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09/26/2026

O RAMON PERDEU. Mas não é sobre ele ter perdido.

O que me incomoda é ver brasileiro parecendo comemorar a derrota de outro brasileiro.

Você vai para os Estados Unidos e vê americano defendendo os Estados Unidos. Vai para a Argentina e vê argentino defendendo a Argentina. E nós? Muitas vezes parece que a grama do vizinho é sempre mais verde.

Não estou dizendo que ninguém pode criticar, discordar do resultado ou achar que outro atleta foi melhor. Estou falando de TORCER CONTRA.

O Ramon estava lá representando o Brasil no maior palco do fisiculturismo do mundo.

Talvez esteja na hora de a gente mudar um pouco essa mentalidade.

🇧🇷 Brasileiro torcendo por brasileiro.

Photos from dr.pierrecarlos's post 07/06/2026

Pra quem não sabe, eu fui um daqueles milhares de meninos brasileiros que saíram de casa em busca do sonho de se tornar jogador de futebol.

Com apenas 12 anos, fui morar em alojamentos. Passei por diversos clubes, cidades e escolas. Cresci longe da família, aprendendo cedo o significado de disciplina, renúncia, saudade e responsabilidade.

Assim como milhares de garotos, eu não consegui me tornar aquele jogador famoso da televisão. E está tudo bem.

Porque, olhando para trás, percebo que o futebol me deu muito mais do que uma carreira.

Foi através da bola que consegui estudar. Ela ajudou a formar meu caráter, me transformou no homem que sou hoje e abriu caminhos que jamais imaginei. Foi graças a ela que tive a oportunidade de iniciar nossas vida nos Estados Unidos e lutar pelo nosso Green Card.

Mas esse texto nem é sobre mim.

Contei um pequeno pedaço da minha história para falar sobre o futebol. Porque futebol nunca será apenas futebol.

Eu respeito quem não gosta, quem não acompanha e quem não assiste. Cada um com seu cada um.

Mais uma vez a Seleção Brasileira nos decepcionou em uma Copa do Mundo. Surpresa? Acho que não. No fundo, quase todo mundo já conhecia esse final. Quem estava realmente pensando na Seleção seis meses atrás? Um ano atrás? Para ser sincero… nem eu.

Mas quando a Copa começa… não tem jeito.

Quando toca aquele “É 58 foi Pelé…”, o coração dispara, a pele arrepia e um nó toma conta da garganta.

Mesmo sabendo que seria difícil, nós acreditamos. Torcemos, sofremos, vibramos e choramos. Porque é isso que o brasileiro faz quando chega uma Copa do Mundo.

Então não vim falar da derrota.

Vim agradecer.

Obrigado, futebol.

Obrigado por todas as portas que você abriu na minha vida. Obrigado pelos valores que me ensinou, pelas pessoas que colocou no meu caminho e por me fazer sentir, ainda hoje, a mesma emoção daquele menino de 12 anos que saiu de casa carregando um sonho.

Pouquíssimas coisas no mundo conseguem despertar esse sentimento.

Só quem ama. Só quem torce. Só quem é brasileiro entende.

Muito obrigado, futebol. ⚽🇧🇷🙏🏿

Photos from dr.pierrecarlos's post 04/27/2026

Recomeçar nunca é fácil.

Chegar em um país novo, sem ninguém te conhecer, e ainda assim conquistar a confiança de pessoas para cuidar da própria saúde… isso não tem preço.

Esse resultado de mais de -100lbs não veio de atalhos.

Veio de estratégia nutricional, consistência e respeito ao processo.

E quando o trabalho é sério, o resultado fala por si.

Hoje, não é só ele.
Praticamente toda a família está comigo.

Isso não é só estética.
É saúde. É mudança de vida. É confiança.

Seguimos.

———

Starting over is never easy.

Moving to a new country, with no one knowing your work, and still earning someone’s trust to take care of their health… that means everything.

This transformation of over 100lbs lost wasn’t built on shortcuts.

It was built on proper nutrition strategy, consistency, and respect for the process.

And when the work is real, the results speak for themselves.

Now it’s not just him.
Almost his entire family is working with me.

This isn’t just about aesthetics.
It’s about health. It’s about life change. It’s about trust.

Let’s keep going.

12/08/2025

Hoje a vingança veio em forma de treino.

Meus amigos decidiram pegar pesado e me colocar na pele de aluno: sem dó, sem pausa e sem desculpa.

Drop, falha, carga, risada e aquela dor que só quem treina entende.

Não teve moleza, mas teve parceria real. Porque com gente que cresce junto, até o sofrimento vira progresso.

Quem treina com você pode te destruir… só pra te ver evoluir. 🔪💀 ! Deus é bom o tempo todo! Todo tempo Deus é bom! ! Today’s revenge came as a workout.

My friends went all in and threw me on the other side — student mode: no mercy, no breaks, no excuses.

Drops, failure, heavy weight, laughs, and that pain only lifters understand.

No easy reps. Just real teamwork. When you grow together, even the suffering turns into progress.

The ones who train with you can break you… just to make you stronger. 🔪💀 ! God is good all the time! All the time God is good!




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11/02/2024

God is really good all the time! All the time God is really good!
Because I’m her boy, and she’s my girl!

Photos from dr.pierrecarlos's post 04/27/2024

Mais uma das suas aventuras e travessuras meu amor! Me arrastando por ai (Todo mundo sabe rs), Obrigado por nunca me deixar quieto! Nunca, jamais ter desistido de mim, por ser minha, e absolutamente sempre me colocar dentro dos seus SONHOS e PLANOS! Te amo meu BBzinha .ft Início o Fim e o Meio ❤️💕❤️💕

04/27/2024
Photos from dr.pierrecarlos's post 12/17/2022

“ Podemos aprender muito com livros e teorias, mas existem coisas que apenas a vida é capaz de ensinar! E certamente todos já ouvimos falar que a vida é uma sala de aula! E realmente ela é! Embora não pareça cada situação pelas quais passamos sejam elas boas ou ruins, sempre tem algo a nos ensinar! Se não fosse pelas experiências vividas não teríamos a maturidade durante os anos e nem evoluído em nossas maneiras de agir e pensar! Quem me conhece sabe que nunca gostei de datas comemorativas, mês de dezembro sempre um pesadelo rs! Mas você me ensinou a ver a vida com outros olhos, deu rumo às minhas perturbações, acalmou meu coração, com todo amor, carinho, calma e compreensão que jamais tinha recebido! Você faz essas datas, esse mês se tornar mágico, diferente, leve, suave, gostoso! .ft

Obrigado por ser quem é! Te amo ontem hoje e sempre! Início, Fim e o Meio! ADMV

❤️💕❤️💕❤️💕

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