TiLo

Молімося за Україну! 🇺🇦 Молімося за наших хлопців! 🙏 Поверніться додому живими!❤️

Розтирання сухою щіткою — для когось стало трендом, а для когось обов‘язковою частиною догляду за тілом
⠀
У чому ж його переваги?
⠀
1. Відлущування ороговілого шару шкіри — один із безпосередніх результатів. Регулярний сухий масаж зробить вашу шкіру м'якшою та ніжнішою.

2. Поліпшення циркуляції крові
Особливо знадобиться людям, які проводять більшу частину дня за сидячою роботою. Масаж сухою щіткою допомагає шкірі дихати та збільшує приплив крові до шкіри, що приводить до поліпшення циркуляції й виводить токсини з організму.

3. Ми часто забуваємо, що пори розташовані у нас не тільки на обличчі, а й по всьому тілу!
Розтирання сухою щіткою – це м'який спосіб їх очищення.

4. Сухий масаж дарує підбадьорливі відчуття та викликає прилив енергії. Додайте сюди медитативні властивості цієї процедури – і ось у вас маленький секрет радості на кожен тиждень!

Ви готові до вогняних бразильських сідничок? 🔥
⠀
Бразильський масаж — це комплекс ударно-вібраційних маніпуляцій, які здійснюються зі швидкістю від 200 до 600 ляпасів у хвилину з помірною силою. Іноді, клієнтки навіть засинають під час процедури, що значно складніше зробити протягом звичайного антицелюлітного масажу.
⠀
Ще одна відмінність від традиційної антицелюлітної процедури в тому, що бразильський масаж впливає не тільки на жировий прошарок, а й на самі м'язи.
⠀
Якщо помічаєте у себе:
⠀
• В’ялу шкіру
• Низький тонус м’язів
• Обвислі ділянки на сідницях і стегнах
• Целюліт і жирові відкладення
• Порушення лімфодренажу і постійну набряклість — ви знаєте, що робити 😉
⠀
Після повного курсу, який складається з 10-15 процедур, результат зберігається до 3-4 місяців і стає помітним вже після першого сеансу!
⠀
Записатися можна:
▪️ через Direct
▪️ через Whatsapp за посиланням у шапці профілю
▪️ за номером: 067 503 22 42

– Скажи чарівне слово 😊
– П‘ятниця!
⠀
Прекрасна можливість, щоб похвалити себе за пророблену роботу, запланувати релакс у на вихідних і зустрітися з подругами, сім’єю чи улюбленим серіалом ввечері ❤️
⠀
Навіть Будда цінував відпочинок, чого і вам бажаємо!
⠀
З любов‘ю,
AV BODY MODELING STUDIO

Всі ми знаємо вислів «тіло — храм душі», але як часто ми ігноруємо його потреби, поки стараємося зробити якомога більше роботи, встигнути прожити всі соціальні ролі та потурбуватися про близьких?
⠀
Адже, любов до тіла починається з одного простого правила: чути й не ігнорувати його потреби 🤗
⠀
Хочеться поїсти — влаштувати обід, а не чекати до вечора
Хочеться виспатися — лягти раніше і залишити улюблений серіал на вихідні
Болить спина — проаналізувати причини, сходити на консультацію до лікаря або масажиста
Хочеться пити — одразу налити собі води і не терпіти до останнього моменту
⠀
А головне, ставитися до свого тіла, як до дорогоцінності, а не механізму який «Працює, ну й працює».
⠀
Заходьте до нас у сторіс і читайте ще більше порад!

І ще відправляю текст на затвердження)
⠀
Який він, ідеальний клієнт в AV BODY MODELING STUDIO?
⠀
1. Перша і не менш важлива ознака – це пунктуальність. Дотримуючись часових меж, ви не забираєте час процедури у себе і можете повністю розслабитися впродовж сеансу.
⠀
2. Ми всі живі люди, і навіть, якщо ви запізнюєтеся, важливо попередити масажиста: зателефонувати або написати повідомлення про те, що ви затримуєтеся чи зовсім не прийдете.
⠀
3. Третім пунктом ми вивели дотримання рекомендацій. Тому що, підтримуючи своє тіло харчуванням, спортом та індивідуальними порадами від спеціалістів – ефект від процедур стає ще кращим.
⠀
4. Зворотній зв'язок. Нам цінно та важливо знати, як ви почуваєте себе після процедури та в наступні дні. А ваші відгуки та коментарі надихають і мотивують нас вдосконалюватися, розвиватися та ще старанніше піклуватися про ваше тіло!
⠀
Дякуємо, що обираєте нас ❤️
Запис в Direct або за номером: 067 503 22 42

У чому різниця між лікувальним та профілактичним масажем?
⠀
Основне завдання профілактичного масажу, підтримувати тонус, знімати напругу та попереджувати різні захворювання.
⠀
Лікувальний масаж, спрямований на роботу з опорно-руховим апаратом. Це головний спосіб, щоб відновити функціональність організму після травм і хірургічних втручань.
⠀
У будь-якому випадку, регулярний масаж:
⠀
- Стимулює вироблення «гормонів хорошого самопочуття». Таких як ендорфін, дофамін і серотонін.
- Підвищує концентрацію цих гормонів у мозку й крові людини, допомагає знизити больові відчуття, знімає тривогу і допомагає позбавитися депресії.
⠀
А зважаючи на те, що у нас ще місяць зими, якісний масаж, саме те, що знадобиться для наповненого та активного стану.
⠀
Запис у Direct або за номером: 067 503 22 42

Хотілося би, щоб ходити з рівною спиною — було так само легко, як воно звучить.
У реальності, для рівної постави нам потрібен комплекс дій. Зберігайте пост, щоб повертатися до нього впродовж дня!
⠀
1. Подушка. Вона повинна бути в міру м’якою і не дуже жорсткою. Спина та голова лежачи, повинні знаходитися в одній площині.
⠀
2. Матрац. Нехай він буде рівним та жорстким. Це не тільки позитивно вплине на поставу, а й покращить якість сну і відповідно — відпочинку.
⠀
3. Нахиляємося вперед правильно. Щоб щось підняти з підлоги, переносьте вагу тіла на ноги і трішки присідайте. Так підйом навіть важкої речі не перетвориться у проблему та біль.
⠀
4. Валик під поперек. Якщо ви дуже втомилися, поставте перед сном скручений рушник під поперек і полежіть на ньому рівно та спокійно близько 15-ти хвилин.
⠀
5. Басейн. Найбільш сприятливе середовище для того, щоб спина стала не тільки рівнішою, а й сильнішою. Вода дає потрібне розслаблення і сприяє тому, щоб диски та міждискові частини хребта витягувалися та вибудовувалися у рівний ряд.
⠀
6. Лежіть на животі. Положення з подушкою під грудьми, коли ви читаєте або дивитеся фільм стане ще однією корисною звичкою для спини.
⠀
7. Пийте більше води. Міждисковий простір — це гелева субстанція, яка потребує не менше води, ніж решта органів.
⠀
8. Записуйтеся на курс оздоровчих масажів спини у ❤️
⠀
Красива та рівна постава не тільки запорука здоров’я, а й чудовий спосіб бути у бадьорому настрої щодня!

Ще трішки й 14 лютого! Думали, що хотіли б подарувати коханому або ж отримати на свято?
⠀
Звісно, у нас є подарункові сертифікати, а це означає:
⠀
• Більше 10-ти різновидів масажу
• Обгортання й маски, щоб зробити ваше тіло та обличчя ще чарівнішим
• Процедури для обличчя, які додадуть легкості й задоволення
⠀
Подаруйте задоволення собі та коханій людині разом із
⠀
Ми допоможемо вам обрати процедуру, щоб подарунок був не тільки турботливим, а й максимально відповідним для отримувача ❤️
⠀
З любов’ю, AV BODY MODELING STUDIO