Quầy thuốc 108

🍲 4 MÓN ĂN ĐỂ QUA ĐÊM DỄ GÂY ĐAU BỤNG TRONG MÙA HÈ

Nhiều gia đình có thói quen nấu dư để hôm sau ăn tiếp.

Tuy nhiên, trời nóng khiến thực phẩm dễ biến chất hơn chúng ta nghĩ.

⚠️ Những món cần đặc biệt lưu ý:

🦐 Hải sản đã chế biến

🥬 Rau luộc để lâu

🍚 Cơm nguội bảo quản không đúng cách

🥩 Thịt chín để ngoài nhiệt độ phòng quá lâu

Không phải món ăn nào nhìn vẫn ngon là còn an toàn đâu nhé!

✅ Nếu muốn sử dụng lại, hãy bảo quản trong tủ lạnh và hâm nóng kỹ trước khi ăn.

Nhà mình có thường để thức ăn qua đêm không? Bình luận chia sẻ để mọi người cùng tham khảo nhé!

🥵 5 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ SẮP BỊ SAY NẮNG

Những ngày nhiệt độ tăng cao, nhiều người vẫn cố làm việc ngoài trời vì nghĩ “chịu một chút không sao”.

Nhưng cơ thể thường phát tín hiệu cảnh báo trước khi bị say nắng.

⚠️ Hãy chú ý nếu xuất hiện:

🔸 Đau đầu, hoa mắt

🔸 Buồn nôn hoặc muốn nôn

🔸 Tim đập nhanh bất thường

🔸 Da đỏ nóng, đổ nhiều mồ hôi

🔸 Mệt lả, thiếu sức, muốn ngồi hoặc nằm ngay

Nếu gặp những dấu hiệu trên, hãy nhanh chóng vào nơi thoáng mát, uống nước và nghỉ ngơi.

❌ Đừng cố làm việc tiếp vì có thể dẫn đến say nắng nặng hơn.

📍 Mùa hè, chăm sóc sức khỏe không chỉ cho bản thân mà còn cho cả gia đình. Quầy thuốc 108 luôn sẵn sàng hỗ trợ khi cần tư vấn.

🤔 TẠI SAO MÙA HÈ TRẺ EM DỄ BỊ TIÊU CHẢY HƠN?

Nhiều mẹ thắc mắc:

“Con ăn uống bình thường mà sao cứ hè đến là đau bụng, đi ngoài?”

☀️ Thời tiết nóng là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển nhanh hơn.

Một số nguyên nhân thường gặp:

🔸 Tay bẩn khi ăn uống

🔸 Đồ ăn bảo quản chưa đúng cách

🔸 Nước uống không đảm bảo vệ sinh

🔸 Trẻ thích ăn kem, đồ lạnh liên tục

🔸 Sức đề kháng còn yếu

Khi trẻ bị tiêu chảy, điều quan trọng nhất là bổ sung đủ nước và theo dõi các dấu hiệu mất nước.

📌 Mẹ đã từng gặp tình trạng bé bị tiêu chảy vào mùa hè chưa? Chia sẻ cùng mọi người nhé!

📍 Quầy thuốc 108 luôn sẵn sàng hỗ trợ tư vấn chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.

☕ CUỐI TUẦN BẠN ĐANG LÀM GÌ?

Dọn dẹp nhà cửa?
Đưa con đi chơi?
Hay đơn giản là nghỉ ngơi sau một tuần làm việc vất vả?

Dù thế nào cũng đừng quên dành chút thời gian cho sức khỏe của mình nhé.

✨ Kiểm tra lại tủ thuốc gia đình
✨ Bổ sung những sản phẩm cần thiết
✨ Chủ động phòng bệnh cho cả nhà

📍 Quầy thuốc 108 luôn sẵn sàng đồng hành cùng gia đình bạn với những sản phẩm chất lượng, an toàn và chính hãng.

Chúc cả nhà cuối tuần thật nhiều niềm vui và sức khỏe!

🛍️☀️ THỨ BẢY SĂN DEAL – QUÀ TẶNG NGẬP TRÀN!

Chăm sóc sức khỏe hôm nay là đầu tư cho ngày mai.

Ưu đãi cuối tuần tại Quầy Thuốc 108:

💚 Bộ Mát Gan – chăm sóc cơ thể mùa nóng
👀 Bộ Chăm Sóc Mắt – dành cho người dùng điện thoại, máy tính nhiều
🧠 Bộ Chăm Sóc Não
❤️ Bộ Chăm Sóc Tim Mạch

🎁 Mua combo nhận quà tặng bất ngờ
🎁 Tặng thêm ưu đãi khi mua nhiều sản phẩm
🎁 Check-in nhận quà nhỏ tại quầy

⏰ Cuối tuần trôi nhanh, quà tặng cũng vậy!

☀️😵 TRỜI NẮNG MÀ CỨ THẤY UỂ OẢI, KHÓ TẬP TRUNG?

Đừng nghĩ chỉ do thiếu ngủ!

Những ngày nóng kéo dài có thể khiến cơ thể dễ mệt hơn bình thường.

Mẹo nhỏ:

🥗 Tăng rau xanh trong bữa ăn
💧 Uống đủ nước
😴 Ngủ đúng giờ
🌿 Mẹo dân gian: Một cốc trà hoa cúc loãng buổi tối giúp cơ thể thư giãn hơn

Cơ thể khỏe mạnh là khi bạn chăm sóc từ những điều đơn giản nhất 🌱

🎉🔥 THỨ SÁU RỰC LỬA – MỞ DEAL CUỐI TUẦN CỰC HỜI!

Cuối tuần rồi, chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình thôi nào ❤️

Tại Quầy Thuốc 108 đang có chương trình ưu đãi:

🌿 Combo Mát Gan
👀 Combo Bổ Mắt
🧠 Combo Bổ Não
❤️ Combo Chăm Sóc Tim Mạch

🎁 Mua combo nhận ngay quà tặng hấp dẫn
🎁 Nhiều ưu đãi cuối tuần
🎁 Số lượng quà có hạn

⚡ Mua sớm – chọn quà đẹp
⚡ Mua combo – tiết kiệm hơn mua lẻ

Ghé ngay để không bỏ lỡ ưu đãi cuối tuần nhé!

🌤️❤️ “GIẢI NHIỆT” KHÔNG PHẢI CỨ LÀ UỐNG ĐỒ THẬT LẠNH!

Nhiều người trời nóng là uống nước đá thật nhiều, nhưng đôi khi cơ thể lại dễ khó chịu hơn.

Mẹo nhỏ ngày hè:

💧 Uống nước chia nhiều lần trong ngày
🍍 Ăn trái cây tươi
🚶 Đi bộ nhẹ vào sáng sớm hoặc chiều muộn
🌿 Mẹo dân gian: Một bát canh mướp, bí xanh hoặc nước đậu đen nấu loãng là món nhiều gia đình hay dùng ngày hè

Mùa hè sẽ dễ chịu hơn nếu chăm sóc cơ thể đúng cách 🌱
Quầy thuốc 108

⚡👶 MẸ NHÌN THẤY BÉ HAY CỰA QUẬY KHI NGỦ KHÔNG?

Một trong những nguyên nhân thường gặp mùa hè là cảm giác bí bách, khó chịu trên da do thời tiết nóng nực.

🌿 Tắm sạch dịu nhẹ mỗi ngày giúp bé thư giãn hơn sau cả ngày vận động.

☀️ Mùa hè vui khỏe bắt đầu từ việc chăm sóc làn da bé đúng cách.