Helth Trawler

bones

Чай, який покращить ваш сон 😴

Заспокійливий чай, який допоможе швидко заснути, а при щоденному прийомі посилить вашу нервову систему, готується досить просто.

⏺ Взяти по 1 ч.л. подрібненого звіробою, материнки та м'яти і заварить суміш 500 мл окропу. Через 15-20 хвилин процідіть. Пийте протягом 2-3 разів протягом дня.