JEE Fitness & Pilates Center Biên Hoà
Share
Jee Pilates Center cam kết hoàn thành sứ mệnh giúp khách hàng cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe
Có lẽ bạn đã từng nghĩ rằng:
"Đợi khi rảnh hơn."
"Đợi đến thứ Hai."
"Đợi cơ thể khỏe hơn rồi mới tập."
💫 Nhưng sự thật là càng chờ, việc bắt đầu lại càng trở nên khó hơn. Không phải vì bạn thiếu quyết tâm, mà vì mỗi lần trì hoãn, việc bắt đầu trong suy nghĩ sẽ trở nên "lớn" hơn thực tế.
Thay vì nghĩ đến một hành trình dài, hãy cho mình cơ hội trải nghiệm trước một buổi tập.
Chỉ 60 phút để:
✨ Lắng nghe cơ thể mình.
✨ Được HLV đánh giá thể trạng và tư vấn phù hợp.
✨ Cảm nhận xem phương pháp tập có thật sự dành cho bạn hay không.
Đôi khi, điều bạn cần không phải nhiều động lực hơn. Chỉ cần một buổi tập thử để bắt đầu.
Inbox JEE để đặt lịch tập thử và cảm nhận sự khác biệt ngay từ buổi đầu tiên.
---------------------
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 68
𝐏𝐎𝐕: 𝐇𝐮𝐚̂́𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐥𝐚̀ 𝐡𝐢̀𝐧𝐡 𝐚̉𝐧𝐡 𝐛𝐚̣𝐧 𝐦𝐮𝐨̂́𝐧 𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐭𝐨̛́𝐢.
💫Mỗi chuyển động trên Cadillac không đến từ sự ngẫu nhiên,
mà là kết quả của quá trình tập luyện, kiên trì và thấu hiểu cơ thể mỗi ngày.
📩 Inbox JEE Pilates ngay để bắt đầu hành trình tập luyện ngay hôm nay - từng bước nhỏ sẽ tạo nên những thay đổi lớn
---------------------
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 68
POV: Bạn có một bộ core khỏe hơn sau 3 tháng tập Pilates đều đặn 2–3 buổi/tuần 💃🏻
📍Pilates không chỉ là một xu hướng tập luyện.
📍Pilates là cách bạn chọn chăm sóc cơ thể nghiêm túc hơn.
Bạn có thể chọn bất kỳ môn thể thao nào để bắt đầu vận động.
Nhưng Pilates sẽ cho bạn một nền tảng rất vững vàng:
✨ Core khỏe hơn.
✨ Cơ thể ổn định hơn.
✨ Chuyển động có kiểm soát hơn.
📩 Inbox JEE Pilates Biên Hòa để bắt đầu ngay, thay vì chần chừ thêm nữa.
---------------------
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 68
30/07/2026
Bạn sẽ yêu thích Barre tại JEE nếu... 🤍
✨ Bạn thích những buổi tập vừa nhẹ nhàng vừa có thử thách.
✨ Bạn muốn cơ thể săn chắc, cân đối mà vẫn giữ được sự mềm mại trong từng chuyển động.
✨ Bạn yêu cảm giác cơ thể linh hoạt hơn sau mỗi buổi tập.
✨ Bạn muốn tập trong một không gian riêng tư, được HLV theo sát và chỉnh từng động tác.
✨ Bạn đang tìm một bộ môn giúp vừa rèn luyện sức khỏe, vừa tận hưởng khoảng thời gian dành riêng cho bản thân.
Barre tại JEE không yêu cầu bạn phải biết múa hay có sẵn sự dẻo dai. Chỉ cần bắt đầu, phần còn lại sẽ có HLV đồng hành cùng bạn.
💌 Inbox JEE để đăng ký buổi tập thử và cảm nhận vì sao nhiều nàng đã "phải lòng" Barre ngay từ những buổi đầu tiên.
---------------------
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 6
Barre hay Pilates? 🤍
Có những câu trả lời… chỉ có được sau buổi tập thử đầu tiên.
Không phải qua việc nhìn một bài tập, một dáng người hay một xu hướng nào đó.
Mà là khi bạn thật sự cảm nhận cơ thể mình chuyển động, lắng nghe từng nhịp thở và nhận ra điều gì phù hợp với mình.
✨ Barre mang đến sự mềm mại, linh hoạt cùng cảm giác cơ thể được định hình qua từng chuyển động.
✨ Pilates giúp bạn hiểu hơn về sự kiểm soát, căn chỉnh và sức mạnh từ bên trong.
Mỗi cơ thể có một hành trình riêng.
Và buổi tập thử đầu tiên có thể là nơi bạn tìm thấy câu trả lời.
📩 Đặt lịch trải nghiệm Pilates & Barre tại JEE để bắt đầu hành trình của riêng nàng.
---------------------
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 6
TRƯỚC KHI ĐĂNG KÝ, HÃY THỬ.
Vì bạn có quyền cảm nhận trước khi lựa chọn.
✨Pilates là một bộ môn khá đặc biệt. Rất khó để biết mình có thật sự phù hợp chỉ qua vài video hay những bài viết trên mạng.
Điều tạo nên một buổi tập không chỉ là chiếc máy tập, mà còn là cách huấn luyện viên hướng dẫn, cách bài tập được điều chỉnh theo thể trạng và cảm giác của chính bạn sau khi kết thúc buổi tập.
🌱Vì vậy, một buổi tập thử luôn là khoảng thời gian cần thiết.
Để bạn cảm nhận không gian, phương pháp tập và xem liệu đây có phải là nơi mình muốn gắn bó lâu dài hay không.
Chọn một bộ môn để đồng hành là một quyết định đáng cân nhắc. Và đôi khi, chỉ cần một buổi tập là đủ để bạn có câu trả lời.
📩 Đăng ký tập thử để trải nghiệm Pilates ngay
---------------------
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 68
27/07/2026
Vì sao cùng một bài tập nhưng mỗi học viên lại được chỉnh khác nhau?
✨Cơ thể của mỗi người chưa bao giờ giống nhau. Cùng một động tác, nhưng có người cần giữ cột sống ổn định hơn, có người cần mở vai nhiều hơn, có người lại cần điều chỉnh nhịp thở hoặc biên độ chuyển động.
🌿Tại JEE, HLV không chỉ hướng dẫn bài tập mà còn quan sát cách cơ thể bạn vận động ở từng buổi tập. Từ tư thế, khả năng kiểm soát đến mục tiêu tập luyện, mọi điều chỉnh đều được cá nhân hóa để phù hợp với chính bạn.
Đó cũng là lý do hai học viên có thể tập cùng một bài, nhưng nhận được những lời hướng dẫn hoàn toàn khác nhau.
Vì tập đúng không phải là tập giống nhau.
Mà là tập theo cách cơ thể bạn cần.
🤍 Nếu bạn muốn trải nghiệm một buổi tập được HLV theo sát và chỉnh từng chuyển động, inbox JEE để đặt lịch tập thử nhé!
---------------------
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 68
POV: Bạn bắt đầu ngày mới với Wunda Chair.
✨ Một khởi đầu nhẹ nhàng để cơ thể được vận động đúng cách trước khi bước vào guồng quay của ngày mới.
📩 Inbox JEE Pilates để đặt lịch tập thử ngay!
---------------------
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 68
20/07/2026
Không biết múa, không dẻo… có tập Barre được không? 🩰
Bạn hoàn toàn có thể tập luyện barre mà không cần phải có nền tảng múa hay độ dẻo từ trước. Điều Barre cần là sự tập trung vào từng chuyển động, khả năng kiểm soát cơ thể và cảm nhận cơ bắp đang làm việc.
Từ những động tác nhỏ tại Barre, bạn sẽ dần cải thiện:
✨ Độ linh hoạt của cơ thể
✨ Khả năng giữ thăng bằng và tư thế
✨ Sự săn chắc của cơ thể qua từng buổi tập
Mỗi người bắt đầu với một cơ thể khác nhau. Điều quan trọng không phải bạn đã dẻo đến đâu, mà là bạn sẵn sàng để cơ thể chuyển động như thế nào.
💚 Thử một buổi Barre tại JEE để cảm nhận sự khác biệt từ những chuyển động đầu tiên.
---------------------
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 68
Recap một ngày học tập, chia sẻ và nâng cấp kiến thức của HLV JEE tại Line Pilates 💚
—————————————
𝑱𝑬𝑬 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓
📍Studio 1: 1330 Nguyễn Ái Quốc, Tân Triều, Đồng Nai
📍Studio 2: 134 Đường Đinh Thị Thi, KDT Vạn Phúc Hiệp Bình, TP.HCM
📍Studio 3: 17 Đường số 4, KDC Chánh Nghĩa, Thủ Dầu Một, TP.HCM
☎ Hotline: 0251 9997 68
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
1342 Nguyễn Ái Quốc
Biên Hòa
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 20:00 |
| Tuesday | 06:00 - 20:00 |
| Wednesday | 06:00 - 20:00 |
| Thursday | 06:00 - 20:00 |
| Friday | 06:00 - 20:00 |
| Saturday | 06:00 - 20:00 |