Nature Inkay

🙏❤️🙏

Картину «Первое причастие" Пабло Пикассо написал в 1896 году, когда ему только исполнилось 15 лет.

Написана картина по настоянию отца для художественной выставки в Барселоне.

На картине его сестра Лола, принимающая первое причастие, а также мать и отец Пабло Пикассо.

Антиракова тарілка: продукти, що захищають від онкологічного захворювання

Усі досвідчені онкологи в один голос скажуть, що найефективніша профілактика раку – це здорове харчування. Тому у вашому щоденному раціоні мають бути ці продукти 👇

🔸 Зелений чай. Заварювати 10 хвилин, випивати протягом години. 2-3 кружечки на день.
🔸Оливкова олія. Краще холодного віджиму, 1 столова ложка в день.
🔸 Куркума. Додавати в страви в поєднанні з чорним перцем, інакше не засвоюється. Досить щіпки в день. Схожими властивостями володіє імбир.
🔸Вишня, малина, чорниця, ожини, лохина, журавлина. Можна заморожені, можна свіжі, кількість не обмежена.
🔸 Овочі сімейства капустяних: броколі, цвітна та інші види капусти. Бажано не кип'ятити, а запікати або готувати в пароварці. Можна сирі.
🔸 Часник, всі види цибулі. Достатньо 1 головки або половинки невеликої цибулини. Краще в поєднанні з оливковою олією, можна легко підсмажити.