Om Mandala Yoga
Share
Phòng tập Om Mandala Yoga là nơi lý tưởng để bạn thực hành yoga và tìm kiếm sự cân bằng và hài hòa trong cuộc sống, với không gian yên tĩnh và thoáng đãng.
Hãy đến với Om Mandala Yoga để khám phá và phát triển sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần của bạn
25/05/2026
🌊 YOGA BÊN BIỂN ĐÓN BÌNH MINH | OM MANDALA YOGA ☀️
Bạn đã bao giờ bắt đầu một ngày bằng cách hít thở cùng biển, chuyển động dưới ánh bình minh và dành thời gian thật trọn vẹn cho chính mình chưa? 💚
Nhân dịp Ngày Quốc tế Yoga, Om Mandala Yoga tổ chức một buổi sáng đặc biệt bên bờ biển — nơi chúng ta cùng nhau vận động, kết nối và tận hưởng những khoảnh khắc thật đẹp.
✨ Chương trình dành cho:
• Học viên Om Mandala Yoga
• Người mới chưa từng tập yoga
• Người thân / bạn bè muốn cùng trải nghiệm
Một buổi sáng của chúng ta sẽ có:
☀️ Yoga chào mặt trời bên biển
🎉 Trò chơi kết nối vui nhộn
🎁 Bốc thăm quà tặng
🥥 Bữa sáng nhẹ & nước dừa tươi
🌊 Tự do tắm biển, thư giãn
📅 Chủ nhật | 14.06.2025
📍 Bãi biển Tuần Châu
👕 Dress code: Trắng
Không cần phải tập yoga giỏi.
Không cần đi một mình.
Chỉ cần bạn muốn dành cho bản thân một buổi sáng thật vui, thật đẹp và đầy năng lượng tích cực 🌿
💚 Hãy rủ người thân hoặc bạn bè cùng tham gia nhé — càng đông càng vui!
📩 Inbox Fanpage Om Mandala Yoga để đăng ký
📞 Hotline: 0918.988.016 (Ms. My)
21/05/2026
Học viên nhà em thực sự đã đạt tới level này rồi sao? 😳
Mọi người có thể chưa học với em, nhưng nhìn học viên em là biết chất lượng ntn rồi ạ ☺️
Học viên nhà Om có mới toanh, có lâu năm nên đừng lo mới toanh thì không tập được nhé ạ, em có dạy kèm cho người mới nhập môn luôn ạ!
Cổ vai gáy cứ căng mãi? Có thể bạn đang làm sai điều này.
Không phải cứ xoay cổ hay kéo mạnh là sẽ đỡ.
Đôi khi chính điều đó khiến vùng cổ thêm khó chịu.
Thử cách nhẹ nhàng, đúng cơ chế cơ thể hơn 💛
📌 Save lại để tập khi cần
18/05/2026
Chiều nay hết mưa, các chị em đi tập đông đủ là em giáo vui rồi nhé! ❤️👌
Cơ thể khỏe hơn từng chút. Tâm trí bình yên hơn từng ngày ♥️
Hai nàng thiên nga trổ tài vỗ cánh 🪽
Bạn nào làm thành công tư thế này tag mình vào xem thành quả với nha! 🫶
13/05/2026
Ca trưa 3 ngày tuổi của Om toàn các chị em xinh gái đây ạ 🥰
Bạn không thể thức sớm, cũng bận buổi chiều thì tham gia ca trưa để được tập luyện nhẹ nhàng, được nghỉ ngơi buổi trưa và tiếp thêm năng lượng làm việc nhé!
Ca ít người nên em giáo chỉnh sửa rất kỹ, rất hợp người mới bắt đầu 💚
————————//—————————
📞 0918.988.016
🏠 Om Mandala Yoga, Tổ 7, Khu Trới 1, P. Hoành Bồ, TP. Hạ Long, Quảng Ninh (Sau siêu thị Thanh Nga)
Nhìn màn hình quá nhiều? Đôi mắt của bạn đang cần được nghỉ ngơi 👀
Một bài tập nhỏ mình vẫn duy trì mỗi ngày để thư giãn vùng cơ quanh mắt 💙✨
07/05/2026
✨ MỞ THÊM LỚP YOGA KHUNG GIỜ TRƯA ✨
🕛 12:00 – 13:00
Dành cho:
• dân văn phòng/ngồi nhiều
• đau lưng, mỏi vai gáy
• stress, thở nông
• muốn có 1 tiếng giữa ngày để cơ thể được “thở” lại
Lớp phù hợp cho người mới bắt đầu
Tập theo hướng:
🌿 Lớp theo hướng nhẹ nhàng – phục hồi – điều hòa hơi thở.
Hiện lớp đã có sẵn khách nên số lượng còn ít, mình sẽ chỉnh khá kỹ cho từng người 🫶
💰Học phí cộng đồng: 500k/tháng
Inbox giữ chỗ vì lớp giờ trưa mình nhận số lượng vừa phải thôi 🫶
————————//—————————
🏠 Om Mandala Yoga, Tổ 7, Khu Trới 1, P. Hoành Bồ, TP. Hạ Long, Quảng Ninh (Sau siêu thị Thanh Nga)
📞Hotline/Zalo: 0918.988.016
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Address
Tổ 7/Khu Trới 1/P. Hoành Bồ
Ha Long
20000
