SG • Massage and Bodywork

Но как понять, где на самом деле находится источник боли? 🤔

Именно с этого и начинается моя работа — со сбора анамнеза, диагностики…

Вы и ваше тело можете рассказать гораздо больше, чем кажется на первый взгляд☝️

📲 В актуальных сторис «Боль тазобедренного сустава» в Инстаграм я показал, какие причины могут скрываться за этой болью, как проходит моя первичная консультация и почему она так важна перед началом работы.
⬇️

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4NjE2MjQwMjQwMDUwMDUx?story_media_id=3952027015718734430&igsh=amZ2ZmVuN3JrMG01

Хотите увидеть, как менялось состояние клиентки и каким результатом она поделилась уже после второго сеанса?

📲 Загляните в моем Инстаграм в актуальные сторис «Онемение»
⬇️⬇️⬇️

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4NDIyNDE2MjQwMTgzNDEx?story_media_id=3948397575222795225&igsh=dGwzc29ybzU1cjk5

☝️Наш организм удивительно быстро умеет приспосабливаться к боли.

Мы начинаем двигаться по-другому, избегаем некоторых движений и постепенно привыкаем к тому, что раньше казалось временной проблемой.

Но привычка жить с болью — не означает, что она стала нормой ❌

Если речь идет о плече, загляните в мой Инстаграмм, актуальное «Боль в плече». Там я показал, почему важно разобраться с причиной боли до того, как она начнет ограничивать вашу жизнь.
⬇️⬇️⬇️
https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4NjEyNjgyMTAyMDE0Mjg2?story_media_id=3946173231255891720&igsh=MTNhNm43cjFneGh1ZQ==

Сила массажиста — не в его руках, а в его голове 🧠

Именно поэтому два специалиста могут делать массаж одному и тому же человеку, но получить совершенно разный результат.

Эффективный массаж начинается с понимания:

🔹 что именно болит;
🔹 почему появилась боль;
🔹 как правильно с этим работать.

🎯 Именно тогда массаж становится не просто набором движений, а профессиональной работой, направленной на результат.

📌 Сохраните этот Reels. Возможно, именно эти три принципа однажды помогут вам выбрать своего специалиста.

Массаж не должен быть пыткой! 💆‍♀️

Устали выходить после массажа с ощущением, будто по вам проехал каток?

Я работаю по европейскому подходу, где главное — комфорт и эффективность. Глубокая проработка тканей не обязана причинять боль. Мы работаем с телом в том ритме и с той интенсивностью, которые оно готово принять.

Качественный массаж — это не испытание на выносливость. Это безопасная и грамотная работа, направленная на решение ваших задач и долгосрочный результат.

Синдром «больно — значит полезно» давно пора оставить в прошлом.

Приходите за массажем, после которого вы почувствуете облегчение, а не желание несколько дней восстанавливаться.

✍🏼 Запись — в Direct.

Болит шея — и первое, что приходит в голову: «Нужно размять трапецию»💆‍♂️

Но трапециевидная мышца — это не только ее верхняя часть, которая находится между шеей и плечом. У нее есть еще средние и нижние волокна, и если они работают слабо, верхняя часть часто берет всю нагрузку на себя.

Поэтому на моих сеансах работа не ограничивается массажем. Я подключаю специальные упражнения прямо во время процедуры, чтобы активировать среднюю и нижнюю часть трапециевидной мышцы и помочь мышцам работать так, как задумано природой 🤸‍♂️

✍️ Если у вас постоянно «забиваются» плечи или болит шея — напишите в директ слово «ШЕЯ», и разберем, что может быть причиной именно в вашем случае.

Боль в спине — это не всегда слабые мышцы☝️

Неважно, занимаетесь вы спортом или большую часть дня проводите в офисном кресле — ваши мышцы нуждаются в регулярном уходе и восстановлении ⚒️

Если это откликается вам — напишите мне в Директ. Расскажу чем смогу помочь.

Поясница болит годами, а вы все еще ищете причину только в грыже?
Иногда проблема может быть совсем не там, где вы ее привыкли искать.
Фасеточные суставы — одна из причин, о которой многие даже не знают, но именно они могут серьезно «испортить жизнь» вашей пояснице.

В Instagram в сохраненных сторис «Фасетка» я подробно разобрал:
🔹 как заподозрить эту проблему
🔹 кто чаще с ней сталкивается
🔹 почему просто «промять поясницу» бывает недостаточно
🔹 почему нельзя просто давить туда, где болит👆

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTUzOTY2OTM1MTkxMDMy?story_media_id=3936012006188529047&igsh=OHZ5bnhtYzU5eWZi

Когда появляются отеки ног — большинство людей сами назначают себе лимфодренажный массаж 🦵

И здесь есть важные моменты, о которых редко думают ⚠️

В Инстаграмм в актуальных сторис «ОТЕКИ» рассказал, почему лимфодренаж помогает не всегда и на что действительно стоит обратить внимание! ⬇️⬇️⬇️

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODg0ODQxNjY0NTc0NTQ2?story_media_id=3910706272733262142&igsh=MWJoeHIzandlc3ByOA==