Pauli Lopassio

Buenos días 🌞 familia virtual!!

Hoy les traigo 7 ideas de almuerzos VEGETARIANOS para toda la semana ✅😍

Compartí con tu amig@ Veggie 😉

Por consultas Online o presencial ⬇️

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‼️Tienes una mala relación con la comida?

⚠️Estás cansad@ de hacer dietas estrictas que tienen fecha de caducidad y al acabar vuelves al inicio?

❌Tus hij@s se alimentan mal?

✅Te invito a agendar una consulta nutricional personalizada donde abordaremos la alimentación real, con mi método APRENDER A COMER 🍽️

SIN DIETAS 🚫
SIN RESTRICCIONES❌
SIN EFECTO REBOTE🚫

Mi misión es enseñarte a establecer una relación saludable con la comida.

A través de apoyo y orientación, guiándote hacia un estilo de vida equilibrada y sostenible en el tiempo.

✅Consulta Nutricional personalizada ✅Alimentación primera Infancia
✅Asesoramiento Nutricional Familiar

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A diario escucho 👂

“No comas eso que es malo”

⚠️Etiquetar los alimentos como malos o buenos no nos lleva a tener una relación sana con la comida sino todo lo contrario.

Debe haber una combinación entre lo saludable y lo que no lo es para lograr llevar una alimentación equilibrada ✅

Buenas noches familia virtual❕❕🙃

Hoy les vengo a enseñar un tip súper necesario para nuestra compra, y para saber que nos estamos metiendo en el cuerpo‼️

⚠️Cómo identificar alimentos que parecen saludables pero no lo son❓

Deslizá y descubrilo!!!

Buenos días!!

Como cada año llego el regalo 🎁 tan esperado!‼️

DETOX 3 DÍAS TOTALMENTE GRATIS!!

Ya muchas personas lo han hecho conmigo y han obtenido resultados y conseguido bajar peso y así empezar un estilo de vida saludable 🥕

NO HAY EXCUSAS!!

Comenzamos el día Lunes 26 de Junio hasta Miércoles 28!

Inscripciones ABIERTAS ‼️

La dieta detox es muy utilizada para favorecer la pérdida de peso, desintoxicar el organismo y disminuir la retención de líquidos. Este tipo de dieta es muy usada para recuperar el organismo después del uso prolongado de medicamentos o para depurar el cuerpo.
Esta dieta está dividida en 3 fases, donde se retiran los alimentos con gluten, lactosa y agrotóxicos, como las comidas industrializadas, alimentos fast food, gaseosas, bollerías y dulces que son ricos en azúcar, grasas y aditivos químicos.

YA SABES SI QUERES RESETEAR TU ORGANISMO ESTE ES TU MOMENTO 👌

Disponible a nivel mundial 🌎

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⚠️CUPOS LIMITADOS‼️

Receta 👩‍🍳

Budín de Banana 🍌 y Avena Fit

De verdad está delicioso 🤤 y húmedo.

Si lo haces déjame en comentarios ⬇️

Estoy segura de que te va a encantar 😍

Podes tener estas y otras recetas deliciosas y fit para hacer con mis ASESORÍAS ONLINE👩‍💻

Ésta y mucho más💪🏻

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5 👋 TIPS

Para hacer una compra saludable✅📝

¿Cuál es el mejor momento para comprar?

Aunque sea difícil de creer, sí existe un momento adecuado para realizar las compras aunque todo dependerá de tu horario y otras cosas, pero si quieres encontrar ese “momento” entonces considera los siguientes aspectos:

⚠️Es mejor comprar cuando no tienes hambre, si tu estómago está pidiendo comida entonces se la darás indirectamente. Esto te hará más susceptible a cumplir antojos y terminar por comprar alimentos que no sean saludables.

⚠️Elige con cuidado el supermercado, piensa detenidamente en las cosas que quieres obtener en base a esto será más sencillo elegir el lugar para hacer tus compras. Si lo que quieres es comprar frutas y vegetales entonces mejor ir a una tienda vegetariana.

Trata de ir al supermercado en horas tranquilas, por lo general las personas van de compras después del trabajo o los fines de semana por la mañana, si evitas estos horarios entonces la tienda vacía y encontrarás más opciones en productos.

Y por último ‼️

Si no sabes cómo armarte un menú equilibrado⬇️
📌 Pinchá en el enlace de mi perfil y te asesoro 👩‍💻

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Buenas buenas!!🙋🏼‍♀️

Siempre me están preguntando que Snacks son saludables o que pueden picar entre horas😁

Aquí les traigo 6 Snacks de 100 calorías🤯😱

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Feliz Martes 💕

Hoy solo paso a modo recordatorio 🙏

Enfócate en eso que te hace feliz 🙃

Enfócate en lo que te lleva a tener resultados 📈

Mirá el lado positivo de cada cosa qué haces en tu día a día💫🌟

Encuentra tu paz ✌️ interior 🪷

Amá mucho y se feliz ❤️