TEVA MED

ПОСТ ЗНАЙОМСТВО.
Сьогодні ми хочемо трохи більше розповісти про себе та познайомити вас з нашим засновником, головним лікарем, кандидатом медичних наук, лікарем вищої категорії, онкогінекологом, мамологом, урологом - Карпань Володимиром Миколайовичем.
⠀
Володимир Миколайович здобув повну медичну освіту:
🎓 закінчив НМУ ім.О.О.Богомольця за спеціальністю лікувальна справа;
🎓 3 роки інтернатури по акушерству та гінекології;
🎓 5 років клінічної ординатури по онкології;
🎓 закінчив аспірантуру та докторнатуру й захистив кандидатську дисертацію по напрямку онкологія;
🎓 стажувався закордоном
⠀
Свою кар‘єру починав з родильного залу пологового відділення, де пропрацював 5 років і завдяки його успішно прийнятим пологам на світ з‘явилося близько 2000 здорових малюків🤱
⠀
Протягом 5 років займав посаду головного лікаря поліклініки сімейних лікарів Голосіївського р-ну Києва.
⠀
Після 23 років загальної практики започаткував власну справу - медичну клініку, де зараз продовжує вести кваліфікований прийом пацієнтів, перетворивши роботу в головне хоббі свого життя. І як результат:
💎 більше 35 000 задоволених пацієнтів;
💎 більше 1000 щасливих пар стали батьками
💎 близько 5 000 пацієнтів успішно пройшли лікування від онкозахворювання.
⠀
Якщо у вас є запитання чи хвилювання стосовно свого здоров’я ви можете записатися на консультацію до Володимира Миколайовича зателефонувавши нам або написати в Direct.
⠀
Ми цінуємо вашу довіру, адже наша місія допомагати в турботі про ваше здоров‘я так, щоб кожен із вас знаходив розуміння, спокій впевненість та гармонію💫
⠀
Тож ми будемо раді, якщо в коментарях ви поділитеся розповіддю про себе: звідки ви, чим займаєтеся, які питання стосовно жіночого/чоловічого здоров‘я, зачаття, вагітності вас турбують 😉

1.       Любов до себе 🤍
Саме ви та людина, яка буде з вами все життя. Тож будьте для себе найкращим другом. Уникайте шкідливостей та стресу. Даруйте собі час, подарунки, увагу, турботу. Любов до себе - це перший крок до душевного і емоційного здоров’я, внутрішньої гармонії та щастя.
⠀
2.       Харчування, фізична активність🥗
Харчування жінки на будь-якому етапі життя повинно бути збалансованим. Корисна їжа, окрім схуднення та підтримання ваги, забезпечує жіночий організм вітамінами, мінералами та поживними речовинами. Заняття спортом добре формують м’язи, активізують обмін речовин і допомагають підтримувати міцність кісток, що вкрай важливо особливо при постменопаузі. Старайтеся рухатися не менш ніж 30 хвилин хоча б чотири дні на тиждень, це можуть бути навіть просто прогулянки на свіжому повітрі, що буде також корисно для вашого психічного здоров’я. І не забувайте про поповнення водного балансу.
⠀
3.       Сон 😴
Від того, скільки ми спимо, залежить наше самопочуття, емоційний та психологічний стан. Під час сну наш організм проводить ремонтні роботи – оновлюється, регенерується та синтезує гормони. Від недостачі сну виникає дратівливість, забудькуватість іноді навіть агресивність та меланхолія. Від постійного недосипу можуть розвиватись різні захворювання і порушення. Тому дотримуйтеся режиму сну, що допоможе зберігати вам молодість та позитив.
⠀
4.       Правильна спідня білизна 👙
Зараз в тренді білизна з натуральних тканин і це чудово. Адже, синтетичний матеріал перешкоджає хорошому теплообміну. В результаті виникає прекрасне середовище для розмноження бактерій. Проте, окрім складу тканини варто ще й правильно підібрати розмір. Вузька та тісна білизна порушує нормальний приплив крові до тазу і статевих органів та молочних залоз. І ще – трусики стрінги. Так, це сексуально та красиво, але така модель трусиків це додаткова доріжка для бактерій, що викликають гінекологічні захворювання. Тож на щодень краще вибирати іншу модель білизни.
⠀
Продовження в каруселі ➡️

ЯКІ АНАЛІЗИ ЩОРОКУ ТРЕБА ЗДАВАТИ ВСІМ, ЯКЩО НАВІТЬ НІЧОГО НЕ ТУРБУЄ?
⠀
Беріть на замітку 😉
⠀
1️⃣ ЗАГАЛЬНИЙ АНАЛІЗ КРОВІ З ФОРМУЛОЮ – це інформативний метод первинної діагностики більшості захворювань. Обов’язковий при проведенні профілактичних обстежень людей будь-якої статі та віку. Демонструє, який загальний стан організму в момент обстеження, а також наявність певних захворювань, наприклад, чи є запальний процес в організмі або проблеми в системі кровотворення тощо.
Проте, в доповнення аналізу має йти огляд лікаря, який зможе оцінити в комплексі вказані показники.
2️⃣ ЗАГАЛЬНИЙ АНАЛІЗ СЕЧІ – дозволяє оцінити стан нирок і сечовидільної системи.
3️⃣ ГЛЮКОЗА У КРОВІ НАТЩЕ – потрібно обов’язково здавати, якщо в людини є ожиріння, надмірна маса тіла, народжували дитину з великою масою тіла (понад 4,5 кг) або в сім’ї є рідні з цукровим діабетом.
4️⃣ ГЛІКОЗИЛЬОВАНИЙ ГЕМОГЛОБІН – слід здавати, якщо показники глюкози у крові підвищені. Він покаже, який середній вміст цукру в крові був у людини за останні три місяці. Зазвичай його роблять для діагностування цукрового діабету та контролю перебігу захворювання в людей із діабетом.
5️⃣ Тестування на гепатити В, С і ВІЛ, у випадку, якщо людина перебуває у групі ризику (контактувала із кров’ю чи біологічними рідинами; є часта зміна статевих партнерів, манікюр нестерильними інструментами тощо).
⠀
А ви здаєте профілактично щорічні аналізи?

Правильна підготовка до гінекологічного огляду зменшує хвилювання у пацієнтки, а лікарю дає можливість  об’єктивно і оперативно провести консультацію.
⠀
Отже, перед прийомом у гінеколога:
▫️за 2 дні до візиту рекомендується утриматися від статевого життя та не використовувати засоби гігієни, що містять антибактеріальні складові. Сюди ж відносяться і препарати, що вводяться в піхву (свічки);
▫️провести звичну для вас гігієну – прийняти душ. Проте головне не перестаратися😉 Не можна робити спринцювання або ж вимивати середовище піхви «до скрипу», бо це може призвести до вимивання мікрофлори та спотворити результати мазків;
▫️знати дату початку та поточний день менструального циклу. Це одне із перших запитань, яке ставить лікар на прийомі;
▫️підготувати заздалегідь важливі для вас запитання. Зазвичай, більшість ніяковіють на прийомі, і забувають спитати в лікаря про моменти, які їх хвилюють;
▫️не приховувати від лікаря особливості стану вашого здоров’я, навіть найінтимніші, вони можуть відігравати клінічну значимість в вашій ситуації. Якщо Ви приймаєте антибіотики чи гормони, або маєте алергію на медикаменти, обов’язково попередьте про це лікаря;
▫️і наостанок, якщо в вашому анамнезі є гінекологічні патології, то варто на прийом взяти з собою результати попередніх досліджень та УЗД.
⠀
Ці прості 6 кроків не займуть у вас багато часу, але водночас допоможуть на прийомі у вашого гінеколога почуватися спокійними та впевненими й отримати максимальний результат від обстеження.
⠀
А як часто ви відвідуєте жіночого лікаря?
Чи була корисною для вас ця інформація?