HUB The Fit
Share
Тренировки& Программы питания
- программы снижения, на?
TRX расшифровывается, как Total resistance exercises, то есть упражнения с различной силой сопротивления. Чему сопротивляться? Самой себе! Собственному весу — именно с ним вы будете работать в течение всей тренировки. Причем уровень нагрузки может варьироваться от 5% до 100% веса тела — бодибары и штанги с TRX не сравнятся. TRX позволяет проводить тренировку на все группы мышц. Преимущества TRX пе
21/06/2019
😍 our fitness-girl❣️
не можешь оставить ребенка? 😏
Потренируемся вместе с ним!
Ребенок будет в качестве гантельки!🤣
фрагменты индивидуалочек!😉
✌🏻
силовые тоже люблю, очень☺️
А вообще разнообразие в тренировках это здорово❣️ и для тела и для эмоций😌 #архивы
20/05/2019
Хочешь быть... (и тут ты можешь подставить любые слова)❓
БУДЬ❗️❗️❗️
В моем понимании мотивация - это внутреннее решение БЫТЬ...❗️
И это решение должно быть твердым бескомпромиссным и бесповоротным❣️
Тогда все точно получится ✅
А просто наблюдение за чужими победами, красивыми формами... да, это тоже работает, но как правило, не долго...
Be strong, be sporty ... be happy...🤩
TRX?🤨
Не TRX!😌
TRX + FUN = Goflo✅
результат - это в том числе и регулярность❗️ Продолжаем работать 😤
Индивидуальные тренировки❣️
TRX💛🖤
Силовые💪🏻
Интервальные😤
Где❓ 👉🏻 студия 👉🏻 ул. Михаила Донца, 2А
Цена❓ 👉🏻 прайс студии на сайте www.fitnesswithbaby.com.ua💪🏻
15/05/2019
посиделки двух подружань?👯♀️
Не! 😃
Сегодня это встреча с женой декабриста... ОЙ! Триатлониста! 😃 а вернее триатлета!🏊🏻♂️🚴🏻♂️🏃🏻♂️
Какая цель❓
Проанализировать меню спортсмена перед важным событием - 1/2 ironman!
На результативность спортсмена влияют основные 3 момента - генетика, тренировки и ... питание... Питание (в том числе питьевой режим) ДО, Во время и После соревнований❣️
⠀
Катюш , вы настоящая семейная команда❣️ Умничка и надежная поддержка❣️💪🏻
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
А у меня предложение❗️❗️❗️❗️❗️
Если ты спортсмен (участвуешь в марафонах, готовишься к ironman или занимаешься другим видом спорта), предлагаю консультации по питанию ДО, ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ соревнований с целью улучшения эффективности и поддержания здоровья на всех этих трех этапах❗️❗️❗️
✅Применение только проверенных методов, которые рекомендуют ведущие европейские спортивные диетологи!
С меня - информация/методы, с вас - отработка всего предложенного, как говорится, в «полевых условиях»❣️🙂
Если заинтересовался 👉🏻 пиши в Директ📩
work hard!🙂
под руководстом 🤘🏻
28/12/2016
Как это было..😃😃😃 всем праздничного настроения!🎉🎈🎁🎅🏻
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Михаила Донца, 2а
Kyiv
