X.O's Massage

(English below)😺😺😺
X.O đã quay trở lại làm việc. Tuần vừa rồi X.O chỉ có thể nhận ít booking vì tình hình dịch chưa ổn định. Từ ngày 01/03/2021 X.O nhận booking như bình thường nhé.
Cảm ơn mọi người đã ủng hộ thời gian qua.
—————————
X.O’s Massage will start to serve clients from 01/03/2021 after quarantine time.
Our service is intended for women in Hanoi and serve at your home.

Book it now by DM page or text me by phone.

Thanks!!!!! 😊😊😊😊

X.O use Moxibustion therapy ( Herbal medicine therapy) to treat the shoulder pain

1 buổi - 2 buổi hay có người phải đến 5buổi thì thấy mọi người đỡ bệnh là niềm vui của mình
❤️❤️❤️

X.O về lại Hà Nội rồi.
Mấy tuần rồi đi công tác không ở Hà Nội nên mất hút, nhiều bạn inb nhưng không đến làm cho mọi người được, hic
Thời tiết Hà Nội thay dổi lạnh đột ngột nên các bạn nhớ giữ sức khỏe. X.O có một vài lưu ý cho mọi người ngày đông:

🙂 Luôn sử dụng nước ấm để uống và tắm

🙂Giữ ấm bàn chân bàn tay, mũi. Ngoài ra vùng đầu cũng cần được giữ ấm vì thời tiết này rất dễ nhiễm lạnh do

😘 Sử dụng ngải cứu hoặc điếu ngái cứu (cuốn sẵn) hơ vào một số điểm trên cơ thể có thể giúp cho nhưng ai có dấu hiệu cảm lạnh như: đau đầu, đau mỏi tay chân, chan tay lạnh,....
( luu ý phụ nữ có thai không ăn ngải cưu)

Từ hôm nay X.O lại nhận lịch book bình thường nhé, Các bạn inb hoặc gọi/ nhắn tin theo theo sđt cho X.O

X.O cảm ơn cả nhà ^^!!!!

Mình còn nhiều may mắn lắm nên hãy trân trọng những thứ mình có bạn nhé!

'Mẹ ơi! Con là quỷ thật sao? Sao mẹ lại sinh ra một con quỷ trên cõi đời này?' 'Tôi là ai? Tôi có còn là con người không? Giờ còn là người thì tôi sẽ là con trai hay là con gái? Hay con quỷ? Tôi không biết nữa, điều đó giờ quan trọng gì nữa đâu?

Hà Nội lạnh thật rồi, chị em nhớ giữ sức khoẻ nên các bạn cần chú ý:
👉 Sử dụng nước âm để uống, buổi sáng nên uống một cốc nước ấm khi ngủ dậy.
👉 Sau khi tắm nên mặc quần áo dài tay, kín cổ và tắm nước ấm. Nếu về muộn bạn chỉ nên lau người bằng nước ấm thui nhé
👉 Trong trường hợp có dấu hiệu hắt hơi, sổ mũi có thể sử dụng một cốc nước ấm kèm gừng ( nước đun sôi bỏ gừng 10s rồi cho ra cốc, giữ ở lòng bàn tay vừa thổi vừa uống từ từ )
👉 Lạnh bụng, đau bụng tiêu chảy nếu k quá nặng ( không đi nhiều lần trong thời gian ngắn) khó chịu, đầy hơi nên sử dụng nước ấm uống và dùng túi chườm ấm sẽ giúp làm giảm triều chứng. Ngoài ra cần bổ sung thêm điện giải qua orezol hoặc các nước uống điện giải trên thị trường
Trên đây X.O chia sẻ một ít kinh nghiệm. Nếu coa gì cần tư vấn thêm các bạn inb X.O nhé !
❤️❤️❤️
[Một góc đường Hà Nội ngày thu ]

Hà Nội trở lạnh rồi
Chị em nhớ giữ gìn sức khoẻ đừng để bị lạnh nhé
Thời tiết này rất dễ bị cảm hay trúng gió - đau cổ vai gáy cấp, đau lưng cấp
Nếu chị em nào lỡ bị đau thì chườm ấm nhẹ nhàng để bớt đau. Tránh tác động mạnh lại khiến cho chỗ đau càng đau hơn nhé.
Nếu coa gì câu hỏi gì thì inb X.O nha. Free mọi lúc về khoản tư vấn nhé ^^
X.O sẽ đăng bài về cách trị liệu ở nhà cho chị em.
Chị em chờ tui nghen.
❤️❤️❤️❤️

CHIA SẺ CỦA X.O:
SMILE EVERYDAY, LEARN EVERYDAY
==============
Học chấp nhận việc mất để có.
Học cách không hối hận với quyết định, nếu có hối hận thì đừng tự dằn vặt, đổ lỗi cho bản thân. Lỗi không hoàn toàn của ai cả.
Học cách biểu lộ cảm xúc: vui buồn giận yêu...
Im lặng không phải cách tốt nhất nhưng nếu muốn nói thì nên biết cảm xúc lúc đó như thế nào và đang ở mức nào có nên thể hiện ra hết không. Vui thì cười, buồn thì khóc, tức giận thì tuỳ mỗi người, yêu thì cứ cho đời màu hồng đi, đâu có sao. Thực ra thì cảm xúc vốn không điều khiển đc phải như thế này như thế kia giống như lí trí nên cứ thuận tự nhiên đi.
Điểm mạnh cũng chính là điểm yếu và điểm yếu cũng là điểm mạnh nên hãy trân trọng tất cả.
Học cách cho đi và nhận lại: khi bạn đau thể xác, tinh thần sẽ giúp bạn bớt đau. Khi bạn đau về tinh thần thì lại chọn cách làm đau thể xác để vơi đi.
=============
Learn to accept losing is achieving.
Learn to not regret making decisions, not blame yourself if you do. The fault isn’t anyone’s particularly.
Learn to express your feelings: happiness, sadness, anger, love...
Silence isn’t the best way but if you want to say something, you should know how you feel then and how strong the feeling is, should it be expressed or not. Smile when you’re happy, cry when you’re sad, do whatever accordingly when you’re angry, be free when you’re in love, it doesn’t matter. Actually, feelings can’t be controlled like the mind so it has to happen naturally.
Strength is weakness and vice versa so you need to appreciate them all.
Learn to give and take: when you’re hurt physically, mentality will heal you. When you’re hurt mentally, physical pain may help.
Nguồn: X.O
Dịch: HA-ET