Afya Utajiri 2019/20

DALILI ZA UPUNGUFU WA NGUVU ZA KIUME

1)Kuwahi kufika Kileleni mapema sekunde chache au baada ya kugusa tu mlango wa uke na uume kuwa legelege.

2)Kukosa Hamu ya Tendo kabisa / kukosa Msisimko/Mihemko

3)Mwili kuchoka sana baada ya tendo la Ndoa huambatana na usingizi mzito sana.

4)MBEGU KUTOKA KIDOGO AU HAZITOKI KABISA/

5)Uume kuwa Lege lege wakati unashiriki Tendo

6)UUME KUSINYAA NA KUWA MDOGO

Hizo ni baadhi ya dalili za upungufu wa nguvu za Kiume k**a umeziona moja ya dalili hizo usipuuze, na K**a unamfaham mtu mwenye Changamoto hizo usipuuze mpatie taarifa hii atakushukuru, kumbuka hilo tatzo likiwa sugu utapata shida Sana kurejea ubora wa mwanzo itakuwa ngumu sana na utadhalilika. Jenga Afya yako sasa hivi kwa nini usubiri kesho?

Tuma SMS neno KIUME kwenda watsap +255754690932 usaidiwe jinsi ya Kupata ARGI+ na MALT MACA mapema kabla ya Tatizo kuwa kubwa pia ushauri na vyakula sahihi vitakavyokusaidia.

Je wewe ni muajiriwa au muajiri au mwanafunzi chuo au hauna kazi yoyote na ungependa kujenga Biashara mbali na Masomo au ajira yako ya sasa bila kuathiri ajira yako au shuguli unayoifanya kwa muda wako wa ziada???
K**a jibu ni ndio, Tuma neno "FURSA" kwenda WhatsApp namba +255754690932

Hii ni kwa watu wa Dar es salaam tu

Je wewe ni muajiriwa au muajiri au mwanafunzi chuo au hauna kazi yoyote na ungependa kujenga Biashara mbali na Masomo au ajira yako ya sasa bila kuathiri ajira yako au shuguli unayoifanya kwa muda wako wa ziada???
K**a jibu ni ndio, Tuma neno "NDIO" kwenda WhatsApp namba +255754690932

Hii ni kwa watu wa Dar es salaam tu

Ondoa maumivu ya viungo mgongo,nyonga na kushindwa kutembea,wasiliana/ WhatsApp +255754690932

Duniani pamoja na changamoto nyingi watu tunazokumbana nazo mbili kuu ndio kila mtu anapitia
1. Afya
2. Kipato
Changamoto ya afya imekua kubwa sana especially magonjwa yasioambukiza k**a Mojongwa ya moyo, Kansa, kisukari pamoja na Presha.
Takwimu zinaonyesha kuwa magonjwa yasioambukiza yanasababisha vifo kwa kasi sana duniani. Kwa mfano Kansa 2012 watu wapya 14Million walipata Kansa duniani lakini watu 8.2millioni walifariki kutokana na Kansa. Tanzania tuko watu 55milion, Kansa itatuchukua k**a miaka 6 hivi kumaliza watanzania wote.
Hivi nikulize swali mtanzania mwenzangu kuna mtu yeyote unamjua amefariki kwa Kansa? Ama kuna mtu yeyote unayemjua ana Kansa? Umeshatembelea wodi za wagonjwa wa kansa kwenye hospitali zetu? Naomba tu niwakumbushe kitu kimoja kuwa mtu yeyoye anaweza kupata Kansa kwa sababu tunakaa mazingira ya kufanana fanana.
Tijiulize kwa nini magongwa haya yanaua sana kuliko miaka ya nyuma ingawaje technologia ya kutibu iko vizuri sana?
Sababu ni nyingi sana zinachangia lakini kubwa kuliko zote ni Vyakula tunavyokula. . Jiulize wewe mara ngapi unakula mboga mboga na matunda kwa wiki? Utagundua ni mara chache sana ama wiki inapita bila kuyala.
Lakini ningependa kuwakumbusha kuwa jinsi tunavyo andaa siku hizi sio k**a miaka kumi ama miakaa 20 iliyopita. Siku hizi kila hatua lazima kutumia dawa za kuua wadudu wasiaribu mimea. Lazima tutumie mbolea na dawa. Tukivuna Chakula chetu tunatia dawa wadudu wasiaribu.
K**a hatutandaa vizuri vyakula vyetu tunakula pamoja na dawa matokeo yake vinaleta shida mwilini. kumbuka cell zetu zinahitaji virutubisho mbali mbali na kiukweli kutokana na vyakula vyetu hatupati virutubisho vya kutosha. Ili mwili yetu ifanye kazi vizuri ni vizuri tuipatie virutubisho vya kutosha. Mwili ukipata chakula chote unachohitaji mtu hautaumwa kabisa. Na kusema hivyo tuipatie miili yetu virutubisho vya kutosha.
Kwa maswali au ushauli piga +255744670934
Asante

Duniani pamoja na changamoto nyingi watu tunazokumbana nazo mbili kuu ndio kila mtu anapitia
1. Afya
2. Kipato
Changamoto ya afya imekua kubwa sana especially magonjwa yasioambukiza k**a Mojongwa ya moyo, Kansa, kisukari pamoja na Presha.
Takwimu zinaonyesha kuwa magonjwa yasioambukiza yanasababisha vifo kwa kasi sana duniani. Kwa mfano Kansa 2012 watu wapya 14Million walipata Kansa duniani lakini watu 8.2millioni walifariki kutokana na Kansa. Tanzania tuko watu 55milion, Kansa itatuchukua k**a miaka 6 hivi kumaliza watanzania wote.
Hivi nikulize swali mtanzania mwenzangu kuna mtu yeyote unamjua amefariki kwa Kansa? Ama kuna mtu yeyote unayemjua ana Kansa? Umeshatembelea wodi za wagonjwa wa kansa kwenye hospitali zetu? Naomba tu niwakumbushe kitu kimoja kuwa mtu yeyoye anaweza kupata Kansa kwa sababu tunakaa mazingira ya kufanana fanana.
Tijiulize kwa nini magongwa haya yanaua sana kuliko miaka ya nyuma ingawaje technologia ya kutibu iko vizuri sana?
Sababu ni nyingi sana zinachangia lakini kubwa kuliko zote ni Vyakula tunavyokula. . Jiulize wewe mara ngapi unakula mboga mboga na matunda kwa wiki? Utagundua ni mara chache sana ama wiki inapita bila kuyala.
Lakini ningependa kuwakumbusha kuwa jinsi tunavyo andaa siku hizi sio k**a miaka kumi ama miakaa 20 iliyopita. Siku hizi kila hatua lazima kutumia dawa za kuua wadudu wasiaribu mimea. Lazima tutumie mbolea na dawa. Tukivuna Chakula chetu tunatia dawa wadudu wasiaribu.
K**a hatutandaa vizuri vyakula vyetu tunakula pamoja na dawa matokeo yake vinaleta shida mwilini. kumbuka cell zetu zinahitaji virutubisho mbali mbali na kiukweli kutokana na vyakula vyetu hatupati virutubisho vya kutosha. Ili mwili yetu ifanye kazi vizuri ni vizuri tuipatie virutubisho vya kutosha. Mwili ukipata chakula chote unachohitaji mtu hautaumwa kabisa. Na kusema hivyo tuipatie miili yetu virutubisho vya kutosha.
Kwa maswali au ushauli piga +255744670934