Planet health

Вы их точно видели.

Во время просмотра спортивных состязаний, например по теннису, легкой атлетике или боксу.

Или летом на улице на бегунах, а также в спортзале на тренирующихся.

Возможно вы даже уже испробовали их на себе…

Тейпы. Эластичные ленты, которые клеят на кожу в области коленей, плечей, спины и пр.

Тейпироваться самостоятельно врачи не рекомендуют. Фото sportpoint/Depositphotos
"Украинская правда. Жизнь" рассказывает, что же на самом деле представляют собой эти цветные пластыри, и где они еще используются кроме спорта.

Какие бывают тейпы

Киевлянка Лиза Маркова, которая вот уже четыре года живет в Австралии, впервые испытала на себе тейпирование, когда обратилась к врачу с болью в плече.

Тогда, вместе с традиционным лечением, врач наложил Лизе на плечо тейп – эластичную клейкую ленту, которая позволила ей разгрузить воспаленный участок.

Позже, обучаясь в Колледже Комплементарной Медицины Эндевор (Endeavour College of Natural Health), девушка и сама изучила тейпирование, как одну из дисциплин специальности "мышечно-скелетный терапевт", и начала использовать его в своей практике.

По словам Лизы, тейпы в своей работе используют практически все врачи Австралии, специализирующиеся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и мышц: ортопеды, физиотерапевты, вертебрологи.

Кроме того, тейпирование очень популярно у спортивных врачей и массажистов.

Многие спортсмены сегодня не выходят на соревнования без наложения тейпов.

Первые в мире тейпы были жесткими и использовались в основном для обездвиживания суставов, например, при вывихе стопы, плечевого сустава и пр.

Мягкие тейпы придумал японский хиропрактик Кензо Касе.

В конце 1970-х годов он лечил болезни сумоистов и изобрел гибкое, не содержащее латекса, водостойкое эластичное клейкое вещество, предназначенное для имитации кожи человека.

Касе утверждал, что его "пластыри" могут решить две важные проблемы пациентов:

Тейп будет действовать как система поддержки мышц и суставов, не блокируя никаких движений, позволяя пользователям восстанавливаться после травм с помощью всего диапазона движений.
Тейп облегчит боль без лекарств или хирургического вмешательства.
Новая методика получила название "кинезиотейпирование", но до Олимпиады 2008 года не была особо популярна.

По данным издания Pacific Standard, все изменилось, когда фирма Кензо Касе Kinesio отправила более 50 000 бесплатных рулонов этого материала командам 58 стран-участниц Олимпиады и американский волейболист Керри Уолш, который на момент соревнований не до конца восстановился после травмы, ею воспользовался и выиграл золото.

Этот пример вдохновил тысячи физиотерапевтов и специалистов в области спортивной медицины предложить ленту своим пациентам. Так тейпы и стали популярны во всем мире.

Тейп имитирует кожу человека. Фото PatriciaCH/Depositphotos
Теперь это также большой бизнес. По данным издания Quartzy: ожидается, что рынок кинезиологических лент достигнет $270 млн к 2021 году по сравнению со $150 млн в 2016 году.

Как применяют тейпы

Ленту клеят после того, как спал отек. Считается, что она способна защитить сустав от возможного повторного поражения и перехода острой боли в хроническое состояние.

Кроме того, тейп применяют на этапе реабилитации, когда человек начинает выполнять первые упражнения, рекомендованные в таких случаях. А именно, заниматься на тренажерах, ходить, растягивать мышцы и т.д.

Профильный американский портал team USA, со ссылкой на производителей, клинические исследования и клиницистов, называет пять основных функций кинезиологической ленты:

увеличение лимфатического поглощения,
изменение боли,
проприоцептивное усиление и влияние на двигательный контроль,
изменение мышечной функции,
биомеханическая помощь.
"Кинезиотейпирование схоже по методике со спортивным тейпированием, более того, кинезиотейпы сейчас часто называют спортивными. Но определенные различия в методиках все же есть", – рассказала УП Валерия Сизых, практикующий специалист Phiten (японская компания, производящая товары для здоровья).

При спортивном тейпировании делают очень жесткую фиксацию травмированного сустава для более скорого заживления.

Кинезиотейпы же, благодаря своей эластичности, движений не ограничивают. Они больше поддерживают мышцу и не допускают ее перерастяжения.

Именно для контроля мышц спортсмены наклеивают их перед соревнованиями или перед интенсивными тренировками.

Существует более десятка марок лент, многие утверждают, что у них есть дизайн, который лучше подходит для конкретных видов спорта или занятий, таких как плавание или силовые тренировки.

Однако даже спустя почти 40 лет после изобретения кинезиологической ленты никто точно не знает, как она работает.

Исследования тейпов проводятся регулярно.

Были даже тесты, чтобы определить работает ли определенный цвет лучше, чем другой (спойлер: цвет не имеет значения).

Проблема исследований тейпов в том, что результаты не всегда однозначны, так как найти участников с одинаковой травмой сложно, а боль субъективна.

Нынче известно, что кинезиотейпы подходят для лечения висцеральных и неврологических болей, например, воспаления седалищного нерва, стреляющих болей в руке и пр. В этих случаях ленту наклеивают по ходу нерва, разгружая таким образом ткани.

Тейпы помогают улучшить движение межклеточной жидкости и убрать синяки.
Фото photographee.eu/Depositphotos
Тейпирование улучшает лимфоток и кровообращение в мышце, позволяя процессам восстановления происходить быстрее.

Эти свойства тейпов активно используют и массажисты, причем не только в лечебных, но и косметологических целях. Например, при антицеллюлитном массаже.

"Если мы хотим поработать с эстетикой тела, то максимально эффективно использовать тейп после массажа. Это позволит пролонгировать действие массажа еще на пять дней", – говорит Валерия Сизых.

Кроме того, тейпы помогают улучшить движение межклеточной жидкости и убрать синяки. В последнем случае, широкий тейп режут и как медузу накладывают на проблемные участки.

Кинезиотейп можно носить круглосуточно, на протяжении 3-5 дней, тогда как спортивный тейп рекомендуют менять перед каждой тренировкой.

Всем ли нужны тейпы

Не всем людям необходимо тейпирование – для данного метода, как и для всех остальных, есть свои показания и противопоказания.

Наложение тейпов показано:

🔔 при реабилитационной поддержке после травмы (например, вывихе) в коленных, голеностопных, кистевых суставах, плечах, спине;

🔔 как профилактика перегрузок определенных суставов или частей тела при участии в сложных силовых или активных видах спорта;

🔔 для коррекции движения в суставе, которое нарушено по каким-либо причинам;

🔔 при лечении заболеваний, вызванных чрезмерными нагрузками как на суставы, так и на мышечный аппарат.

Также тейпы широко используют

для коррекции осанки, при болях в пояснице – для этого используют более широкий тейп, около 10 см, который клеят на поясницу, а два более тонких тейпа накладывают на мышцы-выпрямители позвоночника
для улучшения мышечной чувствительности
для изменения положения сустава при его деформации
при различных болевых синдромах
В Автралии врачи наносят тейпы даже пациентам, у которых удалили раковую опухоль, или сделали липосакцию. Ведь в этих случаях очень важен лимфатический дренаж.

Тейпирование противопоказано при:

🔕 сердечной и почечной недостаточности;

🔕 отечности и повышенной температуре, которая еще не прошла после непосредственно травмирования;

🔕 онкологических заболеваниях и метастазировании;

🔕 сахарном диабете;

🔕 тромбозе;

🔕 ранах на поверхности кожи.

И еще один момент, на который обращают внимание специалисты: тейп – это не волшебная палочка от всех болезней. Это всего лишь вспомогательное средство, которое может ускорить результат и помочь на дольше его сохранить.

"Основная цель тейпирования – все-таки возбудить (стимулировать) рецепторы кожи, улучшая таким образом нейромышечный контроль.

А если проще, тейпы должны послать мозгу сигнал, что на мышце что-то есть, что ее что-то поддерживает, и это позволяет человеку двигаться более свободно.

На физическом же уровне действие тейпов не настолько сильное. Поэтому тейпирование – это, в первую очередь, дополнительная техника, и наибольшая его эффективность достигается при сочетании с прочими вариантами терапии", – рассказала УП Лиза Маркова.

Эстетической тейпирование

Пока в мире тейпы плотно ассоциируют с медициной и спортом, в Украине набирает популярности эстетическое тейпирование.

В частности, косметические процедуры, в процессе которых тейпы клеятся на лицо, тело, заменяют средства для обертывания и пр.

"В результате тейпирования лица моим клиенткам удается избавиться от морщин, ликвидировать отеки и мешки под глазами, поднять уголки век, разгладить межбровье и устранить носогубные складки, уменьшить второй подбородок и смоделировать контуры лица", – рассказала УП Елена Хондорчин, бьютикоуч, тренер лицевых и телесных практик.

Правда, по ее словам, одной процедуры эстетического тейпирования недостаточно: начав курс, его необходимо проходить в полном объеме, а сеансы проводить по следующей схеме: 5 дней делаем, 2 отдыхаем. И так три недели. Затем следует перейти в поддерживающий режим.

"Для того, чтобы получить видимый результат от тейпирования в косметологии, нужно, чтобы специалист под каждую клиентку индивидуально прописал специальную программу не менее, чем на 21 день.

При чем это должна быть программа не только для лица, но и для шеи, спины и пр., последствия проблем с которыми могут быть на лице.

Когда женщина проходит специально подобранный курс, результат длится от 4 до 6 месяцев. Если говорить только о лице, то 3-5 месяцев", – отмечает Валерия Сизых.

Специалисты утверждают, что стоимость даже самых дорогих тейпов существенно ниже ухаживающей косметики и ботокса, не говоря уже об услугах пластической хирургии.

Як мати чисту шкіру без прищів: 11 порад на основі наукових даних

Поэтому эстетическое тейпирование может быть хорошей альтернативой пластической операции, инъекциям красоты и различным лифтинг-процедурам.

Правда и тут есть свои нюансы.

"Недостатком тейпов можно назвать кратковременность самого эффекта подтянутости кожи. За счет чего существует естественная необходимость повтора этой омолаживающей процедуры вновь и вновь, с некоторой периодичностью.

Также некоторые риски связаны с неправильным, особенно в случае самостоятельной практики, приклеиванием полосок. Можно получить полностью противоположный результат – увеличение складки или морщины", – предостерегает Елена Хондорчин.

По ее словам, важно понимать, где и какие мышцы расположены, иначе можно нанести себе травму.

"Я не раз видела пациентов, которые, насмотревшись роликов в соцсетях о тейпировании, пытались повторить процедуру дома. В итоге неправильно наносили ленту, например, от губы к виску, и после жаловались на боль в ухе.

Все нервы между собой взаимосвязаны. И лента, которая сильно натягивается, может их задеть. Поэтому, прежде чем бежать покупать ленты для процедуры, проконсультируйтесь со специалистом", ­– предупреждает бьютикоуч.

7 способов очистить свой разум после тяжелой работы
Поскольку мы все живем в суете современного мира, то довольно часто ощущаем себя перегруженными к концу рабочего дня. И не всегда привычный отдых помогает восстановить силы, так как наш разум продолжает работать и мысли о делах не покидают нас. В такой ситуации просто необходимо знать, как можно очистить свой разум, когда нужно восстановить силы после тяжелой работы.

Бывают дни, когда мы просыпаемся и мысленно определяем все задачи, которые нам предстоит выполнить в срок. А в другие дни, нас может одолевать чувство тревоги без реальных оснований. Однако причина на самом деле заключается в нашем многозадачном образе жизни. Недостаток сна, нездоровая пища, стресс и плохие привычки, – все это мешает нам быть абсолютно здоровыми. Используя несколько несложных, но эффективных трюков, можно быстро очистить свой разум и получить максимум от отдыха после тяжелого рабочего дня.

1. Возьмите за правило выходить на вечернюю прогулку
Возможно, последнее, что вы захотите сделать в конце тяжелого рабочего дня – пойти на прогулку. Но, это один из мгновенных способов снять стресс и очистить свой разум после тяжелой работы. Каждый день вам приходится выполнять бесконечный список важных задач, решать семейные вопросы, выслушивать критику или жалобы и когда вы, наконец, приходите домой, то продолжаете заниматься работой, но уже домашними делами. Вы чувствуете себя настолько уставшими, что сил не остается на что-либо еще. И вот тут стоит попробовать выйти на прогулку, в одиночку, и вы сможете оценить, что это отличный способ, чтобы расслабиться и насладиться жизнью. И даже лучше будет, если вы оставите свой мобильный дома, чтобы никто не отвлекал вас от единения с самим собой.

2. Практика йоги
Как очистить свой разум: практика йоги
Йога стала невероятно популярной сегодня, поскольку мир стал еще более беспокойным. Люди проводят больше времени онлайн, дольше работают, чем они должны были бы, едят нездоровую пищу, пьют много алкоголя и следующий рабочий день начинают с похмельем. Все это вызывает стресс, и ухудшает здоровье. Вот почему важно провести некоторое время с пользой для себя, чтобы очистить свой разум и дать отдохнуть своему телу. Йога является эффективным способом снятия стресса и улучшения общего здоровья. Йога помогает: улучшить кровоток, понизить кровяное давление, расслабиться, избавиться от чувства тревоги, улучшить психическое состояние, сосредоточиться на главных целях в жизни.

Это интересно
Упражнения "Пять тибетцев", как источник молодости на каждый день
Упражнения «Пять тибетцев», как источник молодости на каждый день
3. Начните писать дневник
Как очистить свой разум: ведение дневника
Чтобы освободить свой разум от мыслей, которые накопились за день, необходимо периодически “выпускать” эти мысли наружу. Но, независимо от того, живете ли вы одни или в окружении близких, не всегда (по ряду причин) получается делиться этими мыслями. Поэтому попробуйте вести дневник каждый день. В дневник вы сможете писать все те мысли, которые не всегда нужны вашему окружению, а вы, таким образом, освободите свой разум и это поможет вам чувствовать себя гораздо лучше, и вы сможете быстрее заснуть после трудного дня. Опять же, дневник поможет вам структурировать ваши мысли, что положительным образом может отразиться на вашей работе.

4. Читайте хорошие книги
Не пытайтесь сломать привычку анализировать и размышлять о событиях уходящего дня, это довольно трудно сделать. Но решение все же есть. Просто погрузитесь в чтение любимой книги, в которой переживания героев перекроют ваши мысли о работе. Может быть, это не самый лучший способ очистить голову от ненужных мыслей, но определенно, вы забудете о ваших заботах или неприятностях. Кроме того, чтение превосходно помогает справиться с бессонницей. Выберите хорошую художественную книгу и просто начните ее читать.

5. Примите расслабляющую ванну
Как очистить свой разум: расслабляющая ванна
Когда ничего не помогает, принимайте расслабляющую ванну. В конце концов, что может быть приятнее, чем возможность понежиться в теплой, пенной ванне? Не делайте ее слишком горячей – поберегите сердце. Добавьте несколько капель лавандового масла, оно обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом. Убедитесь, чтобы никто вам не мешал, даже ваш партнер. Даже 15-20 минут такой релаксации способны творить чудеса.

6. Смотрите на звезды
Как очистить свой разум: ночное звездное небо
Вряд ли найдется человек, которому не нравится смотреть на то, как звезды появляются в ночном небе. Это привычное для нас явление очень хорошо помогает расслабиться и не беспокоиться о ряде проблем. Иногда мы настолько заняты, что не замечаем красоты, которую нам дарит природа. В следующий раз, когда вам выдастся тяжелый рабочий день и после того, как ваши дети лягут спать, выйдите на улицу, чтобы остаться один на один с небом, и насладитесь палитрой красивых звезд. Не забудьте захватить с собой чашечку чая или горячего какао.

7. Займитесь хобби
Побалуйте себя вашим хобби. Будь то шитье, вязание, плетение или записи, когда вы делаете то, что вы любите делать, вы забываете все мысли о работе. Потратьте немного больше времени на любимое занятие, и вы сможете с легкостью освободить свою голову от мыслей о работе и зарядить себя энергией. Хобби помогает уменьшить стресс и побороть депрессию. Кроме того, вы можете провести время с пользой, в зависимости от вида вашего хобби.

Лунный календарь здоровья и красоты
Весной всегда хочется обновления. Причем менять тянет даже то, что, казалось бы, в переменах не нуждается. Можно, конечно, разрушить до основания все подряд, а потом попытать построить на обломках новый мир. Вот только зачем? Вполне достаточно прислушаться к лунному календарю и направить свою энергию в мирное русло – на созидание и обновление.

Лунный календарь здоровья и красоты / shutterstock.com
Весной всегда хочется обновления. Причем менять тянет даже то, что, казалось бы, в переменах не нуждается. Можно, конечно, разрушить до основания все подряд, а потом попытать построить на обломках новый мир. Вот только зачем? Вполне достаточно прислушаться к лунному календарю и направить свою энергию в мирное русло – на созидание и обновление.

Каждый лунный день имеет свое предназначение, и если в эти дни совершать небольшие, но целенаправленные действия, вы получите великолепный результат.

Благотворные лунные сутки

Самые полезные и перспективные действия совершаются, естественно, на растущую Луну, но и на убывающую есть несколько дней, которые принесут неоспоримую пользу.

Растущая Луна

Не имеет смысл перечислять все лунные сутки растущей Луны – среди них тоже случаются дни рефлексий, неуверенности в себе и попыток спрятаться от действительности, поэтому остановимся на самых важных.

1-е лунные сутки. Начинать процедуру обновления надо именно с них. Посвятите этот день осознанию того, чего бы вам на самом деле хотелось поменять в своей жизни. Но не стоит мыслить глобальными категориями. Составьте (и обязательно запишите) то, чего вы хотите достичь – сбросить несколько килограмм, записаться на танцы, найти новый источник доходов, влюбиться, наконец. Не бойтесь мечтать – в этот день ваша энергия концентрируется, и мечты обретают вполне реальные формы.

2-е лунные сутки. Начните этот день с маленького поощрения себя, любимой. Все, что вы сделаете для себя, станет залогом того, что ваши планы осуществятся. Ближе к вечеру займитесь сбором полезной информации, в зависимости от того, что вы себе напланировали накануне – узнайте, где рядом с домом танцуют танец живота, или – сколько стоит абонемент в бассейн. И займитесь выработкой стратегии – решите, какие шаги вы будете предпринимать для достижения цели. Это очень важный день – чем больше вы отдадите, тем больше получите. А закончить его лучше всего дыхательными или мантрическими практиками.

3-е лунные сутки. Самое время для решительного шага. Планы вы уже построили, пора воплощать их в жизнь. И пусть это будет всего лишь звонок, отправка резюме или разговор, вы отрежете себе пути к отступлению. Будьте уверены в своих силах, обновление уже началось. А еще в этот день рекомендуется быть стремительной и не тормозить на поворотах.

5-е лунные сутки. В этот день в вашей жизни появится человек, который, так или иначе, поможет реализации ваших планов. Поэтому, если вы решите сегодня чего-то попросить, то просите сразу самое главное, не разменивайтесь на мелочи. Сегодня любые ваши действия попадут в цель. А еще сегодня можно стать обладательницей информации о себе или об окружающем мире, которая поможет вам успешно двигаться дальше.

8-е лунные сутки. Если в этот день вы сможете осознать свои ошибки, понять, что вас тормозит, или что направляет вас в другую сторону от вашей цели, вы возродитесь, почувствуете, как в вашем сознании что-то меняется. Сегодня обязательно надо быть предельно честной самой с собой - не прячьте от себя свои недостатки, так как, признавшись в них, вы получите вспышку, импульс, готовое решение для того, чтобы с ними бороться.

11-е лунные сутки. Этот день - самый мощный по энергетике, поэтому если вы направите свои действия на понятные вам цели, вы сможете со многими проблемами справиться одним махом. Сегодня у вас все будет получаться. Главное - если вы сегодня что-то начали, обязательно доведите это дело до победного конца, иначе все ваши попытки обновления могут пойти прахом. А еще этот день великолепно подходит для осознания своих сверхвозможностей. Не бойтесь переоценить свои силы, ваша уверенность в себе станет залогом успеха.

12-е лунные сутки. Если вы в первые лунные сутки запланировали влюбиться, то именно в этот день вы можете встретить свою любовь. Поэтому держите сердце открытым. Этот день часто так и называют - день сердца. А еще сегодня нельзя никому отказывать в помощи и отказываться от нее – ни одно доброе дело не останется «безнаказанным», все гармонично впишется в вашу картину мира и утвердит вас в мысли, что вы тут на своем месте.

Наша жизнь зависит от здоровья планеты
3 июня 2015 г.
Español
Сохранение нашей жизни и здоровья зависит от биоразнообразия (разнообразия жизни на Земле). Воздух, которым мы дышим, вода, которую мы пьем, еда, которую мы поглощаем, и лекарства, которые мы принимаем, — все это производные здоровой планеты.


Однако наш мир и разнообразие жизни, которую он поддерживает, находятся под угрозой. Вырубка лесов, загрязнение окружающей среды, выбросы парниковых газов, осушение болот, изменение климата, глобализация и другие факторы современной жизни ведут к уничтожению биологических видов и наносят ущерб экосистемам беспрецедентными темпами.

Когда мы наносим ущерб Земле, мы вредим собственному здоровью. Люди столь же уязвимы, как и другие биологические виды.

Многие из глобальных проблем здравоохранения, с которыми мы сталкиваемся сегодня, в т.ч. инфекционные болезни, недоедание и неинфекционные заболевания, связаны с упадком биоразнообразия и экосистем.



Каждый наш вздох зависит от жизни других организмов, других биологических видов. Многие из глобальных проблем здравоохранения, с которыми мы сталкиваемся сегодня, в том числе инфекционные болезни, недоедание и неинфекционные заболевания, связаны с упадком биоразнообразия и экосистем.

Говоря о распространении инфекционных болезней, например малярии, мы должны думать о насекомых, которые способствуют передаче этой болезни людям — о комарах. По мере уничтожения лесов разнообразие комаров уменьшается и выживают только самые сильные особи. И во многих случаях самые сильные комары в лесу лучше других передают малярию.

Тем временем, в результате широкомасштабного преобразования человеком окружающей среды мы стали теснее контактировать с дикой природой, которая таит много патогенов, включая вирус Эболы и болезнь Лайма.

Сокращение производства продуктов питания и лекарств
В условиях продолжающегося роста населения мы наблюдаем острую конкуренцию за землю и водные ресурсы, необходимые для производства продуктов питания, энергии и строительства жилья.

Нам необходимо широкое разнообразие животной и растительной жизни для нормального питания людей, чтобы население не страдало ни от недоедания, ни от ожирения. Богатое биоразнообразие обеспечивает существование экосистем с естественным регулированием вредителей, почв с питательными веществами, необходимыми для здоровых сельскохозяйственных культур, и насекомых для опыления таких растений, как оливковые, миндальные и яблоневые деревья.

Благодаря биоразнообразию мы получаем средства народной медицины и создаем фармацевтические препараты, обеспечивающие здоровье людей. Биоразнообразие растительного мира является благом как для здоровья, так и для экономики, поскольку на сегодняшний день растения являются самым важным отдельно взятым источником естественных лекарств, начиная аспирином и кончая препаратами от рака.

Загрязнение воздуха возрастает, чистой воды становится меньше
Изменения в окружающей среде угрожают нашим источникам пресной воды. Экосистемы способствуют регулированию стока воды и количества осадков и загрязняющих веществ в наших водных ресурсах. По оценкам, более 768 миллионов человек по-прежнему пользуются неусовершенствованными источниками водоснабжения, которые часто отличаются высокими уровнями загрязнения. В результате утраты биоразнообразия сокращается способность планеты к самоочищению от этих загрязнителей, что влечет болезни, передающиеся через воду и связанные с водой.

В условиях продолжающейся урбанизации загрязнение воздуха пагубно воздействует на здоровье как людей, так и экосистем. По оценкам ВОЗ, один из 8 случаев смерти на планете вызван загрязнением воздуха, которое является, таким образом, самым серьезным отдельно взятым экологическим риском для здоровья в мире. Оно также причиняет ущерб растениям и деревьям, которые необходимы для регулирования качества воздуха.

Защита биосферы
Хотя биоразнообразие находится вне традиционной сферы сектора здравоохранения, крайне важно, чтобы работающие в области общественного здравоохранения поддерживали партнерство с другими секторами, особенно по охране природы и устойчивому использованию и управлению природными ресурсами для того, чтобы здоровье человека стало первейшей заботой экологической политики.

С 2000 года в мире наблюдается прогресс в направлении Целей тысячелетия в области развития. Люди вырываются из нищеты, доступ к безопасной воде возрос и распространение ВИЧ-инфекции и малярии сократилось. Однако глобальные проблемы здравоохранения, с которыми мы столкнемся в предстоящие годы, будут определяться тем, насколько успешно мы управляем экологическими изменениями, вызванными утратой биоразнообразия, и реагируем на них.

Совместно с Конвенцией о биологическом разнообразии ВОЗ недавно приступила к выпуску нового доклада — «Соединяя глобальные приоритеты: биоразнообразие и здоровье человека, обзор состояния знаний». Мы надеемся, что этот доклад станет полезным источником в условиях нашего перехода к устойчивым целям развития и повестке дня в области развития на период после 2015 года. Принимая новые цели, человечество получает уникальную возможность считать биоразнообразие в качестве ключевой основы для устойчивого развития и одновременно здоровья человека.

Давайте же сегодня, во Всемирный день охраны окружающей среды, призовем всех к действиям ради сохранения здоровья планеты. Нам всем надлежит сыграть свою роль. Ее осуществление начинается с охраны наших природных ресурсов и заботливого потребления. В конечном счете, Земля только одна, а нас более 7 миллиардов человек, зависящих от ее драгоценных ресурсов.