Body care

Холодная вода, как многим уже давно известно, очень полезна для умывания. Но может быть вы еще не знаете, что именно талая вода считается для кожи лица источником свежести, силы, молодости, а значит и здоровья, и красоты.

Поэтому сегодняшний мастер-класс будет посвящен приготовлению полезных для косметических процедур кубиков льда. Вы, дорогие наши рукодельницы и читательницы нашего блога, научитесь просто и быстро готовить по-настоящему целительные кубики, с которыми можно будет забыть про множество кожных проблем.

Итак, без лишних слов, приступим к приятной работе. Нам понадобиться срезать несколько свежих листочков с домашнего алоэ, которые уже 10 суток пролежали в холодильнике (это необходимо сделать заранее), настойка водная шалфея, ромашки и тимьяна

Чтобы приготовить настойку нужно взять в равных частях (по 2 чайных ложки) сухие травы и залить стаканом кипятка, в термосе настоять их в течение суток, процедить и остудить.

Затем выжать сок из листьев алоэ, смешать его с настоем трав в пропорции один к трем, где одна часть – это сок, а три – травяная настойка. Полученную смесь заливаем в формочки для льда и ставим в морозильник.

Второй рецепт: Заварить смесь трав чабреца и базилика стаканом кипятка, после заваривания и остывания, процедить, добавить 5 капель эфирного масла чайного дерева, залить в формочки и заморозить.

Третий рецепт: в стакане чистой минеральной воды растворить десертную ложку морской соли. Раствор разлить по формочкам и заморозить.

Сухая кожа может быть разной по происхождению и внешнему виду. На молодой и средний естественный возраст приходится разновидность «естественной» кожи. Она нежная, тонкая и матовая. Пор на поверхности кожи не видно, однако заметны морщинки. Если специально не ухаживать, то будут образовываться шелушения, чувствоваться стянутость или раздражение.

Все мы прекрасно знаем, как важно пить достаточное количество воды в день. Но, к сожалению, мало кто действительно соблюдает это жизненно важное правило. А ведь для нашей кожи вода играет одну из ключевых ролей на пути к идеалу. Вода нормализует обмен веществ в организме, выводит токсины, помогает усваиваться полезным веществам, а также очищает нашу кожу изнутри, насыщает ее влагой и предотвращает обезвоживание.

Важность и необходимость ухода за лицом
Можно бесконечно долго рассуждать о том, что лицо – это зеркало нашего возраста и здоровья... Это, безусловно, так – однако существуют и более прагматичные причины, по которым комплексный уход за лицом должен быть обязательной рутиной каждого дня.
Важно понимать, что ежедневный уход за лицом – это не только забота о сегодняшнем состоянии кожи: ее очищении, питании, увлажнении и укреплении. Это еще и серьезная работа на перспективу. Правильно подобранный уход за кожей лица позволяет бороться с признаками ее преждевременного старения, обезвоживанием, появлением мелких морщин, птоза (обвисания кожи) и гиперпигментации.
Как ухаживать за лицом: основные правила ухода
Базовые правила ухода за кожей лица могут быть достаточно просты и легко выполнимы. Если вы не знаете, с чего начать грамотно организованный и системный уход за лицом, сперва рекомендуем сверить свои ежедневные рутины с нашим чек-листом
Косметика соответствует типу кожи
Подбор бьюти-средств часто происходит под впечатлением от общего описания их действий: очищающий гель, увлажняющий крем, укрепляющая сыворотка – или по поиску определенных ингредиентов в составе с учетом потребностей кожи. Однако один и тот же основной ингредиент может нуждаться, в зависимости от типа кожи, в различных дополняющих компонентах.

Маски для лица: правила применения и секреты экспертов
Сделать маску для лица по всем правилам не только приятно, но и полезно. А если следовать советам от профессионалов, то за десять минут нехитрой процедуры вообще можно получить гораздо больше, чем вы рассчитывали.
«Найдите время, чтобы очистить лицо перед маской или не делайте ее вовсе. Если вам кажется, что у вас чистое лицо (вы ведь сегодня не наносили тональный крем), то мягкое очищение с умыванием все равно необходимо, мицеллярная вода также считается, скраб просто идеально. Слущенный эпителий обожает скапливаться на поверхности кожи, закупоривая поры, а вам ведь хочется, чтобы маска показала нечто большее, чем просто поверхностное увлажнение». Ив Лом, косметолог и создатель марки ухода за кожей Eve Lom.
«Подготовленная и слегка разгоряченная кожа считается более восприимчивой к нанесению маски, поэтому делая ее в вашей роскошной ванной с пеной, я предлагаю первым делом понежиться, неспешно проверив Instagram, и только потом переходить к процедуре». Джоанна Варгас, косметолог Карли Клосс, Софии Коппола, Джулианы Мур и Мишель Уильямс.
- Маски для лица: правила применения и секреты экспертов
«Когда вы не уверены, каким точно слоем нужно наносить маску, всегда следуйте правилу, что кожа должна просвечивать сквозь слой средства. Это особенно касается питательных или увлажняющих масок, которые имеют кремовую текстуру. Во время нанесения маска уже может смотреться достаточно скудно, ведь „изголодавшаяся“ кожа ее буквально проглатывает. На этом ассоциации с едой заканчиваются. Толстый слой маски вовсе не означает, что вы себя заслуженно балуете — кожа возьмет себе ровно столько, сколько нужно». Мари Рейнольдс, косметолог Origins
«Практически все маски работают от 10 до 20 минут, и от вас требуется на это время забыть обо всем. Это время, когда кожа реально балдеет и извлекает из процесса выгоду. Любой стресс и всякие побочные мысли, с которыми вы не можете справиться во время короткой процедуры, приведут к выработке гормона кортизола, поэтому не удивляйтесь повышенной чувствительности, покраснениям или избытку кожного сала после того, как смоете маску. Так что глубоко дышите и не пренебрегайте медитацией». Дерматолог из Нью-Йорка, доктор Лиза Айран.
- Маски для лица: правила применения и секреты экспертов
«Если у вас есть время на одну маску, а проблем несколько, то стоит освоить multi-tasking практику из Южной Кореи. Используйте несколько масок для разных зон одновременно: увлажняющую на сухие участки, питательную на ярко выраженные морщины, глиняную на Т-зону, успокаивающую в чувствительных местах». Дерматолог и автор книги Skin Rules доктор Дебра Джалиман.
«Время использования на упаковке берется не с потолка, а после специально проведенных тестов. Оставлять маску дольше положенного времени погоду не сделает, вы точно не получите больше положенного, а в некоторых случаях (например, от маски с глиной) просто пересушите кожу и вызовете раздражение». Эксперт по уходу за кожей Лиз Эрл.
«Тканевые маски хороши тем, что почти всегда высыхают к положенному сроку. С ними не нужно ломать голову, пора их снимать или нет». Блогер Кристина Базан.

Очищение
Очищать кожу необходимо утром и вечером. Очищение является первым и основным действием по уходу за собой, который многие делают неправильно, например, убирают косметику, умываясь гелем. Средство для умывания и средство для снятия макияжа - это два разных продукта с разными задачами. Для снятия макияжа подойдет мицеллярная вода или масло, специальный лосьон и т.п. После того, как вы избавились от макияжа, можно переходить к умыванию. И здесь стоит тщательно выбирать средство, ориентируясь на свой тип кожи. Обладательницам сухой и комбинированной кожи рекомендуется использовать средства не содержащие спирт. Для жирной кожи можно применять муссы и гели для умывания GIGI. Для чувствительной кожи подойдут гипоаллергенные средства.
Тонизирование
Следующий этап после очищения — тонизирование, позволяющее восстановить pH кожи после умывания, нейтрализовать действие очищающих средств и подготовить кожу к нанесению увлажняющего крема. Протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения. Игнорировать тоник нельзя, ведь тонизация помогает комфортному усваиванию последующего ухода и без него эффективность всех бьюти-процедур падает.
Основной уход
Основной уход наносится два раза в день. Сразу после тонизации наносится уход за глазами, например, крем для век GIGI с витамином E и полезными кислотами. После наносится основной крем для лица. Утром за 15-30 минут до нанесения макияжа, чтобы он успел полностью впитаться. Вечером минимум за 30 минут до сна.
Увлажнение является очень важным пунктом в уходе за собой, ведь именно благодаря влаге наша кожа выглядит свежей и здоровой. Увлажнять кожу любого типа необходимо утром и вечером, потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и в результате к преждевременному появлению морщин. Ухаживая за лицом, не забывайте наносить косметические средства на шею и зону декольте.
Выбирать крем следует по индивидуальным потребностям кожи. Следует помнить, что увлажнение и питание не существуют одно без другого. При температуре выше +7 утром увлажняем кожу, вечером питаем. При температуре ниже + 7 наоборот. Осенью рекомендуется переходить на более насыщенные, жирные и плотные текстуры, летом, наоборот, на гелевые и легкие.

Добро пожаловать