Lily Masajes

Dormir del lado derecho:

Puede mejorar la agilidad mental,pero no es bueno en cuanto al reflujo

Dormir del lado izquierdo

Beneficios:

En la digestión:
ayuda a que los residuos pasen más fácil del intestino grueso al Colón y el estómago que queda debajo del esófago, evitando que el ácido suba.

En cuanto al reflujo:alivia la acidez y el ardor.

En cuanto al cerebro:

Facilita el drenaje linfático y elimina toxinas en el sistema nervioso central,según estudios.

Agregamos:
Dormir del lado izquierdo causa rotación del corazón.

Muy feliz comienzo de año, amigos.
gcs x visitar la página y a mis colegas,a levantar la copa deseando muchas bienaventuranzas!

Jornada de Mary Kay en el Radisson
Un lujo ser invitada x 2da vez,gcs totales!

Gracias x los mensajes tan bonitos que recibí,se nos fue una luchadora,un ser extraordinario
Mamá,te amo,buen viaje

Allí les va mi saludo a mis colegas,un fuerte abrazo y siempre adelante!

El músculo más importante...

A tener en cuenta:
Siempre el drenaje linfatico,se realiza mucho más despacio porque la linfa se mueve 6 veces más lenta que la circulación sanguínea!

La linfa

Es un líquido transparente que recorre los vasos linfáticos.
Se produce por exceso de liquidos qué salen de los capilares sanguíneos al espacio intersticial,recogido y transportado por los capilares linfáticos qué drenando a vasos linfáticos más grandes.

FUNCIONES:
a. Drenaje del líquido intersticial al sistema linfatiço- Capta exceso de líquido entre las células y lo devuelve a la sangre.

b. Transporte de grasas- Las transporta el sistema linfatico hacia la sangre.

c. La respuesta inmunitario de los ganglios linfáticos y otros,reconocen y eliminan sustancias y microorganismos patógenos potenciales.