DS. Tuyết Dung

🌻 Tháng 6, bắt đầu với ngày Quốc tế Thiếu nhi, kết thúc với ngày Gia đình Việt Nam, như một lời nhắc nhở chúng ta hướng về những điều gần gũi, bình dị, nhắc ta chăm chút cho sức khỏe của mình, quan tâm hơn đến những người thân yêu.

💞 Nhân một dịp đặc biệt như vậy, thì chúng mình cùng bắt đầu một hành động nho nhỏ là cười thật tươi, cùng nhau vui chơi, cùng nhau bổ sung MenaQ7 để thế hệ thanh niên tương lai Nam 1m80 - Nữ 1m70, để ba mẹ, gia đình tránh được tác động xấu từ canxi lắng đọng nhé🥰

Thiếu ngủ ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ? 🤔

Trẻ luôn cần được đảm bảo ngủ đủ theo từng giai đoạn. Và cần ngủ sớm trước 22h để trẻ có thể sâu giấc trong khoảng thời gian 23h00-1h00. Đây lúc cơ thể tiết ra nhiều hormone tăng trưởng GH giúp các con cao lớn. 🍀

👉 Nếu con không được ngủ đủ giấc và đi ngủ muộn, điều này giống như "Rào cản vô hình" ngăn cản sự phát triển chiều cao của con đó ba mẹ ạ.

Vì vậy, ba mẹ hãy đặc biệt quan tâm đến giấc ngủ của con và bổ sung MenaQ7 mỗi ngày để giúp con yêu thêm cao lớn. 🙆

Mối quan hệ giữa vitamin K2 và vitamin D3?🤔

Hai vi chất này "làm việc cùng nhau" và đều rất quan trọng. Vitamin D có rất nhiều vai trò đối với sức khỏe, nổi bật nhất là giúp cơ thể hấp thụ được canxi.

Tuy nhiên, chỉ riêng vitamin D3 sẽ không kiểm soát được lượng canxi đó sẽ đi đến đâu. Lúc này, vitamin K2 sẽ đưa canxi từ máu đến xương, ngăn canxi không đóng cặn tại động mạch.

“Tôi sợ con mình thấp hơn các bạn
“Tôi không muốn con mất tự tin về chiều cao của mình”… là nỗi niềm của không ít ba mẹ. 😥

Bởi lẽ chính ba mẹ cũng hiểu được: “Thấp bé” sẽ tạo rào cản vô hình về Ngoại hình - Công việc - Tâm lý của con. 😟

Và bản thân em cũng rất đồng cảm với ba mẹ về điều đó. 💜

Nên em luôn kiên định với sứ mệnh của mình, vì một mục tiêu duy nhất là thay đổi chiều cao cho con! 👍🏻

Để cả thế hệ sau chúng ta không những có sự tự tin mà còn có nhiều cơ hội để phát triển hơn! 😍 ☘

Thức khuya đến 23h đêm hay thậm chí là 1h sáng để học bài, điều này không còn xa lạ với các con đang trong giai đoạn cuối cấp ⏰ ✍

Học thì học cả đời nhưng chiều cao của con chỉ có thời 😔

Bởi vậy, ba mẹ hãy nhắc nhở con ngủ sớm, dậy sớm học bài, thay vì ngủ muộn chỉ vì chạy deadline bài tập, vừa mất giấc ngủ mà vừa "mất cả chiều cao" của con đó ạ 👍

Con đường chuyển hoá CANXI vào Xương và Răng.

Canxi có trong thức ăn, có trong các chế phẩm bổ sung được đưa vào đường tiêu hóa 💜

Nhưng để Canxi tới được Xương và Răng thì phải cần "Người dẫn đường" đó chính là vitamin D3 và MenaQ7 🍀

👉🏻 Vitamin D3 hấp thu Canxi từ ruột vào hệ thống mạch máu.

👉🏻 MenaQ7 vận chuyển Canxi từ máu đến nơi cần đến là xương và răng.

Nếu không có bộ đôi dẫn đường Vitamin D3 và MenaQ7 thì Canxi KHÔNG THỂ TỚI XƯƠNG được đâu ạ! 🌻

Khi các con học cấp 1, có nhiều ba mẹ chủ quan nghĩ rằng "Cứ để đó tự khắc nó sẽ lớn", rồi thì "Còn nhiều thời gian mà, năm 20 tuổi con mới hết cao. Lo gì!" 🤔

Nhưng càng về cuối năm cấp 2, khi các con thấp bé hơn các bạn bè đồng trang lứa khác. Thì ba mẹ rất lo lắng và đi tìm giải pháp khắp nơi cho chiều cao của con. 🙁

Độ tuổi hết cao không phải là 20 tuổi, mà phụ thuộc vào thời điểm con dậy thì. Ba mẹ cứ tạm hiểu là các hormone tăng trưởng sẽ khóa chặt các khớp xương lại, làm cho các con không cao thêm được nữa. 😪

Để con yêu không bao giờ mắc kẹt chiều cao "Dưới Trung Bình" ba mẹ hãy chăm chiều cao của con NGAY TỪ BÂY GIỜ nhé 😊

Nhiều người vẫn nghĩ gen là yếu tố quyết định hoàn toàn đến chiều cao, nhưng nếu trông đợi 100% vào gen thì chiều cao trung bình của Triều Tiên đã không thấp hơn Hàn Quốc đến 8 cm dù cùng một dân tộc! 👍🏻

Rõ ràng chiều cao không phụ thuộc vào mỗi gen, mà đến từ giải pháp tổng thể và tư duy chăm sóc chiều cao ngay từ bây giờ! 💜

1cm cao lên sau tuổi dậy thì có thể có giá tiền tỉ. Vậy tại sao không “mua” khi nó còn rất rẻ! 👍🏻

Chiều Cao của con tăng lên khi ba mẹ hình thành những "Thói quen tốt" cho con 💜

🌻 Chỉ cần nhắc con đi ngủ sớm mỗi ngày trước 22h

🌻 Dành 30 phút mỗi ngày chơi thể thao cùng con

Và không quên bổ sung chuyển hoá canxi, chắc chắn con sẽ đạt được cả 2 mục tiêu "Thói Quen Tốt" và "Chiều Cao Tăng" đó ạ! 😊

👉🏻 Phải đợi 16 tuổi mới được lái xe gắn máy
👉🏻 Phải đợi 18 tuổi mới đủ tuổi kết hôn

Còn phát triển chiều cao cho con thì "Không phải đợi" đến khi con "Dậy thì rồi" mới cao đâu ba mẹ ạ. 💜

Việc tăng chiều cao chỉ thực sự tối ưu khi con được tích lũy đủ từ những năm đầu đời tới hết giai đoạn dậy thì. 👍🏻

Sớm nhất là TRONG BỤNG MẸ, sớm thứ hai là NGAY BÂY GIỜ ☑️

Để biết bí quyết tăng chiều cao chuẩn khoa học thì ba mẹ hãy inbox cho em nhé! 📩