You are beautiful

Без фанатизма: 7 правил интимной гигиены

До прошлого ХХ столетия просвещенная Европа никогда особенно не славилась склонностью к чистоплотности. Исторический факт – испанская королева Изабелла Кастильская, будучи уже в зрелом возрасте, хвасталась перед своими подругами, что вода касалась ее тела всего дважды в жизни. Первый раз перед крещением и второй – непосредственно перед замужеством. Неприязнь ко всему плотскому считалась в те дикие времена не только нормой, но и возможностью приобщиться к миру духовному.
Безусловно, темные века давно уже канули в лету. Сегодня каждый уважающий себя человек просто обязан поддерживать приемлемый уровень гигиены. Поэтому соблюдать простые правила по уходу за собой нас учат еще в раннем детстве. Но все ли мы делаем правильно с точки зрения современной медицины? Давайте попробуем разобраться.

Правило №1. Не мойтесь слишком часто
Согласно современным обывательским представлениям, принимать душ с использованием косметического мыла или геля с мочалкой крайне необходимо для поддержания здоровья кожных покровов. Однако современная медицина не приветствует такой подход. Обычное гигиеническое мыло, гели и шампуни обладают ярко выраженной кислотной средой, поэтому попадая на кожу, они мгновенно нарушают устоявшийся кислотно-щелочной баланс, смывают кожное сало вместе с частичками грязи и пыли. Если пользоваться такими средствами ежедневно, то ваша кожа останется без природной защиты, что существенно ослабит ее иммунные способности и откроет врата для размножения и атаки злотворных микроорганизмов.
Поэтому постарайтесь мыться без фанатизма. Мочалка с мылом хороши не более 2, максимум 3 раз в неделю. Если вы заняты физическим трудом или регулярно занимаетесь спортом, принимайте душ без гелей и шампуней. Мыло оставьте для ежедневного мытья рук, стоп и подмышек.
Также не стоит бежать в ванную при появления легкого запаха – интимные зоны постоянно вырабатывают определенный секрет, направленный на борьбу с бактериями и микроорганизмами. Если смывать его при первом появлении – вы можете оставить себя без природного барьера.


Правило №2. Регулярность
Интимные зоны требуют особого внимания. Возьмите в привычку подмывать их минимум раз в сутки с помощью проточной теплой (не горячей) воды. Если позволяет возможность, желательно проводить эту же процедуру после каждого посещения туалета.

Правило №3. Мойте спереди назад
Еще один важный момент. Во время подмывания не забудьте о правильном направлении движения вашей руки – спереди назад. Ваше влагалище не содержит агрессивной флоры, которая могла бы навредить кожным покровам и вашему кишечнику. А вот микроорганизмы из прямой кишки, попав во влажную среду влагалища, могут стать причиной некоторых недугов. То же самое с использованием туалетной бумаги и личных (интимных) вещей.

Правило №4. Натуральное белье
Откажитесь от постоянного ношения синтетического нижнего белья. Плотные туго сидящие трусы из полиэстера или другой синтетики плохо отводят влагу и тепло вашего тела, поэтому способствуют развитию бактерий и микроорганизмов, которые могут стать причиной молочницы и других неприятных грибковых заболеваний.
Синтетическое белье отлично подходит для тренировок в спортзале, бассейне, посещения сауны. Оптимальный вариант для ежедневного использования – хлопковые или шелковые ткани.

Правило №5. При необходимости пользуйтесь аптечными средствами
Для ухода за интимными зонами при наличии склонности к появлению кандидоза или раздражений кожных покровов, лучше всего остановить свой выбор на специальных аптечных средствах в виде жидкого мыла, гелей или муссов, выдержанных на основе натуральных травяных сборов. Как правило, это средства с экстрактами ромашки, тимьяна, зверобоя, алоэ.
Правило №6. Используйте прокладки корректно
Если вы регулярно используете гигиенические тампоны, не забывайте про необходимость их замены согласно инструкции. Некоторые гинекологи советуют вообще отказаться от тампонов, заменив их прокладками без химических ароматов.
Ежедневные прокладки не стоит использовать без особых причин. Ведь женские выделения весьма незначительны, поэтому прокладка будет лишь мешать естественной вентиляции ваших интимных зон. В случае, если вас беспокоят регулярные выделения из влагалища, необходимо показаться своему гинекологу.
Кроме того, в период месячных лучше отказаться от посещения общественных бассейнов, саун и бань.

Правило №7. Брейтесь одноразовыми лезвиями
В процессе удаления волосяного покрова из интимных зон применяйте одноразовые лезвия. Качественно очистить многоразовые станки достаточно сложно вручную, поэтому их дальнейшее использование может стать причиной раздражений и дерматитов. Для того, чтобы не спровоцировать подобные неприятности, подберите кремы или гели для бритья, которые подходят именно под ваш тип кожи.

11 правил ухода за ногтями
Женские ноготочки — одна из самых сильных сексуальных заманух для мужчин. Тоненькие пальчики со здоровыми и ухоженными ногтями вызывают у мужчин непреодолимое желание прижаться к ним губами.
Поэтому — и не только поэтому! — твои ноготки всегда должны быть в порядке, даже если нет времени регулярно ходить к маникюрше. Несложные правила тебе в этом помогут. Читай нашу статью и ты узнаешь как правильно ухаживать за ногтями.

1.
ДЕЛАЙ ДОМАШНИЕ ДЕЛА В ПЕРЧАТКАХ
Честно, сама не люблю перчатки. Снимаешь их бесконечное количество раз — туда-сюда, туда-сюда. Но мысль «о красе ногтей», которые очень чутко реагируют на воду с порошками, останавливает.
Перчатки защитят кожу рук и ногтевые пластины от агрессивных моющих средств, а это значит, что потом тебе не придется долго, нудно и затратно их восстанавливать. Именно с этого несложного правила начинается правильный уход за ногтями.
2.
НЕ ОБКУСЫВАЙ НОГТИ
Вот фи… К сожалению, многие и во взрослом возрасте страдают этой детской негативной привычкой. Обкусывание ногтей — один из признаков невроза. Что заставляет тебя нервничать так, что твои ногти выглядят, как будто ты ими асфальт ковыряла вместо перфоратора? Как по мне, нервничать стоит только из-за того, что мужчина не может восхищаться твоими руками.
3.
САЛОННЫЙ МАНИКЮР
Да, время — это драгоценный капитал, но сейчас существует куча экспресс-салонов, где маникюр тебе сделают в буквальном смысле на бегу. Пока твой муж развлекает вашего малыша ездой на паровозике по торговому центру, ничто не мешает тебе привести в порядок ногти, помахивая время от времени сынишке, гордо проезжающему мимо тебя. К тому же стоимость такого экспресс-маникюра намного ниже, чем в крупных салонах.
4.
КУПИ АППАРАТ ДЛЯ ДОМАШНЕГО МАНИКЮРА
Тоже выход. Преимущество данного устройства в том, что ты можешь быть уверена — никто, кроме тебя, им не пользуется, поэтому вероятность подхватить инфекцию — нулевая. К тому же при аппаратном маникюре кутикула не травмируется, как при обрезном, и вся процедура занимает меньше времени — распаривать кожу, как в салоне, не нужно, домашние аппараты работают всухую.
5.
ИСПОЛЬЗУЙ МАСЛО ДЛЯ КУТИКУЛЫ
Регулярное нанесение специального масла позволит твоим ногтям всегда выглядеть аккуратно, да ты и сама это прекрасно знаешь. Такой несложный домашний уход за ногтями, в виде масла для кутикулы, значительно улучшит вид твоих ручек. Могу посоветовать альтернативу покупным средствам: домашнее масло для кутикулы. Итак, рецепт:
10 мл базового масла (жожоба, масло зародышей пшеницы, масло виноградных косточек или любое другое).
5-7 капель эфирного масла лимона или пол чайной ложки натурального лимонного сока.
5-7 капель любого другого эфирного масла.
1 капсула масляного витамина Е.
0,5 грамм мочевины.
В базовое масло по очереди добавляй все компоненты, тщательно перемешивая. Храни в холодильнике. Наноси кисточкой или ватным тампоном на заранее обработанную кутикулу.
6.
ИСПОЛЬЗУЙ ПРАВИЛЬНУЮ ПИЛОЧКУ

Мастера и женщины практически единодушны: самая лучшая пилка для ногтей — стеклянная. Неплохо себя зарекомендовали и пилки с лазерным покрытием, а также инновационный ногтевой гаджет с эффектом запаивания. Две стороны этой пилочки имеют особенную структуру, позволяющую ногтям не расслаиваться во время коррекции формы.
7.
ИЗБЕГАЙ НАРАЩИВАНИЯ
Если твои ногти имеют хоть малейший шанс выглядеть здоровыми и красивыми в натуральном виде, постарайся не поддаться желанию нарастить искусственные ногти или наносить модное сейчас покрытие шеллак. Вопреки утверждениям, что это не вредно, ногти, и без того слабые, лишатся последних «лучей солнца». Причем вредит не сколько само покрытие, сколько способ его снятия. Но, безусловно, наращивание — это только твой выбор.
8.
НАНОСИ БАЗОВОЕ ПОКРЫТИЕ
База позволит твоим ногтям не страдать от пигментов ярких лаков. К тому же топ-коат выравнивает поверхность ногтя, позволяя декоративному покрытию лучше ложиться на ногтевую пластину.
9.
ВЫБИРАЙ КАЧЕСТВЕННЫЙ ЛАК
Лак для ногтей не должен содержать таких вредных веществ, как формальдегид, толуэн, дибутилфталат.
10.
НЕ ИСПОЛЬЗУЙ НОГТИ В КАЧЕСТВЕ ОТКРЫВАШКИ
Понимаю, что тверже ухоженных женских ногтей нет ничего, но все же не низводи все свои старания на нет, открывая жестяные банки!
11.
ДЕЛАЙ МАСКИ ДЛЯ НОГТЕЙ
Например, из морской соли с лимонным соком. Соль мелкого помола разбавь лимонным соком до состояния кашицы и втирай ее в ногти. Во-первых, ногтевая пластина хорошо отбеливается этим составом, во-вторых, становится реально более твердой и здоровой.
Еще одна чудная маска — в стакане молока комнатной температуры раствори столовую ложку крахмала и добавь 2-3 капли йода. Опусти кончики пальцев в эту смесь и подержи 5-7 минут. Делай 1 раз в 2 дня, и уже через неделю результат тебя очень удивит.

Как восстановить поврежденные волосы

Как правило, поврежденные волосы - это результат неправильного обращения и ухода за волосами, что приводит к нагромождению мелких повреждений. Возможно, волосы пострадали из-за грубого применения инструментов для укладки, например, утюжков, фена, щипцов или активных химических процедур, таких как окрашивание, обесцвечивание или химическая завивка. Стресс или неправильное питание также оказывают отрицательное воздействие на состояние, но главный виновник бед - ненадлежащий уход. Со временем грубое обращение делает волосы сухими, нарушается их природная гладкость, они становятся ломкими с секущимися кончиками.

Восстановление поврежденных волос: бережный уход
Обращайтесь с волосами очень бережно, как с больным ребенком, чтобы не причинить им никакого вреда. Обязательно используйте специальные средства для поврежденных волос. Шампунь наносите на влажные волосы нежными массирующими движениями. Энергичное втирание шампуня лишь затруднит последующее расчесывание. Тщательно смывайте шампунь. Поврежденные волосы нуждаются в использовании кондиционера или другого средства после каждого мытья. Кондиционер особенно необходим для поврежденных кончиков. Оставьте кондиционер на волосах на некоторое время, а затем тщательно смойте.

Восстановление поврежденных волос: сила протеинов и питательных веществ

Верните вашим волосам блеск, упругость и здоровье! Регулярно используйте растительные масла для волос.
Отдельные ингредиенты шампуней и других продуктов по уходу за волосами могут спасти поврежденные, а иногда и ваше праздничное настроение по особому случаю. Увлажнители, например, алоэ вера, пантенол, глицерин или протеины шелка, активно восстанавливают сухие поврежденные тонкие волосы. Растительные масла для волос и протеины творят чудо с непослушными поврежденными. Такие активные компоненты как масло макадамии, аргановое масло, масло ши или масло шиповника покрывают каждый волосок очень тонкой защитной пленкой. Она способствует восстановлению кутикулы, и волосы приобретают более здоровый и сияющий вид.

Восстановление поврежденных волос: щадящая укладка
Во время нанесения шампуня волосы набухают. Именно поэтому только что вымытые они особенно чувствительны. После мытья не следует интенсивно вытирать их, лучше сделайте на голове тюрбан из полотенца. Затем расчешите влажные редкой расческой, придерживая их у корней. Так вы обеспечите защиту корней. Конечно, лучше сушить естественным путем, но если такая роскошь непозволительна, включите ваш фен на полную мощность при температуре, не превышающей средний уровень. В таком случае волосы будут подвергаться воздействию высокой температуры в течение более короткого периода времени, и избыточное высушивание будет минимальным. Еще один важный совет по уходу за поврежденными волосами: не забывайте наносить термозащиту для волос и по меньшей мере, воздерживайтесь хотя бы иногда от использования горячих инструментов для укладки, например, утюжка, щипцов для завивки или горячих бигуди.

Помните, что такие химические процедуры как окраска, обесцвечивание или перманентная завивка наносят дополнительный вред уже поврежденным волосам. Для придания желаемого цвета лучше пользуйтесь время от времени оттеночным ополаскивателем.
Восстановление поврежденных волос: внимание кончикам

Тщательный уход за волосами в силе предотвратить секущиеся кончики
Средство для ухода за секущимися кончиками – это важный инструмент при лечении поврежденных волос, если сечение главная причина. Масла, содержащиеся в этих средствах, временно скрепляют волосок на конце и тем самым устраняют нежелательный эффект. Аккуратными движениями нанесите буквально несколько капель средства на подсушенные полотенцем волосы и дайте им высохнуть естественным путем. Накручивание секущихся кончиков на круглую щетку во время укладки с помощью фена также помогает придать им более аккуратный вид. Если ничего не помогает, и секущиеся кончики постоянно приводят к дальнейшему повреждению волос, следует обратиться к парикмахеру и укоротить их примерно на сантиметр. Вы будете сразу вознаграждены за эту жертву! Без секущихся кончиков прическа выглядит гораздо более густой и здоровой.

5 правил ухода за кожей лица

Каждая женщина мечтает о здоровом цвете лица и гладкой, красивой, эластичной, свежей коже. При регулярном и правильном уходе за кожей с юного возраста можно сохранить молодость на долгие годы.
Чтобы кожа дольше сохраняла красоту и здоровье нужно:
Определиться со своим типом кожи.
Кожа может быть нормальной, жирной, сухой или комбинированной. Уход определяется индивидуальным путем. Чтобы определить ваш тип кожи, нужно умыться, через пару часов взять бумажную салфетку и промокнуть ей кожу лица. Если на салфетке останется жирное пятно, то кожа жирная, а если салфетка останется сухой, то это показатель нормальной и сухой кожи. Сухая кожа также характеризуется шелушением и раздражением.
Выбрать подходящую косметику.
Далее нужно приступить к выбору косметики, отталкиваясь от вашего типа кожи. Это касается всех средств, которыми вы будете пользоваться (тональный крем, молочко для умывания, крем, маска, лосьон и т.д.).
Очистить.
В течение дня кожа очень сильно загрязняется – к этому приводят угарный газ, пыль, пудра, тональный крем, пот. Именно поэтому вечером нужно тщательно очищать кожу. Мыло для этого не подойдет. Всегда в наличии должны быть специальные средства для умывания. Это может быть специальное молочко, гель для умывания. Также следует несколько раз в неделю чистить лицо скрабом, который подойдет для любого возраста и типа кожи. Умываться желательно теплой водой.
Привести в тонус.
Кожу нужно обязательно тонизировать. Для этого пойдет готовый тоник или сделанный в домашних условиях (для этого потребуется взять ромашку, заварить ее кипяченой водой, дать настояться, перелить в небольшие ёмкости и поставить в морозилку). Кусочками льда лицо можно протирать каждый день – это сделает кожу эластичной, вернет ей упругость и здоровый цвет. Кроме того, ромашка обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
Увлажнить и напитать.
Это обязательная ежедневная процедура, которая завершает все этапы. Увлажнять следует жирную, комбинированную и нормальную кожу. А вот сухая кожа требует питания.
Увлажнять кожу можно с помощью домашних средств из натуральных продуктов. Отличный вариант – увлажняющая огуречная маска: тонко нарезать огурцы, положить кусочки на предварительно очищенное лицо, подержать в течение 10 минут и убрать. Эта маска хорошо увлажнит жирную кожу, придаст ей свежесть и здоровый цвет.
После 30 лет нужно переходить на антивозрастную косметику. Также следует добавить в свой ежедневный уход крем для области вокруг глаз с эффектом лифтинга, а также заботиться о шее и зоне декольте, так как с возрастом эти участки наиболее подвержены появлению морщин, потере упругости и эластичности.
Кожа всегда будет выглядеть лучше, если вести правильный образ жизни. Сбалансированное питание с упором на овощи, фрукты, качественный белок, спорт, активный отдых на свежем воздухе, стабильное эмоциональное и психическое состояние – залог красоты и здоровья!

Полезные процедуры для кожи и тела
Очищение кожи.
А вы позволяли себе когда-либо ложиться спать с макияжем? И это огромная ошибка. Даже будучи слишком уставшей, важно очистить кожу от макияжа перед сном. Очищение можно делать с использованием мицелярной воды, пенки или молочка. Вид средства будет зависеть от типа кожи.
Тоник перед сном.
После того, как процедура очищения успешно завершена, переходите к тонизированию. Зачем? Этот этап позволяет вернуть коже здоровый цвет, а также предотвратить воспалительные процессы. Кроме того, тонизирование кожи лица - это дополнительное очищение от остатков макияжа, пыли и грязи.
Питательный крем.
Во время сна восстанавливается весь организм. И кожа лица здесь не исключение. Наносите крем за 20-30 минут до сна. Крем подбирается по типу кожи.
Уход за кожей вокруг глаз.
Не забывайте об этой зоне. Здесь самая тонкая и чувствительная кожа. Для ухода за кожей вокруг глаз не жалейте крема. Наносите побольше. Кожа впитает столько, сколько ей будет необходимо. Остатки можно аккуратно убрать салфеткой или спонжем.
Пилинг с гликолевой кислотой.
Пилинг – это снятие ороговевших клеток кожи. Специалисты рекомендуют делать пилинг с гликолевой кислотой.
Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой.
Увлажняющий крем – это база под макияж. Чтобы кожа получала достаточное количество влаги, выбирайте увлажняющий крем с содержанием гиалуроновой кислоты.

SPF в кремах.
SPF защита очень важна для Вашей кожи. И это касается не только летнего периода, когда солнце очень активно, но и зимнего периода. Оптимально, если в кремах будет содержание SPF от 30 +
Проветривайте помещение перед сном.
И здесь также нет привязки к сезону. Зима или лето, осень или весна. Всегда проветривайте помещение перед сном, и кожа будет Вам благодарна, а ее внешний вид будет Вас всегда радовать.
Лосьон для нормализации жирового обмена.
Его наличие обязательно в косметичке обладательниц жирной и комбинированной кожи лица.
Заботьтесь о молодости кожи лица, и в любом возрасте Вы будете слышать в свой адрес исключительно восторг и восхищение.

Три шага к правильному уходу за кожей лица
1 этап: очищение кожи лица
Если ежедневно наносится макияж, то каждый вечер его необходимо смывать. Кожа ночью должна быть чистой и дышать. Даже если макияжа нет, все равно необходимо смыть всю грязь, накопившуюся на лице в течение всего дня. Рекомендуется использовать специальные средства для умывания, особенно нужно подбирать их под тип своего лица.

2 ступень: тонизирование
Для того чтобы тонизировать кожу лица, достаточно протереть ее специальным тоником, подходящим для своего типа лица. Применение тоника способствует восстановлению гидролипидного барьера кожи и очищению от оставшихся излишков средств для умывания.
3 ступень: увлажнение
Заключительной и самой важной ступенью является увлажнение. Благодаря ему сохраняется уровень воды в эпителии. Ведь именно благодаря достаточному количеству воды в клетках кожа лица будет выглядеть здоровой. При недостатке влаги в клетках возможен риск возникновения ранних морщин.
Соблюдая эти простые правила можно намного улучшить вид кожи лица и избежать появления морщин слишком рано. А лицо всегда будет свежим и отдохнувшим.

Защитите кожу губ и кожу вокруг глаз
Области кожи, где очень мало сальных желез, в зимнее время нуждаются в особом подходе. Из-за сухого воздуха, сильного ветра и обезвоживания именно губы и кожа вокруг глаз находятся в зоне риска.
Основные рекомендации по уходу за кожей губ:
В зимнее время избегайте нанесения помад с матовым эффектом – они неизбежно сушат губы, поэтому лучше отдавать предпочтение глянцевым. Если же вы все-таки хотите пользоваться именно матовой, то обязательно увлажняйте кожу губ перед ее нанесением.
Наносите перед выходом на улицу (и всегда берите с собой) гигиеническую помаду, масло или бальзам для губ. Очень эффективны средства с витаминами A и E – они ускоряют заживление микротрещин. Не забывайте ухаживать за губами и перед сном – наносите на них бальзам или масла кокоса или ши (если у вас не наблюдается аллергических реакций на них).
Самое важное: никогда не следует облизывать губы на холоде, это может привести к трещинкам и раздражению, от которого будет непросто избавиться.
Для поддержания здоровья и красоты кожи вокруг глаз начните с замены обычного крема на более питательный. А на ночь полезно делать маски или использовать патчи с питательным и увлажняющим эффектом.

Уход за лицом
Лицо - это визитная карточка каждой женщины. Красивая и ухоженная кожа позволяет нам чувствовать себя уверенной и привлекательной. Ошибочно думать, что для поддержания хорошего внешнего вида необходимо лишь регулярно посещать косметолога, а в остальное время достаточно умывания и простого крема. Многие женщины совершают серьезные ошибки даже в простых ежедневных процедурах по уходу за лицом. А ведь только с помощью правильного ухода можно сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.
Уход за лицом является целым ритуалом, важность которого невозможно переоценить. При наличии грамотно выстроенной системы ежедневный уход превращается в 10-минутное удовольствие по утрам и вечерам, а результат не заставит себя долго ждать.
Ежедневный домашний уход за кожей лица подразумевает следующие основные шаги:
1. Очищение
2. Тонизирование
3. Основной уход (увлажнение и питание)
4. Дополнительный уход
5. Защита
Соблюдение каждого этапа является важной частью ухода.
Очищать кожу необходимо утром и вечером. Очищение является первым и основным действием по уходу за собой, который многие делают неправильно, например, убирают косметику, умываясь гелем. Средство для умывания и средство для снятия макияжа - это два разных продукта с разными задачами. Для снятия макияжа подойдет мицеллярная вода или масло, специальный лосьон и т.п. После того, как вы избавились от макияжа, можно переходить к умыванию. И здесь стоит тщательно выбирать средство, ориентируясь на свой тип кожи. Обладательницам сухой и комбинированной кожи рекомендуется использовать средства не содержащие спирт. Для жирной кожи можно применять муссы и гели для умывания GIGI. Для чувствительной кожи подойдут гипоаллергенные средства.
Следующий этап после очищения — тонизирование, позволяющее восстановить pH кожи после умывания, нейтрализовать действие очищающих средств и подготовить кожу к нанесению увлажняющего крема. Протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения. Игнорировать тоник нельзя, ведь тонизация помогает комфортному усваиванию последующего ухода и без него эффективность всех бьюти-процедур падает.
Основной уход наносится два раза в день. Сразу после тонизации наносится уход за глазами, например, крем для век GIGI с витамином E и полезными кислотами. После наносится основной крем для лица. Утром за 15-30 минут до нанесения макияжа, чтобы он успел полностью впитаться. Вечером минимум за 30 минут до сна.
Увлажнение является очень важным пунктом в уходе за собой, ведь именно благодаря влаге наша кожа выглядит свежей и здоровой. Увлажнять кожу любого типа необходимо утром и вечером, потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и в результате к преждевременному появлению морщин. Ухаживая за лицом, не забывайте наносить косметические средства на шею и зону декольте.
Выбирать крем следует по индивидуальным потребностям кожи. Следует помнить, что увлажнение и питание не существуют одно без другого. При температуре выше +7 утром увлажняем кожу, вечером питаем. При температуре ниже + 7 наоборот. Осенью рекомендуется переходить на более насыщенные, жирные и плотные текстуры, летом, наоборот, на гелевые и легкие.

Морщинки, потеря упругости и тонуса кожи шеи
Одно из самых перспективных направлений современной косметологии — неоплазмомоделирование или швейцарский плазмолифтинг. Процедура помогает в решении проблем увядающей кожи: тусклый цвет, морщины, потеря упругости и тонуса кожи. Регенерация происходит за счет инъекций вашей собственной плазмы, обогащенной живыми тромбоцитами. Особенно полезна эта процедура для омоложения шеи и зоны декольте, ведь именно эти области чаще всего выдают женский возраст. Тромбоциты активизируют работу фибробластов на выработку коллагена и эластина, тем самым стимулируя процессы клеточного обновления. Очевидный плюс такой методики в том, что при этом не делается никаких разрезов и отсутствует необходимость в реабилитации. Результат неоплазмомоделирования можно увидеть уже через неделю после процедуры: более подтянутый овал лица, свежая, сияющая кожа с ровным тоном.

Ошибки в макияже, которые делают вас визуально старше своих лет, часть вторая

6. Румяна на «яблочках»

Попрощайтесь с темными и яркими румянами и обратите внимание на светлые, розоватые или персиковые. Наносите их на верхнюю область щек, а не на середину. Выделять «яблочки» щек было хорошей идеей раньше, но с возрастом мы меняемся, поэтому не стоит привлекать внимание к этой зоне — нанесите ваш новый оттенок румян на верхнюю часть скул и не очень близко к носу. Мягкий и естественный оттенок придаст вашему лицу романтичный, молодой вид, а румяна, нанесенные на скулы, дадут эффект мини-лифтинга.

7. Яркие брови

Ярко накрашенные брови могут придать вашему лицу неухоженный вид и добавить пару лишних лет. Отдавайте предпочтение оттенкам на тон светлее вашего собственного цвета бровей.

8. Отсутствие корректора

Темные круги под глазами есть у многих, а с возрастом они становятся более выраженными. Тональный крем только подчеркнет этот недостаток, а вот корректор с этой задачей справится прекрасно. Следует наносить консилер легким слоем только на темные зоны, а не на всю кожу под глазами.

9. Нерастушеванный контур на губах

Контурный карандаш — залог качественного макияжа губ. Он позволяет сделать форму рта более четкой и соблазнительной. Крайне осторожно следует относиться к попыткам расширить естественный контур губ при помощи карандаша, не растушевывая границу внутрь губы. Делая такую попытку, вы рискуете остаться с прочерченными лайнером «усами».

10. Толстый слой пудры

Пудра способна скрыть проблемы внешности только тогда, когда ее мало. Если переборщить — она сама станет проблемой. Легкую минеральную или рисовую пудру стоит наносить для того, чтобы избавиться от жирного блеска в Т-зоне. Избегайте припудривания зоны глаз — пудра не скроет, а лишь подчеркнет морщины, а кожа будет казаться более сухой.