Hàng Xanh - Green Street

HYALURONIC ACID & CHỐNG LÃO HÓA

Hyaluronic Acid(HA) là phân tử dạng gel có khả năng giữ nước rất tốt, có chức năng làm chất đệm và lấp đầy khoảng trống giữa những tế bào. HA là chiếc đệm êm ái cho những mấu nối xương khớp, giữa những dây thần kinh, dưỡng ẩm cho da, tóc và lấp đầy hốc mắt. Vì vậy, những ích lợi của HA không chỉ giúp cho da bạn đẹp hơn, căng mịn hơn mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe xương khớp, mắt…
HA được Karl Meyer phát hiện vào năm 1934 nhưng chỉ thật sự “toả sáng” vào thập kỷ 80 – 90 khi một phóng viên đến thăm ngôi làng Yuzuri Haraở Nhật và phát hiện rằng tất cả đàn ông và phụ nữ ở đây đều có da rất đẹp, không có nếp nhăn, tóc dầy, mượt mà. Sau đó họ phát hiện rằng đó là do họ ăn rất nhiều đậu phụ và đậu nành, vốn chứa rất nhiều phân tử estrogen giúp kích thích quá trình sản sinh HA tự nhiên của cơ thể.

Trong mỗi cơ thể con người có khoảng 15gram HA và lượng này biến đổi, thoái hoá và được tái tạo mới mỗi ngày. Tuy nhiên, quy trình sản xuất HA tự nhiên của cơ thể cũng bị suy giảm dần cùng với quá trình lão hóa và cho đến năm 40 tuổi, cơ thể chúng ta chỉ có thể sản xuất được một nửa lượng HA cần thiết cho cơ thể.

Hơn nửa số lượng HA có trong cơ thể tập trung ở khu vực collagen ở lớp trung bì của làn da, đó là lí do tại sao HA đóng vai trò quyết định quan trọng với vẻ đẹp của làn da. Phân tử HA có thể gia tăng trọng lượng lên đến 1000 lần khi hòa vào môi trường nước của da. Do đó HA có khả năng giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho davà làm mờ nếp nhăn chống lão hóa.
Ngày nay, HA được xem như một yếu tố quan trong quyết định vẻ tươi trẻ của làn da như collagen. Vì thế, những công trình nghiên cứu về HA không chỉ ứng dụng vào công nghệ sản xuất mỹ phẩm mà còn cả trong giải phẫu thẩm mỹ. HA thường được dùng như một dạng filler cho môi, để bờ môi thêm căng mọng.
Hãy chọn người bạn đồng hành để gìn giữ nhan sắc nhé các bạn!

🍀 Trà xanh từ lâu đã được xem như một loại thảo dược hỗ trợ điều trị chứng đau đầu, trầm cảm và giúp ngăn ngừa lão hóa. Hãy thử các cách làm đẹp với trà xanh để có làn da trắng mịn màng, đôi mắt trẻ trung và mái tóc suôn mượt tự nhiên nhé!

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, các loại enzyme cũng như các axit amin có lợi cho vóc dáng. Trà xanh cũng cung cấp các chất cơ thể cần như vitamin B, mangan, kali, magiê và caffeine. Không chỉ có ích cho sức khỏe, trà xanh còn có ích cho da và tóc. Sau đây là 10 cách làm đẹp với trà xanh bạn có thể thử để cải thiện ngoại hình của mình bằng các nguyên liệu tự nhiên.

✅ ️1. Giúp làn da trắng sáng
Trà xanh giúp bạn cải thiện sắc tố da và sức khỏe da. Bạn có thể dùng trà xanh để chữa các vết đỏ hay sẹo trên da. Trà xanh cũng loại bỏ độc tố, giảm viêm và tăng độ đàn hồi cho da.

Một nghiên cứu vào năm 2003 của trường Cao đẳng Y Georgia nói rằng trà xanh giúp da trẻ hơn cũng như chữa được các bệnh về da và các vết thương trên da.

Bạn hãy làm mặt nạ trà xanh để dưỡng trắng da theo các bước sau:

Cắt 2 túi trà lọc đã dùng để lấy phần bã trà xanh.
Thêm 1–2 muỗng mật ong nguyên chất vào bã trà.
Trộn thêm một ít nước chanh.
Đắp lên mặt tầm 5–10 phút.
Rửa sạch mặt với nước ấm.
Bạn hãy đắp mặt nạ này một lần mỗi tuần.

✅ ️2. Làm giảm quầng thâm mắt
Các chất chống oxy hóa và làm se da trong trà xanh có tác dụng giúp bạn chữa mắt bị sưng bằng cách thu nhỏ các mạch máu ở vùng mắt nhạy cảm. Vitamin K có trong trà cũng giúp quầng thâm dưới mắt sáng hơn.

Để chăm sóc da vùng mắt, bạn hãy thử cách sau:

Đặt 2 túi trà xanh vào tủ lạnh trong khoảng 30 phút.
Sau khi túi trà đã lạnh, bạn hãy nhắm mắt và đặt túi trà lên mắt.
Thư giãn và đợi 15 phút.
Bạn hãy áp dụng cách này 2 lần mỗi ngày cho tới khi có được kết quả mong muốn.

✅ ️3. Ngăn ngừa lão hóa da
Trà xanh có chức năng chống lão hóa và oxy hóa. Bạn có thể dùng trà xanh để đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như da không còn căng mịn hay có vết cháy nắng, đồi mồi. Trà xanh không những có khả năng trung hòa các gốc tự do gây hại và làm da lão hóa mà còn giúp ngừa ung thư da.

Bạn có thể thử một trong hai loại mặt nạ trà xanh sau tại nhà:

Cách 1

Trộn 45g sữa chua, 15g bột trà xanh và một ít bột nghệ.
Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Cách 2

Trộn 15g bột matcha với nước cho tới khi bạn có một hỗn hợp dẻo. Nếu bạn có da khô, hãy trộn thêm 7,5g dầu dừa.
Đắp hỗn hợp lên mặt và đợi cho tới khi hỗn hợp khô hoàn toàn rồi rửa sạch với nước ấm.
Bạn có thể dùng mặt nạ này từ 1–2 lần một tuần.

✅ ️4. Chữa mụn cho da
Trà xanh có một số chất kháng khuẩn giúp bạn chữa các loại mụn do vi khuẩn gây ra. Các chất này còn giúp điều hòa sự mất cân bằng hormone trong cơ thể để tránh mụn.

Chất kháng viêm trong trà xanh cũng có thể chữa các vết đỏ và viêm do mụn.

Một nghiên cứu năm 2012 trên tờ Journal of Investigative Dermatogory kết luận rằng chất EGCG trong trà xanh giúp điều trị mụn trứng cá bằng cách điều chỉnh phân tử nội bào và ức chế vi khuẩn gây mụn.

Để dùng trà xanh trị mụn, bạn hãy tham khảo công thức sau:

Pha loãng 60ml trà xanh mới nấu với nước.
Sử dụng bông gòn thấm trà và lau lên vùng có mụn.
Để yên trong 10 đến 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Bạn có thể áp dụng cách này hai lần mỗi ngày cho đến khi không còn mụn.

✅ ️5. Làm toner dưỡng da
Trà xanh không chỉ là một loại nước uống lành mạnh mà còn có thể là một loại toner cho da. Trà xanh có thể loại bỏ bụi bẩn ra khỏi da, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da tươi sáng hơn và mịn màng hơn.

Bạn có thể tự làm toner từ trà xanh theo hướng dẫn sau:

Nấu 500ml trà xanh và để nguội.
Bỏ thêm vài giọt tinh dầu bạn thích.
Bỏ dung dịch vào bình xịt để xịt lên mặt hoặc dùng bông gòn để lau dung dịch lên mặt.
Bạn hãy dùng toner này 2 lần một ngày. Những người bị vẩy nến hay da mặt bị đỏ cũng có thể áp dụng cách này.

✅ ️6. Giúp tóc dài nhanh
Trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa có khả năng kích thích tóc dài nhanh hơn và ngăn rụng tóc. Trà cũng kích thích mọc tóc và ngăn chặn các vấn đề như da đầu bị khô và có gầu.

Bạn có thể chăm sóc tóc bằng trà xanh với cách sau:

Sau khi gội đầu, bạn hãy xả tóc với nước trà xanh.
Đợi 10 phút và xả lại với nước mát.
Bạn có thể áp dụng cách này 2–3 lần một tuần và kết hợp với uống 2–3 ly trà xanh mỗi ngày để có mái tóc khỏe đẹp.

✅ ️7. Chống nắng cho da
Trà xanh có thể bảo vệ da bạn khỏi các tia UV từ mặt trời, làm dịu và chữa các vết cháy nắng.

Một thí nghiệm đăng trên tờ Biochemical and Biophysical Research Communications Journal năm 2011 chỉ ra chất EGCG trong trà xanh có thể ngăn ngừa ung thư hắc tố bằng cách kiểm soát các gen gây viêm.

Để chữa các vết cháy nắng, bạn hãy thử cách sau:

Nấu 500 – 750ml trà xanh và để vào tủ lạnh.
Khi trà đã mát, bạn hãy lấy vải mềm thấm trà và đắp lên vùng bị cháy nắng.
Bạn có thể áp dụng cách này 2–3 lần một ngày để giảm đau và đỏ.

✅ ️8. Làm tóc bóng khỏe
Trà xanh không chỉ kích mọc tóc mà còn có thể giúp tóc bóng khỏe và đầy sức sống vì trà có nhiều panthenol, vitamin E và vitamin C. Trà xanh cũng bảo vệ tóc khỏi các ô nhiễm từ môi trường và chất hóa học từ các sản phẩm chăm sóc tóc.

Sau đây là cách chăm sóc tóc với trà xanh:

Ngâm 2–3 túi trà xanh vào 1 lít nước nóng trong một tiếng.
Bỏ các túi trà đi và đợi nước nguội.
Làm ẩm tóc và xả tóc với dung dịch trên.
Đợi 10 phút và gội đầu với dầu gội.
Xả lại với nước mát để giữ độ bóng mượt cho tóc.
Bạn có thể áp dụng cách này 2–3 lần một tuần.

✅ ️9. Thu nhỏ lỗ chân lông
Các lỗ chân lông lớn thường dễ bị tắc và viêm. Trà xanh có tính chống oxy hóa và làm se da nên có thể giúp bạn thu nhỏ các lỗ chân lông này. Da bạn cũng sẽ mịn màng và săn chắc hơn khi các lỗ chân lông được thu nhỏ đấy.

Bạn có thể thu nhỏ lỗ chân lông bằng cách sau:

Nấu khoảng 250ml trà đặc và để nguội.
Trộn một ít nước trà với khoảng 30g đất sét khoáng cho tới khi hỗn hợp trở nên dẻo.
Đắp hỗn hợp này lên mặt để làm mặt nạ. Sau khi hỗn hợp đã khô hoàn toàn, bạn hãy nhẹ nhàng bóc mặt nạ ra và rửa lại mặt với nước ấm.
Bạn hãy kết hợp việc đắp mặt nạ với uống trà xanh mỗi ngày để thải độc cho cơ thể.

✅ ️10. Tẩy tế bào chết
Lá trà khô có kết cấu hơi thô nên bạn có thể giúp bạn tẩy tế bào chết cho da và làm sạch da.

Bạn hãy áp dụng một trong hai cách tẩy tế bào chết sau:

Cách 1

Trộn 15ml trà xanh khô, khoảng 200g đường, khoảng 220g dầu ô liu nguyên chất và khoảng 40g mật ong nguyên chất.
Thoa hỗn hợp lên mặt hoặc cơ thể theo hình vòng tròn.
Rửa lại với nước ấm.
Bạn có thể dùng cách này để tẩy da chết cho mặt 1–2 lần một tuần.
Cách 2

Pha 1 túi trà xanh bằng khoảng 80ml nước và để nguội.
Đổ khoảng 15ml nước trà trên vào tô và bỏ thêm khoảng 30g đường. Nếu hỗn hợp vẫn còn lỏng, bạn hãy bỏ thêm đường.
Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp này 1–2 lần một tuần.

Trà xanh không chỉ có lợi ích với sức khỏe và còn giúp bạn chăm sóc ngoại hình nữa. Đắp mặt nạ trà xanh, xả tóc bằng xà tranh hay xông mặt bằng nước trà đang ngày càng phổ biến. Bạn hãy thử các cách làm đẹp với trà xanh để cải thiện làn da, mái tóc của mình nhé!

Các thành viên yêu thương của Hàng Xanh - Green Street
Lượng rác từ bếp thải ra mỗi ngày rất nhiều. Làm thế nào để căn bếp xanh hơn 🍀
Hãy cùng 13 mẹo đơn giản dưới đâu nhé:

https://www.youtube.com/watch?v=e73YrXFyZOw

13 mẹo đơn giản cho căn bếp xanh hơn! ❤️ NHỮNG ĐỊA ĐIỂM THU GOM PIN CŨ MÀ MÌNH THU THẬP ĐƯỢC:Thành phố Hồ Chí Minh:1. Sở Tài nguyên - Môi trường, 63 Lý Tự Trọng, Bến Nghé, Quận 1, TP.HCM2. MM MEG...

DA DỊU NHẸ, BẢO VỆ DA CÙNG BIO SKIN RENEW 🌿

✨ Chăm sóc da không chỉ là việc làm sạch, mà còn là bảo vệ và nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Hàng Xanh - Green Street xin giới thiệu thiệu: Với Bio Skin Renew, bạn sẽ cảm nhận được làn da dịu nhẹ, mịn màng ngay từ lần đầu sử dụng.

💧 Xịt lên mặt sau khi làm sạch, Bio Skin Renew không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mịn, tươi mới suốt cả ngày. Làn da bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt, không còn khô căng hay khó chịu.

🌱 Với công thức thiên nhiên an toàn, lành tính, sản phẩm giúp làm dịu da, hỗ trợ tái tạo và bảo vệ da trước những tác động từ môi trường.

Hãy để Bio Skin Renew là người bạn đồng hành giúp làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ!


_______________________
HÀNG XANH - GREEN STREET

Từ những phụ phẩm nông nghiệp như bã nấm, bã cà phê, bã mía...chúng tôi sẽ tạo ra được những sản phẩm gì nào? ...Mọi người chờ nhé.

Tiếp tục đồng hành đi trên " con đường màu xanh" 🌳🌾☘

Không quan trọng đi nhanh hay chậm.
Quan trọng là đừng bao giờ DỪNG LẠI.

Rau cải bó xôi hay rau chân vịt là loại rau xanh có chứa nhiều vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K,.. các khoáng chất Magie, sắt, kali và chứa axit tự nhiên axit oxilic… Các dưỡng chất trong rau chân vịt giúp chống lão hóa làn da, giúp da đẹp mịn màng, và duy trì thanh xuân cho làn da. Rau chân vịt còn giúp chống lại da khô, các bệnh về da như bệnh vảy nến, Eczema.

Vậy là mình dùng Facebook được 11 năm rồi đấy. Cảm ơn mọi người đã luôn ủng hộ mình nha. Nếu không có các bạn thì sẽ không có mình của ngày hôm nay. 🙏🤗🎉

🌻🌻🌻 Nhà đã có vitamin green
Chị em đã có vitamin dưỡng da chưa? 😘
🆘🆘🆘 ?

Các tín đồ làm đẹp biết rất nhiều về vitamin nhưng chắc ít ai biết các khoáng chất cũng rất quan trong đối với làn da của chị em chúng ta.

☑Kẽm

Khi bạn ăn các thực phẩm và đưa kẽm vào cơ thể , kẽm sẽ làm giảm mụn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm trên da bằng cách kết hợp với các loại vitamin và khoáng chất khác. Hỗ trợ quá trình tái tạo Collagen, sửa chữa ADN, chống viêm, làm vết thương nhanh lành…là khả năng tuyệt vời của kẽm.
Đứng đầu trong thức ăn giàu kẽm là con hàu. Những thực phẩm như các loại đậu, nấm, tôm hùm, cua, …cũng không thiếu kẽm.

☑Sắt

Một làn da thiếu sức sống, xanh xao, tái nhợt là do bạn thiếu sắt. Chưa hết, da sẽ dễ bị nổi mụn, nhăn nheo, còn chân tóc yếu nên tóc dễ gãy rụng, xơ xác nếu bạn bị thiếu sắt nặng.

Sắt có nhiều trong thịt bò, gan, trứng, sò, rau dền đỏ, rau muống, … Ngoài ra, để hỗ trợ cơ thể hấp thu sắt tốt hơn, bạn đừng quên bổ sung vitamin C đầy đủ qua các loại trái cây như cam, chanh, bưởi, sơ ri…

☑Đồng

Đồng không chỉ là một kim loại mà còn là chất chống oxy hóa thông minh, bằng cách kích thích tái cấu trúc Collagen khoáng chất này giúp giảm nếp nhăn trên da. Khả năng điều trị sẹo, chống lại nếp nhăn và chống rụng tóc của khoáng chất này đã được các nhà khoa học làm sáng tỏ.

Đồng có rất nhiều trong các hải sản như cá hồi, cá ngừ, hàu và cá mòi, tôm hùm, mực. Và cũng có cả trong trứng, thịt lợn, gan bò, gà tây và gà, trái cây và rau quả…

☑Selen

Bảo vệ và chống lại sự lão hóa của làn da khỏi sự ô nhiễm và các yếu tố khác chính là selen, đó là một chất chống oxy hóa mạnh. Để nhận đủ lượng selen cần thiết cho làn da, giúp da luôn tươi trẻ mịn màng thì hãy dùng các thực phẩm giàu selen như cá, thịt đỏ, ngũ cốc, gà, và các loại tinh dầu và bơ…

☑Magiê

Magiê có tác dụng kích thích hệ miễn dịch bảo vệ các cơ quan cũng như làn da tránh sự xâm nhập của các kim loại nặng từ môi trường ô nhiễm như khói xe, khí thải nhà máy, bụi đường…
Ngoài ra, vitamin E trong cơ thể còn được bảo tồn nhờ magiê. Nhờ vậy mà các gốc tự do bị tiệu diệt nhiều thêm, da tăng độ đàn hồi và tươi trẻ, mịn màng hơn.
Hạt điều, hạt mè, hạt hạnh nhân, các loại ngũ cốc; cải xoăn, rau chân vịt, đậu nành, nho khô, mận khô…là các thực phẩm rất giàu magiê.

☑Kali

Nếu da các chị bị thiếu kali thì sẽ như thế nào? Khô ráp và nứt nẻ. Làn da bị khô của các chị sẽ kém độ đàn hồi nên chảy xệ và dễ nhăn hơn rất nhiều.
Đứng đầu trong thực phẩm giàu kali là khoai lang. Còn nữa: Hải sản, củ cải đường, bí đỏ, sữa chua, chuối, cam, …cũng có nhiều kali.

☑Lưu huỳnh (sulfua)

Lưu huỳnh có mặt trong mọi tế bào, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa vitamin thích hợp của cơ thể, giải độc, sản xuất Collagen và giữ cho làn da luôn mềm mại, dẻo dai.
Sự suy giảm của lưu huỳnh theo tuổi tác gây nên các nếp nhăn và các đốm đồi mồi trên da, đó là lý do tại sao phải duy trì đủ lượng lưu huỳnh trong chế độ dinh dưỡng và bổ sung lưu huỳnh cho da từ bên ngoài. Cá, các loại gia cầm, lòng đỏ trứng gà, tỏi, hành, súp lơ, cải bắp…là nguồn thực phẩm có hàm lượng cao lưu huỳnh.

Vậy là các bạn đã biết vai trò của các khoáng chất đối với làn da như thế nào rồi phải không. Hãy tích cực bổ sung các thực phẩm giàu các khoáng chất kể trên để làm đẹp da các bạn nhé. Tất nhiên bổ sung các khoáng chất bằng thực phẩm không phải ngày một ngày hai là có thể thấy hiệu quả ngay. Như các bạn đã biết rồi đó, từ 25 tuổi trở đi, mỗi năm lượng Collagen trong cơ thể mất đi 1,5%. Collagen được xem như protein đặc biệt nhất trong cơ thể, chiếm đến 70% cấu trúc da, tác động trực tiếp đến vẻ đẹp của làn da.

Chăm sóc da mặt tự nhiên: Xu hướng làm đẹp hiện nay.

Hiện nay xu hướng chăm sóc da bằng các sản phẩm và nguyên liệu thiên nhiên đang được nhiều người yêu thích. Thế nhưng cũng nhiều người tự hỏi: Liệu cách chăm sóc da mặt tự nhiên có thực sự hiệu quả? Sự thật là các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên rất hữu ích. Các thành phần tự nhiên sẽ giúp bạn có một làn da hấp dẫn và trắng sáng hiệu quả. Có rất nhiều nguyên liệu và công thức chăm sóc da mặt tự nhiên khác nhau mà bạn có thể nghiên cứu sử dụng.

🍀 Nguyên liệu tự nhiên đem lại cho bạn một làn da mềm mại. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sẽ làm cho làn da của bạn mềm mại hơn. Không giống như các sản phẩm tổng hợp, các nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên không có chất gây khô da.

🍀 Cung cấp nhiều dưỡng chất hơn cho da. Một điều tuyệt vời khác của các chăm sóc da tự nhiên là bạn có thể cung cấp được nhiều dưỡng chất từ các loại khác nhau. Hầu hết chúng là các loại hạt, trái cây giàu dưỡng chất. Điều này giúp nuôi dưỡng làn da của bạn với nhiều chất dinh dưỡng phù hợp. Những người sử dụng cách chăm sóc da mặt tự nhiên thường có làn da khỏe mạnh hơn.

🍀 Tránh được việc sử dụng nhiều thành phần hóa học. Thế hệ trẻ dường như không hiểu rằng các sản phẩm da tổng hợp mà họ đang sử dụng có chứa rất nhiều hóa chất. Mặc dù những sản phẩm đó có thể mang lại kết quả ngay lập tức, nhưng sự thật là về lâu dài có thể gặp các tác động không mong muốn. Tuy nhiên, với cách sử dụng nguyên liệu thiên nhiên cho da, bạn sẽ không phải lo lắng về việc hóa chất xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, da là một trong những cơ quan thiết yếu trong cơ thể, tốt nhất không nên để da tiếp xúc với nhiều hóa chất. Đây là đủ lý do tại sao bạn nên sử dụng các phương pháp tự nhiên để điều trị da.

🍀 Đem lại kết quả lâu dài hơn. Thường các nguyên liệu thiên nhiên giúp giải quyết được nhiều gốc rễ của vấn đề. Nhờ đó kết quả đem lại cho làn da thường lâu dài hơn so với các sản phẩm hóa học.

🍀 Giúp bạn có lối sống lành mạnh, thân thiện với môi trường. Các sản phẩm chăm sóc hóa học thường yêu cầu dây chuyền sản xuất lớn, gây ô nhiễm môi trường. Việc áp dụng các nguyên liệu thiên nhiên giúp hạn chế quá trình sản xuất này. Mặt khác, các nguyên liệu này rất thân thiện, không độc hại cho môi trường xung quanh khi sử dụng.

Chúc các thành viên luôn trẻ đẹp 💃