Sachi Liver Detox

7 BÍ QUYẾT GIỮ GÌN LÁ GAN LUÔN KHỎE MẠNH
Theo thống kê của Tổ chức y tế thế giới (WHO), bệnh xơ gan và ung thư gan là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hoàng đầu thế giới. Vì vậy giữ cho lá gan khỏe mạnh là việc làm thiết yếu hàng đầu để bảo vệ sức khỏe của bạn….
Gan giữ vao trò là trung tâm chuyển hóa của cơ thể, dự trữ các chất dinh dưỡng, tổng hợp nên protein cho cơ thể. Do đó cơ thể chúng ta chỉ thực sự khỏe mạnh khi lá gan không bị “mệt mỏi”. Thực hiện 7 điều sau để giúp lá gan của bạn luôn khỏe mạnh.

1. Sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý:

Sau mỗi bữa ăn, gan phải tăng cường hoạt động để chuyển hóa và dự trữ các chất dinh dưỡng. Vì vậy, sau khi ta ăn nên nghỉ ngơi yên tĩnh 30 phút để gan hoạt động tốt nhất.

Buổi tối nên đi ngủ trước 23 giờ để có được giấc ngủ sâu vào 1-3 giờ sáng, bởi đây là thời gian tốt nhất để dòng máu trở về gan và nuôi dưỡng gan. Một số người vì công việc mà luôn phải làm việc vào ban đêm, những người này có nguy cơ mắc bệnh gan khá cao và hệ thống miễn dịch cũng sẽ bị giảm sút nhiều.

2. Thực hiện chế độ ăn uống vệ sinh và cân đối dinh dưỡng:
Hằng ngày, chất dinh dưỡng được hấp thu tại ruột và chuyển tới dự trữ tại gan sau mỗi bữa ăn. Vì vậy, nếu chúng ta ăn uống không hợp vệ sinh, vi khuẩn có hại từ đường tiêu hóa theo dòng dinh dưỡng tới gây hại cho gan. Do đó một chế độ ăn uống hợp vệ sinh, sẽ giúp giảm tối đa sự tấn công của các vi khuẩn với gan.

Cần lưu ý chế độ ăn đúng giờ và bảo đảm các thành phần chất đạm, chất béo, tinh bột và rau xanh, trái cây giúp lá gan hoạt động hiệu quả nhất. Nếu bị bệnh về gan thì nên ăn lượng đạm cao, lượng mỡ thấp, lượng đường đầy đủ, vitamin phong phú.

Nên tránh ăn những thực phẩm không còn tươi, các loại thực phẩm lên men, các loại thực phẩm có chất bảo quản, phẩm màu và các phụ gia, các loại thức ăn hun khói, các loại gia vị như ớt, hạt tiêu.

3. Hạn chế rượu bia, thuốc lá:

Khói thuốc lá chứa nicotin và hơn 3.800 loại hóa chất độc hại. Hút thuốc lá rất có hại cho cơ thể, nhất là với gan. Sau khi hút thuốc, nồng độ chất độc hại trong máu sẽ tăng cao, do đó gan sẽ phải làm việc nhiều hơn để giải độc cơ thể.

Đối với các lá gan bình thường, thì uống một chút rượu không những không có hại mà còn có lợi, nhưng nếu uống quá nhiều rượu thì sẽ rất có hại. Còn những người đã bị bệnh gan thì uống rượu không khác gì hành động tự sát, một khi gan đã có bệnh thì không nên uống một chút rượu nào cả.

4. Không nên uống thuốc tùy tiện
Đối với một số thuốc gây hại cho gan như thuốc kháng sinh, tiểu đường, cao huyết áp, thuốc hạ mỡ máu, thuốc điều trị ung thư. Do đó trước khi dùng thuốc chúng ta cần tham khảo ý kiến bác sĩ, có thể sử dụng them các thuốc bổ gan, giải độc gan để bảo vệ gan khỏi tác hại của các thuốc.

5. Giữ cho tinh thần thoải mái

“Nộ tắc thương can”, câu đó có nghĩa là khi tức giận sẽ rất có hại cho gan. Tức giận làm cho hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động kém đi và gây tổn thương tới gan. Do vậy những người mắc bệnh gan nhất thiết không nên nóng giận nhiều.

6. Tiêm phòng vaccine viêm gan:

Viêm gan virus B là nguyên nhân hàng đầu gây xơ gan và ung thư gan. Vì vậy để bảo vệ lá gan của mình mọi người nên tiêm phòng viêm gan, nhất là với trẻ em, tiêm càng sớm càng tốt. Hiện nay tại các cơ sở y tế phòng dịch của huyện, thị xã, thành phố đều được cung cấp đầy đủ các vaccine để phòng bệnh này.

7. Khám sức khỏe định kỳ:

Bạn nên kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về sức khỏe, nhất là bệnh gan mật. Nếu không may mắc các bệnh gan thì cần phải tuyệt đối tuân thủ lời dặn của bác sĩ, kiên trì uống thuốc, không nên vì bệnh tính tiển triển chậm mà sốt ruột đổi bác sĩ, đổi thuốc điều trị, điều đó chỉ càng khiến việc điều trị bệnh gan khó khăn và gian nan hơn.

Nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ độ 3
Để có cách phòng tránh bệnh tốt nhất thì chúng ta phải biết được nguyên nhân gây ra bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ. Các chuyên gia y tế hàng đầu đã rút ra được các nguyên nhân chính như sau:

Chủ quan: Người bệnh thường chủ quan về sức khỏe của mình. Biểu hiện của bệnh gan nhiễm mỡ thường không rõ ràng. Nếu người bệnh không để ý sẽ không thể phát hiện ra. Do đó, bệnh cứ âm thầm phát triển và đến khi những triệu chứng rõ ràng thì bệnh đã tiến triển đến giai đoạn 3.

Do ăn uống không khoa học: Nếu chúng ta không ăn uống hợp lý thì sẽ gây rất nhiều áp lực lên gan. Bời nhiệm vụ của gan chính là lọc chất độc hại và hỗ trợ cho hệ tiêu hóa. Do đó, cần phải cân bằng thực đơn giữa các bữa ăn. Nếu ăn quá nhiều thức ăn chứa dầu mỡ, đường bột thì lượng mỡ trong gan tích trữ bị tăng. Nếu tăng quá giới hạn sẽ mắc gan nhiễm mỡ. Hơn nữa, việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia cũng gây ức chế gan, hạn chế các hoạt động của gan.

Sử dụng thuốc không hợp lý: Các loại thuốc kháng sinh sẽ làm gan phải làm việc nhiều hơn. Do đó, muốn sử dụng thuốc kháng sinh phải có sự chỉ dẫn của bác sĩ. Một số người sử dụng thuốc kháng sinh bừa bãi dẫn đến gan phải làm việc quá mức, làm giảm quá trình chuyển hóa chất béo. Từ đó dẫn đến lượng mỡ trong gan tăng lên.

Hiện nay ở Mỹ có đến 1/3 dân số trưởng thành tức khoảng 60 triệu người sử dụng các sản phẩm từ cây kế sữa một cách thường xuyên để có thể chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Trong đó có Sachi Liver Detox viên của Mỹ được nhiều người dân Mỹ ưa chuộng.

Thuốc chữa gan nhiễm mỡ bằng nghệ

Nghệ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm, chống oxy hóa… Thành phần chính của nghệ curcumin. Chất này giúp giảm nồng độ leptin gây xơ gan và kích thích hoạt động của các tế bào hình sao, làm giảm quá trình hủy hoại gan. Chúng cũng giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và đào thải chất béo, ngăn ngừa chất béo tích tụ trong gan. Là chất chống oxy hóa mạnh curcumin còn giúp bảo vệ chống lại những gốc tự do hủy hoại tế bào gan. Vì thế, nghệ được xem là nguyên liệu chữa gan nhiễm mỡ và ngăn ngừa các biến chứng do gan nhiễm mỡ.

Bài thuốc chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng nghệ như sau

Cách 1

Chuẩn bị: tinh bột nghệ vàng 5g, trà khô 2g, cam thảo sao vàng 5g.
Cho tất cả nguyên liệu vào ấm hãm với nước đun sôi
Chắt ra lấy nước và cho mật ong vào
Dùng nước này uống thay cho nước lọc trong ngày.
Bài thuốc giúp giải độc, tiêu trừ mỡ tích tụ ở gan đồng thời giúp điều chỉnh rối loạn lipid trong máu hiệu quả. Nên sử dụng đều đặn đến khi lượng mỡ trong gan về chỉ số an toàn.

Cách 2

Lấy một cốc nước ấm hoặc sữa nóng pha thêm một 1/2 thìa cà phê tinh bột nghệ rồi khuấy lên cho đều.
Uống hai lần mỗi ngày. Thực hiện đều đặn trong ít nhất hai tuần để phát huy hiệu quả..

CÁCH PHÒNG NGỪA XƠ GAN DO RƯỢU
Để phòng ngừa xơ gan rượu cũng như các biến chứng nguy hiểm của nó, chúng ta cần lưu ý các vấn đề sau đây:

Ngưng uống bia rượu

Hầu hết những người gan nhiễm mỡ và viêm gan do rượu nếu ngưng rượu thì có thể hồi phục cả về cấu trúc và chức năng. Thậm chí khi có xơ gan, ngưng rượu cũng làm gia tăng cơ hội sống sót nhưng không có nghĩa làm cho xơ gan ngưng tiến triển. Như vậy, việc ngưng uống bia rượu hay hạn chế uống bia rượu chính là một trong những cách phòng xơ gan rượu hiệu quả.
Dinh dưỡng hợp lí

- Dinh dưỡng hợp lí là điều quan trọng đối với sức khỏe gan cũng như sức khỏe cả cơ thể. Vì vậy, bạn nên nạp thêm 2000-3000kcal/ ngày, với 1g protein/kg/ ngày (ít hơn nếu có HC não gan).

- Bỏ sung thêm Multivitamin hàng ngày, vitamin B1 100ng (giúp chuyển hóa carbohydrate thành năng lượng), Acid folic 1mg, kẽm.

- Bổ sung khoáng chất: Mg, Kali, Phosphate.

- Bổ sung chất chống oxy hóa: Vit A, C, E, glutathione.

- Nên ăn nhiều rau củ quả tươi, trái cây và nhất là các loại có nhiều chất xơ để tránh táo bón.

- Hạn chế mỡ động vật, trứng, ruột gan, có thể ăn dầu thực vật. Hạn chế ăn các đồ đóng hộp, bột ngọt.

- Nếu bị xơ gan, bạn nên hạn chế Natri (muối, nước mắm, tương, chao, khô…), tránh thức khuya, làm việc gắng sức.

Sử dụng các sản phẩm bổ gan

Vì những nguyên nhân khác nhau như công việc, giao tiếp, hội họp,… mà nhiều người vẫn phải uống bia rượu, điều này gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của gan. Vì vậy nếu như không thể ngưng việc uống rượu bia thì bạn phải bảo vệ lá gan của mình bằng cách sử dụng các thực phẩm bổ gan để giúp tăng cường chức năng cho gan cho lá gan luôn khỏe mạnh.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ gan, tuy nhiên bạn nên chọn mua sản phẩm của những thương hiệu lớn, có uy tín, sản phẩm phải có tác dụng tăng cường chức năng gan, thải độc gan, hạ men gan, giúp phục hồi những tế bào gan tổn thương, hình thành tế bào gan mới, hỗ trợ điều trị xơ gan,… Bạn có thể tham khảo sản phẩm bổ gan đang được nhiều nhiều người lựa chọn như: Sachi Liver Detox

8 BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA XƠ GAN RƯỢU
Xơ gan rượu không những làm suy giảm các chức năng quan trọng của gan như thải độc, chuyển hóa các chất mà còn gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm như:

1. Xuất huyết tiêu hóa do giãn vỡ tĩnh mạch thực quản

Xuất huyết tiêu hóa do vỡ giãn tĩnh mạch thực quản là hậu quả của hội chứng tăng áp lực tĩnh mạch cửa do xơ gan rượu gây nên. Bệnh nhân thường vào viện với các triệu chứng nôn ra máu, đi ngoài phân đen, hoa mắt chóng mặt, da niêm mạc nhợt do mất máu cấp.

2. Hôn mê gan

Hôn mê gan hay còn gọi là hội chứng não gan là hậu quả của việc suy giảm chức năng gan làm cho các chất độc chuyển hóa qua gan đặc biệt là NH3 và các chất trung gian chuyển hóa khác gây tổn thương não bộ và hệ thống thần kinh trung ương. Bệnh nhân có các biểu hiện mất tập trung, giảm khả năng định hướng không gian và thời gian, suy giảm trí nhớ, nặng hơn có thể dẫn tới hôn mê.

3. Cổ trướng và nhiễm trùng dịch cổ trướng
Cổ trướng và nhiễm trùng dịch cổ trướng cũng là biến chứng hay gặp của xơ gan do rượu. Cổ trướng xuất hiện do tình trạng giảm albumin máu trong xơ gan kết hợp với tình trạng tăng áp lực thủy tĩnh của hệ tĩnh mạch cửa. Khi cổ trướng nhiều căng to làm bệnh nhân khó thở, hạn chế trong việc sinh hoạt và ăn uống.

4. Suy dinh dưỡng

Khi gan suy giảm chức năng nên sẽ không còn khả năng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động. Từ đó khiến khả năng xử lý và hấp thu các dưỡng chất kém hơn bình thường khiến cơ thể suy dinh dưỡng.

5. Phì đại lách

Hiện tượng tăng áp lực tĩnh mạch cửa kéo theo tình trạng lá lách bị sưng hay còn gọi là phì đại lách. Hệ quả của biến chứng này khiến số lượng bạch cầu và tiểu cầu suy giảm đáng kể.

6. Hội chứng gan thận

Hội chứng gan thận là tình trạng suy thận diễn tiến nhanh đột ngột kết hợp với suy gan nhanh thường xảy ra sau nhiễm trùng, chảy máu tiêu hóa trên, dùng thuốc độc thận hoặc dùng lợi tiểu quá mức.

7. Rối loạn đông máu

Rối loạn đông máu là do gan không sản xuất đủ yếu tố đông máu và do cường lách nên tiểu cầu bị tiêu diệt làm chảy máu khó cầm.

8. Ung thư gan
Người mắc bệnh xơ gan rượu nguy cơ rất cao dẫn đến tình trạng ung thư gan rồi tử vong. Xơ gan chiếm 80% trường hợp ung thư gan nguyên phát. Người bị ung thư gan sẽ có gan ngày một to ra, cứng, bề mặt không nhẵn, có những khối u nhỏ không đồng nhất, thường bị đau tức ở vùng gan.

Trên đây là các biến chứng do xơ gan rượu gây ra. Việc điều trị những biến chứng này không chỉ tốn kém về kinh tế, chăm sóc trong quá trình điều trị mà còn nguy hiểm tới tính mạng của bệnh nhân.

Bài thuốc trị gan nhiễm mỡ từ giảo cổ lam

Giảo cổ lam là một trong những cây thuốc quý trong đông y, được sử dụng điều trị hoặc hỗ trợ điều trị trong rất nhiều bệnh như tim mạch, huyết áp, tiểu đường, mỡ máu các bệnh về gan. Đặc biệt, loài thảo dược này có tác dụng tăng cường chức năng gan, làm mát gan, giải độc gan, hạ men gan và có tác dụng rất hiệu quả đối với bệnh gan nhiễm mỡ.

Dịch chiết Giảo cổ lam có tác dụng ngăn ngừa quá trình tích tụ mỡ tại gan, đẩy nhanh quá trình đào thải mỡ ra khỏi gan và ngăn ngừa tổn thương gan do nhiễm mỡ. Giảo cổ lam còn chứa nhiều Flavonoid, chất có tác dụng sinh học cao và có tác dụng chống lão hóa mạnh, bảo vệ tế bào gan.Bài thuốc từ giảo cổ lam chữa gan nhiễm mỡ rất đơn giản. Mỗi ngày đem khoảng 30g - 40g giảo cổ lam đã phơi khô hãm như các loại trà khác để uống. Nên giữ ấm trà ấm nóng để uống. Hoặc bạn có thể chia ra làm 3 lần hãm, mỗi lần khoảng 10g. Với phương pháp này các bệnh nhân gan nhiễm mỡ cấp độ 1 và 2 chỉ cần sủ dụng đều đặn trong 1-2 tháng là bệnh sẽ khỏi. Với các bệnh nhân nặng hơn, ở cấp độ 3 có thể kéo dài liệu trình lên từ 3-5 tháng, bệnh cũng sẽ hết hẳn.

Thực hiện tốt một thực đơn cho người bị gan nhiễm mỡ khoa học, tránh các thực phẩm có hại cùng với việc áp dụng một trong số các bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ là bạn đã từng bước chữa lành lá gan của mình mà đôi khi không cần các biện pháp can thiệp nào khác.

Tuy nhiên để đảm bảo gan nhiễm mỡ sớm được đây lui, đồng thời tăng cường bảo vệ gan, bạn có thể sử dụng thêm các chế phẩm bổ gan được chiết xuất từ thiên nhiên của các hãng dược phẩm nổi tiếng. Ưu điểm của các chế phẩm này là chúng được sản xuất từ công trình nghiên cứu của các chuyên gia hàng đầu, trên công nghệ hiện đại. Điều này đảm bảo cho sự tương tác giữa các thành phần của thuốc có tác dụng tốt và an toàn nhất, và loại bỏ được các chất độc hại vốn sẽ tạo gánh nặng cho gan trong thảo dược, chỉ giữ lại những thành phần tinh túy, mang lại những tác dụng thải độc tốt nhất.

Có những sản phẩm bổ gan chất lượng cao có thể làm tốt cả hai nhiệm vụ, tăng khả năng xử lý các độc tố từ bên ngoài vào cơ thể, và còn chủ động chống độc cho gan từ bên trong, ngăn không cho tế bào Kupffer sinh ra nhiều chất độc tấn công gan, đồng thời hỗ trợ quá trình điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả.

Bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ cà g*i leo

Cà g*i leo là một trong những loài thảo dược tốt nhất đối với lá gan. Trong thành phần của cà g*i leo có chữa rất nhiều các chất có lợi cho sức khỏe saponin steroid, flavonoid, Diosgenin, Solasodinon... Chúng có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào gan, vừa giúp thanh nhiệt, giải độc gan. Hoạt chất Glycoalkaloid trong cà g*i leo có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các bệnh lý về gan, nhất là gan nhiễm mỡ và xơ gan. Sử dụng các sản phẩm từ cà g*i leo thường xuyên còn giúp phòng ngừa và ngăn chặn virus viêm gan B.

Cách dùng cà g*i leo chữa gan nhiễm mỡ như sau:

Cách 1

Sử dụng 100g cà g*i leo khô đun với nước trong 5-10 phút
Chắt lấy nước uống hết trong ngày
Bài thuốc này phải áp dụng lâu dài, từ 6 đến 12 tháng mới thấy hiệu quả rõ rệt.
Cách 2

Cây cà g*i leo 30gram, Cây xạ đen 40gram sắc với 1.5 lít nước,
Đun sôi nhỏ lửa các nguyên liệu trong 15 phút và chắt nước uống hàng ngày:
Cây cà g*i leo khi kết hợp với Cây xạ đen sẽ tạo nên bài thuốc quý rất tốt cho gạn. Bạn chỉ cần dùng trong thời gian khoảng 2 đến 3 tháng là có tác dụng rõ rệt.

Cây kế sữa là gì? Tác dụng cây kế sữa với gan?
Cây kế sữa hay còn gọi là cây cúc g*i, là một loại cây mọc hoang ở vùng địa Trung Hải. Nó có bông màu đỏ tím, trái nhỏ, vỏ cứng màu nâu bóng với nhiều chấm. Thân cây mềm có những dòng sữa trắng, mềm mại chảy ra khi được vò nát những chiếc lá sáp có g*i nhỏ.

Trong nhiều công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh trong cây kế sữa có chứa một hoạt chất có tên chung là Silymarin. Silymarin là một chất chống oxy hóa mạnh hơn ít nhất 10 lần so với vitamin E. Hoạt chất này giúp làm tăng 35% glutathione trong gan người khỏe mạnh, giúp thải độc một loạt những kích thích tố, thuốc và hóa chất. Đồng thời Silymarin giúp kích thích sự tổng hợp Protein trong gan, giúp sản sinh ra các tế bào gan mới thay thế cho các tế bào gan bị tổn thương

Người Hy Lạp cổ đại thường dùng kế sữa để chữa những bệnh về gan mật, bảo vệ gan khỏi các chất độc. Từ năm 1985 cây kế sữa được chính thức phê duyệt như là một loại thuốc điều trị bệnh gan.

Bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ Atiso

Trước đây dân gian đã lưu truyền phương pháp sử dụng atiso như một loại trà để uống có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan. Hiện nay atiso cũng là thành phần chính trong nhiều sản phẩm và bài thuốc hỗ trợ bảo vệ chức năng gan.
Atiso có chứa cynarin và silymarin, hai chất chống oxy hóa mạnh, giúp loại bỏ gốc tự do gây phá hủy tế bào gan, phục hồi những tế bào gan tổn thương. Đồng thời chúng còn giúp tăng cường thải độc gan, cân bằng lượng mỡ thừa, giúp việc điều trị gan nhiễm mỡ đạt kết quả tốt hơn, ngăn ngừa các biến chứng thành xơ gan, viêm gan...
Để sử dụng atiso chữa gan nhiễm mỡ, bạn chỉ cần hãm như một loại trà để uống hàng ngày.\

Cách làm
Lấy 1/2 hoa atiso khô, rửa sạch, để ráo
Đun với 1-2 lít nước, để sôi khoảng 5-10 phút
Chắt nước ra để nguội là có thể dùng ngay
Có thể cho thêm một ít đường phèn khi đun nếu muốn uống ngọt
Lưu ý trong Atiso có khả năng lợi tiểu và chứa hàm lượng sắt cao. Dùng quá nhiều có thể gây mất cân bằng điện giải và thừa sắt nhưng thiếu các nguyên tố vi lượng khác, gây chán ăn, buồn nôn. Vì thế sử dụng phải có liều lượng nhất định. Mỗi ngày chỉ nên uống khoảng 2 tách trà Atiso là đủ.

Bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ rau cần

Theo nghiên cứu, lá rau cần có khả năng giảm lượng cholesterol và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ rất hiệu quả. Không chỉ hỗ trợ chữa các triệu chứng liên quan đến gan nhiễm mỡ, lá rau cần còn có tác dụng giải độc gan, hạ huyết áp, đả thông kinh mạch, làm sáng mắt.

Sử dụng rau cần chữa gan nhiễm mỡ rất đơn giản. Bạn chỉ cần thường xuyên sử dụng loại rau này như trong các bữa ăn hàng ngày,c hế biến thành nhiều món ăn ngon, hợp khẩu vị.