Afya ni Utajiri

Afya ni Utajiri

Share

Natoa ushauri bure ,kwa mwongozo wa mazoezi na virutubisho vyakula.

16/06/2024

Hii ni Kwa Wanaume Wanao Tamani Kuongeza Uwezo Wao Wa Kushiriki Tendo Kwa Muda Mrefu.....

Hivi Unajua Ni Rahisi Sana Kusalitiwaaa ....

Kudharaulika na Mwenzi Wakoo ....

Kuonekana Mwanaume Suruali....

K**a tu Utapoteza Uwezo Wako Kushiriki Vizuri Tendo la Ndoa....

Bila Shaka Sio Jambo Ambalo Unalitamani Likutokee .....

Kabla Bado Hujachelewa Unahitaji Kuchukua Hatua Za Haraka Sana Za Kuboresha Uwezo Wako Wa Kushiriki Tendo.....

Na Hii Ndio Sababu Inayopelekea Wanaume Zaidi Ya 1000+ Kutumia

Bedroom Pack

Utakapotumia Bedroom Pack Itaenda Kukusaidia Kwenye Mambo Yafuatayo..

✅ Itakusaidia Kuimarisha Ya Mwili Mzima Ikiwemo Misuri Ya Jogoo Wako Hasa Kwa Wale Ambao Jogoo Amesinyaa

✅ Husaidia kuondoa Cholesterol Kwenye Damu Na Hivyo Hasaidia Damu KUPITIA Vizuri Hadi Kwenye Uu'me.

✅ Itakusaidia Kuongeza Hamu Ya Tendo La NDOA

✅ Husaidia Kuboresha Uzalishaji Wa Mbegu

✅ Husaidia Sana Kuimalisha Misuri Kwa Watu Waliofanya Punyet0 Kwa Muda Mrefu.

Wapo Wanaopata Changamoto Ya Kushindwa Kumudu TENDO Kwa Mrefu Kutokana Na Changamoto Za Kiafya K**a Vile PRESHA & KISUKARI

📢 Hivyo Bedroom Package Itakusaidia Kuondoa Changamoto Hizo Kwa Haraka Na Hatimae Utaweza Kurejesha Uwezo Wako Wa Kumudu TENDO Kwa Muda Mrefu. ....

➡️ Kubwa Zaidi Wanaume Anapotumia Bedroom Package Ndani Ya Mwezi Mmoja tu Anakua na Uwezo Wa Kumudu Mchezo Kwa Zaidi Ya Dk 35 Bila KUMALIZA .....

Na Kadri Anavyoendelea Kutumia Ndipo Uwezo Wake Unapoongezeka....

Bila Kuacha Madhara Yoyote Mwilini Kwani Imesheheni Viambata Vya ASILI tu.

Mpaka Sasa Wanaume Zaidi Ya 1000+ Wamenufaika na Utumiaji Wa Bedroom Package ....

😎 Kwa BAHATI Mbaya Zaidi Bedroom Package Sio Kwa Kila Mwanaume Ni Wanaume Wachache tu Ambao Wako Seriously

Wanataka Kuimalisha Uwezo Wao Wa Kushiriki TENDO na Kurudisha Heshima Zao.

Hivyo Ili Kua Miongoni Mwa Wanaume Hawa 20 Basi Tutumie Ujumbe Kwa WhatsApp namba sasa hivi

👇👇👇

+255781650099

Tutakushauri Njia Bora Zaidi Ya Kuongeza Uwezo Wako ...

16/04/2024

0768860973

11/04/2024

Mwanaume sikia hii

11/04/2024
08/04/2024

TATIZO LA MIGUU KUVIMBA NA KUWAKA MOTO🏂🏂

Katika mwili wa binadamu, kuna tatizo la kiafya ambalo huambatana na dalili za mtu kuhisi maumivu, kuhisi kuwaka moto Na kufa ganzi kwa viungo vya pembezoni mwa mwili yaani miguu na mikono.

Tatizo hilo kitaalamu hujulikana k**a Peripheral Neuropathy.
Matatizo haya kiafya miguu au mikono kuhisi ganzi,baridi au maumivu husababishwa na kuumia au kudhoofika kwa neva za pembezoni mwa mwili (miguu au mikono) na hivyo kupotea kwa uwezo wa kufanya kazi wa neva katika sehemu husika, miguu au mikono.

Dalili zinazoambatana na ugonjwa huu ni hizi zifuatazo:-
01. Mtu kuhisi ganzi

02. Kushindwa kushuka au kunyanyua kitu, kuchoka kwa misuli, n.k

03. Maumivu au kuwaka moto maeneo ya miguu/mikono.

Miongoni mwa mambo ambayo hupelekea neva hizi za pembezoni kudhoofika na kushindwa kufanya kazi ni vizuri nazo ukajua.

1. Kupungua kwa virutubisho miwilini, hasa mkusanyiko wa vitamini B, (Vitamin B Complex) .

2. Matumiz ya dawa, mfano dawa za kutibu kifua kikuu, au dawa za kupambana na virusi vya ukimwi (HIV).

3. Uzito mkubwa wa mwili.

4. Ugonjwa wa kisukari (diabetes poly neuropathy).

5. Shinikizo la damu (pressure)

K**a unasumbuliwa na Hili tatizo kwa muda sasa wasiliana na mimi kwa namba zifuatazo;
+255 768860973📞

Afya Kwanza.. Nipo TAZARA=== DAR ES SALAAM.

08/04/2024

*SABABU KUU ZA MAUMIVU YA MIFUPA, MGONGO, KIUNO, MAGOTI, SHINGO, MIGUU KUVIMBA NA KUWAKA MOTO.*

Sababu zipo nyingi lakini hizi ni sababu kuu 👇👇;
*1.Kuwa na infection (mashambulizi ya bakteria na virusi) kwa mfano virusi vya influenza, hepatitis.*

*2. Kuwa na uzito mkubwa kwa sababu ya mafuta mengi mwilini.* Watu wenye uzito mkubwa husababisha kuwa na uvimbe kwenye viungio kitaalamu hutambulika k**a inflamation.

*3.Mfumo wa kinga mwilini (autoimmune diseases) kushambulia maeneo ya viungo na kupelekea inflamation ama kuuwa seli.*
*4.Kukusanyika kwa asidi ya uric kwenye viungo (uric acid) mara nyingi hii huathiri miguu na utahisi k**a miguu inawaka moto.* Kutokunywa maji kwa wingi kunaweza kuwa moja ya sababu ya hambo hili.
*5. Watu wengine walio hatarini ni wenye kunywa pombe, wenye maradhi ya Figo, wenye shinikizo la juu la damu (presha ya kupanda), marahi ya ini kisukari na shida kwenye tezi ya thyroid.

4.Ongezeko kubwa la uriki acidi Mwilini.

5.Kulainika na kuvunjika kwa mfupa laini (cartilage) kwenye magoti.*

6.Upungufu wa *kilainisho cha maungio (synovial fluid)* maambukizi ya vijidudu katika moja ya maeneo hayo au mchanganyiko wa matatizo.

7.Ugonjwa huu husababishwa na kuharibika kwa gegedu. *Kuvimba kwa viungo kunaweza kusababishwa na mfumo wa kinga kushambulia tishu za mwili kimakosa na kuziharibu hasa uti wa mgongo.*

10. Kuwa na majeraha.

11.Kufanya kazi ngumu kwa muda mrefu

12.Kukosa muda WA mazoezi ama kukaa Sana Kwa muda mrefu (siku nyingi).*

13.Kumung’unyika na kuvunjika kwa mifupa kutokana na ugonjwa unaojulikana k**a osteoporosis.*

14.Udhaifu wa mifupa na matege kwa sababu ya ukosefu wa madini muhimu kwenye mifupa. *Madini k**a vile Zinc, Calcium, Manganese, Magnesium, Phosphorus na Iodine.*

Bora kinga kuliko tiba. 🏋️‍♂️🍇 0768860973

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Dar es Salaam?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address


Tazara
Dar Es Salaam