SLady - Xúc Cảm Xuân Thì

THÓI QUEN TỐT GIÚP PHỤ NỮ TRẺ, ĐẸP, KHỎE MẠNH ☘☘☘
Là phụ nữ, nhất là những phụ nữ đang bước vào lứa tuổi 40-50, chắc hẳn không ai muốn mình trông già đi và phai nhan sắc dường như “có nét tàn phai”.
⚡ Ăn: đúng giờ
Ăn uống khoa học là một trong những yếu tố quan trọng để góp phần giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh. Bảo đảm ba bữa ăn mỗi ngày phải đúng giờ, đủ lượng. Một số chị em công sở vì muốn giữ vóc dáng thường ăn bữa đói bữa no thất thường, mà không hề hay biết việc giảm béo có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, mà đây lại là điều cấm kỵ đối với sức khỏe.
⚡ Uống: đủ nước
Mỗi người trưởng thành cần uống 2,5 lít nước mỗi ngày. Trong đó, phụ nữ cần 2,2 đến 2,8 lít nước một ngày, đàn ông cần 2,5 đến 3,7 lít mỗi ngày. Kể cả khi bạn không thấy khát bạn vẫn nên uống đủ nước. Đây là một trong những thói quen đầu tiên, cơ bản mà mỗi người cần phải có, nước chính là thành phần quan trọng góp phần thanh lọc cơ thể, bài trừ các độc tố gây bệnh...
⚡ Ngủ: đủ giấc
Ngủ không đúng giờ có thể gây rối loạn giấc ngủ, mất ngủ có thể làm giảm hệ thống miễn dịch, dễ bị nhiễm bệnh, những người thiếu ngủ thường là nạn nhân của các bệnh truyền nhiễm. Muốn ngủ ngon, trước tiên phải ngủ đúng giờ, cần ngủ chất lượng chứ không cần ngủ theo số lượng.
⚡ Tập thể dục: thường xuyên
Những môn thể thao như bơi lội, cầu lông, bóng bàn, tennis không chỉ giúp cơ bắp chắc khỏe, tăng dung tích phổi mà còn có thể giúp bạn trút bỏ stress. Tập thể dục đều đặn sẽ giúp cải thiện tâm trạng của bạn, làm cho bạn ngủ tốt hơn, duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, và nhiều lợi ích khác nữa.
⚡ Giữ cân nặng: ổn định
Nếu bạn đang gặp vấn đề về cân nặng thì phải kiểm tra và khắc phục để cân nặng ổn định, không nên giảm cân quá nhanh vì như vậy sẽ làm cơ thể khó đàn hồi. Nếu đang thừa cân bạn có thể thực hiện những bí quyểt giảm cân chậm mà chắc để lấy lại vóc dáng thon gọn mà không ảnh hưởng đến vòng 1 của mình. Khi tăng cân quá nhanh hoặc giảm cân quá nhanh vùng mỡ ở phần ngực cũng sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều.

🔔Bạn có biết ?
ÂM NHẠC NHẸ NHÀNG CHO GIẤC NGỦ NGON
♦️Nghe nhạc quá to trước lúc ngủ có thể khiến não bộ hoạt động, làm ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ.
👉Ngược lại theo nghiên cứu khoa học nghe nhạc nhẹ trước khi đi ngủ trong 10-20 phút thì lại là một thói quen vô cùng tốt cho giấc ngủ, đặc biệt sẽ giúp chị em phụ nữ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh ngủ ngon hơn
🔰 Muốn luôn có giấc ngủ ngon bằng mẹo "ru ngủ" khi nghe nhạc mỗi tối, tốt nhất phụ nữ nên:
☑️Chỉ nghe nhạc nhẹ khoảng 45 phút trước khi đi ngủ
☑️Xây dựng lối sống khoa học lành mạnh
☑️Hạn chế suy nghĩ tiêu cực, tránh căng thẳng…
☑️Đừng quên bổ sung viên uống SLady mỗi ngày giúp cân bằng nội tiết từ bên trong sẽ giúp dễ dàng chìm vào giấc ngủ ngon hơn nhé.

SLADY - MÓN QUÀ SỨC KHỎE GÌN GIỮ TUỔI XUÂN CHO PHỤ NỮ
Với phụ nữ có lẽ chẳng món quà nào ý nghĩa bằng món quà sức khỏe gìn giữ tuổi xuân.
👉 SLady sẽ là món quà tuyệt vời giúp KHỎE BÊN TRONG ĐẸP QUYẾN RŨ BÊN NGOÀI. Không chỉ hiệu quả, an toàn khiến mọi phụ nữ đều yêu thích và an tâm sử dụng.
SLady hỗ trợ:
- Giúp cân bằng nội tiết tố nữ, giảm các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ gây ra, các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh.
- Cải thiện sinh lý, điều hòa kinh nguyệt.
- Giúp da tươi sáng mịn màng, giảm nám sạm, tàn nhang.
- Giảm bốc hỏa, cáu gắt, mệt mỏi, đổ mồ hôi đêm.

Chị em nào chồng chán chồng chê
4 viên mỗi ngày chồng mê tới già:
- Hết khô hạn, bảo bối trơn tru ướt át cho chàng thêm phiêu.
- Mờ nám sạm, tàn nhang, vết thâm
- Đẩy lùi lão hóa giúp da tươi sáng mịn màng.
- Không còn bốc hỏa, cáu gắt, đau đầu, mệt mỏi
- Nội tiết cân bằng thăng hoa hơn hạnh phúc hơn nhờ có SLady.

TÙY BÚT CỦA ÔNG CHỒNG GIỎI “NHẪN NHỊN”
------------
Các ông ạ, tôi méo biết các ông yêu chiều vợ mình như thế nào, nhưng tôi dám lấy quả trứng của mình ra đảm bảo, tôi là cái thằng yêu vợ nhất hệ mặt trời.
Chuyện là thế này, tôi với con vượn nhà mình dọn về chung chăn chung gối chung bồn vệ sinh đã được 3 năm. Để rước được nàng về dinh, tôi đã phải chiến đấu đến vỡ đầu với cả bầy ruồi nhặng lúc nào cũng chầu chực bu quanh rình mò tìm cơ hội chiếm lấy nàng. Nói không ngoa chứ, giữa cả rừng hoa, tôi chỉ thấy mỗi con vượn nhà mình là đặc biệt nhất.
Mặc kệ người ta thích chân dài ngực nở, tôi vẫn thấy cái mẩu nấm màn hình phẳng nhà mình là quyến rũ nhất. Điều khiến tôi si mê không dứt ra được chính là đôi má lúm xinh xinh, cái bụng mỡ mềm mại và làn da trắng nõn mướt như thể bấm được ra nước vậy.
Ngày cưới được nàng về, tôi hạnh phúc hơn cả trúng 20 tỉ sổ xố viettlot. Nhìn con vượn nhà mềnh mặc bộ “quà cưới” sẹc xy do hội chị em gái thân thiết tặng, tôi thấy nở mày nở mặt, cái tôi đàn ông bỗng chốc “thẳng đứng” vì tự hào, đấy chọn vợ phải thế chứ, cứ ôm mấy con vượn thân hình đồng hồ cát làm gì rồi mà ngạt thở, đủ dùng như con vượn nhà mềnh thôi là đã mồm lắm rồi.
Trừ vài lần vỡ mâm ném bát vì vợ ngáy to hay chồng lười lau nhà rửa bát cho thêm phần thi vị thì cuộc sống của đôi vượn chúng tôi quá là viên mãn tại chốn Hoa quả sơn ấy.
Thế rồi chuyện vui nhất của gia đình nhà vượn cũng đến. Chúng tôi có thêm 1 thằng vượn con kháu khỉnh bụ bẫm, thừa hưởng toàn bộ nét “đẹp trai” của tôi và vẻ trắng trẻo của mẹ nó. Ai dà, thằng ku này lớn lên, kiểu gì cũng sát gái giống mình. Tôi cười phơ lớ vì hạnh phúc “3 con vượn lung linh, thắp sáng cả khu rừng”.
Điều tôi mong chờ nhất sau khi thằng vượn ra đời là có thể tiếp tục gần gũi với vượn cái nhà mình. Từ ngày bầu bí cho đến thời gian gần đây, vì nó mà tôi phải nhường lại con vượn, làm tôi cảm thấy bản thân mình ngày càng mất giá trị, phải dạy lại cho thằng vượn kia biết, trong cái nhà này ai mới là đàn ông đích thực.
Tối đấy, tôi chuẩn bị đầy đủ nào nến thơm nào hoa hồng, lại còn quyết tâm mở chai rượu vang biếu sếp nhằm gia tăng bầu không khí lãng mạn. Tôi nằm phè phỡn trên chiếc giường ở trong phòng dành cho khách chờ vợ cho con ngủ. Hai vợ chồng hăng máu, dù sao lâu lắm không gần gũi lãng mạn thế này rồi, chỉ cần 1 đốm lửa là cháy rừng ngay ấy chứ. Thế nhưng ngay lúc quan trọng thì “óa, óa, óa”. Cái thằng nỡm của nợ kia nó gào lên khóc, vợ tôi cuống cuồng sửa sang quần áo rồi lao về phòng dỗ dành nó, để mặc tôi chưng hửng trên giường với cậu em đang dang dở.
Quyết tâm phục thù, tôi lại ủ mưu chuẩn bị kế hoạch khác. Lần này, bà ngoại lên thăm, tôi tỉ tê với bà ngoại mách tội thằng vượn con kia dám chiếm đoạt mẹ nó 1 mình, bà liếc xéo tôi 1 cái rõ dài nhưng rồi cũng mỉm cười ôm thằng quỷ kia đi cho vợ chồng tôi rảnh nợ.
Không có ai quấy rầy, đêm xuân trở nên thật quý giá. Vợ chồng tôi tranh thủ thời gian, tâm sự với nhau nhiều hơn, tôi cố gắng yêu chiều vợ hết mức vì lâu lắm rồi mới được gần gũi, để tăng thêm hưng phấn, tôi kéo dài màn dạo đầu theo phong cách “cô dâu 8 tuổi”, thế nhưng khi đạn đã lên nòng, vẫn chẳng thấy “hồ nước thu” bấy lâu đâu cả, chỉ thấy sa mạc khô khan méo thể nào mà bắt đầu được. Kết quả của sự nỗ lực ấy là đôi bên cùng “đau đớn” và tổn thương tinh thần sâu sắc. Tôi nằm nhìn mọi thứ ngổn ngang, mồm thì an ủi xoa dịu nỗi đau cho vượn nhưng lòng thì thương cảm nghĩ
“Của vợ như cái bu lon
Vừa khô, vừa gỉ, không còn như xưa”
Hầy dà, sao mới sinh thằng vượn con kia mà vợ mình đã thay đổi nhiều thế. Vượn à, bấy lâu anh bỏ bê em nhiều quá, chả còn dáng vẻ mi nhon ngon lành, đã thế ngay cả cái chuyện “truyền dữ liệu” có muốn cũng chả làm được như xưa.
Càng nghĩ, tôi càng thấy thương con vượn nhà tôi đã hy sinh quá nhiều cho 1 thằng nhởn nhơ như tôi. Bây giờ, tôi phải làm gì để chăm chút cho vượn trở về thời kỳ đào tiên như xưa đây. Haizz. “Bất lực, bất lực”
------------
Thương anh chồng 😌

SLADY - BÍ QUYẾT ĐÁNH THỨC TUỔI XUÂN CHO PHÁI ĐẸP
Giải quyết tất tần tật các vấn đề mà phụ nữ sau 30 hay mắc phải:
- Lãnh cảm, khô hạn, sợ gần chồng
- Giảm ham muốn, đời sống vợ chồng lạnh nhạt.
- Thường xuyên cáu gắt, bốc hỏa, mất ngủ.
- Da thì lão hóa, nám sạm, tàn nhang xuất hiện
- Vòng 1 thiếu săn chắc, chảy sệ.
- Tóc khô xơ, gãy rụng
=> Để phụ nữ Hồi xuân trở lại như thời đôi mươi an toàn hiệu quả.
-----
SLADY BÍ QUYẾT CỦA SỨC KHỎE, SẮC ĐẸP VÀ SINH LÝ NỮ
- Chứa thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên.
- Được Bộ y tế chứng nhận an toàn.
- Được nhiều chuyên gia cùng hàng ngàn dược sĩ khuyên dùng.

ĐẸP TOÀN DIỆN VỚI ĐẬU PHỤ
Là một trong những món ăn phổ biến trong khẩu phần của người Châu Á, đậu phụ còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.
🍃 Giảm cân bằng đậu phụ
Đậu phụ có công dụng hỗ trợ việc giảm cholesterol mà vẫn cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, đậu phụ còn bảo vệ các mạch máu, chống lại các tác hại của cholesterol bằng cách giảm tốc độ oxy hóa của LDL-cholesterol.
Vì vậy, thay các loại thức ăn nhiều protein và chất béo như thịt, cá… bằng khẩu phần ăn thanh đạm với đậu phụ sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, lấy lại vóc dáng thon gọn và gợi cảm.
🍃 Chăm sóc da mịn màng
Đậu phụ giúp duy trì độ mềm và tính đàn hồi cho da, trì hoãn quá trình lão hóa. Nó còn khiến cho cơ bắp bạn trở nên săn chắc hơn. Da bạn sẽ trở nên mịn màng và tươi trẻ nếu ăn đúng khẩu phần dinh dưỡng đi kèm đậu phụ.
Trong đậu phụ cũng rất giàu hàm lượng sắt và đồng nên nó rất có lợi cho máu, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, làn da bạn không còn xanh xao mà trở nên hồng hào, đầy sức sống.
🍃 Mặt nạ dưỡng da bằng đậu phụ
Đậu phụ có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc da, thích hợp để làm mặt nạ cho làn da.
Làm nhuyễn đậu phụ, lấy hỗn hợp ấy đắp lên da mặt. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Ngoài ra, có thể cho thêm vào hỗn hợp đậu phụ đã được làm nhuyễn 1 chút bột mỳ và mật ong để tăng hiệu quả

DA TRẮNG BÓC TRONG 1 TUẦN KHI DÙNG ĐẬU ĐEN
Công thức tắm trắng từ đậu đen rất đơn giản mà không mất nhiều thời gian chị em hãy bỏ túi nhé!
🎈Bột đậu đen và sữa tươi
Nguyên liệu: Bột đậu đen, 4 thìa mật ong, 2 thìa dầu oliu, sữa tuơi ko đường
Cách làm: Cho từ từ để đủ vừa đừng loãng quá đừng đặc quá các mẹ nhé) xoa hỗn hợp khắp lên người để yên hoặc massage nhẹ khoảng 15-20 phút.
🎈Bột đậu đen và đất sét
Nguyên liệu: 2 thìa bột đậu đen, 1 thìa đất sét, 1 thìa mật ong
Cách làm: Đậu đen xay mịn.Trộn thêm đất sét hoặc cám gạo.Thêm 1 thìa mật ong. Trộn cho hỗn hợp thật đều. Các chị tắm sạch đắp hỗn hợp lên cơ thể trong 20-30 phút rồi rửa lại với nước ấm.
🎈Đậu đen và sữa chua
Nguyên liệu: 1 bát đậu đen, 1 hộp sữa chua, 1 thìa cà phê nước chanh
Luộc đậu đen, để sôi trong 5 phút rồi vớt ra xay nhuyễn. Trộn thêm sữa chua và nước chanh cho hỗn hợp thật mịn. Đắp lên cơ thể trong vòng 10-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần. Nếu thấy da trắng hơn trông thấy cũng không nên lạm dụng đắp nhiều quá vì da rất dễ bị tổn thương do tác dụng tẩy sáng mạnh của đậu đen.

CÁCH LÀM ĐẸP DA VỚI MẶT NẠ BẮP CẢI
Cách làm đẹp da các bạn gái chúng mình chắc cũng đã nắm một số bí quyết về các kiểu mặt nạ quen thuộc như mặt nạ trái cây, mặt nạ hỗn hợp từ sữa chua cộng hưởng với mật ong. Điều đặc biệt các thực phẩm hằng ngày cũng là trợ thủ đắc lực của phương pháp làm đẹp.
Cùng dưỡng da với Spa tại nhà với bắp cải nhé:
- Muốn chăm sóc làn da mình trắng mịn hơn bạn nên chọn những mọng lá non, trắng mềm.
- Ép những lá bắp cải hòa chung với 1 ít men, sau đó bạn có thể dùng hỗn hợp này thoa lên mặt và để trong vòng 15-20 phút.
- Bạn có thể rửa mặt lại bằng nước ấm cho các lỗ chân long se khít lại.
Công dụng của mặt nạ bắp cải cho da nhờn:
Nếu kết hợp với lòng trắng trứng gà, đây sẽ là một tuyệt ký mang lại cho bạn một làn da không nhờn dính. Bạn có thể dùng hỗn hợp này thoa lên mặt mỗi tối trước khi ngủ trong vòng 10 phút. Bạn hãy tự tin vì làn da không dầu nhé!
Dành cho da khô:
Cách này rất hữu hiệu cho những bạn có làn da khô nhé.
- Thái nhuyễn nhỏ những lá bắp cải non.
- Cho khoảng 100ml sữa tươi vào nấu chung với nguyên liệu đã cắt sẵn cho đến khi hỗn hợp này đặc sệt lại.
- Đắp hỗn hợp này lên da mặt khoảng 10 -15 phút. Với phương pháp này, bạn sẽ có được một loại mặt nạ thật thơm và bổ dưỡng cho làn da bạn đấy!
Với những bí quyết trên, các bạn Teen Điệu chúng ta hãy siêng năng lên nhé! vì một làn da trắng mịn!

10 lợi ích không ngờ từ rau cần tây sau khi nghe bạn sẽ muốn ăn ngay.
Rau cần tây từ lâu đã là một loại rau quen thuộc với bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Vì sao rau cần tây lại được nhiều người lựa chọn? Những lợi ích của cần tây mang lại cho chúng ta gồm những gì?
Chúng ta nên ăn cần tây thường xuyên vì cần tây mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tiêu biểu nhất là 10 lợi ích sau:
1. Giảm hàm lượng cholesterol cao trong cơ thể
Khả năng giảm cholesterol làm cần tây trở nên hữu ích trong việc cải thiện và duy trì sức khỏe tim mạch. Cần tây chứa một loại hợp chất độc nhất vô nhị gọi là 3-n-butylphthalide (tên viết tắt là BuPh) có công dụng giảm lượng lipid máu (hay còn gọi là mỡ máu) trong cơ thể.
2. Giảm viêm
Cần tây chứa các chất chống oxy hóa và polysaccharide (một loại phân tử carbohydrate) được biết có tác dụng như chất kháng viêm, đặc biệt là chất chống oxy hóa flavonoid và polyphenol. Những chất này hỗ trợ sức khỏe toàn diện, đặc biệt cho người lớn tuổi, bằng cách chống lại các tác hại của gốc tự do (hay còn gọi là mất cân bằng oxy hóa) làm cơ thể bị viêm. Viêm nhiễm thường là nguyên nhân của bệnh mạn tính như ung thư, tim mạch, viêm khớp…
3. Phòng ngừa và chữa trị bệnh cao huyết áp
Chiết xuất hạt cần tây có thành phần chống lại bệnh tăng huyết áp. Cao huyết áp là một trong những yếu tố đặc biệt nguy hiểm gây ra bệnh tim mạch vành – nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở những nước công nghiệp phát triển. Hạt cần tây là yếu tố chính giúp cơ thể kiểm soát chỉ số huyết áp cao mạn tính.
4. Phòng tránh lở loét
Đây là một trong các lợi ích của cần tây mà đa số mọi người ít biết đến: nó có thể giúp phòng ngừa và giảm hình thành các vết loét gây đau đớn. Một nghiên cứu năm 2010 phát hiện ra cần tây chứa chiết xuất ethanol đặc biệt hữu ích trong việc bảo vệ thành ống tiêu hóa khỏi tình trạng lở loét.
5. Bảo vệ gan
Một nghiên cứu tại Ai Cập tiết lộ rằng khi chuột được cho ăn cần tây đỏ với rau diếp xoăn và lúa mạch, cơ thể chúng giảm lượng mỡ nguy hiểm tích tụ trong gan. Chuột càng được ăn nhiều cần tây, rau diếp xoăn và lúa mạch thì gan của chúng càng khỏe mạnh.
Các nhà khoa học cũng khẳng định cần tây có chức năng tương tự trên cơ thể con người.
6. Hỗ trợ giảm cân
Cần tây đặc biệt ít calo và là thực phẩm quý giá giúp bạn giảm cân. Nó giúp cơ thể điều chỉnh trao đổi chất béo lipid, giàu dinh dưỡng và rất ít calo.
7. Lợi tiểu và giải độc
Hạt cần tây có hợp chất dầu không mùi có tên NBP với tác dụng lợi tiểu và giải độc giúp thanh lọc cơ thể.
8. Chống vi khuẩn giúp kháng viêm
Trên thực tế, hạt cần tây đã được sử dụng như một liều thuốc dân gian với tác dụng kháng vi khuẩn từ đời xưa. Một nghiên cứu vào năm 2009 đã cho thấy hạt cần tây chứa hoạt chất đặc biệt làm giảm sự phát triển của vi khuẩn một cách đáng kể.
9. Phòng ngừa nhiễm trùng ống tiết niệu
Cần tây giúp làm giảm axit uric và kích thích sản xuất nước tiểu nên có lợi trong việc đánh bại các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn trong ống tiêu hóa và các cơ quan sinh sản gây ra. Cần tây còn giúp cơ thể phòng tránh bệnh rối loạn bàng quang, nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh thận và u nang.
10. Bảo vệ cơ thể khỏi ung thư
Cần tây là loại thực vật cùng họ với các loại rau củ chống ung thư như cà rốt, thì là, ngò tây và củ cải. Các loại cây này có chứa các hợp chất ngăn ngừa tổn thương tế bào gọi là polyacetylene. Các nghiên cứu trước đó chứng minh rằng polyacetylene giúp giảm độc tố và chống lại các nguyên nhân hình thành ung thư, đặc biệt là ung thư vú, ung thư ruột và bệnh bạch cầu.

NHỮNG CÔNG DỤNG LÀM ĐẸP BẤT NGỜ TỪ VỎ MĂNG CỤT
Vỏ măng cụt chứa rất nhiều hợp chất xanthones có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm đẹp cực hiệu quả. Ăn măng cụt chớ vứt vỏ đi nhé!
💢 Giúp hơi thở thơm tho
Kháng thể Xanthoness trong quả măng cụt có khả năng diệt khuẩn. Vì vậy khi ăn hoặc súc miệng bằng nước làm từ vỏ măng cụt sẽ làm giảm mùi hôi trong miệng giúp bạn có được hơi thở thơm tho.
💢 Trị nám và tàn nhang
Rửa sạch vỏ măng cụt, lấy thìa cạo phần thịt vỏ rồi bỏ vào máy xay nhuyễn, thêm một thìa nước chanh, một thìa mật ong vào rồi trộn đều thành hỗn hợp dạng sệt. Thoa hỗn hợp này lên mặt, thư giãn khoảng 15 đến 20 phút để những dưỡng chất thẩm thấu vào da bạn rồi rửa sạch.
Chanh và mật ong có khả năng chống nám và tàn nhang hữu hiệu, nay lại được kết hợp với vỏ măng cụt sẽ càng tăng hiệu quả. Những vết thâm do sẹo để lại cũng mờ dần sau thời gian ngắn khi bạn sử dụng loại mặt da dưỡng da từ vỏ măng cụt này.
💢 Trị mụn
Phơi khô phần vỏ măng cụt nạo được, nghiền nhỏ chúng ra, lúc bạn cần sử dụng thì trộn đều với 4 thìa cafe dầu ô liu rồi thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút, rửa sạch. Chỉ cần thực hiện mỗi tuần một lần là có thể cho kết quả đáng mong đợi.
Hoặc bạn có thể cho vào lọ thủy tinh rồi ngâm với cồn 90 độ trong khoảng 1 đến 3 tuần. Trong tuần đầu bạn nên lấy ra lắc lắc thường xuyên cho chúng ngấm đều và tan ra hết dưỡng chất có lợi. Dung dịch thu được có màu đỏ thẫm, bạn có thể bôi vào vùng da bị mụn.
💢 Chống lão hóa với trà măng cụt
Vỏ măng cụt thái nhỏ, mang phơi khô. Mỗi lần dùng cho một nắm nhỏ vào đun sôi với nước trong 5 phút. Trà này vừa chống tiêu chảy vừa có tác dụng chống lão hóa hơn cả vitamin C và E. Để chúng phát huy hiệu quả tốt nhất thì bạn nên đun bằng ấm đất tránh ấm bằng kim loại.