Vinhomes Ocean Park Runners - VHOP Runners

📢🌟THÔNG BÁO BỔ SUNG NHÂN SỰ BAN QUẢN TRỊ CLB VINHOMES OCEAN PARK RUNNERS 🌟📢

Chào cả nhà runner yêu quý! 🎉🏃‍♂️

CLB Vinhomes Ocean Park Runners chính thức bổ sung nhân sự Ban Quản Trị mới – những “ người hùng thầm lặng” sẽ cùng nhau xây dựng, vận hành và đưa CLB ngày càng chuyên nghiệp, đoàn kết & lan tỏa tinh thần chạy bộ rực rỡ đến cộng đồng! ❤️🔥

Chúng mình cùng hướng tới:

👉 Một cộng đồng khỏe mạnh

👉 Một tập thể thật sự đoàn kết

👉 Một môi trường tích cực tràn đầy năng lượng

👉 Một nơi mà mỗi ngày chúng ta đều tốt hơn phiên bản hôm qua! 💪

💫 Một CLB muốn đi xa không thể chỉ chạy nhanh.

Một cộng đồng muốn lớn mạnh không thể chạy một mình.

Và hành trình bền bỉ luôn cần những người đứng sau để tổ chức, kết nối & xây dựng!

🏃‍♂️ VINHOMES OCEAN PARK RUNNERS

Chạy cùng nhau – Đi xa cùng nhau! 🔥

Cùng chào mừng Ban Quản Trị mới và sẵn sàng “bùng nổ” cùng nhau nào! 💥

🌸🌸🌸 CHỦ NHẬT 08/03 – LỄ HỘI DÀNH CHO CHỊ EM 🌸🌸🌸

Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, CLB Vinhomes Ocean Park Runners tổ chức một buổi sáng đặc biệt để cùng nhau chạy – chụp ảnh – và gửi những điều tốt đẹp nhất tới các chị em ❤️

🗓 Thời gian: 5h30 sáng – Chủ nhật, ngày 08/03
📍 Địa điểm: Quảng trường Vinhomes Ocean Park
👗 Trang phục chị em: Áo dài 🌺
📸 Có nhiếp ảnh gia ghi lại những khoảnh khắc thật đẹp

🎁 60 phần quà bốc thăm may mắn dành chung cho cả anh em & chị em

💝 Đặc biệt dành riêng cho chị em:
Một vòng bốc thăm riêng với những phần quà giá trị, gồm:
✨ 03 áo giữ nhiệt
✨ 01 đôi giày chạy bộ

🥤 Ban tổ chức chuẩn bị nước uống, đồ ăn nhẹ và tiệc ngọt để mọi người cùng giao lưu, liên hoan sau buổi chạy.

👉 Đề nghị chị em có mặt đông đủ, rạng rỡ trong tà áo dài.
👉 Anh em nếu có những món quà nhỏ riêng, hãy mang đến để gửi tặng chị em thêm phần ấm áp 💐

Một buổi sáng không chỉ để chạy, mà để trân trọng và yêu thương.

Hẹn gặp cả nhà thật đông đủ! 🌸🏃‍♀️🏃‍♂️

—
BQT
Vinhomes Ocean Park Runners

BQT Vinhomes Ocean Park Runners

Đội văn nghệ của VHOPR và nhà tài trợ trang phục Hoàng Nam
Những tiết mục xuất sắc được cống hiến trong các buổi lễ chính là thành quả của bao ngày tập luyện miệt mài.
Những tiết mục thành công không thể thiếu trang phục của NTT Hoàng Nam

Vinh danh, khen thưởng, tổng kết
Chúc mừng ACE bội thu giải thưởng trong năm 2025
Chúc mừng các gương mặt xuất sắc của VHoPR

Xổ số đê
Xổ số đê
Ai là người may mắn ?

Tất niên 2026 VHOPR
Những khoảnh khắc đáng nhớ

Mẫu đồng phục mùa đông phiên bản 2026 của VHOPR

🎖️ VŨ TRỌNG NGUYỆN 🎖️
Bản GOLDEN BOOT AWARD MARATHON lần đầu tiên tại Việt Nam.

Sinh năm 1985, Vũ Trọng Nguyện đến với chạy bộ từ tháng 8/2023 với mục tiêu rất giản dị: tăng cường sức khỏe. Nhưng chính sự giản dị ấy lại mở ra một hành trình sâu sắc hơn – nơi chạy bộ không chỉ là vận động, mà trở thành liệu pháp tinh thần, giúp anh giải tỏa căng thẳng, giảm áp lực sau những giờ làm việc mệt mỏi và tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống.

Điều khiến anh gắn bó với chạy bộ không chỉ nằm ở những con số trên đồng hồ hay vạch đích, mà còn ở giá trị kết nối. Từ những buổi chạy, anh gặp gỡ thêm nhiều người bạn mới, chia sẻ năng lượng tích cực và cảm nhận rõ rệt sự thư giãn, nhẹ nhõm sau mỗi bước chân. Với anh, chạy bộ là một hoạt động tuyệt vời giúp cải thiện đồng thời sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Trên hành trình ấy, Vũ Trọng Nguyện luôn giữ cho mình những nguyên tắc bền vững:

Không ép buộc bản thân; chạy với tốc độ và cự ly phù hợp, không lấy người khác làm thước đo.

Luôn khởi động kỹ trước khi chạy để hạn chế chấn thương.

Chạy cùng bạn bè để tăng động lực và niềm vui.

Đặt mục tiêu rõ ràng để từng bước tiến lên một cách chủ động.

Từ giai đoạn khởi đầu mang tính “tự nhiên” (từ PR thứ 1 đến PR thứ 6), anh dần chuyển sang một trạng thái chủ động hơn về chiến lược. Từ PR thứ 6 đến hiện tại, mọi thứ thay đổi rõ rệt: mục tiêu được xác định cụ thể, pace cho từng giải được tính toán kỹ lưỡng, không bị cuốn theo các nhóm pacer khác, mỗi race là một kế hoạch riêng – kỷ luật và tập trung.

Dấu mốc đáng nhớ nhất gần đây chính là tại HẠ LONG BAY HERITAGE MARATHON ngày 23/11/2025, nơi anh phá kỷ lục cá nhân với thành tích 3:01:34. Thành tích này không chỉ là một PR mới, mà còn chính thức giúp anh xác lập danh hiệu GOLDEN BOOT AWARD – 9 PR liên tiếp, một cột mốc duy nhất tại Việt Nam tính đến thời điểm hiện tại.

Khoảng cách “mém Sub3” ấy không phải là sự tiếc nuối, mà là đòn bẩy mạnh mẽ cho bước tiến tiếp theo. Mục tiêu phía trước đã rất rõ ràng: hoàn thành 10 PR liên tiếp và chinh phục Sub3 tại giải Hải Phòng ngày 21/12 sắp tới. Với nền tảng kỷ luật, chiến lược pace bài bản và tinh thần học hỏi không ngừng, hành trình ấy hoàn toàn có cơ sở để chờ đợi.

Vũ Trọng Nguyện là minh chứng sống động cho một chân lý: thành tích không đến từ sự vội vàng, mà từ sự hiểu mình, bền bỉ và kiên định với mục tiêu. Chúng ta hãy cùng chờ xem – liệu kỳ tích PR lần thứ 10 và cột mốc Sub3 sẽ sớm được anh viết tiếp như thế nào trong thời gian rất gần 🏃‍♂️
--------------------------------
VBM - Vinh danh những kỷ lục cá nhân marathon xuất sắc.
P/S: Xem thêm thành tích chi tiết của VĐV tại: https://bestmarathon.vn/



Nguồn: VietNam Best Marathon

Ngày này cách đây 2 năm
Ai có ảnh Ekiden Vinhomes Ocean Park thì up ở comment cho ad xem với

🏃‍♂️ Chỉ còn vài ngày nữa, chúng ta sẽ chính thức bước vào hành trình chinh phục Standard Chartered Marathon Di sản Hà Nội 2025 – một trong những giải marathon đẳng cấp quốc tế giữa lòng Thủ đô.

🍂 Tiết trời Thu Hà Nội quá đẹp, mỗi bước chạy không chỉ là thử thách thể lực mà còn là trải nghiệm di sản. CLB Vinhomes Ocean Park Runners - VHOP Runners đang tăng tốc tập luyện mỗi ngày, sẵn sàng bứt phá và khẳng định dấu ấn trên đường chạy lịch sử.

✨ Các thành viên đang đồng lòng hướng tới giải, lan tỏa tinh thần quyết tâm và niềm tự hào khi được góp mặt tại một trong những sự kiện thể thao được mong đợi nhất năm.

Hà Nội đang gọi – chúng ta đã sẵn sàng!