PHAN THÚY HẰNG

Mẹ sẽ phải cố gắng nhiều hơn nữa. Vì các con là niềm tự hào của mẹ và và động lực để mẹ cố gắng.

MUỐN SỐNG KHỎE, SỐNG THỌ PHẢI LÀM SẠCH MÁU MỖI NGÀY.

VẬY LÀM SAO ĐỂ LÀM SẠCH MÁU???

HÃY SỬ DỤNG OMEGA 3 MỖI NGÀY BỞI VÌ:

Omega 3 được chiết xuất từ dầu cá. Mà theo nguyên lý vật lý thì chỉ có dầu mới làm tan được dầu mỡ. Hằng ngày chúng ta đưa vào cơ thể rất nhiều thức ăn. Trong số thức ăn đó có rất nhiều loại chứa dầu mỡ và trong quá trình chuyển hóa thức ăn, dầu mỡ sẽ bám vào thành mạch máu. Lâu ngày các lớp dầu mỡ đó sẽ dầy lên gây tắc nghẽn mạch máu.

Và việc tắc nghẽn mạch máu là NGUYÊN NHÂN CHÍNH DẪN ĐẾN CÁC BỆNH LÝ VỀ TIM MẠCH, NHỒI MÁU CƠ TIM, HUYẾT ÁP, ĐỘT QUỴ...

LÝ DO CHÚNG TA NÊN UỐNG OMEGA 3 GCOOP:

❤️ Với người bệnh tim: Omega3 làm giảm số lượng cơn nhồi máu cơ tim lặp lại và kéo dài cuộc sống.

❤️ Phục hồi Nhịp tim: Các axit béo trong Omega3 làm ổn định hoạt động của tim - chúng làm giảm nhịp tim và ngăn ngừa chứng loạn nhịp tim.

❤️ Giữ da đàn hồi : Các cô gái nên nhớ Omega3 có tác dụng giữ Collagen - chính là lớp đàn hồi nhất của da, đảm bảo độ đàn hồi và giúp da không bị nhăn.

❤️ Giảm hàm lượng Triglycerides : DHA và EPA có khả năng làm giảm nồng độ triglycerides trong máu, là chất béo có liên quan trực tiếp đến các bệnh tim mạch.

❤️ Hạ huyết áp: Omega3 có thể làm giảm huyết áp. Ngăn ngừa các cơn nhồi máu cơ tim, đột quỵ và cải thiện lưu thông máu.

❤️ Lợi ích khi bị viêm khớp dạng thấp: Một số nghiên cứu cho thấy axit béo làm giảm đau và cứng khớp khi bị viêm khớp dạng thấp.

❤️ Chống trầm cảm: Omega3 giúp giảm trầm cảm.

❤️ Hỗ trợ trí tuệ.

❤️ Hỗ trợ thị lực.

Biết ơn sức khỏe của tôi. Biết ơn vì càng ngày tôi càng khỏe mạnh. Dậy sớm để khỏe mạnh nào cả nhà ơi!

BẤT NGỜ VỚI CÔNG DỤNG CỦA RAU MỒNG TƠI TRONG CHỮA YẾU SINH LÝ Ở NAM GIỚI

Rau mồng tơi là một loại rau quen thuộc trong mâm cơm gia đình, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết loại rau này còn có thể chữa các bệnh về sinh lý ở nam giới.

Đặc biệt, sự kết hợp giữa rau mồng tơi và một số thực phẩm khác như rau má, rau ngót, rau dền, đậu nành, lạc… là bài thuốc chữa bệnh sinh lý ở nam giới rất hiệu quả.

CÁCH CHẾ BIẾN:

Để thoát khỏi tình trạng này, các quý ông có thể dùng đến bài thuốc rau mồng tơi kết hợp với rau ngót, rau má mỗi thứ một nắm, nấu cùng 1 bộ lòng gà hay vịt, đủ cho một người lớn ăn 1 bữa.

Bạn có thể nấu canh, ăn vã hoặc ăn với cơm. Tuần ăn vài lần, nếu uống kèm nước cơm rượu hiệu quả càng lớn.

Rau mồng tơi, đậu nành, lạc mỗi thứ một nắm nấu với 1-2kg xương lợn (xương ống tốt hơn).
Hầm kỹ xương lợn trong nồi áp suất rồi mới cho đậu lạc vào, cuối cùng cho rau mồng tơi nấu thêm 10 phút. Có thể cho thêm tiêu bột, nước tương, nước mắm. Ăn nóng, ăn xong uống nước nóng.

Bạn có thể dùng 1 nắm rau mồng tơi, 1 nắm rau dền nấu với một đôi bầu dục để nguyên lớp mỡ và vỏ bọc (không bóc vỏ), cho gia vị.

Ăn xong uống nước trà gừng nóng sẽ tăng hiệu quả. Trước khi đi ngủ ăn 1 thìa vừng đen (đã rang thơm) nhai kỹ nhuyễn rồi nuốt rồi uống 1 chén nước cơm rượu càng có hiệu quả cao hơn.

CHÚ Ý: Rau mồng tơi tính mát lạnh nên dùng cẩn thận với người hay bị lạnh bụng đi ngoài. Để bớt lạnh, nên nấu kỹ hoặc phối hợp thêm các thức ăn khác nguồn gốc động vật.

_ST_