Ocean Spa

Gửi tới các khách hàng thân yêu của Ocean spa !

Ocean spa xin thông báo tạm thời đóng cửa từ ngày 15/5/2024 tới hết ngày 16/5/2024 để tổ chức Teambuilding cho các nhân viên spa
Ocean spa sẽ hoạt động trở lại bình thường từ ngày 17/5/2024.

Thân ái !

Kết thúc năm Quý Mão, đón năm Giáp Thìn. Ocean Spa xin cảm ơn quý khách đã ủng hộ Spa suốt thời gian qua.
Năm mới, Ocean Spa kính chúc quý khách thật nhiều sức khoẻ, tấn tài tấn lộc, an khang thịnh vượng.
Hẹn gặp lại Quý khách vào ngày 15/2/2024 ( tức mùng 6 tết) ạ

OCEAN SPA XIN THÔNG BÁOOOOO!!!!.

Hôm nay là ngày 4/2/2024, Spa xin nhận khách từ 9h sáng và kết thúc lúc 15h chiều để chuẩn bị cho Year End Party.

Quý khách vui lòng lưu ý đặt hẹn trước để được chăm sóc. Mọi thắc mắc liên hệ tới số hotline : 0984214799 hoặc 02437834778

🧡🧡 XIN ĐỪNG LỠ HẸN VỚI
BỞI PHỤ NỮ XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC YÊU THƯƠNG 🧡🧡

Phụ nữ thực sự thích được tặng quà. Không có người phụ nữ nào lại không hạnh phúc khi nhận được quà tặng từ người mình yêu thương. Nhưng nếu bạn nghĩ đó là điều họ cần thì bạn đang sai mất rồi. 🧡

Quà tặng chỉ là một cách để thể hiện tình cảm. Điều phụ nữ cần là sự biểu lộ của người đàn ông. Bởi thông qua đó, họ cảm thấy mình được yêu, được thương, được quan tâm và tin tưởng, an yên dựa vào người đàn ông của mình.🧡

Có thể không nhất thiết phải là những bộ cánh xa xỉ, những món đồ công nghệ đắt tiền… Đơn giản chỉ cần một tin nhắn yêu thương, một chiếc thiệp nhỏ nhắn… hay 01 bất ngờ nho nhỏ dành cho "người phụ nữ tôi yêu" bằng 01 cuộc hẹn ấm cúng, cùng tặng nhau những MÓN QUÀ SỨC KHOẺ ý nghĩa.🧡🧡

𝐕𝐚̣̂𝐲 𝐥𝐚̀ đ𝐮̉ 𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟏𝟎 𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐚̀𝐨❓
𝐏𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝐜𝐡𝐢̉ đ𝐨̛𝐧 𝐠𝐢𝐚̉𝐧 𝐯𝐚̣̂𝐲 𝐭𝐡𝐨̂𝐢…🧡🧡🧡

-----------------
🌟 OCEAN SPA - Spa hàng đầu về Chăm sóc sức khỏe và trị liệu
🚗 Địa chỉ: 130 Vũ Phạm Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội

Thông báo: Hiện Ocean Spa chỉ dùng duy nhất SĐT: 0984214799
Quý khách muốn đặt phòng vui lòng liên hệ qua số hotline này ạ

OCEAN SPA XIN THÔNG BÁOOOOO!!!!.

Hôm nay là ngày 16/1/2023, Spa xin nhận khách từ 9h sáng và kết thúc lúc 15h chiều để chuẩn bị cho Year End Party.

Quý khách vui lòng lưu ý đặt hẹn trước để được chăm sóc. Mọi thắc mắc liên hệ tới số hotline : 0984214799 hoặc 02437834778

Năm 2022 đã khép lại, Tết Quý Mão 2023 lộc tài đang rộn ràng gõ cửa. Ocean Spa xin gửi những lời chúc tốt đẹp nhất tới quý Khách hàng, kính chúc quý vị cùng gia đình một năm mới an khang - thịnh vượng - vạn sự như ý.

Đặc biệt, Ocean Spa cũng xin gửi lời cảm ơn chân thành tới Quý khách hàng đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng Spa, cùng nhau tạo nên một năm 2022 rực rỡ. Trong năm 2023, Ocean Spa rất mong sẽ tiếp tục được song hành cùng Khách hàng để xây dựng mối quan hệ bền vững, thành công, và phát triển thịnh vượng.

🌸🌸AROMA – BÀI MASSAGE HỘI TỤ NHIỀU NÉT TINH TẾ🌸🌸
📍 Trong dòng massage thư giãn, Aroma được coi là một bài massage hội tụ đầy đủ những động tác nhẹ nhàng, tinh tế nhất, kết hợp cùng tinh dầu có mùi hương đặc trưng sẽ mang đến cho hệ thần kinh của bạn sự thư giãn hoàn hảo.
👉👉 Với những động tác có lực đầm và hơi ấm từ đôi bàn tay, nguồn năng lượng sẽ được truyền vào các huyệt và nhóm cơ chính, tiếp thêm sinh lực trong cơ thể, tăng cường khả năng tự trị bệnh và phòng tránh những bệnh về cơ, xương…
👉👉 Đặc biệt, bài massage Aroma rất tốt cho hệ thần kinh, giúp loại bỏ hoàn toàn những căng thẳng, lo âu và giữ cho tinh thần luôn được thư thái. Chính vì vậy mà Aroma rất phù hợp với những người đang trong tình trạng suy nhược, đau nhức cơ, stress, huyết áp cao.
👉👉 Tại Ocean Spa có rất nhiều loại tinh dầu phù hợp với từng loại da và sở thích của mỗi người như Cam, Vù Hương, Nhài… Những mùi hương đặc trưng này sẽ còn quyến luyến trên cơ thể ít lâu và chắc chắn sẽ mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu, thích thú.
💥 Còn chần chờ gì nữa mà không đặt lịch ngay tại Ocean Spa để nâng cao sức khỏe, nâng cao chất lượng công việc.

Hotline : 024 3783 4778 - 0984 214 799
____________________________________________________
Hệ Thống Ocean Spa :
Số 130 Vũ Phạm Hàm, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
024 3783 4778 - 0984 214 799
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
💻Đặt lịch massage : www.oceanspa.com.vn
💡Page: https://www.facebook.com/oceanspavn

🌺 Happy Women’s Day 🌺
- Nhân ngày 20/10 xin chúc toàn thể Bà,các Bác,các Cô,các Mẹ và những người chị em xinh đẹp của Ocean Spa có một ngày thật hạnh phúc,vui vẻ bên những người thân yêu 🥰
- Chúc quý khách hàng và đối tác của Spa luôn xinh tươi,rạng ngời,lúc nào cũng nhớ đến Ocean mỗi khi đau nhức mỏi nhé ạ 😋
——————————
🥂🍹 Cheers to..

🔴 Vốn là một đất nước mạnh về văn hóa và du lịch, người Thái đã suy nghĩ rất nhiều các hình thức thu hút, giữ chân bất cứ người nước ngoài nào đặt chân đến đất nước họ. Và massage Thái chính là một hình thức thu hút lạ, điểm nhấn lạ để níu chân các du khách nước ngoài. Vậy, massage Thái là gì ?
📍 Massage Thái là một trong những dịch vụ massage được nhiều người lựa chọn sau những ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng hoặc trong thời kỳ điều trị các bệnh như đau đầu,đau cổ vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa...
🌸Nhờ tác động vào các huyệt đạo chính trên cơ thể mà massage Thái mang lại 3 hiệu quả vượt trội sau:
👉 Giúp cơ thể khỏe mạnh: Massage Thái là phương pháp trị liệu dựa trên việc tác động vào khoảng 10 mạch năng lượng chính ( gọi là mạch sen) chạy khắp cơ thể giúp cho cơ bạn thư thái, khỏe mạnh hiệu quả.
👉 Giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể: Nếu như các phương pháp massage toàn thân truyền thống tác động vào các cơ và khớp thì massage Thái lại tác động trực tiếp đến các huyệt đạo toàn thân bằng các động tác như ép, ấn, căng, kéo…., giúp tăng cường tuần hoàn máu, lưu thông bạch huyết.
👉 Cân bằng cơ thể, phòng tránh bệnh tật hiệu quả: Dịch vụ massage Thái tại sẽ có các động tác chuyên nghiệp nhằm tác động sạch các huyệt đạo giúp loại bỏ tắc nghẽn trong các kinh mạch, thúc đẩy tuần hoàn của các huyệt đạo.
💥 Còn chần chờ gì nữa mà không đặt lịch ngay tại Ocean Spa để nâng cao sức khỏe, nâng cao chất lượng công việc.
🔴 Đặt lịch ngay tại : www.oceanspa.com.vn

Hotline : 024 3783 4778 - 0984 214 799
____________________________________________________
Hệ Thống Ocean Spa :
Số 130 Vũ Phạm Hàm, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
024 3783 4778 - 0984 214 799
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
💻Đặt lịch massage : www.oceanspa.com.vn
💡Page: https://www.facebook.com/oceanspavn

5 LÝ DO BẠN NÊN UỐNG NƯỚC CHANH ẤM VÀO BUỔI SÁNG

Đây có thể là món đồ uống thay thế tuyệt vời được các nhà dinh dưỡng khuyên dùng mỗi ngày.

Khởi đầu ngày mới với một ly cà phê là thói quen từ lâu của nhiều người, nhưng bạn hãy thử ngưng uống cà phê vào buổi sáng rồi tự chuẩn bị cho mình một cốc nước ấm pha với nước chanh tươi. Đây có thể là món đồ uống thay thế tuyệt vời được các nhà dinh dưỡng khuyên dùng mỗi ngày.

1. Tăng cường tiêu hóa
Một nghiên cứu từ khoảng 3 thập kỷ trước cho thấy rằng axit citric trong chanh có thể gia tăng sự hấp thụ aluminum hydroxide (một thành phần tích cực tác dụng giảm độ axit trong dạ dày). Thành phần axit tự nhiên trong chanh được cho là có khả năng hỗ trợ môi trường axit tối ưu ở dạ dày.
Tuy nhiên, những người bị các vấn đề liên quan đến viêm loét dạ dày cần thận trọng khi uống nước chanh, không nên uống nước chanh khi đói và không được uống nước chanh quá đặc. Tốt nhất nước chanh ấm nên được pha loãng với nước.

2. Thải độc
Một trong những lợi ích to lớn cho sức khỏe mà chanh và nước ép chanh đem lại là khả năng hỗ trợ quá trình thải độc cơ thể. Bạn chắc hẳn đã nghe nhiều về nước uống detox, và chanh hầu như có mặt trong các loại nước uống đó.
Khi nhắc về chanh, người ta thường nói đến chất chống oxy hóa trong trái cây với tên gọi d-limonene, chất này cũng được tìm thấy trong cam và tập trung hầu hết ở vỏ quả. D-limonene được dùng để kích thích các enzyme trong gan, đóng vai trò trong giai đoạn 1 và 2 của các quá trình giải độc.
Các quá trình này đưa các hợp chất nhiễm độc trong gan đến các tế bào và chuyển chúng thành những phiên bản không hoặc ít gây hại hơn. Các “chất độc” này có thể kể đến từ caffeine cho đến ibuprofen.

3. Dễ tiêu
Nếu bạn đi ngủ với một bụng đầy ắp thức ăn, những cơn ợ chua phiền phức và chứng chướng bụng có thể kéo dài tới sáng hôm sau. Một ly nước ấm với chanh vào buổi sáng sẽ làm sạch hệ thống cơ thể, và chất flavonoid trong chanh sẽ hỗ trợ bao tử giảm hiện tượng axit hóa, để bạn mau chóng trở lại trạng thái bình thường.

4. Thúc đẩy sự hấp thu khoáng chất
Vitamin C trong chanh được chứng minh là có khả năng tăng cường sự hấp thụ khoáng chất. Ngoài ra, vitamin C là một trong những vitamin phổ biến nhất có trong trái cây và rau củ.
Một số loại trái cây và rau củ không có màu vàng , cam như ớt chuông, cải xoăn, bông cải xanh và rau chân vịt (cải bó xôi)... Tất cả đều có chứa hàm lượng vitamin dồi dào. Hãy thêm vào bữa ăn sáng các loại trái cây và rau củ, sau đó cơ thể bạn sẽ được tăng cường khả năng hấp thụ các khoáng chất trong bữa ăn.

5. Hỗ trợ giảm cân
Nước ép chanh chứa pectin, một dạng chất xơ hòa tan được cho thấy là hỗ trợ trong cuộc chiến giảm cân. Nếu bạn uống chúng cùng với một ít đường hay mật ong vào mỗi sáng, thì loại thức uống này sẽ giúp giảm lượng calo nạp vào từ chế độ ăn kiêng của bạn.