Zarpa

Болить поперек і тягне в сідницю чи навіть у ногу? 👀

Не обов’язково просто «перетерпіти» — такий біль може мати різні причини.

Краще розібратися, що саме його провокує, а не чекати, поки стане ще гірше.

Записуйся на консультацію — розберемося з причиною болю та підберемо, що робити далі. 🤝

#фізичнатерапія #болитьпоперек #центрфізичноїреабілітації

П’яткова шпора ≠ причина болю 👀

Кістковий виріст, який видно на рентгені, часто є лише супутньою знахідкою. У більшості випадків за болем у п’яті стоїть плантарний фасціїт або плантарний біль у п’яті.

Тому важливо працювати не просто з «шпорою», а з причиною болю та функцією стопи.

У відео показуємо вправи, які можуть використовуватися в роботі з плантарним болем.

Якщо біль у п’яті турбує вас — записуйтесь у ZARPA. Допоможемо розібратися з причиною та підібрати необхідне лікування.

#фізичнатерапія #центрфізичноїреабілітації #фізичнатерапіяльвів #болитьпята

Відгук нашої клієнтки

#фізичнатерапія #хворобадекервіна #фізичнатерапіяльвів #центрфізичноїреабілітації

Болить зап’ястя з боку великого пальця, особливо коли берете щось у руку, відводите або розгинаєте великий палець? 👀

Однією з можливих причин може бути хвороба де Кервена — больова теносиновіопатія сухожиль, які відповідають за рухи великого пальця.

У цьому відео показуємо вправи, які можуть використовуватися в роботі з таким станом. Важливо: вправи підбираються залежно від стадії та симптомів, тому не варто виконувати їх через сильний біль.

Якщо біль у зап’ясті не минає або посилюється — краще звернутися до фахівця та визначити причину.

Зберігайте відео, щоб не загубити вправи 🫶

#фізичнатерапія #хворобадекервіна #фізичнатерапіяльвів #центрфізичноїреабілітації

Ніколи не займались спортом і є страх йти на реабілітацію?
В Zarpa ми підберемо індивідуально під Вас вправи, щоб ви не відчували дискомфорту 😉
А записатись можна в дірект або за пост в шапці профілю 📩

#фізичнатерапія #центрфізичноїреабілітації #фізичнатерапіяльвів #масажльвів

Болить шия і віддає у плече чи лопатку?
Тоді обов’язково дивись це відео до кінця😉

А на консультацію можна записати в дірект або за посиланням в шапці профілю 😌

#фізичнатерапія #болитьшия #більушиї #фізичнатерапіяльвів

Оніміння мізинця, поколювання в кисті або біль з внутрішньої сторони ліктя? 👀

Це можуть бути прояви **здавлення ліктьового нерва**.

Серед найхарактерніших симптомів:
🔹 оніміння або «мурашки» в мізинці та половині безіменного пальця;
🔹 посилення симптомів при тривалому згинанні ліктя;
🔹 біль чи дискомфорт у ділянці ліктя та передпліччя;
🔹 слабкість м’язів кисті та зниження сили захвату.

У відео показуємо вправи, які можуть використовуватися в роботі з цим станом. Але важливо: **вправи варто підбирати індивідуально після оцінки спеціаліста**, адже причини та ступінь здавлення можуть відрізнятися.

Не ігноруйте симптоми — чим раніше визначити причину, тим легше підібрати правильну тактику відновлення. 💙

📩 Якщо маєте подібні симптоми — зверніться до спеціаліста з фізичної терапії.

#фізичнатерапія #здавленняліктьовогонерва #центрфізичноїреабілітації #більулікті