dm_fitt
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LA MOTIVACIÓN ES LO QUE TE HACE EMPEZAR, EL HÁBITO LO QUE TE MANTIENE..�� ANÍMATE ��
03/07/2023
👩🏼🤝👨🏾JULIO 2x1 👩🏽🤝👨🏼
El verano está a la vuelta así que el momento de empezar es AHORA, y que más lindo que hacerlo con esa persona que te sigue a donde vas 🫱🏻🫲🏾
NUEVOS SOCIOS: comienzan 2 y paga 1 🔥
SOCIOS ACTÚALES: invitación gratuita a un nuevo socio 🤟🏽
NO LO POSTERGUES MÁS, este es el mes 🤷🏽♂️
19/02/2022
29/11/2021
“El ingrediente más importante es levantarte y hacer algo. Así de simple. Muchas personas tienen ideas, pero solo algunas deciden hacer algo hoy. No mañana. No la siguiente semana. Sino hoy. El verdadero emprendedor actúa en lugar de soñar” - Nolan Bushnell 🍃
Etapas buenas y de las otras, como todo en la vida, pero siempre a paso firme ✊🏽
☀️🔥VERANO 2022🔥☀️
Se acerca la época más linda del año, la recata final para ponerse a punto 👌🏽, ajustar aquellos detalles que restan ⚙️ y seguir sumando en calidad de vida ✊🏽🍃💪🏽
INFÓRMATE enviando un mensaje directo 📩 o comenta INFO que me comunico yo contigo 💪🏽
27/09/2021
“El fracaso es parte de la vida. Si no fracasas no aprendes, si no aprendes no cambias”🍃
Recta final del año, a no aflojarle que se viene lo lindo 😎
No paramos más ❌❌
😎 PLAN ONLINE VERANO 2022 😎
▶️Se nos viene el verano y quedan los últimos 3 meses para ponerse a punto (12 semanas)😎
▶️Momento ideal para superarte desde la comodidad de tu hogar, gimnasio o espacio libre 🍀
▶️ Requisitos necesarios, ganas y compromiso con uno mismo. NO es necesario contar con materiales ❌ (en caso de tener serían utilizados)
▶️Seguimiento y soporte semanal online, vía wpp y zoom 🧑💻
▶️IMÁGENES, VIDEOS, CALIDAD..
📈INVERSIÓN:
1️⃣Pago por mes: $650 ($1950 en total)
2️⃣Pago de los 3 meses: $1350 (ahorro de $600)
3️⃣Pagó de 3 meses + Suplemento: $1850 (Ganador de masa, quemador de grasa)
Por más información, comunícate por privado o comenta ME INTERESA que yo me comunico contigo 😎💪🏽
12/08/2021
🌱“Cuando todo parezca ir en tu contra, recuerda que el avión despega contra el viento” - Henry Ford 🌱
Caminando y creciendo con el objetivo cada vez mas cerca, aflojando lo menos posible sobre todo en los días grises. 📈 Aprovecho a saludarlos, y recordarles que sin sacrificio no existe premio! 💪🏽🔥
13/07/2021
“Vivir es intentarlo infinitas veces”🔋🧩
Momentos buenos y momentos de los otros, lo importante siempre es vivir intentándolo 🔥
Espero estén muy bien, y siempre para adelante porque NO EXISTE PARAR❌
📸 ❕
En esta ocasión les dejo 5 ejercicios para quemar los glúteos, cuádriceps, posteriores (isquiotibiales) y aductores, músculos ubicados en la región de los muslos 🦵🏽🔝
WORK:
💥Squat + Toque
💥Hip Thrust
💥Rodilla Cruzado
💥Squat + Elevación Lat
💥Estocada Búlgara
Descansos entre ejercicios de 20 segundos a 1 minuto ⏱
❌IMPORTANTE: Respetar los tiempos de DESCANSO entre ejercicio y ejercicio 💥
MUCHAS GRACIAS POR EL APOYO DE SIEMPRE!!!
21/06/2021
"El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos un día sí y otro también" - Robert Collier ♻️♻️
Buen lunes para todos, a no aflojar❌❌
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