Wellness with Dr Mom
I’m Dr. Vargas, a board-certified pediatrician and Latin mom devoted to promoting healthy lifestyle
Protección contra el RSV: Vacuna y anticuerpos reducen bronquiolitis en bebés: Hoy hablamos sobre cómo la protección contra el RSV está reduciendo los casos de bronquiolitis en bebés, gracias a la vacuna para embarazadas en el tercer trimestre y el anticuerpo para recién nacidos. Les explico por qué es importante hablar con su médico ahora, antes de la temporada de otoño, para proteger a los más pequeños.
💛 La salud de su hijo está moldeada por más de lo que está en su plato.
La investigación sugiere que el estrés familiar crónico puede influir en las hormonas que regulan el apetito, el sueño y el peso. ¿La buena noticia? Los cambios pequeños y consistentes en el hogar pueden marcar una diferencia significativa.
✨ Comience con estos hábitos simples:
✔️ Tómate 10 minutos cada día solo para ti.
✔️ Comparte una comida familiar sin pantalla.
✔️ Prioriza un sueño saludable para toda la familia.
Recuerda: cuidarte a ti mismo no es egoísta, es pediatría preventiva.
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Solo con fines educativos. Este contenido no es un sustituto del asesoramiento médico personalizado.
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⚽ El Mundial está creando futbolistas — empezando en tu sala. Guía de pediatra: 3-5 juego libre / 6-9 recreativo donde todos juegan / 10+ regla de oro: horas semanales ≤ edad. En verano: agua cada 20 min + horarios sin sol fuerte. ¿En tu casa también hay fiebre mundialista? 👇⚽
🎬 If Netflix made a documentary about the life of a pediatrician... it would probably be like this. 😂
Behind every quiet pediatrician there is a brain doing 47 things at the same time while trying to look like everything is under control. 🤣
I love my profession, but let’s admit it... we all know that when a dad says: “Oh, and since we’re here...” a new consultation begins. 😂❤️
Tell me in the comments: what has been the funniest anecdote you have experienced in a visit to the pediatrician? 👇🤣
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