korneva_alena_v

🐐 ⁣⁣⠀
Меня разбудил звук потрескивающих в печи 🪵 дров и вкусный запах жарящихся бабушкиных 🥞 оладий. Вылезать из-под 🛌 одеяла не хотелось, печку растопили недавно и воздух еще не совсем прогрелся.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
С улицы доносилось утреннее пение 🐓 соседского петуха. Где-то недалеко лениво лаял 🐕 пес.⁣⁣⠀
Я сладко потянулась, придется всё-таки вставать. Бабушка накрывает 🍳 завтрак.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
На столе уже стоит ароматное клубничное 🍓 варенье, домашняя сметана, только что пожаренные в масле оладьи с хрустящей корочкой (было 😄 время, когда можно было не думать о калориях), дымящийся 🫖 чай…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Тру глаза, села, ноги свисают 🤪 с кровати и не достают до пола… где-то там внизу тапочки.⁣⁣⠀
- Дзинь, дзинь – струйки воды 💧 из рукомойника ударяются об алюминиевый таз… Брр, зябко.. Вкусно пахнет печка.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
За столом дед 👴 читает газету «Правда» и подшучивает надо мной:⁣⁣⠀
- Ох коза дЭрЭза, пив бока луплЭна, на базаре куплЭна… почему 🤷‍♀️ именно это..⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
По дороге к столу нарисовала 🌺 цветочек на запотевшем 🪟 окне, весна, на улице еще свежо.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как же вкусно 😋 макать оладушек в варенье, хрустеть им во рту и запивать сладким чаем.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Бабушка заплела мне 👧 косички, одеваемся. Новенькие резиновые сапожки 👢 пахнут магазином 😍⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Скрипнула входная 🚪 дверь. Это запустили трехцветную кошку 🐈 Муську, почему-то взлохмаченную и потрепанную. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я присела ее погладить, она зажмурилась от удовольствия и начала жадно что-то есть из миски 🍵 ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
На улице прохладно, идет пар изо рта, но весенние солнечные ☀️ лучи щекочут нос. В воздухе пахнет набухшими почками и растаявшей землей.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мою руку держит теплая и мягкая 🖐🏻 бабушкина ладонь, мы куда-то торопимся…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Это была весна примерно 1977 года. #Макеевка #Донецкой области.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Бабушка с дедушкой купили участок с маленьким домиком и собирались строить новый большой 🏠 дом.⁣⁣⠀
#Воспоминания из детства…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#Советскийсоюз #Украина #детсво #бабушка⁣⁣

🧡⁣⁣⠀
Как же я их всех люблю‼️ И когда их много‼️И разных‼️Их и должно быть много…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Маленькие 🤨 и крупные. Яркие… светлые и темненькие…по настроению или по 😀случаю…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Например для ✈️ путешествия подходит одна, а для деловой 😎 встречи совсем другая⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
На вечеринку 🎵 нужна весёлая и легкомысленная 💃 ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Люблю их трогать.. гладить теплую, гладкую и 🤪 нежную кожу… или бархатистую как 🍑 персик, вдыхать их 🤩запах… Или просто смотрю 👀 и любуюсь.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Становясь старше, не теряют своего 😍очарования. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Они все верны 😇 мне, не ревнуют друг к другу и никогда не 💪🏻 предадут.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Кто ОНИ⁉️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Напишите ✍️ ваши варианты в комментариях⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#загадка⁣⁣⠀
#пролюбовь⁣⁣

🎩 ⁣⁣⠀
Человека определяет не шляпа, а его выбор…⁣⁣⠀
Помните⁉️⁣⁣⠀
- только не Слизарен, только не Слизарен…⁣⁣⠀
- не Слизарен? Хм.. Гриффиндор!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Волшебная Шляпа‼️⁣⁣⠀

Как было бы просто сейчас, чтобы кто-то или что-то определил ваши 🤔 способности и сказал, что вам делать в этой жизни…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Думаю именно поэтому 😇 люди обращаются к предсказателям, гадалкам, астрологам…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Даже в фильме, шляпа учла пожелания Гарри ☝🏻⁣⁣⠀
И ведь действительно – все в нашей голове‼️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Выбираете бедность или богатство❓Болеть или быть здоровым❓ Любить или ненавидеть❓ Добро или зло❓ ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Вам все доступно – шведский стол‼️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Интересно, а как вы к этому относитесь?⁣⁣⠀
Верите или нет, что все можете⁉️ Что если визуализировать, то у вас будет все 🤓 чего хотите? Или просто боитесь?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я всегда хотела, но раньше думала, что все это сказки 🤷‍♂️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А сейчас знаю, что это работает и верю… и продолжаю мечтать и ставить цели 😂⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
О чем вы думаете? Чего хотите? Что выбираете? Поделитесь в комментариях ✍️ ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#Мечты #сказки #фантазии #гаррипоттер⁣⁣

🧐⁣⁣⠀
Пообщалась с астрологом‼️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как вы относитесь к гороскопам❓⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я всегда слушаю по радио в машине 🚗 предсказание для своего знака, выбираю, что мне из этого 🤣 нравится… и через несколько минут забываю… Некая такая забава ☝🏻⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мне непонятно было – как по дате 🤓 и времени рождения можно говорить о человеке⁉️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Так было до сегодняшнего дня, пока я не пообщалась с Яной !⁣⁣⠀
Это такой легкий, искренний, чистый человек 😍⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Иногда не знаешь, откуда к тебе в жизни придет инсайд 🙈⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мы никогда раньше не встречались и не общались, она ничего обо мне не знала, а когда начала говорить, у «меня волосы дыбом встали» что называется 🤔⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Короче в голове полный загруз, есть над чем подумать, что почитать, с чем разбираться. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Хочу использовать полученную информацию себе во благо 👏🏻⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Потом напишу вам через год-два о том, что поменялось в моей жизни благодаря астрологии ☝🏻⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Посыл такой – доверяйте профессионалам!⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А вы верите астрологам? И были ли в вашей жизни профессиональные консультации с астрологами? Поделитесь мнением? Помогло?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#Астрология⁣⁣⠀
#Профессионалы⁣⁣⠀
#Консультация⁣⁣

Чтобы сьесть и как бы похудеть....⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Два важных вопроса крутящихся⠀в женской голове, и потом все остальные и тоже не менее важные 🤣⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Как оставаться стройной и красивой но при этом не голодать⁉️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я ненавижу голодовки, и все что связано с диетами еще и потому⠀что, диеты неэффективны⠀🥲 в вопросах красоты и здоровья. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мы настолько 🤨 все разные, что один способ похудения всем не подходит,⠀и если вы это поймете, то сэкономите кучу 💰 денег, сил и здоровья! ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Предлагаю вам подключиться на наши марафоны👉🏻 по здоровью и красоте вашего тела, ведь не секрет что убирать лишний вес нужно правильно, не теряя мышечную массу и воду 💦 и для этого у нас есть:⁣⁣⠀
❇️отличные индивидуальные программы, с индивидуальным тестированием и подбором питания ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Итак у нас есть марафоны: ⁣⁣⠀
Боди детокс⁣⁣⠀
Боди фуд⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
У вас будет личный куратор 😊💪. ⁣⁣⠀
Вся информация на ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Начинаем 12 апреля!⁣⁣⠀
Добро пожаловать в команду единомышленников 🙌⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#ЗОЖ ⁣⁣⠀
#детокс⁣⁣⠀
#Очищение⁣⁣⠀
#питание

🍎 ⁣⁣⠀
Нужен ли тебе марафон Детокс?⁣⁣⠀
Да, если хотя бы на один из пунктов ты ответил положительно:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Избыточный вес.⁣⁣⠀
✅Гиподинамия.⁣⁣⠀
✅Хронические заболевания.⁣⁣⠀
✅Заболевания кожи.⁣⁣⠀
✅Аллергические заболевания.⁣⁣⠀
✅Несбалансированное питание, чрезмерное пристрастие к мясной и жирной пище.⁣⁣⠀
✅Систематическое употребление в пищу продуктов питания промышленного производства, включая консервы и фаст-фуд.⁣⁣⠀
✅Систематическое употребление в пищу овощей, фруктов, зерновых и их производных, выращенных промышленным способом.⁣⁣⠀
✅Систематический прием лекарственных препаратов.⁣⁣⠀
✅Систематический контакт с товарами массового потребления в пластиковой упаковке, а также с любой пластиковой продукцией и искусственной кожей.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Регистрируйся на аккаунте ⁣⁣⠀
старт 12 апреля, торопись!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#ЗОЖ ⁣⁣⠀
#Марафоны ⁣⁣⠀
#Правильноепитание⁣⁣⠀
#Здоровье⁣⁣⠀
#Здоровоепитание⁣⁣⠀
#Похудеть⁣⁣

😭 ⁣⁣⠀
- Ну чего ревешь то? Оляяяя… что случилось, можешь обьяснить? Горе чтоли какое, как-будто умер кто….⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Да никто не умер…. Что бы еще 🙄разбить? Ничего не получается!!!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Да что не получается, можешь обьяснить? Успокойся уже и спокойно 🙈обьясни в чем дело.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- уже все 😆 перепробовала, все диеты… раньше помогало, а сейчас нет. Лет 10 назад на низкоуглеводной диете колограм 5 за неделю 👍🏻 слетало, представляешь⁉️А сейчас, что бы я ни делала… ничего…. 1кг туда сюда гуляет… Голодание 😒 тоже не помогает… Интервальное вроде ⏰ модное, тоже пробовала, и ничего! А еще бесит, что ничего не налазит‼️ Полный шкаф 👗 одежды, и носить нечего! А красивую одежду почему-то шьют только на худых. Не справедливо! А остальным остается только «Мешок и ремешок»❓⁣⁣⠀
И такое чувство, что все домашние над 😂тобой издеваются, подшучивают… И что же – всю жизнь так мучиться? Все нельзя? Ни 🍷выпить ни 🍰 закусить?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Все сказала, легче стало? Думаешь ты 😠 одна такая?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Крик души… наболело просто…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Про марафоны 🏃🏼‍♀️ слышала?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Какие еще? Не люблю я бегать… и 😌времени нет столько…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Я про другие марафоны⠀Я скоро иду на марафон👉🏻 «Детокс», там тренер есть, меню, команда таких же как я и ты… ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Тренер – это дорого 💵 наверное❓⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Да в том то и дело, что 💪🏻 нет… Давай вместе! И знаешь, что я еще поняла? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Что?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Не надо надеяться на то, что ты быстро похудеешь, я вот решила, что просто хочу 🍊быть здоровой, убрать висцеральный жир, подтянуть тело. А там, если получится еще и сбросить ⚖️ вес, то это будет бонус.‼️ Поняла? Цель надо сместить на 😍 здоровье. А по сути что такое КРАСОТА – оно и есть💪🏻 А если ты будешь стараться похудеть любым способом и во вред здоровью, то, поверь – худая и больная ты никому не нужна , так что давай, настройся и с 12 апреля вместе начнем‼️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Ладно, уговорила… вариантов то все равно нет… хуже точно не будет. Спасибо, подруга, легче стало 🤦‍♀️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Выход есть, друзья😃 Просто это не спринт, а марафон… длиною в жизнь… потому что вы должны принять для себя именно образ жизни👏🏻⁣⁣⠀
Регистрируйся на ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#Марафон⁣⁣⠀
#ЗОЖ⁣⁣⠀
#БАД⁣⁣⠀
#правильноепитание

🧡⁣⁣⠀
- Какой муж у тебя классный, мне бы такого! – говорили мне подруги 🙈⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Меня это всегда умиляло 🤩⁣⁣⠀
Ну конечно «в чужом огороде всегда трава зеленее 🌳 ⁣⁣⠀
- Классный, когда лет 15 хотя бы вместе проживете..⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Наверное бывает 🤨 у некоторых, что с первого дня и душа в душу и как в сказке – умерли в один день. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
У нас не так, и у многих не так…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Когда люди 😍 влюбляются, они счастливы, никто не думает, что они могут поссориться или расстаться.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Но по статистике на 100 браков – 70 и более разводов‼️⁣⁣⠀
Молодые, дерзкие… мы часто не ценим то, что имеем.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Хорошо бы уметь 👂 слушать, а главное – слЫшать ☝🏻 друг друга, уметь договариваться, уступать, прощать… ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ведь это так просто, но наше ЭГО затмевает все… вот ОН так, а Я, ОН такой, как он мог, ОН должен… и так далее..⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мы вместе 33 года, и чего только у нас не было 🤦‍♀️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мне кажется, что именно сейчас 😇 я счастлива как никогда⠀хотя мы уже не так молоды и не так красивы. Когда ты радуешься просто от того, что просыпаешься и засыпаешь вместе ... вместе завтракаешь, занимаешься делами ...⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я больше ценю ⏰ время, которое у нас есть и дорожу отношениями.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А вы что думаете о любви, о браке и о счастье?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#Любовь⁣⁣⠀
#Брак⁣⁣⠀
#Отношения⁣⁣⠀
#счастье⁣⁣

🤦‍♀️⁣⁣⠀
«Нет, а чего это она мне рот затыкает? Я ей докажу, я все скажу…» - некоторым важно, чтобы их слово было последним…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Меня всегда наглость и хамство просто вгоняет в ступор‼️ Я⠀не нахожу слов, не могу доказывать, спорить, ругаться, не говоря уже о применении силы 🙁⁣⁣⠀
Я просто отойду в сторону…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Вроде бы народ 🧠умнее стал, у некоторых по нескольку образований, а хамства не стало🤨 меньше. Это не предположение, это факт.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Спокойная конструктивная коммуникация требует намного ☝🏻 больше усилий и специальных навыков.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Хам – всегда 🤧 трус, он думает, что победить можно только за счет другого человека, унизив его.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Многие понимают, что ругаться не конструктивно. Так как на него реагировать⁉️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
1️⃣Сохранять спокойствие⁣⁣⠀
Речь — спокойная, расслабленная и одновременно четкая, твердая. Это обескуражит оппонента.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2️⃣Пытаться понять⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3️⃣Переводить в конструктив⁣⁣⠀
Скажите, что вы цените его точку зрения по данному вопросу.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
4️⃣Указывать на истинное лицо⁣⁣⠀
сместить фокус внимания с себя на человека, который сказал вам неприятную вещь. Можно сказать напрямую, а можно - иносказательно и метафорично, с применением фантазии.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
5️⃣Блистать остроумием⁣⁣⠀
Самый простой вариант — рассмеяться в ответ на резкость. Высший пилотаж — самоирония, быстрый остроумный ответ или даже комплимент оппоненту. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
6️⃣Демонстрировать вежливость⁣⁣⠀
Улыбка и доброжелательное общение — непривычный формат для людей подобного склада, и это может выбить их из колеи.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
7️⃣Стать занудой⁣⁣⠀
В ответ на грубое обращение методично гните свою линию: повторяйте одно и то же сухим казенным языком.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
8️⃣Игнорировать⁣⁣⠀
Прекратите неприятную беседу. Так вы не опуститесь до скандала и в то же время покажете, что с вами не стоит общаться грубо. Это универсальный способ психологической защиты. Подходит для всех видов агрессии.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Конечно, легко советовать 😂 Нужно суметь применить это на практике, когда эмоции берут 🙈 верх.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А как вы реагируете на грубость и хамство? Какой вариант выбираете чаще? Напишите ✍️ в комментариях цифру или свой ответ.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#хамство #грубость #реакциянахамство #воспитанность #интеллигентность⁣