Healthy eyes

Никотин сужает сосуды, уменьшая кровоснабжение тканей глаза. Компоненты табачного дыма вызывают раздражение глаз – возникают ощущение жжения, слезотечение, покраснение глаз. В дальнейшем может развиться синдром «сухого глаза».

30 фактов о человеческом зрении: 1. Зрачки человека расширяются почти на 50%, если он смотрит на человека, к которому испытывает сильную симпатию; 2. Глаза человека способны различить примерно 500 оттенков серого цвета; 3. Каждый глаз содержит 107 миллионов светочувствительных клеток; 4. Глаза фокусируются примерно на 50 объектах в секунду; 5.

Если бы человек обладал остротой зрения, как у орла, то он смог бы с 10-этажного здания увидеть, как муравей ползет по земле.

Следует дополнить этот список ещё одной причиной, связанной с большой нагрузкой на этот орган чувств. Многочасовая работа за компьютером и «зависание» в соцсетях не могут не сказаться на остроте зрения человека.

Увлажняем. Комфортная для роговицы температура в помещении — 18–22°С и влажность 45–60%. При синдроме сухого глаза можно использовать увлажняющие капли.

- В первую очередь, во избежание излишней сухости кожи, нужно пить достаточное количество воды в день (в среднем до 2 литров в день). Полезны также продукты, которые содержат витамин Е, который увлажняет, тонизирует, оказывает подтягивающий эффект и борется с возрастными изменениями кожи.