Olha Massage

36 ✨— в окружении тех, кто делает жизнь ярче🥂.

Бокс — это тренировка не только мышц, но и мозга. 🥊
Реакция, координация, баланс, внимание, скорость принятия решений — всё это развивается в каждом раунде.

Иногда лучший способ разгрузить голову — полностью загрузить тело🖤

Як діагностика на першому візиті впливає на результат масажу?

❌Масаж без діагностики — це робота на осліп.
✅ Масаж з діагностикою — це точна робота з тілом

▫️На першому візиті ми дивимось, як рухається тіло
▫️Де є перенапруга, а де — компенсація
▫️Що є причиною, а що — лише симптомом
▫️Чи є обмеження, травми, операції в анамнезі

💡 Завдяки діагностиці:
✔ масаж працює глибше і м’якше
✔ результат відчувається швидше
✔ тіло не входить у захист після сеансу
✔ підбирається індивідуальна техніка, а не шаблон

Прийдіть до мене на діагностику, щоб я змогоа підібрати індивідуальну програму для досягнення результату

Як дисбаланс гормонів
впливає на роботу та стан нашого тіла та набряки⬇️

Порушення роботи гормонів призводить до затримки рідини, порушення метаболізму, набору ваги, втоми та перепадів настрою.

Набряки найчастіше викликають підвищений естроген, кортизол та знижені гормони щитоподібної залози, що порушує водно-сольовий обмін.

Хочете зрозуміти справжні причини набряків і хронічного стресу?
Напишіть у коментарях «гормони» — і я надішлю список гормонів, які варто перевірити.