Kristina Galas

сьогодні ми з жінками стартуємо в закритому тг, щоб не розгубити ресурс, а зібрати його …❤️
якщо тобі потрібно підсилююче оточення і гарне ком’юніті жінок, приєднуйся

Ти точно не сама 🪶🧘🏽‍♀️🫂🫆

твоЯ GALAS коуч
Каталізатор твого життя

* про взуття тут не правда 😆 його обожнюю ☺️

Не змогла пройти повз цього звуку 😁

Звісно це все доля 😉 жарту, тому що я всім цим користуюся, і люблю, проте це дійсно не першочергове. Памʼятаю як в одному з перельотів загубила свою косметичку, і була на острові 3 дні без жодних кремів, і життя не зупинилося, а я памʼятаю себе настільки красиву, бо краса всередині, здоровʼя всередині дало можливість не помітити відсутність чогось і не почуватися невпевнено.
Питання не в тому, щоб бути щасливим за визначенням чи наявністю чогось, а в тому, щоб відчувати щастя у своєму життя є це чи немає і розуміти, що ти можеш і без, якщо захочеш чи так станеться.

Мій важкий люкс, це що я без нічого виглядаю і почуваюся добре, без камуфляжів))) і коли стається ситуація, коли потрібно зіскочити з ліжка, вмитись водою і ось так як є, нечесаною, сонною, не на фарбованою, почуватися прекрасно і красивою та впевненою в будьььь якому місці і серед будьььь якої компанії.

І мені дійсно байдуже на одяг, тому що я знаю що під ним 🫦😌😈😈😈🤤🔞

Запрошую в свій закритий тг, де ділюся усіма секретами та лайфхаками, а також тренуваннями та практиками контакту та гармонії з собою🫂 відчуваючи легкість бути жінкою 🪶🫰🏽🫆

Коли мене запитують в чому секрет, якості мого тіла в мої 39 років, без дієт та відвідування залу, то все дуже просто:
Це зона моєї відповідальності, моє тіло моє діло 🤷🏽‍♀️
Моє тіло здоровʼя і мій вигляд це як мій дім/космічний корабель/і його я про@бати не збираюсь.
Це моя «маленька» зона відповідальності, яку я обожнюю і я знаю як зробити так, щоб воно відповідало мені взаємністю 🍑🧡

Якщо ти вже дозріла 🍒 взяти свою ср@ку в свої руки і жити та насолоджуватися ним зараз❗️❗️❗️в молодому віці, вже!
Запрошую тебе на вересень в свій закритий телеграм канал.

Люди часто на сесії приходять, щоб знайти це золоте «правильно» з питаннями:
- Христина, а як правильно зробити в цій ситуації ?
В мене лише питання

- ось зробила ти «правильно» але почуваєш себе жахливо
- ось виглядаєш ти «правильно» а всередині біль та розпач…
І такі ситуації повторюється, ти ґв@лтуєш себе цими «правильними» словами, виглядом, ситуаціями … а тобі чомусь стає все гірше і гірше, але здавалося ти ж все робиш правильно 😉

Тому щодо мене:
- я дивлюся на свої відчуття/стан після того,і розумію своє «правильно» .
Я не буду прикидатися,бо так правильно
Приховування себе справжнім не захистить тебе. Воно лише зробить тебе нещасним та нікчемним, я б сказала - бідним ( хворим)
Якщо я змовчала ,коли мене болить і буду продовжувати ранити себе так сильно… то хіба «правильно» змовчати чи підставляти «іншу щоку» коли тебе бʼ@ть ?

Хіба «правильно» коли тебе ранять найближчі, а ти мовчиш …?
Хіба «правильно»??? …

Забудьте про це
Йдіть і відчувайте свій стан
Шукайте своє правильно
Те що зцілює, а не руйнує 🙏🏼🫂💔❤️‍🩹❤️❤️‍🔥

твоЯ GALAS нагадує і запрошує на сесію.
P.s. досить сидіти в жертві та звинувачувати інших.
Покажи себе і всі все зрозуміють 🫆

Знаєш, коли ти робиш від душі, від краси чи навіть від болю, але не ховаєш це, не прикидаєшся, а поважаєш і даєш цьому місце! це набуває життя, це відчувають люди, це допомагає людям, дає енергію покращувати стан, становище, ставлення, усвідомлення і загалом виходить що це і є життя.

І коли я створювала кімоно galastribe я думала про жінок 🪶 я йшла за покликом, який вів мене дуже сильно, щоб жінки, які заборонили собі відчувати, створювати ( навіть ті самі проблеми і незручні ситуації чи конфлікти, а замовчувати їх) заборонили відчувати агресію та біль, бо якщо уникаєш своєї болі, робиш вигляд що все гаразд, коли ні@₴& не гаразд, тебе наздожене це і будуть наслідки…
І ось Богиня Калі, це про роз@об і не боятися бути справжньою, бо лише коли справжня ти красива, ти здорова, ти смачна і тобі поклоняється і обожнюю саме твої люди, саме ті, які такі ж чесно з собою і світОм, і витримати цю чесність можуть не всі, бо ціна її висока, і це не про гроші.
Це про стержень/вектор на який йдуть твої люди, і ти не запитуєш чому зі мною так чи чому мене не розуміють, чому не сприймають… тому поки ти прикидаєшся, людям важко з тобою також.

І коли в одному з тріпів 🧘🏽‍♀️ я зрозуміла що багато жінок чекає саме на це кімоно, �

… ❤️

твій стан важливий

твоЯ GALAS нагадує 🤍 і запрошую на сесію, де час для себе, завжди якісний та потрібний 🫂

Відео з тренуваннями «Філософія тіла» доступне зараз за гарячою літньою ціною 😋🥵❤️‍🔥 😌🤑 не пропусти 👋🏼💃🏽

P.s. навчися бути гнучкою, щоб світ тебе не зміг зламати

#гнучкість #тренуванняонлайн #любовдосебе