⋆ Массаж от Ивана ⊳ КИЕВ ⊳ Здоровье ⋆

Позвоночник - это каркас здоровья!

Существует иллюзия относительно того, что сходив один раз к мануальному терапевту, можно поставить все позвонки на место, и больше проблем не будет.

Нужно понимать, что позвоночник это не сустав, который один раз вправил, и зажило.

Позвоночник скорее гибкая структура, которая балансируется мышцами.

Кроме того внутренние органы прикреплены к позвоночнику, и тоже формируют его структуру.

Как правильно следить за своим здоровьем?

➡️нужно целостно смотреть на себя;
➡️нервная, лимфатическая, мышечная, кровеносная системы взаимодействуют между собой;
➡️стрессы, питание, правильные нагрузки комплексно влияют на организм;

Поэтому массаж безусловно должен присутствовать в списке оздоровительных программ, но не только он.

Если вы хотите записаться на массаж, чтобы:

☑️узнать лучше свое тело;
☑️снять напряжение с мышц;
☑️восстановиться от стресса;
☑️прокачать лимфатическую и кровеносную системы;

Отправляйте заявку прямо сейчас, и я с вами свяжусь, чтобы обсудить детали👇

https://massage-therapist-kiev.business.site/

P.s. Более эффективно делать массаж всего тела - по личному опыту скажу, что ощущение эффекта от общего массажа в 3..4 раза больше, чем от массажа спины.

#Массаж #Массажвсеготела #МассажКиев

🛌Только НЕ на север!

Обращали ли вы внимание как спите, в каком направлении света ложитесь головой?

Земля, человек и магнит имеют полюса.🛌🧲🌏

➕За счет разницы полюсов возникает сила притяжения.➖

Поэтому мы ходим по Земле ногами, лимфатическая система течет снизу вверх, кровеносная система устроена конкретным образом, водные массы Земли тяготеют к югу, и т.д.

💤Самое лучшее направление для сна - головой на восток.

Думаю, вы уловили суть - в зависимости от направления тела, внутренние системы работают в разных режимах, испытывают разную нагрузку.

Я рекомендую при сеансе массажа следить за тем, куда вы ложитесь головой.➡️

Записывайтесь на сеанс ниже по ссылкам, и в комментариях👇!

Массаж в Броварах - https://massage-therapist-brovary.business.site/

Массаж в Киеве - https://massage-therapist-kiev.business.site/

P.s. Компас имеется)

#Массаж #Массажвсеготела #МассажКиев #МассажБровары

💪Массаж всего тела Vs массаж спины.

✅Один сеанс массажа спины длиться от 30 до 40 минут, стоит в два раза меньше массажа всего тела.

✅Минимальная длительность массажа всего тела 1.5 часа, и эффект от него более стойкий.

Так как организм единое целое, то часто бывает, что боль в спине вызвана травмой в ноге, и работать нужно с ногами. Поэтому даже профилактический массаж требует проработки всего тела, иначе можно бесконечно ходить по кругу, теряя время и деньги.

Если разобраться, то массаж всего тела выгоднее, так как снимает зажимы со всего тела, он более стойкий, поэтому следующий сеанс массажа потребуется не так быстро.

Записывайся на сеанс:

Бровары - https://massage-therapist-brovary.business.site/

Киев - https://massage-therapist-kiev.business.site/

P.s. Время 💰

#Массаж #Массажвсеготела #МассажКиев #МассажБровары

Благодарю тебя за твой выбор!”

Готова уже через 3-5 сеансов услышать это от своего тела?

Тогда оформляй заявку на массаж, и я проведу для тебя сеанс массажа, после которого твое тело будет тебе благодарно.

https://massage-therapist-kiev.business.site/

P.s. Только по записи
#Массаж #Массажвсеготела #МассажКиев

“Благодарю тебя за твой выбор!”

Готова уже через 3-5 сеансов услышать это от своего тела?

Тогда оформляй заявку на массаж, и я проведу для тебя сеанс массажа, после которого твое тело будет тебе благодарно.

https://massage-therapist-brovary.business.site/

P.s. Только по записи
#Массаж #Массажвсеготела #МассажБровары

Cелезенка

MAX активна 09:00 - 11:00 утра
MIN активна 21:00 - 23:00 ночи

⏰9 часов. Организм весьма устойчив к рентгеновскому облучению. Опыты на крысах показали, что животные, подвергавшиеся большим дозам облучения в это время, жили более 120 суток. Получавшие ту же дозу, но в девять часов вечера, погибали в течении 13 часов.

📖Общие рекомендации:
Кому назначены уколы, лучше всего пойти в процедурный кабинет, чтобы избежать повышения температуры и отеков.

⏰10 часов. Температура тела достигла своего максимума, как и связанная с ней работоспособность. Особенно хорошо функционирует кратковременная память (в то время как долговременное запоминание стимулируют послеобеденные часы). Текст, прочитанный в 9 часов утра, лучше запоминается, однако быстро забывается. Текст прочитанный во второй половине дня запоминается тяжелее, но надолго.

🔥🔥🔥с 09:00 до 11:00 утра минимально активны - три огня.

P.s. Три огня. Анатомического представления, этот орган не имеет. Верхняя часть - включает легкие и сердце, (дыхание, система кровообращения и контроль за порами кожи).

Средняя часть - селезенка и желудок (контролирует пищеварение).
Нижняя часть - почки, печень, мочевой пузырь, тонкая и толстая кишки (фильтруют и выводят избыток воды и токсины)

#Массаж #Массажвсеготела #МассажКиев

Рад сообщить, что посетить сеанс массажа теперь можно в Броварах👇

✔️массажный стол;
✔️простыни;
✔️полотенца;
✔️теплое помещение;

Записывайтесь👇

https://massage-therapist-brovary.business.site/

#Массаж #Массажвсеготела #МассажБровары

Смартфон, глаза, шея.

🧐Мое наблюдение.

Я физиологически долго не могу смотреть в смартфон во время задачи требующей концентрации внимания, и заметил почему.

⚠️📖Когда начинаю залипать на чтении, то глаза и шея напрягаются, и чувствую устают почти сразу.

Сделал для себя вывод, что причина остеохондроза от смартфонов комплексная:

✔️угол зрения;
✔️позиция шеи;

Обычно говорят, что остеохондроз причина ухудшения зрения, но вполне вероятно, что напряжение глаз также влияет на мышцы шеи.

Таким образом чтение при плохом свете может вызывать напряжение микромышц, что впоследствии вызывает проблемы в шейном отделе.

Что думаете, напишите в комментариях👇

Если хотите записаться на массаж, ссылка для записи ниже👇

https://massage-therapist-kiev.business.site/

P.s. Организм единое целое - улучшение одного аспекта, ведут за собой целую цепочку улучшений.

#Массаж #Массажвсеготела #МассажКиев

Лайфхак для массажистов и клиентов.

☔️Базовое чувство безопасности - основа всех начинаний.

😫Если клиент чувствует тревогу, то массаж для обоих будет труднее проходить.

😊Для того, чтобы клиент чувствовал максимально комфортно на массажном столе, изначально необходимо накрыть его одеялом (простынь, плед, полотенце).

Сеанс проводить открывая участки тела, на которых сейчас проходит массаж.

Записывайся на массаж🥳👇👇

https://massage-therapist-kiev.business.site

#Массаж #Массажвсеготела #МассажКиев

Синхронность = здоровье

Что?👇

Тело остается здоровым при условии синхронной работы всех систем и органов. ☯️

В динамической системе добавляется адаптивность - процесс трансформации, цель которого синхронизировать системы при изменении условий.

💟Термин здоровье можно применить к отношениям, деньгам, бизнесу, духовности, к политике.

🧐“Познай самого себя, и ты познаешь богов и вселенную” - примерно так кто-то сказал.

Давно уже на слуху то, что вибрации вселенной меняются.

🌝Еще раньше на слуху влияние Луны на Землю.

Вселенная это организм, который до конца никогда не понять.

▶️Начинать всегда нужно с себя

Записывайся на массаж, чтобы узнать свои зажимы😂!👇

https://massage-therapist-kiev.business.site/

☎️0️⃣9️⃣9️⃣1️⃣5️⃣5️⃣9️⃣8️⃣6️⃣2️⃣📞

P.s. Нравиться нам или нет, но приходиться адаптироваться под изменения мироздания.

#Массаж #Массажвсеготела #МассажКиев

✌️ 2 способа повлиять на организм.

Физическое тело состоит из систем, которые взаимодействуют между собой.

Если исключить метафизику, то получим 2 очевидных способа влияния на организм:

1️⃣химический;
2️⃣физический;

☕️Для предотвращения демагогии, возьму кофе, как инструмент химического воздействия, и скажу, что оно воздействует на организм аналогично форсажу в автомобиле.

🔥То есть, если автомобиль не предназначен для такого быстрого ускорения, он развалиться.

☯️Сбалансировать системы организма можно физическим способом, самые эффективные из них - йога, ушу, массаж.

Отличие этих способов в том, что массаж снимает зажимы, убирает застои, а йога и ушу прокачивают системы изнутри.

Сходство этих способов в том, что они расслабляют тело.

▶️Эти способы по-разному работают, и невозможно один заменить другим.

Поэтому, если ты еще не включил в свой график посещения массажа, самое время это сделать.👇

https://massage-therapist-kiev.business.site/

P.s. Нет ничего лишнего, если правильно применять.

#Массаж #Массажвсеготела #МассажКиев