETO YAFUATAYO YATAKUWA MSHAHARA WAKO # #0689302714 # #

👉Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo.

👉Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza.

👉Kupata bao lenye maumivu hasa kuanzia bao la pili na kuendelea.

👉Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza

👉Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi.

👉Uume kutosimama ukiwepo na mwenza wako lakini akiondoka unaona unapata hamu na uume unasimama vizuri.

👉Kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika unashindwa kurudia tena.

👉Kushindwa kumuandaa mpenzi wako, kuhofia utafika kileleni kabla ya mchezo.

👉Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mkeo ujazuzito.

K**A UMEKUMBANA au UNAKUMBANA NA CHANGAMOTO K**A HIZO USISITE,

Tuma ujumbe neno AFYA JAMII kwenda whatsapp namba 0689302714 au piga simu usaidiwe mapema

*MWANAUME BADO HUJAPATA UTATUZI SAHIHI WA CHANGAMOT YA KUTOMRITHISHA MWENZA WAKO*
( 👉KUWAHI KUMWAGA,
👉 MBEGU CHACHE,
👉UUME LEGE LEGE,
👉HUWEZI KUSIMAMISHA KABISA AU HUNA HAMU YA TENDO). Kwa ushauri na elimu bure Tuma neno "RIJALI" kwenda WhatsApp number 0689302714

DALILI 10 ZA UPUNGUFU WANGUVU ZA KIUME,,

👉Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo.

👉Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza.

👉Kupata bao lenye maumivu hasa kuanzia bao la pili na kuendelea.

👉Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza

👉Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi.

👉Uume kutosimama ukiwepo na mwenza wako lakini akiondoka unaona unapata hamu na uume unasimama vizuri.

👉Kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika unashindwa kurudia tena.

👉Kushindwa kumuandaa mpenzi wako, kuhofia utafika kileleni kabla ya mchezo.

👉Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mkeo ujazuzito.

K**A UMEKUMBANA au UNAKUMBANA NA CHANGAMOTO K**A HIZO USISITE,

Tuma ujumbe neno AFYA JAMII kwenda whatsapp namba +255689302714 au piga simu usaidiwe mapema

NILIGUNDUA NINA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME, BAADA YA KUZIELEWA DALILI HIZI

1)Kuwahi kufika Kileleni mapema sekunde chache au baada ya kugusa tu mlango wa uke na uume kuwa legelege.

2)Kuhisi harufu mbaya, kichefuchefu mara tu baada ya Kimwaga mbegu za Kiume.

3)Mwili kuchoka sana baada ya tendo la Ndoa huambatana na usingizi mzito.

4)Kuhisi maumivu kwenye korodani baada ya kumaliza tendo la ndoa.

5)Mwili kukinai na kuhisi ganzi mwili nzima.

Hizo ni baadhi ya dalili za upungufu wa nguvu za Kiume k**a umeziona moja ya dalili hizo usipuuze, na K**a unamfaham mtu mwenye Changamoto hizo usipuuze mpatie taarifa hii atakushukuru, kumbuka hilo tatzo likiwa sugu utapata shida Sana kurejea ubora wa mwanzo itakuwa ngumu sana na utadhalilika. Jenga Afya yako sasa hivi kwa nini usubiri kesho?

Jaribu kuangalia performance yako ya tendo kwa miaka mitatu iliyopita.Alafu lingalisha na performance yako ya sasa, utagundua tofauti kubwa.

Tuma Ujumbe neno AFYA NJEMA kwenda wassap +255689302714 au piga simu usaidiwe haraka

UKIPIGA PUNYETO YAFUATAYO YATAKUWA MSHAHARA WAKO

👉Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo.

👉Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza.

👉Kupata bao lenye maumivu hasa kuanzia bao la pili na kuendelea.

👉Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza

👉Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi.

👉Uume kutosimama ukiwepo na mwenza wako lakini akiondoka unaona unapata hamu na uume unasimama vizuri.

👉Kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika unashindwa kurudia tena.

👉Kushindwa kumuandaa mpenzi wako, kuhofia utafika kileleni kabla ya mchezo.

👉Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mkeo ujazuzito.

K**A UMEKUMBANA au UNAKUMBANA NA CHANGAMOTO K**A HIZO USISITE,

Tuma ujumbe neno AFYA JAMII kwenda whatsapp namba 0689302714 au piga simu usaidiwe mapema

RAFIKI YANGU ALIKUWA NA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME.

Alikuwa anawahi Sana kufika Kileleni mapema sekunde chache au baada ya kugusa tu mlango wa uke na uume kuwa legelege.

Waliomsaidia Ni hawa wataalam wa Virutubisho Lishe wanaitwa Afya Jamii ,

watumie Ujumbe neno AFYA JAMII kwenda WhatsApp 0689302714 au wapigie simu usaidiwe haraka

KIJUE CHANZO CHA TATIZO LA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME.

Tatizo la nguvu za kiume lina vyanzo vingi ambavyo mara nyingi wengi huvipuuza, hivyo vyanzo huathiri taratibu na vingine huathiri haraka, tunashauri watu kuwa makini sana ili kujiimarisha vizuri. Kuna mitindo ya maisha inayoweza kukuweka hatarini kupata tatizo la nguvu za kiume nayo ni pamoja na;

▪️Kuwa na halemu (Cholesterol) na Shinikizo la damu (B.P) au ugonjwa wa moyo

▪️Kuvuta sigala na unywaji wa pombe

▪️Uzito kupita kiasi na unene uliozidi

▪️Matumizi ya madawa mbalimbali

▪️Umri hasa wazee

▪️Tabia za kujichua kwa mda mrefu

▪️Kutopata usingizi kamili

▪️Matumizi makubwa ya dawa zenye kemikali za kutibia magonjwa k**a kansa, vidonda vya tumbo, moyo, kisukari, B.P, na magonjwa mengine.

Tuma ujumbe neno AFYA JAMII kwenda WhatsApp 0689302714 au Piga Simu usaidiwe.

K**A HAUNA UMRI WA MIAKA 30 USISOME MAKALA HII VITU MUHIMU VYA KUZINGATIA WAKATI WA TENDO UKIWA CHUMBANI 😋

MWanaume Unapojigundua kuwa huwezi kushiriki tendo la ndoa kikamilifu huwa unahangaika sana kutumia madawa bila kujua hasa chanzo cha tatizo na dawa unayotumia kazi yake ni ipi haswa!

Sababu hasa zinazofanya uanze kutumia dawa ni kwasababu, unakuta unawahi sana kufika kileleni, au mashine kusimama legelege baada ya round ya kwanza muda mwingine haisimami kabisa nk

Kwahiyo unapotumia dawa huwezi kupata matokeo ya kudumu ndo pale unakuta unafanya tendo bila kufika kileleni hadi mwenzio anachoka na wewe upo hoi, sasa hayo ni mapenzi au kukomoana tu!? 😀😂

Sasa njia sahihi ya kuweza kushiriki tendo kikamilifu na wote mkafurahia pamoja, nimekuandalia elimu fupi ambayo ntakuelezea utumie vitu gani ili uweze kuwa mwanaume wa shoka 😃💪

Wahi sasahivi kwa kunitumia ujumbe neno RIJALI what'sapp namba +255689302714 au piga simu moja kwa moja

MY BROTHER K**A UNAPITIA HIZI CHANGAMOTO WAKATI WA TENDO WAHI MAPEMA KUZUIA.

1.Dhakali kuwai kulegea

2.kutoa kiwango kidogo Cha mbegu.

3.Dhakali kusinyaa na kua K**a wa mtoto mdogo.

4.kua na Matatizo ya tezi au dalili.

5.kutokwa na mbegu za kiu-me bila kujua

6.Kuwahi kufika kileleni mapema baada ya kugusa mlangoni.

7.mwili kuchoka Sana baada ya tendo huambatana na usingizi mzito

8.Kuhisi maumivu makali kwenye koro-dani baada ya tendo.

9.kutokuwa na hisia za kimap-enzi na mwenzi wako.

Piga/whatsup 0689302714

Kwa maelezo zaidi tutakusaidia na kukupa ushauri changamoto yako itaondoka moja kwa moja Usikubali vitu vidogo vivuruge amani yako na heshima yako.

JE WW NI MWANAUME UMEKUWA UKISUMBULIWA NA CHANGAMOTO ZA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME?

UMEATHIRIKA NA PUNYETO?

UNASHINDWA KURUDIA TENDO?

UUME KUSIMAMA LEGELEGE?

AU UNAFIKA KILELENI HARAKA?

KUMBUKA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME SIO UGONJWA HIVYO USITUMIE DAWA ZA KUJIBOOST, NJOO UPATE TIBA SAHIHI

Kwa mawasiliano zaidi tuma neno AFYA kwenda WhatsApp no 0689302714 au piga simu usaidiwe mapema

Dhamira yetu ni kusaidia wanaume kukabili changamoto ya kuwahi kufika kileleni ambayo kwa mujibu wa tafiti mbalimbali hupelekea idadi kubwa ya wenza kutodumu muda mrefu katika ndoa.

Hali hii hufanya wanaume wengi kukosa raha, kutojiamini na hata kushindwa kufurahia ndoa zao.

Changamoto hii ikiachwa huweza kuchangia uibukaji wa matatizo mengine k**a uhanithi na kuishiwa kabisa uwezo wa kushiriki tendo.

Habari njema ni kwamba ....

Jambo hili lisikukoseshe furaha,

Unayo haki ya kufurahia maisha bila kujali hali yako kwa sasa,

Si wewe tu, wengi wamepitia changamoto hii lakini mwisho wa siku walifurahia maisha kwani tatizo lilitatuliwa, walichelewa kufika kileleni na wakaweza kurudia tendo zaidi ya mara moja.

Changamoto ya kuwahi kufika kileleni huweza kutatuliwa kwa uhakika ikiwa utatumia njia za asili ambazo hazihusishi kabisa madawa ya kemikali.

Njia hizo hufanya kazi kwa hatua 3 zifuatazo;

1. Uondoaji wa sumu ambazo zimetokana na ulaji wa vyakula na vinywaji vyenye kemikali.

2. Uimarishaji wa mzunguko wa damu ili ifike ya kutosha kwenye mashine kuiwezesha isimame muda mrefu bila kulala

3. Uongezaji uwezo wa kupiga shoo muda mrefu bila kuchoka haraka.

👉🏽 kwa maelezo zaidi tuma neno AFYA watsap no +255689302714 ili usaidiwe haraka