Dr.Care Beauty Spa

RỬA MẶT CÀNG NHIỀU, DA CÀNG SẠCH?

Có một điều Hằng gặp rất thường xuyên khi tư vấn da:

“Da em dầu và hay nổi mụn nên ngày nào em cũng rửa mặt 3–4 lần cho sạch.”

Nghe thì có vẻ hợp lý.

Nhưng thực tế, da sạch không đồng nghĩa với việc phải rửa thật nhiều.

Khi rửa mặt quá thường xuyên hoặc sử dụng sản phẩm làm sạch quá mạnh, chúng ta có thể làm mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên trên bề mặt da.

Da bị khô, căng, khó chịu.

Và ở một số người, tình trạng da có thể trở nên mất cân bằng hơn: dễ kích ứng, hàng rào bảo vệ da suy yếu, cảm giác dầu và bí da cũng có thể xuất hiện rõ hơn.

🌿 Một nguyên tắc Hằng muốn mọi người nhớ: là làm sao để làn da sạch, khỏe và giữ được hàng rào bảo vệ tự nhiên.

Nếu bạn đang rửa mặt nhiều lần mỗi ngày vì sợ da dầu hoặc sợ mụn, có lẽ đã đến lúc xem lại thói quen này.

Có thể chọn sữa rửa mặt: dạng cream/ gel có bọt, nhưng ít bọt, bọt vừa ...
Dùng 2 lần/ ngày: sáng và tối
Nếu bạn đang chưa biết chọn loại sữa rửa mặt nào cho da dầu mụn.
Hằng Gợi ý 1 số SRM cho da dầu mụn:
Babea
Uriage
Bioderma
SVR
Kismet
Christina
DMK ....
Hằng nhắc nhẹ: một lỗi rất nhỏ nhưng rất nhiều người đang mắc phải nhé

Ds. Đào Thu Hằng
Founder: Dr. Care Clinic

Peel da là gì!?

Peel da (hay còn gọi là thay da hóa học) là phương pháp sử dụng dung dịch hóa học để tác động lên da, giúp loại bỏ tế bào sừng, vi khuẩn, bụi bẩn, tạo điều kiện thuận lợi giúp tăng sinh tế bào mới, thúc đẩy quá trình phục hồi da nhanh chóng.

👉 1/ Công dụng của peel da

Peel da giúp lấy đi lớp tế bào sừng trên bề mặt nhanh hơn, nhằm loại bỏ tế bào da chết nhanh và sớm hơn so với cơ chế tự thay tự nhiên và còn mạnh hơn so với tẩy da chết thông thường

👉 2/ Hiệu quả đạt được sau khi peel:

Peel da chuẩn khoa học giúp da sáng đều màu hết thâm, se khít lỗ chân lông,
mềm mịn và căng mướt hơn, tăng cường thẩm thấu các dưỡng chất bôi lên da, giảm các nếp nhăn li ti, trẻ hoá da.

👉 3/ Có nên peel da tại nhà:

Peel da có thể sử dụng các thành phần hoá học (peel da hoá học) như: Retinol, AHA, BHA,... (nồng độ cao)
=> nên nguy cơ kích ứng cũng có thể xảy ra nếu thực hiện không đúng

⚡️⚡️ Vì thế nên KHÔNG nên peel da tại nhà ⚡️⚡️

👉 4/ Lưu ý Trước khi peel da:

-5-7 ngày trước và sau khi peel thì không làm/ tránh những tác động mạnh lên da như: dùng Tretinoin, Retinol, AHA, BHA nồng độ cao, triệt lông, lăn kim, vi kim, lasee

👉 5/ Lưu ý sau peel:

- Tránh dùng các sản phẩm mạnh như Re, Tre, BHA, AHA… 5-7 ngày
- Tăng cường dùng nhóm phục hồi
- Quy trình bộ sau peel có thề là:
Cấp ẩm - phục hồi - khoá ẩm - chống nâng
Tương ứng với :
HA - B5 hoặc tế bào gốc - khoá ẩm gel hoặc cream tuỳ tình trạng da - kem CN

- Tránh việc ra nắng trực tiếp, chống nắng - che chắn thật kỹ

👉 6/ Bao lâu nên peel da 1 lần
- Tần suất Peel khoảng 4-5 tuần 1 lần nếu peel da chuẩn khoa học.

Chúc chị em có da đẹp nhé 🤗
---------------------------------------------
Founder/Dược sĩ: Đào Thu Hằng
Thạc sĩ BS. Đinh Thị Hoa
Bác sĩ TM Phùng Quốc Toàn
Bác sĩ Đoàn Minh Đăng

Phòng khám chuyên khoa da liễu
Dr. Care CLINIC
ĐIỀU TRI DA AN TOÀN CHUẨN Y KHOA

Công ty TNHH kinh doanh và dịch vụ Mai Hằng
Số 19, ngõ 180 Thái Thịnh, Đống Đa, HN
☎️ 0983887121 (Dược sĩ Thu Hằng)
☎️ 0932030686 (hotline - Minh Phúc)

Thông tin Hằng nghĩ là hữu ích cho chị em này !!

Các tình trạng nặng: sẽ mụn sưng u cục nhiều hơn ở vùng cằm, và đặc biệt là tái đi tái lại nhiều lần

Nếu chị em muốn nhận được giải pháp để xử lý vấn đề này, thì inbox cho Hằng nhé !!!

------------------------------------------------
Dược sĩ Đào Thu Hằng
Bác sĩ da liễu Phùng Quốc Toàn
Bác sĩ thẩm mỹ Đoàn Minh Đăng

Phòng khám chuyên khoa da liễu
Dr. Care Clinic
ĐIỀU TRI DA AN TOÀN CHUẨN Y KHOA

Công ty TNHH kinh doanh và dịch vụ Mai Hằng
Số 19, ngõ 180 Thái Thịnh, Đống Đa, HN
☎️ 0983887121 (Dược sĩ Thu Hằng)
☎️ 0932030686 (hotline - Minh Phúc)

Trong điều trị mụn ẩn, Adapalene là một hoạt chất rất đáng để chủ spa hiểu và biết cách dùng đúng.

Adapalene xử lý mụn ẩn theo cơ chế nào?

Adapalene thuộc nhóm retinoids, nhưng so với nhiều hoạt chất khác, nó thường dễ dung nạp hơn trên nền da mụn nhẹ đến trung bình.

Vai trò chính của Adapalene không phải là “làm khô mụn” như nhiều người nghĩ.

Nó làm 3 việc quan trọng:

Bình thường hóa quá trình sừng hóa

Khi tế bào chết b**g không đều, cổ nang lông bị tắc lại và hình thành mụn ẩn. Adapalene giúp quá trình b**g sừng diễn ra đều hơn, từ đó lỗ chân lông thông thoáng hơn.

Giảm bít tắc và hạn chế mụn ẩn mới

Với khách có mụn ẩn li ti, đầu trắng, đầu đen, da sần dưới ánh đèn, Adapalene giúp xử lý từ gốc của tình trạng bít tắc chứ không chỉ xử lý phần nhân đã nổi lên.

Giảm viêm nhẹ quanh nang lông

Mụn ẩn để lâu có thể chuyển thành mụn viêm. Khi dùng đúng, Adapalene giúp kiểm soát phản ứng viêm âm thầm, nhờ vậy da ít bị bùng viêm hơn trong quá trình điều trị.
-------------------------------------------

Case nào nên nghĩ đến Adapalene?
Adapalene hợp với các case:

Mụn ẩn, mụn đầu trắng, đầu đen

Da sần, soi thấy nhiều nhân nhỏ dưới da, viêm ít hoặc chỉ có vài nốt viêm rải rác.

Da dầu, dễ bí tắc

Đặc biệt là vùng trán, cằm, quai hàm, hai bên má gần tai, nơi dễ bị dầu thừa, kem chống nắng, mỹ phẩm hoặc sản phẩm tóc gây bít.

Da mụn nhẹ đến trung bình

Chưa có nhiều mụn bọc, mụn nang, mụn mủ dày đặc.

Khách cần duy trì sau điều trị mụn

Khi mụn đã giảm, Adapalene vẫn có thể dùng duy trì để hạn chế tái bít tắc.

Nếu da đang đỏ rát, b**g tróc, kích ứng mạnh, vừa dùng kem trộn rượu thuốc, hoặc đang viêm da tiếp xúc, mình chưa vội đưa Adapalene ngay. Lúc đó cần phục hồi và làm dịu trước, sau đó mới tính đến retinoid.
-------------------------------------------
3 cách dùng Adapalene cho từng nền da

Cách 1: Dùng trần cho da khỏe, dầu nhiều, dày sừng

Cách này chỉ dành cho nền da khá khỏe, tiết dầu nhiều, không đỏ rát, không b**g tróc, không nhạy cảm.
-------------------------------------------
Cách 2: Đệm serum và dưỡng cho da nhạy cảm

Với nền da mỏng hơn, dễ đỏ, dễ khô, hoặc khách mới dùng treatment, mình nên dùng theo kiểu đệm để giảm kích ứng.
------------------------------------------
Cách 3: Thoa khoanh vùng theo khu vực mụn ẩn

Đây là điểm rất quan trọng.

Nếu mụn ẩn mọc chi chít toàn mặt, mình có thể cho thoa toàn mặt, tránh vùng mắt, khóe mũi, quanh miệng.

Nếu mụn ẩn chỉ nằm ở cằm, hai bên má gần tai, trán hoặc quai hàm, mình chỉ cần thoa vùng đó.

Mục tiêu là xử lý đúng vùng đang bít tắc, tránh làm những vùng da bình thường bị khô và nhạy cảm không cần thiết.

Có nên dùng chung BHA, AHA khi đang dùng Adapalene không?

Với chủ spa mới kê toa, mình khuyên không nên cho BHA, AHA dày ngay từ đầu khi khách đang bắt đầu Adapalene.

Lý do không phải vì BHA, AHA xấu.

Vấn đề nằm ở chỗ rất nhiều khách đã dùng sữa rửa mặt acid, toner acid, serum acid, peel acid, rồi thêm Adapalene vào cùng lúc. Khi đó da bị lấy dầu quá kỹ, b**g sừng quá mức, mất nước và trở nên nhạy cảm.

Nếu mục tiêu chính là xử lý mụn ẩn, giai đoạn đầu chỉ cần:

Adapalene để chỉnh sừng hóa.

Phục hồi để da chịu được treatment.

Chống nắng để hạn chế thâm và sạm.
Sau 4 đến 6 tuần, nếu da khỏe, mụn còn bít nhiều, chủ spa mới cân nhắc thêm BHA hoặc AHA nồng độ thấp, tần suất thấp, không đưa dồn ngay từ đầu.

Sai lầm chủ spa hay gặp khi kê Adapalene

Cho khách dùng mỗi tối ngay từ đầu

Khách da khỏe còn có thể chịu được, nhưng đa số khách mới dùng sẽ khô và bỏ cuộc.

Vừa Adapalene vừa BHA, AHA, peel cùng lúc

Cách này làm da nhanh quá tải, nhất là những khách đã có nền da thiếu nước hoặc từng dùng treatment sai.

Bôi quá nhiều vì nghĩ nhiều sẽ nhanh hết mụn

Adapalene cần bôi mỏng. Bôi dày không làm mụn hết nhanh hơn, chỉ làm da dễ kích ứng hơn.

Không có phục hồi đi kèm

Mụn ẩn cần treatment, nhưng treatment muốn đi đường dài thì phải có phục hồi. Serum B5, HA, NMF, Niacinamide nồng độ vừa phải hoặc kem dưỡng mỏng nhẹ là phần giúp da đi hết liệu trình.

Adapalene không phải hoạt chất dùng theo cảm tính.

Muốn kê đúng, chủ spa cần nhìn 3 điều: nền da khỏe hay yếu, mụn ẩn khu trú hay toàn mặt, khách đã từng dùng treatment chưa.

Khi hiểu đúng cách dùng Adapalene, chủ spa sẽ xử lý mụn ẩn bài bản hơn, không còn phụ thuộc vào peel mạnh hay nặn dày. Và khách cũng sẽ dễ đi hết liệu trình hơn vì da được điều trị đúng cơ chế, đúng tần suất, đúng nền da.
-----------------------------------------

Dược sĩ Đào Thu Hằng
Bác sĩ da liễu Phùng Quốc Toàn
Bác sĩ thẩm mỹ Đoàn Minh Đăng

Phòng khám chuyên khoa da liễu
Dr. Care Clinic
ĐIỀU TRI DA AN TOÀN CHUẨN Y KHOA

Công ty TNHH kinh doanh và dịch vụ Mai Hằng
Số 19, ngõ 180 Thái Thịnh, Đống Đa, HN
☎️ 0983887121 (Dược sĩ Thu Hằng)
☎️ 0932030686 (hotline - Minh Phúc)

Đừng để tuổi tác quyết định làn da !
Tuổi tác không phải nguyên nhân duy nhất khiến da lão hóa.

Những yếu tố ảnh hưởng nhiều hơn là:

👉 Tia UV từ ánh nắng và ánh sáng xanh
👉 Thức khuya 🥺
👉 Stress căng thẳng
👉 Lười tẩy da chết
👉 Nước uống có gas và đồ ăn nhiều đường
👉 Lười uống nước

Nhưng tin là hầu hết những yếu tố này đều có thể cải thiện ✅

Bắt đầu càng sớm, làn da càng giữ được vẻ trẻ trung lâu hơn 🤗 nhé

Thân!
Ds. Hằng

Nhiều chị em đầu tư rất nhiều sản phẩm Re/ Tre và nhiều sản phẩm phục hồi đắt tiền
Nhưng cuối cùng da vẫn không cải thiện, hoặc thậm chí còn mẫn cảm kích ứng !

Thì đây có thể là 1 trong số các sai lầm của chị em khi ứng dụng Retinol và Tretinoin tại nhà nhé

Thân!
Ds. Hằng