maryna.afanasieva

Массаж лица осенью необходим .

За лето кожа устаёт, теряет влагу, становится менее упругой и теряет питательные вещества.

Поэтому осень идеальное время для восстановления кожи перед зимой.

Прийдя ко мне на массаж вы получите подтянутую, здоровую, сияющую, напитанную кожу 👌🏻

Выбирайте свой вид массажа лимфодренажный или буккальный , они оба созданы для вашей красоты.

Пишите мне в Директ, подробнее расскажу чем они отличаются и какой подойдёт именно вам 👌🏻

_____

Facial massage in autumn is essential.

Over the summer, the skin gets tired, loses moisture, becomes less elastic and loses nutrients.

Therefore, autumn is the perfect time to restore the skin before winter.

Coming to me for a massage you will get toned, healthy, radiant, nourished skin 👌🏻

Choose your type of lymphatic drainage or buccal massage, they are both created for your beauty.

Write to me in Direct, I will tell you in more detail how they differ and which one is right for you 👌🏻

Заботясь о коже лица осенью, вы обеспечите ей сияющий и здоровый вид круглый год!

Запишитесь на сеанс массажа лица, чтобы подарить вашей коже дополнительный уход и внимание 🍂

Избегая этих ошибок, вы сможете наслаждаться всеми преимуществами массажа лица и сохранить свою кожу молодой и здоровой.

Если у вас остались сомнения, всегда можно обратиться к профессионалу для консультации и обучения правильным техникам.

Запишитесь на профессиональный сеанс массажа лица и убедитесь в его пользе на практике! 💆‍♀️✨

1. Applying too much pressure can damage the delicate facial skin, especially around the eyes. Light and smooth movements are the key to success. If you’re unsure about the correct technique, it’s better to consult a professional.

2. Massaging against the natural direction of the skin can lead to stretching and the formation of wrinkles. Always follow the massage lines: from the center of the face outward, from the chin to the ears, and from the forehead to the temples.

3. Performing a massage on dirty skin or with unclean hands is a mistake that can lead to breakouts and irritation. Always thoroughly cleanse your skin and hands before starting the massage.

4. Oils or creams that don’t suit your skin type can clog pores and cause irritation. Choose products that glide easily and are specifically suited to your skin type.

5. To see results, facial massage needs to be done regularly. Inconsistent sessions won’t provide long-term effects. Try to incorporate massage into your daily skincare routine.

By avoiding these mistakes, you can enjoy all the benefits of facial massage and keep your skin youthful and healthy.

If you still have doubts, you can always consult a professional for advice and to learn the correct techniques.

Book a professional facial massage session and experience its benefits firsthand! 💆‍♀️✨

Благодаря регулярным сеансам вы не только улучшаете состояние кожи, но и заботитесь о своем внутреннем состоянии.

Массаж помогает:

▫️Подтянуть кожу и улучшить контуры лица
▫️Улучшить кровообращение и напитать кожу кислородом
▫️Снизить уровень стресса и напряжения
▫️Укрепить мышцы лица и замедлить процессы старения

Это особое время, когда вы можете остановиться, расслабиться и насладиться моментом. Побалуйте себя заботой, которую ваше лицо заслуживает.

Ведь ваша красота начинается с любви к себе!

Многие задаются вопросом, стоит ли делать массаж лица?
Ответ однозначен: да!

Но важно понимать, что для достижения долговременного результата необходима система и дисциплина☝🏼

Массаж лица помогает подтянуть кожу, улучшить кровообращение и уменьшить отеки.

☝🏼Однако разовая процедура не даст тех результатов, которые вы ожидаете. Только регулярные сеансы обеспечат вам здоровую и ухоженную кожу.

Подобно тренировкам для тела, массаж лица должен стать частью вашего постоянного ухода. Когда вы подходите к этому вопросу дисциплинированно, результаты не заставят себя ждать.

Запишитесь на сеанс и начните свой путь к идеальной коже прямо сейчас!

Many people wonder whether facial massage is worth it.
The answer is clear: yes!

But it’s important to understand that achieving long-term results requires consistency and discipline.

Facial massage helps to tighten the skin, improve circulation, and reduce puffiness. However, a single session won’t deliver the results you’re hoping for. Only regular treatments will give you healthy, well-groomed skin.

Just like body workouts, facial massage should become a part of your regular routine. When you approach it with discipline, the results will be noticeable.

Book a session and start your journey to perfect skin today!

Как качественный сон отражается на коже лица? 🤔

1. Меньше морщин.

Ночью вырабатывается коллаген, который улучшает упругость и эластичность кожи. Также при недосыпе кожа обезвожена и как следствие морщинки становятся заметнее.

2. Сияющий цвет лица.

Во сне также усиливается приток крови к коже. А вот короткий отдых приводит к бледному и безжизненному цвету лица.

3. Снижается отёчность .

Если у вас качественный сон, то лишняя жидкость за это время успевает «уйти» из организма, а кровоснабжение кожи будет достаточным.

4. Приятный внешний вид.

Качественный сон делает вас счастливее. А вот недосып способен поменять выражение вашего лица на более печальное

Ставьте + если спите достаточное количество часов в день 👌🏻

How quality sleep affects the skin of the face:

1. Less wrinkles. Collagen is produced at night, which improves the firmness and elasticity of the skin. Also, with lack of sleep, the skin is dehydrated and, as a result, wrinkles become more noticeable.

2. Radiant complexion. Sleep also increases blood flow to the skin. But a short rest leads to a pale and lifeless complexion.

3. Puffiness decreases. If you have quality sleep, then the excess fluid during this time has time to “leave” the body, and the blood supply to the skin will be sufficient.

4. Nice appearance. Quality sleep makes you happier. But lack of sleep can change your expression to a sadder one.

Set if you sleep enough hours a day 👌🏻

____

Не упустите шанс!⭐️

Запишитесь на первый сеанс со скидкой прямо сейчас и почувствуйте разницу 🤩

Как записаться?

📲Пишите в директ и я подберу для вас удобное время и день 👌🏼

Ваша кожа лица, тоже заслуживает любви во время беременности 💆‍♀️✨

Беременность - это время, когда каждая деталь имеет значение, включая заботу о коже лица.

Поэтому, не стоит отказывать себе в массаже лица, который помогает сохранить упругость, улучшить текстуру и снять стресс. 🥰

Я позабочусь о вашем комфорте и безопасности, используя только проверенные методики и продукты, безопасные для будущих мам.

Погружайтесь в удовольствие и гармонию вместе со мной!

Для записи пишите в директ 📲

Хотите сохранить молодость вашей кожи и предотвратить появление морщин, включая гусиные лапки? Вот несколько советов:

1. Нежная кожа вокруг глаз требует особенного внимания. Регулярно используйте увлажняющие кремы, специально предназначенные для этой области.

2. Солнечные лучи могут ускорить процесс старения кожи. Не забывайте носить солнцезащитные очки и использовать средства с SPF.

3. Ваш рацион должен быть насыщен антиоксидантами. Овощи, фрукты, и омега-3 жирные кислоты могут сделать чудеса для вашей кожи.

4. Не забывайте о волшебном воздействии массажа лица! Он стимулирует кровообращение, расслабляет кожу и помогает предотвратить морщины, включая гусиные лапки. 💆‍♀️

5. Пейте достаточное количество воды, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной и эластичной.

6. Стресс может негативно сказаться на состоянии кожи. Практикуйте методы релаксации, чтобы снизить воздействие стресса на вашу внешность.

7. Если вам часто приходится смотреть на экраны гаджетов, очки для чтения могут помочь уменьшить нагрузку на глаза и предотвратить морщины.

Не забывайте заботиться о своей коже, и она будет благодарной! 💖

Want to preserve the youthfulness of your skin and prevent the appearance of wrinkles, including crow’s feet? Here are a few tips:

1. The delicate skin around the eyes requires special attention. Regularly use moisturizing creams specifically designed for this area.

2. Sun rays can accelerate the aging process of the skin. Don’t forget to wear sunglasses and use products with SPF.

3. Your diet should be rich in antioxidants. Vegetables, fruits, and omega-3 fatty acids can work wonders for your skin.

4. Don’t forget about the magical effects of facial massage! It stimulates blood circulation, relaxes the skin, and helps prevent wrinkles, including crow’s feet. 💆‍♀️

5. Drink enough water to keep your skin hydrated and elastic.

6. Stress can negatively impact the condition of your skin. Practice relaxation methods to reduce the effects of stress on your appearance.

7. If you often find yourself staring at gadget screens, reading glasses can help reduce eye strain and prevent wrinkles.

Remember to take care of your skin, and it will be grateful! 💖

In what cases is facial massage contraindicated ⬇️

- high pressure
- Strong headache
- if there are serious problems with the cervical spine
- elevated temperature
- acute stage of any disease
- chronic rhinitis, otitis media
- traumatic brain injury
- intervertebral hernias
- oncology

In other cases, write to me, we will discuss all the details with you 👌🏻

В КАКИХ СЛУЧАЯХ
ПРОТИВОПОКАЗАН МАССАЖ ЛИЦА:
- высокое давление
- сильная головная боль
- если есть серьёзные проблемы с шейным отделом позвоночника
- повышенная температура
- острая стадия любого заболевания
- хронические рениты, отиты
- черепно-мозговые травмы
- межпозвоночные грыжи
- онкология