YOGA KẾT NÔI

https://www.facebook.com/share/p/19dt4YTEiR/?mibextid=wwXIfr

https://www.facebook.com/share/17TqZUktYQ/?mibextid=wwXIfr

"...Phá vỡ những giới hạn đã bị bê tông hoá..."

LYD Coaching 476 likes, 26 comments. "Yoga Là Gì? Ý NGHĨA YOGA TRONG TÂM LINH | 𝐒𝐚𝐝𝐡𝐠𝐮𝐫𝐮 𝐓𝐢𝐞̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐓𝐡𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 𝐌𝐢𝐧𝐡 🌿"

https://youtu.be/_L2ekQzo1b8?si=G6dD8szmJA0yFf2_

Mita Insights 2 - Ung thư trực tràng / Đóng góp sẽ chia cộng đồng:Tài khoản: Ngân hàng Quân ĐộiSố tài khoản: 4097 (chỉ có 4 ...

Học hành khá nhiều nhưng nó ở đâu rồi nhỉ? Hành trình học chữa lành tự nhiên cho chính tôi?
Vốn đi đâu cũng có cây bút bên cạnh, ghi ghi chép chép nhanh mọi thứ rồi về sao, vẽ sơ đồ cẩn thận sang một cuốn sổ khác. Dần dần bỏ bớt chuyện ghi lại để buộc phải tổng hợp ngay tại chỗ. Dần dần bỏ ghi chép để buộc phải nghe và nhớ ngay tại chỗ - Hoặc là để bỏ tiểu tiết mà nắm cái xương sống, cốt lõi ( thứ yếu điểm cầu toàn của tôi).
Giờ xem còn nhớ gì nữa nào.
1. Khóa học Yoga đầu tiên( Học viện Yoga Việt Nam), lưu tâm nhất trong lối sống Yoga là không bạo lực - kể cả lời nói. Nhớ tính hai mặt của một vấn đề, âm-dương, trái- phải,...Một khi mất cân bằng thì phải KẾT NỐI để CÂN BẰNG nó, sẽ hướng đến sự HÒA HỢP...... Nhớ nguyên lý “ Ý sinh khí, khí dẫn huyết, huyết sinh công”....
2. Khóa ngắn hạn về yoga trị liệu - giải phẫu. Được trải nghiệm tuyệt vời tác động sâu khi sử dụng các dụng cụ hỗ trợ ( gối, ghế, gậy, con lăn,...). Nhưng nó khơi lại sự tỉ mẫn , cầu kỳ trong tôi - thứ tôi muốn lơ nó đi nên tôi cũng chẳng nhớ gì về khóa học nữa - Với lại, có những thứ bác sỹ phục hồi chức năng giỏi giang làm giùm rồi cần chi nữa.
3. Khóa học Yoga thứ 2 ( Học viện Khí tâm yoga trị liệu) ấn tượng bài tập Luyện 7 Trung tâm năng lượng chính ( khí cuộn rần rần ra tận lòng bàn tay, chân thấy rõ). Rõ thêm việc tập trung “khoanh vùng” và ĐƯA KHÍ ( dẫn huyết) tới phục hồi vùng bị tổn thương. Hiểu kỹ thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe; Cột sống, nơi dòng chảy năng lượng chính đi qua, nơi chứa kênh dẫn truyền thông tin( thần kinh) lớn của cơ thể - Sự lệch lạc của cột sống sẽ gây cản trở, tắc nghẽn dòng chảy, thông tin... ( Cột sống là cuộc sống).
4. Khóa Day hạch thần kinh ( Nam y) biết được hai thứ có thể gây ra nhiều loại bệnh, đi tới đâu phá tới đó là Khí phong và dư axit dạ dày (kiềm hóa cơ thể là để cân bằng lại ...); biết được cái chân quan trọng thế nào (đầu dây thần kinh, vùng kích hoạt, hạch ...). Cảm nhận về sự truyền xung động THẦN KINH nó thế nào nhân lúc day hạch và giải cục phong ( chắc thế vì nó giống với mô tả dòng điện khi ngồi trên ghế nhà trường và đôi lần bị điện giật). Ngẫm ý: Thần kinh “nuôi” cơ. Ngẫm ý ngoài lề chuyên môn của thầy: “ 3 cuốn gốc Yoga thì 1 cuốn Triết lý yoga đã bị đốt thì còn gì là yoga....’ và “ Thở bụng ( sai cách) dẫn đến xẹp phổi....”.
5. Khóa học Yoga thứ 3 (HV Gobinday, Yoga - Thở - Thiền Mantra), ngạc nhiên với những cảm nhận những sóng năng lượng ( vi tế hơn cả cảm nhận về xung động thần kinh trước đó) từ bài tập đủ sâu cùng với TẦN SỐ của những bài hát Mantra - chạy từ dưới lan lên đầu, từ trong ra ngoài. Biết thêm sự phối kết hợp các kỹ thuật (tư thế, phép thở, thủ ấn, Mantra,...) để tổng nên một lực cộng hưởng, tăng dòng chảy… giúp sự phục hồi mạnh mẽ vào tận sâu lớp bên trong của cơ thể (cảm xúc, trí tuệ).,,, Biết thêm các phương pháp kích hoạt cơ chế tự chữa lành của cơ thể ( Thủy trị liệu, ăn thô,...). Biết thêm mối liên hệ Yoga với Tâm lý học hiện đại. Chú ý hơn đối tượng bệnh THẦN ( Tinh thần, tâm thần,...). Suy ra, thế thì thư giãn thần kinh cũng là một cách để làm cơ co cứng được mềm ra và hát Mantra là một phương pháp để thư giãn, xoa dịu....). Ngẫm ý: “suy cho cùng” các bệnh xuất phát từ nguyên nhân tắc nghẽn, mất cân bằng các trung tâm năng lượng.
6. Khóa học với thầy Q.
Đang khi tôi muốn tìm hiểu thêm về Phập Pháp ( có thể chuyển hóa mạnh mẽ gốc rễ ....), giữa bể kiến thức mênh mông với một tgian hạn hẹp thì thầy nổi lên với một người nhiều kiến thức kim cổ, đề cao cái nhìn đa chiều và hay đúc kết nên tôi đăng ký học thầy. Được học và gặp trực tiếp thầy, nhưng bất ngờ khi thầy tư vấn về giải quyết vấn đề con người lại không đưa tình yêu thương vào (dù thầy từng vẫn nhắc tới ý tứ của Albert Einstein rằng TÌNH YÊU THƯƠNG là năng lượng lớn nhất). Từ đó, tôi tự nhủ rằng, ah thì để vẽ một con voi không phải chỉ tập hợp hết các góc nhìn (đa chiều) của các ông thầy ( bói), phân tích lôgic,... mà họa nên được một con voi. Nó cần có một trái tim - thứ mà ít ai nhìn thấu - mà kể cả có hình một trái tim thì vẽ ra được hồn cốt để CHẠM thì chả dễ tí nào. Từ đó, mỗi lần liếc thấy video của thầy tôi tạm cho qua ( chả phải vì sân si mà không muốn để một tư tưởng thiếu TỪ BI khi giải quyết vấn đề con người ảnh hưởng, xâm lấn ...).
7. Khóa học gỡ chèn cơ ngắn hạn. Khóa học như “rà mìn” tìm những điểm tắc nghẽn ở những dải cơ sâu bên trong và những cơ ở nơi ít được hoạt động, thư giãn từ sinh hoạt, lao động, thể dục đơn thuần - những cơ, mạc cơ,...mà chúng co cứng, rối cục bởi những áp lực, lo lắng, những tổn thương tâm lý mang lại (Hằn sâu trên khuôn mặt, đầu - cổ- vai- gáy,...). Một phương pháp đưa cơ thể về cân bằng nhanh chóng (rất hợp với người có ít thời gian).

Vậy là, mỗi biểu hiện bệnh lý nó có thể là nguyên nhân và cũng có thể là hậu quả, cùng một biểu hiện bệnh có thể có nhiều nguyên nhân.. Có thể giải quyết hậu quả trước, có thể giải quyết gốc trước, có thể đồng thời,...Mỗi nguyên nhân có thể có nhiều cách giải quyết, nhiều bước giải quyết khác nhau. Giai đoạn này thì thế này, giai đoạn nọ thì thế kia và tùy vào thời gian, tiền bạc, đặc biệt NIỀM TIN mà mỗi người có để mà lựa chọn.
Thứ tôi ước muốn tìm hiểu tiếp theo thêm là PHẬT PHÁP, THIỀN ĐỊNH, Đông y và vài chủ điểm hay ho khác.
Tôi cần ghim lại những điều này ở đây để tạm quên tất cả.
Bây giờ tôi BẮT ĐẦU LẠI với một YOGA GIẢN DỊ - hơi thở với những chuyển động nhẹ nhàng cùng tấm thảm và bộ đồ mặc nhà co giãn.

https://youtu.be/WwZG3Nur7C4

Chấn Động: Bác Sĩ Hàn Quốc Tiết Lộ Nguồn Gốc Bệnh Tật, Thu Hút 17 Triệu Lượt Xem Video Chấn Động 17 Triệu Lượt Xem: Bác Sĩ Hàn Quốc Lên Núi Tiết Lộ Nguồn Gốc Bệnh Tật--------------------------Anh ấy là bác sĩ phẫu thuật thần kinh tốt nghi...