Renacer y Vivir USA

AQUÍ Y AHORA ...

¡Ahora mismo estás viviendo en el Eterno Ahora!. El ayer ya existió, el mañana existirá. ¡HOY ES EL DÍA DE LA OPORTUNIDAD!.

Si tomas conciencia que tus energizantes sentimientos y la fuerza de tu pensamiento creador puede dar a tu vida felicidad hoy, pues ¡disfruta del Presente!.

Es ahí que te darás cuenta de que ya no eres la víctima de tus errores del pasado, ni el creador inconsciente de las cadenas del mañana, porque si estás sufriendo hoy, sufrirás mañana también.

Tu experiencia de ayer, puedes usarla sabiamente en tu vida. La experiencia de mañana puedes anticiparla con certeza. ¿Como se hace?.

Llenando tu pensamiento y sentimiento de Armonía, Belleza, Opulencia y Paz HOY, que son creaciones construidas hoy conscientemente, que lo disfrutas hoy y mañana también.

Feliz, bendecido, productivo , excelente y apasionado día!

Este término fue acuñado por primera vez en 1978 por las psicólogas Pauline R. Clance y Suzanne A. Imes. Quiero decirte que No es un desorden ni un trastorno mental, sino una respuesta al éxito en la vida y a la presión por ser siempre mejores. Se estima que 7 de cada 10 personas lo sufren o lo han sufrido alguna vez en su vida. Como puedes comprobar es algo muy (demasiado) común.

Aunque tiene un abanico muy amplio de intensidad, habitualmente se dice que se sufre síndrome del impostor si “Asumes que tu éxito es cuestión de suerte y nunca lo achacas a tu inteligencia sino a factores externos o al hecho de que hayas tenido que trabajar muy duro para lograrlo“

El enfado, la ira, el odio o el coraje, son emociones similares que dañan nuestro cuerpo y nuestras relaciones, incluso con nosotras mismas. Por ello, Aristóteles planteó a la humanidad uno de los retos más grandes: “Enfádate con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto”. Ciertamente, no resulta tan sencillo. Pero quienes han logrado cumplir el reto, se encuentran en paz consigo mismas y compartiendo las razones por las cuales aprender a perdonar se convirtió en su mejor opción.

¿Cómo confiar en uno mismo? la confianza es una de las tantas claves del éxito. Y si hablamos de la confianza en uno mismo, el peso es mayor. Si no confías en ti ¿Cómo puedes confiar en los demás?

Así que es hora de hablar de la importancia de este punto. Y por supuesto, es hora de ver algunos consejos para aumentar esa confianza que te va a impulsar a un nuevo nivel de éxito. ¿Qué es “Confiar en uno mismo”?
Es creer que eres capaz de alcanzar los objetivos que te planteas. Cuando hablamos de confiar es creer que todo irá bien, que a pesar de que exista un margen de error, el éxito es lo más probable. Que tengas un poco de nervio o miedo no quiere decir que no confías en ti, ya que es normal. Siempre y cuando mantengas una buena actitud, de no rendirte sino enfrentar todo creyendo que si se puede.

En nuestro interior reside una gran fortaleza que debemos aprovechar; debemos creer en nosotros mismos y afrontar los retos que nos propongamos con esa creencia y predisposición. Si una persona conoce lo que vale y hasta donde es capaz de llegar no tiene que preocuparse por lo que piensen los demás.

Muchas veces nos tratamos muy mal, no nos damos apoyo, somos muy exigentes con nosotros mismos, no nos valoramos, no creemos que seamos capaces de conseguir nuestros sueños y no nos permitimos brillar. Quererse de verdad implica respetarse, aceptarse, darse cariño, apoyo, amor incondicional y creer de verdad en que nos merecemos todo aquello que tenemos y queremos. ¡Acéptate tal cual eres y se tú mismo!

La doctora Amy Cuddy descubrió que adoptar durante 2 minutos una pose de poder aumenta los niveles de testosterona y disminuye los de cortisol, la hormona del estrés. ¿La consecuencia? Te sientes más confiada y dispuesta a correr riesgos.

La explicación de Cuddy es que existe una comunicación de doble sentido entre la mente y el cuerpo. Cuando estás orgullosa, tu postura lo refleja. Pero si cuando estás triste adoptas una pose de triunfo, poco a poco irás sintiéndote más confiado.

Nota: Las poses de poder son aquellas que expanden tu cuerpo, como las que hacen los deportistas cuando ganan (brazos levantados, pecho hinchado y mentón hacia arriba). Postura de poder: posteriormente se ha comprobado que su eficacia depende de muchas variables, pero te recomiendo que lo compruebes por ti cuando necesites sentirte más segura.

Es importante cultivar el hábito de confiar en sí mismos, debido a que es esto lo que nos permite actuar con autoridad y propiedad en todo momento, nos evita andar con dudas y temerosos de lo que pueda ocurrir. Confiar en sí mismos nos permite enfrentarnos a la vida con menos miedo, y más decisión.

Tómate un tiempo para ti, tómate un tiempo para renacer y vivir. Trabajamos a plenitud el campo holístico, crecimiento personal y las terapias alternativas, brindándole un abanico de opciones para su camino al éxito, en el área laboral, espiritual y personal. Estamos ubicados en Miami, pero eso no es impedimento para conectarnos con nuestros clientes alrededor del mundo, porque aparte de trabajar el campo energético presencialmente también lo hacemos a distancia y on-line. Regálate la oportunidad de vivir lo que siempre haz deseado, nunca es tarde para empezar una nueva vida.
A través de nuestras terapias te guiaremos para corregir lo que no te guste de tu presente fomentando unas bases fuertes y sólidas hacia un mejor futuro. Contáctanos estamos esperando por ti. Tu decides!

Aceptar, decidir y accionar. Ésta es la primera Tríada para empezar a tranformar tu vida. Hoy es el momento para renacer y vivir tu vida al máximo, aprovechando cada día la oportunidad que te brinda el Universo de vivir y poder desarrollar a plenitud todo tu potencial en este plano terrenal, con los pies bien puestos en la tierra, pero apoyado en lo espiritual. Odalis Marchan

Mediante estos 3 grandiosos elementos, tu camino al éxito estará más que garantizado.

Paciencia: Cuando trabajes para lograr tus metas, te encontrarás con cosas que se darán rápidamente, o de la noche a la mañana. Manten la calma y sé paciente…

Pero abre tus ojos en caso de que algo no esté funcionando realmente. No confundas paciencia con inacción. La primera, se trata de estar en armonía con la Ley de la Gestación. ¿La segunda? es pereza.

Positivismo: Ya hemos demostrado anteriormente en este blog, cómo el positivismo y el optimismo nos pueden llevar mucho más lejos en la vida.

Y creo que poco hay que decir aquí. ¿Lo más importante? Mantente positivo SIEMPRE. Sin importar si las cosas van bien o mal. Si todo va bien, es fácil ser positivo. Si no todo va bien, y eres positivo ¡¡¡Eso demuestra que eres un triunfador!!! Perseverancia: Lo más importante de todo, es que si defines tus sueños, investigas, empiezas a actuar, con paciencia y positivismo, y empiezas a ver algunos resultados… no te detengas.

Aquí es donde falla la mayoría de personas. Nunca debes olvidar tu horizonte. Necesitas tener claro que sencillamente, el Detenerse NO es una alternativa viable.