Helth darkness

Запечені курячі гомілки в медово-гірчичному соусі

Інгредієнти:
- 1 кг курячих гомілок
- Сіль, за смаком
- Чорний перець, за смаком
- 2 ст.л. діжонської гірчиці
- 1 ст.л. міцної гірчиці
- крохмаль 1 ч.л. (за бажанням)
- часник 1 зуб.
- 5 ст.л. меду
- 1 ст.л. 2 столові ложки рослинної олії

Приготування:
1. Промийте курячі стегна під проточною водою, обсушіть паперовими рушниками.
2. Приправте сіллю та перцем.
3. Змішайте в мисці обидва види гірчиці з медом, крохмалем і часником.
4. Вистеліть форму для запіканки алюмінієм фольгу та злегка змастіть олією.
5. Покладіть туди м’ясо, полийте його соусом, скропіть олією.
6. Поставте в розігріту духовку та запікайте 30 хвилин при 180°C.
7. Потім переверніть, полийте соусом з дно каструлі над куркою.
8. Готуйте ще 20 хвилин .
9. Переверніть м’ясо вдруге, знову полийте соусом.
10. Готуйте в духовці ще 10-15 хвилин.
11. Вийміть смажені курячі стегенця та подавайте з гарніром на ваш вибір.

Смачного!