Healthy body for everyone

Термальная вода
Несмотря на большую популярность термальной воды, ее польза не доказана, и средство практически можно назвать бесполезным. Основные исследования проведены компаниями, непосредственно выпускающими такую воду. При этом дерматологи считают, что слишком часто увлажнять кожу водой нельзя — это, наоборот, способствует ее сухости.

Средства для интимной гигиены
Существует распространенное мнение, что для интимной гигиены следует использовать мыло только с определенным уровнем pH. Эти утверждения основываются на том, что в интимной зоне другой уровень кислотности, поэтому обычное мыло может вызвать раздражение.
Однако, когда мы говорим об этом виде гигиене, мы имеем в виду только органы, расположенные снаружи, а значит, для поддержания их здоровья подойдет и обычное мыло.

Сухой коже особенно необходимо длительное и качественное увлажнение. Помимо налаженного питьевого режима, не забывайте также о средствах на основе гигроскопичных агентов (глицерина, гиалуроновой кислоты), которые не только увлажняют клетки, но и предотвращают трансэпидермальную потерю влаги, надолго оставляя кожу мягкой, гладкой и напитанной.

Не экономьте время сна. Взрослому человеку, чтобы быть здоровым, нужно спать минимум 7-8 часов в сутки. Мы можем некоторое время работать на износ и бодрствовать по 20 часов, но в итоге это приведёт к проблемам и плохому самочувствию.

Чтобы правильно замаскировать синеву под глазами, нарисуйте корректором треугольник и аккуратно растушуйте его. Кстати, синяки и сосудистую сеточку хорошо скроют жёлтые, розовые и персиковые корректоры и консилеры.