Helth Passimian

❌5 небезпечних Е-номерів добавок, які потрібно уникати

Деякі харчові добавки можуть викликати серйозні наслідки. Щоб їх уникнути, звертайте увагу на ці Ешки:

❗️Е102 ( Тартразін ) - негативний вплив на роботу щитоподібної залози;

❗️Е110 (Жовтий 4A) - викликає астматичні напади, головний біль, порушення сну та настрою;

❗️Е122 ( Азорубін ) - подразнення слизових шлунка, кишечника та сечового міхура;

❗️Е124 ( Понсо 4R ) - викликає підвищення кортизолу (гормон стресу);

❗️Е129 ( Алюра червоний ) - найбільша алергенна добавка.

✅Завжди слідкуйте за тим, що ви купляєте в магазині, і пам'ятайте, що ваше здоров'я – на першому місці.