denisov.massage.kh

Очень много вопросов было о нейроседативном массаже👆🏻Я решил рассказать подробнее

Нейроседативный массаж по методике Энрике Кастеллс Гарсия – это фрикционный массаж, восстанавливающий синхронность электрической активности левого и правого полушария, и быстро погружающий человека в состояние глубокой релаксации😌

Оригинальные массажные приемы, охватывающее все тело, как единую структуру, и невозможность контролировать скольжение рук массажиста вызывают столь глубокое расслабление, что вы быстро погружаетесь в состояние между сном и явью. Это ни с чем не сравнимое удовольствие, поскольку воздействие на кожные рецепторы вызывает прилив сил и ощущение радости. После сеанса такого массажа вы будете чувствовать себя, как после недельного отдыха👌🏼

Кому я рекомендую нейроседативный массаж?

~ Противопоказаний нет. Он полезен любому человеку, независимо от пола и возраста.

~ Главная задача нейроседативного массажа – устранение психо-эмоционального стресса и его последствий: депрессии, раздражительности, нарушений сна и хронической усталости; поэтому он особенно пользуется популярностью у жителей Харькова, которые много работают и практически ежедневно испытывают психологические нагрузки.

~ Также этот массаж может быть использован при работе с болью (подготовительная часть массажа, направленная на ЦНС).

~ Нейроседативный массаж обладает тормозящим воздействием на нервную систему и позволяет получить человеку именно то, что он и хотел от массажа: отдых и релаксацию🙌🏼

Записаться можно на массаж в Direct🎯

«ЗАЧЕМ МНЕ МАССАЖ?»

Каждому из нас после трудового дня необходимо снять физическое, мышечное, эмоциональное напряжение и, хотя бы на время, избавиться от ненужных мыслей и переживаний. Нашим усталым мышцам и суставам принесет значительную пользу расслабляющий массаж.

Польза массажа не вызывает сомнений и является очевидной.
При высокоскоростном ритме жизни нашим мышцам всегда необходимо находиться в тонусе. Массаж вызывает поочередное сокращение и расслабление мышц, обеспечивая их растяжение, что приводит к повышению эластичности, гибкости и упругости. Максимально полезен массаж людям, которые длительное время находились без движения, вследствие проблем со здоровьем. Со временем мышцы могут атрофироваться или слабеть, поэтому регулярный массаж это значительная помощь в укреплении мышц.

Массаж улучшает кровообращение, позволяя нам дышать глубже и спокойнее. Расширяются капилляры и сосуды, следовательно, в наш организм попадает больше кислорода. Глубокое дыхание улучшает обмен веществ. Кроме того, хорошее кровообращение обеспечивает отсутствие головных болей и способствует отличному пищеварению.

Массаж нормализует артериальное давление, положительно влияет на лимфатическую систему, оказывает тонизирующее действие на кожу, отлично помогает при бессоннице, избавляет от депрессии, устраняет последствия накопившегося стресса. Стресс может вызвать мышечное напряжение, а мышечное напряжение приводит к снижению уровня кислорода в крови и ее притока к органам в организме - вот откуда берутся усталость и скованность мышц, также возрастает риск получения травмы. Массаж помогает снять напряжение мышц за счет увеличения уровня кислорода и улучшения циркуляции крови по всему телу.

Одновременно с расслабляющим эффектом, массаж бодрит, восстанавливает силы, снимает усталость, стимулирует умственную активность, улучшает самочувствие.

МАССАЖ НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ БОЛЕЗНЕННЫЙ

— Чем больнее массаж, тем он полезнее? Продолжим тему: чем горячее вода, тем чище кожа, поэтому руки надо мыть до волдырей. 🤦🏻‍♂️

Если человек весь в кровоподтеках и у него все болит, то явно произошла передозировка.

Основная цель массажа — расслабить мышцы, и потому процедура должна проходить приятно и комфортно. А вот боль во время сеанса сигнализирует о повреждении тканей, микроразрывах и гематомах.

Если провести параллель с мануальной терапией, то постулат «чем больнее, тем лучше» может закончиться переломами. Маленький синячок после массажа — это нормально. Но если человек весь в кровоподтеках и у него все болит, то явно произошла передозировка. Да, человека нужно размять, но не до надрывов в мышцах!
Лучше все сделать за несколько сеансов, чем поломать за один раз.

Приходи ко мне на массаж и мы оздоровим твои мышцы безболезненно! С меня приятная-релакс атмосфера: тёплый свет, свечи, запах аромамасла и приятная музыка.

До встречи на массаже☺️

Как уменьшить объём бёдер и ягодиц?
⠀
1️⃣ Вы замеряете пропорции талии, ног и уменьшаете ккал в сутки. Ограничивая в простых углеводах и отдавая предпочтение больше сложным.
❗️Уменьшать нужно на 20% не более и через неделю делаете повторные замеры. Если объём не упал, значит переходим к пункту 2.
Если объём стал меньше 🔥
⠀
Ориентиры: считаем свою суточную норму калорий минус 20%, но не меньше 1200 ккал.
⠀
2️⃣ Если объём не становится меньше, а ккал вы уже урезали. Тратим!
Делаем упражнения для ног, торса. После последнего приема пищи.
⠀
Не ждите, что будет супер результат через неделю. Но если вы будете соблюдать ккал/сутки и делать 10-15 минутную тренировку вечером, вес начнёт падать. Следите за ним в течение 1 месяца, объёмы должны стать меньше.
⠀
Что может быть скрыто под объемами бёдер?
⠀
1️⃣ Жировые отложения. Они есть у всех, но % лишнего веса особенно может там спрятаться.
⠀
2️⃣ Вода. Не стоит беспокоиться об этом факте и исключать соль и т.д. Мы заботимся о здоровье и этот объём нам сливать не нужно.
⠀
3️⃣ Мышцы. Так бывает, что у людей мышцы формируются даже без зала. При тренировках и правильном питании. То место, где от природы и образа жизни есть мышцы, станет более эстетичным.

Всем крутых фигур🙌🏻 а я в этом помогу👆🏻 запись в Директ🚀

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ

Его еще называют шведским - это ручной массаж всей поверхности тела (общий массаж), или отдельных его частей (локальный массаж), способствующий расслаблению или, наоборот, тонизации организма в зависимости от прилагаемой силы и длительности воздействия.🌿 

Он практически не имеет противопоказаний, а использование широкого спектра методик и приемов делает его универсальным в применении.👌Классический массаж оказывает благоприятное воздействие на кровообращение, вследствие чего оказывает стимулирующее и общеукрепляющее действие на организм.😌

Кроме того, сделать массаж полезно для укрепления иммунитета и восстановления психофизического состояния.💆‍♀️ В каждом индивидуальном случае, то есть в зависимости от возраста клиента, состояния его здоровья и других показателей, классический массаж представляет собой свой уникальный комплекс механических воздействий.

Начинают проводить классический массаж с больших участков тела, постепенно переходя к более мелким. Эта последовательность не случайна. Она способствует улучшению лимфо- и кровообращения.📈 Важное правило классического массажа – это выполнение массажных приемов по ходу лимфатических путей.

Продолжительность сеансов классического массажа в каждом случае также индивидуальна. Оценить же его эффективность можно только в том случае, если сделать массаж полным курсом – от 10 до 15 процедур. 💪

Спасибо, что дочитал(а) пост до конца! Дарю тебе скидку 30% на курс классического массажа (общий или спины) 🔥🔥🔥

Не ленись, пиши в Direct, отвечу на все твои вопросы🖊

Не можешь решить, нужен ли массаж тебе? 🤔

Сейчас приведу 10 аргументов «за» и спрошу у тебя ещё раз!

1. Массаж избавляет от мышечной боли💪
2. Мучает головная боль? Регулярный массаж может помочь избавится от них! 💆‍♀️ 💆‍♂️
3. Массаж тебя «похудит» 🕺💃
4. Не удивительно, но массаж успокаивает и расслабляет 😌
5. Массаж поможет справится с тревогой 😰
6. Массаж укрепляет иммунную систему 🌡
7. Массаж нормализует сон и избавляет от бессонницы 🛏 💤
8. Массаж эффективен при расстройствах пищеварительной системы 🤐
9. Массаж корректирует осанку🤤
10. Массаж добавит тебе трудовой эффективности и принесёт радость! 🤩

Теперь вопрос - «На когда хочешь записаться?» Пиши в direct ✍️ или
Звони📱0634637948

Будьте всегда здоровы!❤️

ЧТО НУЖНО БРАТЬ С СОБОЙ? КОГО НУЖНО БРАТЬ С СОБОЙ? А ЕСЛИ Я СТЕСНЯЮСЬ? А ЕСЛИ, А КТО, А ЧТО?

Давайте разбираться!
Если вы впервые собираетесь на массаж, то не забудьте взять хорошее настроение, расслабится и запомнить, что массажист, во время работы - личность «бесполая». Как бы это странно не звучало, но факт остаётся фактом.

Следующий важный этап - чистая кожа, хорошее самочувствие и правильное питание перед массажем. Покушайте приблизительно за 1 час до массажа, что бы не быть сильно голодным или наоборот - с полным желудком.

Так же, не забудьте снять все возможные украшения (пирсинг, цепочки, браслеты)! Простынка, масло/крем, приятная атмосфера, кофе/чай, профессиональный массаж и много другого - моя забота!

Поэтому, не переживайте и приходите, жду Вас☺️

Ребята, вы ко мне можете записаться на такие виды массажа:

👉🏻классический/спортивный массаж спины 40 мин
👉🏻массаж ШВЗ 25 мин
👉🏻классический/спортивный массаж спины+головы/живота/стоп 60 мин
👉🏻общий классический/спортивный 90 или 120 мин
👉🏻антицеллюлитный (живот, руки, ягодицы, бёдра) 60 мин
👉🏻испанский нейроседативный 60 мин
👉🏻китайский массаж стоп «Тьяо Ань Мо» 40 мин
👉🏻foot массаж (полностью ноги) 60 мин

Запись в Direct либо по номеру телефона 063 46 37 948🙌🏻

Всем привет👋

Я решил модернизировать страничку, писать больше полезной информации и делиться результатами своих работ😉

Напишу пару слов о моем опыте:
Ровно 4 года назад - в январе 2017 года я начал обучаться у мастера , профессионала своего дела💆‍♂️
За 4 года у меня более 1000 довольных клиентов🥰

Я работаю в Салоне красоты «Twinkle» по адресу ул. Пушкинская 63 - там я вас жду!

Для вас: просторный кабинет🏛, удобный массажный стол, душевая кабинка 🚿, чай и кофе ☕️, приятная музыка и атмосфера 🌿... И естественно удовольствие от массажа💆‍♀️

Записаться можно написав в direct или по номеру телефона 0634637948

ПОЧЕМУ КО МНЕ?

В Харькове так много массажистов, студий массажа, что трудно остановить свой выбор на чем то одном, но я постараюсь Вам помочь!

Мои преимущества:

- Классный молодой специалист с трёх летним опытом работы💪
- Массажный кабинет в самом центре Харькова по адресу Пушкинская 63, в 3х минутах ходьбы от метро🚇
- Владение множеством техник массажа любой сложности🙏
- Есть возможность записаться день-в-день, в удобное для Вас время🕒
- Постоянно развиваюсь и повышаю квалификацию📖
- Просторный кабинет, душ 🚿, тёплый чай 🍵, одноразовые простынки, шапочки и т.д. и конечно же мои тёплые руки🙌
- Скидка на первый массаж 50% и.... ШОК КОНТЕНТ ДЛЯ ТЕХ КТО ДОЧИТАЛ ДО КОНЦА...
- Скидка до конца января на абонемент от 10 любых массажей - 50%!!!!!😱😱😱

Успей ☝🏻предложение ограниченно, такого по городу точно ты не найдёшь! С февраля будет действовать скидка в 30% на абонемент! Но я же знаю, ты не упустишь своего и успеешь купить с скидкой в 50%😉
Жду Вас к себе на массаж, буду рад видеть ТЕБЯ среди своих клиентов😊❤️
#массаж #харьковмассаж #денисовмассаж #скидкамассаж #скидкамассажхарьков