Tips for proper nutrition

Как киви влияет на кровь?
Киви снижает свёртываемость крови и может повысить риск кровотечений. Не рекомендуется употреблять фрукт в пред- и послеоперационный период, а также при таких заболеваниях, как: гемофилия, болезнь Виллебранда.

Авокадо обладает многими полезными свойствами. Среди прочего, оно полезно для сердца: помогает снизить уровень плохого холестерина и повысить уровень хорошего. Авокадо идеально подходит для похудения и занятий спортом, так как насыщает надолго, обеспечивая организм энергией и регулируя уровень сахара в крови.

Как часто делать маску для рук?
Любые маски для рук, кроме отбеливающих (против пигментации), можно делать без ограничений хоть каждый день. Увлажняющий и питательный уход за руками не может быть избыточным.

Готовим маски для рук дома
Маска с медом и молоком. Обладает омолаживающим эффектом.
Творожная маска. С помощью данного рецепта можно без труда увлажнить кожу, сделать ее красивой и бархатистой.