Dra Sandra Sirit
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23/04/2026
Cena conferencia síndrome de intestino irritable y la importancia de regular y conocer nuestro propio ritmo circadiano ese reloj interno que todos tenemos que nos regula nuestras actividades diarias internas desde nuestro eje cerebro intestino, tan importante el acudir a su especialista. Muchas gracias .ve
¿Alguna vez has sentido “mariposas” o “nudos” en el estómago por ansiedad?
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El cáncer colorre**al es un tumor maligno que se origina en el intestino grueso (colon) o el recto, generalmente a partir de pólipos benignos que crecen descontroladamente.
Es una de las principales causas de muerte por cáncer, pero altamente tratable (cirugía, quimio, radiación) si se detecta tempranamente, a menudo mediante colonoscopias. Los síntomas incluyen sangrado re**al, cambios en el hábito intestinal y fatiga.
Puntos Clave sobre el Cáncer Colorre**al
Origen: Comienza comúnmente como pólipos, que son crecimientos en la pared interna del colon o recto que pueden volverse cancerosos con el tiempo.
Síntomas: Cambios en el hábito intestinal (diarrea/estreñimiento), sangre en las heces (roja o negra), dolor abdominal, fatiga, pérdida de peso inexplicable y obstrucción intestinal.
Detección y Prevención:
La detección temprana es crucial, pudiendo ser curable en etapas iniciales.
Se recomiendan exámenes de detección regulares a partir de los 45 años, o antes si hay antecedentes.
Colonoscopia: permite detectar y extirpar pólipos antes de que se vuelvan cáncer.
Factores de Riesgo: Edad avanzada, antecedentes personales/familiares de pólipos o cáncer, enfermedades inflamatorias intestinales (colitis, Crohn), obesidad, tabaquismo, alcohol y consumo de carnes rojas o procesadas
Recomendaciones:
Consulte a un gastroenterólogo si nota cambios en sus hábitos intestinales que persisten, experimenta dolor o sangrado
24/12/2025
Qué hacer si nos sentimos indigestos después de una comilona
Si no hay una contraindicación, las infusiones digestivas, como la manzanilla, el jengibre, la hierbaluisa o preparados específicos pueden servir de ayuda para la digestión. En cualquier caso, hay que evitar saltarse comidas. Después de una comida copiosa, es preferible optar por una cena ligera en lugar de ayunar. Lo ideal es tomar un bol de yogur, rico en probióticos, con fruta, a poder ser piña, que contiene bromelina, o papaya, que contiene papaína, dos sustancias que ayudan a la digestión. Si la elección es una cena caliente, un consomé de verduras con algún fruto seco es lo más recomendable.
Una vez más, el ejercicio ayudará a sentirse mejor y a la motilidad intestinal. Obón subraya que no es necesario hacer un HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad), pero sí una caminata a paso ligero para evitar el sedentarismo. Recuerda que lo mejor es que consultes a tu médico gastroenterólogo de confianza
¿Problemas digestivos que no paran? 🚨
Esta Navidad, no dejes que los excesos te pasen factura. La acidez, el dolor abdominal o la hinchazón persistente pueden ser señales de algo más.
Tu salud es el mejor regalo. Acude a tu Gastroenterólogo y disfruta de las fiestas con tranquilidad. 🎄❤️🧑🧑🧒🧒
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